随着春天到来，百花齐放也是旅游出行最佳时期，不过对于许多花粉过敏的人来说却非常难受。

那么什么是花粉过敏？遇到花粉过敏应该怎样治疗呢？

首先花粉过敏是人体的一种变态反应，也就是人对于过敏源会产生一种不正常生理反应。而这种反应只有当过敏原接触到过敏体质人群时才会发生，对于过敏源不同可以分为：

花粉过敏，粉尘过敏，异体蛋白过敏，化学物质过敏，紫外线过敏等几百种。

具体到花粉过敏则是指某些过敏体质的人在吸入花粉后身体会发生过敏反应，花粉过敏又称为季节性变异性鼻炎。

过敏的具体表现为：打喷嚏，清水样鼻涕，鼻炎耳上鄂痒，与此同时还伴随呼吸困难或者荨麻疹和湿疹等。

花粉过敏是一个反复发作的病症，让患病者饱受各种痛苦，一般而言有两种治疗方法：

首先是使用抗组胺药物，不过这一类药物只能暂时缓解患者过敏症状不能根治，患者再次受到过敏物质刺激下仍然会发生过敏反应。

除此之外这类药物还会造成患者肠道正常菌群失调，损害肠道正常功能以及维生素和各种微量元素的正常吸收。

第二类药物是磺胺类激素类药物，这类药物可以缓解症状，但由于副作用极大，因此对于某些人群使用时应该谨慎。

综上所述，花粉过敏这一类过敏症状没有办法完全根治，所以只能在日常生活中以预防为主。

如果身边有人对花粉过敏，那么春季空气中花粉浓度较高时尽量不要在户外，与此同时可以在饮食中多加注意，尽量减少高蛋白高热量饮食，少食用精加工食物，在日常生活中多加锻炼，这些都可以在一定程度上预防发生花粉过敏。

从目前的医学领域来讲，对花粉过敏这种情况说明你是过敏体质，而花粉就是你的过敏原，目前的医学治疗手段还没有办法完全解决过敏体质这种问题，也就是说如果你真的对花粉过敏的话，那么最有效的方法就是远离过敏原，简单的说就是离花粉远一点，不接触过敏原就不会触发我们身体的免疫系统机制，也就不会产生某些过敏的状况，除了这种方法以外，没有其他根治这种状态的方法，所以有花粉过敏的朋友只能暂时利用这种方法来最大限度的缓解。当然，如果我们因为生活或工作的某些原因需要不断接触这些过敏原的话，我们也可以试着从以下几个方法来缓解：

1、吃药

通过药物来对抗过敏原，是目前医学领域当中比较常见的一种方法，比如说过敏性鼻炎或者普通的花粉过敏，都可以通过这种方法来得到很大程度的缓解，甚至暂时的抑制，一般情况下过敏的朋友可以吃孟鲁司特 ，不过用药之前，我建议你一定要经过医生的正确指导下服药，不要私自的到药店买一些药来吃，这样的情况下是非常危险的。

2、利用生理盐水

如果我们是过敏性鼻炎的话，也可以通过经常使用生理盐水来清洗，进而提高我们的过敏抵抗力，这种方法相对来讲还是比较有作用的，只不过我们在清洗的同时一定要注意盐水的使用量，过多的盐水会伤害到我们的鼻黏膜，而过少的盐水可能作用不大。

3、多运动

我们都知道运动可以被动的提高我们的身体抵抗能力，而身体抵抗力的提升，可以直接干扰到我们对于过敏源的抵抗能力，所以我们可以通过多运动的方式来解决或缓解这个问题。

春暖花开时节，群芳争妍，景色优美。然而，对花粉过敏的人来说，却是一种莫大的折磨。不仅影响外出，对身体的伤害也不容小视，轻则打喷嚏、流鼻涕，甚至可导致心力衰竭。

花粉过敏有哪些征兆？ 

花粉过敏症的主要症状为打喷嚏、流涕、流眼泪，鼻、眼及外耳道奇痒，严重者还会诱发气管炎、支气管哮喘、肺心病(多发在夏秋季)。其主要变现为以下三类：
一是“花粉过敏性鼻炎”，鼻痒、打喷嚏、流涕、鼻子堵塞、呼吸不畅等；
二是“花粉过敏性哮喘”，表现为阵发性咳嗽、呼吸困难、有白色泡沫样黏液、突发性哮喘发作并渐重，好后与正常人无二；

如何治疗花粉过敏？

过敏了，怎么吃？

1.吃点莲藕研究者分析发现，莲藕中的黏蛋白、食物纤维及多酚能有效对抗导致过敏的一种抗体。 

2.喝杯酸奶
每天喝酸奶也有助于缓解花粉过敏。研究发现，不食用乳酸菌的人，在花粉飞散期流鼻涕和鼻子堵塞的情况更严重。

3.吃根香蕉
香蕉中丰富的维生素B6能促进血清素等大脑神经递质的合成，而血清素日夏养花网可有效缓解过敏症状。

4.喝蜂蜜防过敏
喝蜂蜜可起到免疫疗法的功效。在过敏季节来临之前几周或几个月，每天喝勺蜂蜜。最好选择当地产蜂蜜。

抗组胺治疗法就是使用抗组胺药物，如扑尔敏、息斯敏、敏克、开瑞坦等等。其缺点是抗组胺治疗只对组胺这种过敏介质起作用，对其它过敏介质引起的过敏作用不大。抗组胺药物暂时解决了过敏症状，但是过敏发生的基础没有改变，在过敏原刺激下过敏介质仍在不断释放，所以抗组胺药物治疗即使一时好了，仍会反复发作。