锋格练字班老师的解答如下：

首先要练眼，即认真读帖。

宋代的书法家黄庭坚说：“古代人学习写字不都是依靠临摹www.rixia.cc，他们常常把古人的书法作品张挂在墙壁上，专心致志的观看它，看准了才下笔。”唐朝的欧阳询发现了晋代索靖写的碑，爱不忍离，索性坐下读碑三天。读的帖越多，眼力就会越高，就知道了如何写才好，好在哪里。

其次要练脑或说练心。

在细心观察的基础上还要把写得好的范字牢牢地记在心里，把其字形深深地刻在大脑里，无论何时，一旦提到这个字，马上就能想出这个字在字帖上的形状，做到胸有成帖，脑有成字。

第三要练手。

练眼和练脑是为了搞清字该怎样写。心中能想出字的最好效果，手中不一定能写出这种最好效果，因为脑不一定能指挥得了手，手不一定能指挥得了笔。练手就是要达到心手一致，手笔一致的境界，所以练手也是至关重要的。

练手主要是练指力、练腕力、练手感。写字的时间长了会感到手指发痛，手腕发酸，手不听使唤，多锻炼这一现象就会消失。经常帮老师在黑板上抄题的学生和办黑板报的学生写字往往又快又好，他们的指力和腕力就是如此练出来的。

还要注意练手感，让大脑能指挥手，感觉到笔变成了手的一部分，变成了手的延伸，手能轻松的指挥笔，想快则快，想慢则慢，想轻则轻，想重则重，想写出什么样的效果就能写出什么样的效果。

第四要练笔画。

笔画是硬笔字书写的基础，横平竖直是写汉字的基本功，如造房子打地基一般，练好笔画打好基础，之后上手更容易。许多人写不好字的原因就是横不平竖不直、结构不准确。

第五要练结构，因为练字的关键是掌握字的结构。

字的结构是指字的笔画的长短比例及笔画间的穿插避让关系。谢晓东在歌曲《中国人》中唱道：“最爱写的字啊是先生教的方块字，方方正正做人要像他……”“方方正正”概括了汉字的结构特点。

掌握了汉字的结构，写出了方方正正，结构美观日夏养花网的字，将其笔画稍加变化就能灵活运用。如果掌握不住汉字的结构，无论如何对字的笔画进行修饰，进行美化，都是难看的赘物，越变越难看。

先练楷书。楷书是打基础，如果没有楷书的基础，你不会控笔，不会顿笔，不知道什么是笔锋，不知道间架结构，那么你练行书见效果是很慢。正如我们在学会跑之前要先学会走路一样。‍‍只有练好楷书，写出的字，才能笔不浮滑，体不支离。‍‍

扩展资料：

楷书临习方法：

1、整齐一律。楷书章法的整体感，首先是整齐，字的排列形式是字与字、行与行之间的等距，给人一稳定、庄重的视觉效果，这种形式最适合严格意义的楷书。结字的宽窄、长短不同的造型产生局部参差变化，便整齐一律而不呆板拘谨的楷书不会出现不和谐或单调之弊。

2、多样统一。赵体楷书的最大特点是带有行书的成分，笔法多变，因字赋形，不刻意布置，在多样日夏养花网性、变化性中有着十分和谐统一的关系。给人的感受是静中有动，字中融情。一件书法艺术品首先感染人的是其整体效果，而整体是由无数个局部构成。

因此，在布置章法时，不应该忽略每个字的细节，诸如字的造型、长短、欹正的变化，轻重的节奏感等，都需要慎重地考虑，严密地设计，并且要坚持不懈地经过较长时期磨练，始能自由地进行章法处理，表现出一种似乎没有设计的设计美，达到书法艺术的较高境界。

参考资料：百度百科_楷书

初学者，还是练正楷好。有以下原因：

正楷字讲究结构、字体的端庄，相对于潦草的行楷来说也较简单，而且，行楷一般是建立在学过正楷字的基础下才学的；

练好正楷，以后写什么字都会漂亮，而写行楷，可能会使你以后的字迹潦草。

此为正楷，端正漂亮整洁

此为行楷，相对正楷来说潦草些，也容易造成以后写字潦草。

所以我觉得还是学正楷的好。