冬季室内空调温度最好调到16℃与26℃之间，最佳温度是20℃。室内温度不要过热，尽量使室内外温差小于6℃，不仅有利于身体健康，也可避免空调超负荷工作。制热时刚开机用低风挡，半小时后改用中风挡。

温度上限

对于喜欢调高室温的朋友，请务必注意不要在冬季将温度设在空调可承受的极端30℃，否则会引起空调频繁启动或不停机，增大耗电量，严重时甚至会损坏空调压缩机。同时，由于暖气流比空气轻，容易浮在整个封闭屋子的上方，在使用挂壁式空调时，最好将风口调节到向下的角度。

节能模式

据空调专家介绍，当空调制热时，空调温度每调低2℃，空调就可以节电10%以上。从节能角度来看，空调设定温度在能保证人体取暖的情况下，当然是越低越好。因此，综合多方面因素，建议冬季空调温度设定应在20℃左右为宜。

在使用空调时，编者提醒大家要注重健康，通常我们在开启空调时紧闭门窗，时间长了会导致室内缺氧，细菌、病毒也会趁机大量积聚，因此，空调每次开2个多小时就应该停下来，并开窗通气。

如何预防冬季空调病

1、保持室内定期通风

在空调房里，每天开窗通风换气至少2至3次，每次半小时，可降低室内病菌滋生的机会。此外，在空调房中待时间过长可以出去透透气

2、定期清洗空调

开启空调后，细菌就会被吹到空气中，从而进入人的身体，引发各种疾病，因此，一定要定期清洗保养空调。

3、 注意身体补水

一个人每天需要饮用1.5至2升水，才能在温暖的室内不缺水。每天除喝水外，选择一些果蔬和不咸的汤粥，补水效果都不错。此外，为了预防“空调病”，可以多吃一些湿润并具有温热性质的食品，如芝麻、萝卜、蕃茄、豆腐、银耳等。

4、控制室内湿度

由于使用空调制热，室内通常会比较干燥，为了控制室内湿度，大部分人喜欢用加湿器，这里需要注意的是，加湿器里不要直接加自来水，最好加纯净水，或者把自来水烧开，等凉到30℃左右再加入。除了使用加湿器加湿外，最好多养些绿色植物，如仙人掌类的植物。不过，室内植物不宜太多，一般一个房间一两盆即可。

冬天空调温度的注意事项

1、使用空调首先要使人感觉舒适

就温度而言，使人既不感到热，又不觉得冷的温度称为"生理零度"。生理零度是人感觉最舒适的温度。不同的人会有不同的生理零度。对于一般身体健康的正常人来说，生理零度大约在28℃～29℃。因此，空调房间的温度应尽量选定在这个温度附近。一般情况下，冬天空调的最佳温度是20℃，但是由于每个地区的室外温度不一样，大家可以根据自己的舒适度来调整空调的温度，但是不宜过高，过高最健康不利，而且会使空调超负荷工作，缩短空调的寿命。

2、使用空调其次要有利于健康

室内与室外的温差不能太大，一般在5℃～10www.rixia.cc℃为宜。 如果温差过大，使人进出时经受气温骤变，容易患感冒等病，如果室内外温差过大，人在骤冷骤热的环境下，容易伤风感冒。对于老人和患高血压的人而言，室内外温差更不能过大。因为室内温度过高，人体血管舒张，而这时要是突然到了室外，血管猛然收缩，会使老人和高血压病人的脑血液循环发生障碍，极易诱发中风。

3、使用空调要考虑省电

制冷时温度调得过低或制热时温度调得过高，都比较耗能。所以从省电考虑，夏天不能把室http://www.rixia.cc温调得太低，冬天不能把温度调得太高

空调冬天制热，当然温度越高越暖和，但是温度太好了也不舒服呀，还是适宜的温度最好，大约也就二十五六度吧，这个温度是最舒服的，据统计也是比较省电的，所以这温度比较好。

“温度调节在18-22度之间较合适,这样比较省电,但如果想舒服的话,当然是调到25度最舒服了。其实冬季室外温度较低,如果室内温度过高,容易导致冷热交替得感冒。冬季空调开得过高,而热空气比较轻,所以热空气都漂浮在房间上空下不来,而地面温度还是很低。 ”

冬天开空调温度不用太高，22℃左右刚刚好。如果家里有宝宝或者老人，温度可以日夏养花网稍微再调高一些，但最好不要超过26℃。

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“人体对环境感觉的最佳温度在18-25度之间,但为了节电,通常调在16-22度之间比较合适。 ”

1、使用空调进行取暖的时候，空调暖气建议开到18到23度之间较为合适，平常设置在20度即可。空调暖气并不是开得越高就越好的，假如空调暖气开到30度的话，那么室内就会变得过热。

2、空调暖气开得过高的话， 就会导致空调进行超负荷工作，严重的话，还会导致空调内部的压缩机出现损坏，并且也不利于用户及其家人的身体健康，因为人体会感觉浑身燥热，而眼睛、鼻子、喉咙等处则会感觉非常干涉。

3、空调暖气开得过高的话，还容易导致室内外之间出现很大的温度差距，当人进出室内的时候，就容易出现感冒等症状。空调暖气开得越高，对于人体健康的影响就越大，同时还会导致用户所需支付的电费不断上涨。

4、使用空调进行取暖的时候，可以把温度设置得稍高一些，当室内温度达到了自己想要的温度的时候，再把空调温度调低一些，这样不仅可以减少空调的能耗，而且还可以降低空调噪音。

5、冬天使用空调进行取暖之前，一般都需要对空调进行一次彻底的清洁，因为夏天使用完空调以后，空调内部一般都会积存很多灰尘、脏物，若直接使用空调的话，这些脏物就会对人的身体健康造成影响，所以一定要清洗完空调以后再使用。

以上就是小编今天为大家介绍的关于空调暖气开多少度合适的详细内容，希望对大家有所帮助。使用空调进行取暖的时候，空调暖气最好是开到18度到23度之间，其中20度是最为合适的温度