在我们的日常生活中，情感问题一直是一个困扰大家的问题。如果当你在一段感情中是特别的辛苦，特别痛苦的，但是当想到两个人要为此分手，却又舍不得，这中情况应该怎么办呢？让我们一起往下看吧。

其实在感情上，这种问题是经常可以碰到的，因为在一开始，两个人的爱情是充满甜蜜和幸福的，因为这个时候双方都还不了解彼此的生活习惯和性格等方面，因此在两个人相处的过程中，总是充满惊喜或者甜蜜的，但是随着交往的时间越来越长，双方对彼此的熟悉也越来越深，这个时候就会容易出现一些磨合方面的问题，因为在了解彼此之后，可能会发现这跟你对她的想象是不一样的，对方身上有些习惯和性格，或者为人，并不是你喜欢的那样。

还有可能随着两个人相处的时间越来越久，你对对方的要求也越来越多，一旦对方达不到你的要求，你就会对此产生不满。这种情况不但会给自己增加压力，也会给对方增加压力，久而久之就会造成矛盾的产生。其实如果你对这段感情舍不得放手，其实说明双方之间还是有感情的，并且对方也有一些优点值得让你继续维持下去。

因此，如果您感觉舍不得，就不妨再相处一段时间，最好跟对方进行沟通交流，说一下两个人之间真实的想法，并且在这段感情中调整好自己的心态，如果在你特别不舍得的时候选择离开，这种情况对自己来说是一种煎熬。因此需要找出这段感情中存在的问题，并且双方一起做出改正，不过当你特别痛苦的话，这段感情就没必要再维持下去了。

但是也不要太伤心，因为没有哪个人是能陪你走到最后的，感情问题是每个人都要面临的问题，学会如何用自己的方式进行解决，这才是最重要的。

一段感情很想放弃，但又舍不得，我该怎么办？有些人面对自己的感情，很想放弃但是却又舍不得，不知道该怎么办，其实很简单，只要做到以下几点就可以了。

1.深刻反思。深刻反思自己存在的主要问题和原因。两个人相处的时候，为什么要分手：是两个人的性格不同还是两个人的“三观”不同；是对方独立生活能力差或要求太苛刻；是对方条件不好或者择偶标准太高等等。识别、发现、找出自己在的主要问题和原因，然后对症下药一一纠正。

2.换位思考。从对方的角度、观点、立场来考虑问题。我们之所以在遇到问题时感到无助或茫然，很重要的一点是我们不要换个角度思考。永远站在自己的角度，站在自己的立场和角度考虑问题。贴个主观标签，我想什么就做什么。这个很容易产生误解，很容易失去解决问题的最佳时机和最佳方式。尤其是两个人的关系，要学会换位思考，懂得换位思考，及时消除矛盾和误会。

3.有效沟通。要认真的进行情感上和思想上的沟通。大胆说出自己的想法，对自己负责，也对对方负责。两个人一起坦诚交流，倾听对方的看法和意见。看看对方是否也有这个想法，看看对方处理这个问题的想法和态度。两个人有效沟通的时候，要注意三点：一是语气要沉稳，不要冷冷地交叉眉头；对方是反省自己，而不是互相指责；三是说实话。不要掩饰。

4.速战速决。如果两个人之Ctjuo间没有原则性错误，而是普遍的小毛病或缺点，那就想办法克服。谁的错误谁改正，谁负责。相互理解和包容，使两个人的关系走上正常的发展轨道。如果两个人之间有不可调和的矛盾，那就谈起来容易，不要拖延。

两个人能够相遇、相知、相爱是一件非常幸运的事情，但是在一起之后，却因为两个人生活习惯和性格各个方面的不同，从而产生一些小矛盾，尤其是经历过恋爱长跑的人，在面临放弃这段感情的时候，时常会觉得舍不得。这个时候就需要大家去判断这段感情是否出现了不可调和的矛盾，如果是这样的话，只能狠下心来分手，毕竟坚持下去也没有太大的意义了，而如果仅仅是一气之下作出的决定，就需要冷静下来两个人去好好沟通。

一、冷静下来，通过沟通解决问题

情侣之间出现矛盾是很正常的，毕竟无论是什么样的关系都需要一个磨合的过程，如果仅仅在一气之下就决定放弃，还是非常可惜的。如果两个人经常争吵或者出现三观不合的情况，从而想要放弃这段感情的话，一定要冷静下来三思，既然有舍不得的情绪出现，证明你还是爱他的。这个时候在和对象相处的时候，一定要学会站在对方角度去思考，如果碰见了一些矛盾，千万不要搁置，两个人好好沟通去解决才是最重要的，如果矛盾得以解决，那么感情肯定不需要放弃了。

二、干脆利落的切断关系

但是很多情况下，大家因为爱而匆匆在一起，却忽略了两www.rixia.cc个人的生活背景、习惯等多个方面的问题，在度过了爱情甜蜜期之后，经常出现层出不穷的矛盾和不合适，而且哪怕经过沟通也没有办法改变。不断的争吵让双方都受到了极大的伤害，这个时候想放弃这段感情，但是又舍不得是没有必要的，两个人今后毕竟要步入婚姻，度过余生，如果在恋爱期间就已经出现无法调和的矛盾，那么从今后还有几十年来考虑，两个人也没有办法继续在一起了。

虽然小编不建议大家随便的去放弃一段感情，但是如果这段感情真的出现了没有办法走下去的原因，那么大家也应该干脆利落一点，不要浪费互相过多www.rixia.cc的时间，否则这对双方来说都是一种伤害，勉强在一起是没有意义的。