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网站首页弱弱的问一句，菜炒老了是什么意思啊？经常听到说，但不知道什么意思。是欠火候还是炒过了，我很虚心。
自己炒的牛肉为什么会老？
牛肉蛋白质含量丰富，脂肪含量却很少，常吃牛肉身体好，是冬天家庭餐桌上一样非常常见的食物。
我们很多人都说自己会炒牛肉，但是一炒就老，远远不如酒店里面炒得好吃，为什么会这样的呢？很多人在炒牛肉之前，会先炒一下水，将牛肉里面的血水去掉，然后再下锅炒，这样一来，牛肉虽然没有了腥味，但是吃起来口感欠佳，一点也不爽滑了。其实之所以会炒出来的牛肉那么老。在平日里，最常吃的部分牛肉就是牛腱。
不同的部位，不同的做法和品味也有很大不同。里脊肉最适合炒，而牛腩更适合炖或酱。所以选择是关键的一步。因为牛肉纤维比较厚，剁碎的牛肉，然后料酒、淀粉等腌约半小时，这样不仅可以使牛肉味道，还会更加可口，然后炒时用大火炒，这是牛肉不老的秘密，使其光滑。洋葱牛肉丝是上海人的家常菜。
早年，供应短缺。如果一块牛肉被炖，几根筷子就会不见了，家里的一些人也无法尝到它。但随着洋葱切片，你可以炒大锅，每个人都可以品尝它。这道菜也是一道很快的菜，几分钟内就很容易就好。当你用两个素食菜肴做的时候，这是一顿简单而美味的餐点。
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为什么自己炒的牛肉又硬又老还塞牙？其实只差这三步！
火候是什么意思
火候通常是指菜肴烹调过程中，所用的火力大小和时间长短。也比喻一个人修养的程度。
火候：[ hu hou ]
引证解释：
1. 烹饪时火力的强弱和时间的长短。
唐 段成式 《酉阳杂俎酒食》：“ 贞元 中，有一将军家出饭食，每说物无不堪喫，惟在火候，善均五味。”
2. 指方士炼丹的功候。
唐 白居易 《天坛峰下赠杜录事》诗：“河车九转宜精鍊，火候三年在好看。”
3. 比喻道德、学问、技艺等修养工夫的成熟。
清 黄宗羲 《＜钱退山诗文＞序》：“以才识涵濡蕴蓄，更当俟之以火候。”
4. 比喻紧要的时机。
《孽海花》第三十回：“ 三儿 暗忖那话儿来了，但是我不可卤莽，便把心事露出，火候还没有熟呢。”
拓展资料1，把火候调高煮至浓稠，洒入葱段，淋上麻油兜匀盛起趁热就食白米饭。
2，巴蕉洞言火候次序，至矣尽矣;通天河辨药物斤两，至矣尽矣;朱紫国写招摄作用，至矣尽矣。
3，在干奶酪里焙烤或者煨鸡蛋的技巧就是掌握时间和火候。
4，在这道楼梯上面的是一些房间，为了学位，他曾经在那里头临急抱过佛脚，在那种制度下，学生就在死记硬背的火候上慢慢地烧着熬着。
5，猎鹰帮忙运功煽火，萧枫还在看着火候添加药材。
[解释]1.烧火的火力大小和时间长短。
2.比喻修养程度的深浅。
3.比喻紧要的时机。
火候，是菜肴烹调过程中，所用的火力大小和时间长短。烹调时，一方面要从燃烧烈度鉴别火力的大小，另一方面要根据原料性质掌握成熟时间的长短。两者统一，才能使菜肴烹调达到标准。一般地说，火力运用大小要根据原料性质来确定，但也不是绝对的。有些菜根据烹调要求要使用两种或两种以上火力，如清炖牛肉就是先旺火，后小火；而氽鱼脯则是先小火，后中火；干烧鱼则是先旺火，再中火，后小火烧制。烹调中运用和掌握好火候要注意以下因素的关系。
1．火候与原料的关系 菜肴原料多种多样，有老、有嫩、有硬、有软，烹调中的火候运用要根据原料质地来确定。软、嫩、脆的原料多用旺火速成，老、硬、韧的原料多用www.rixia.cc小火长时间烹调。但如果在烹调前通过初步加工改变了原料的质地和特点，那么火候运用也要改变。如原料切细、走油、焯水等都能缩短烹调时间。原料数量的多少，也和火候大小有关。数量越少，火力相对就要减弱，时间就要缩短。原料形状与火候运用也有直接关系，一般地说，整形大块的原料在烹调中，由于受热面积小，需长时间才能成熟，所以火力不宜过旺。而碎小形状的原料因其受热面积大，急火速成即可成熟。
2．火候与传导方式的关系 在烹调中，火力传导是使烹调原料发生质变的决定因素。传导方式是以辐射、传导、对流三种传热方式进行的。传热媒介又分无媒介传热和有媒介传热，如水、油、蒸气、盐、砂粒传热等。这些不同的传热方式直接影响着烹调中火候的运用。
3．火候与http://www.rixia.cc烹调技法的关系 烹调技法与火候运用密切相关。炒、爆、烹、炸等技法多用旺火速成。烧、炖、煮、焖等技法多用小火长时间烹调。但根据菜肴的要求，每种烹调技法在运用火候上也不是一成不变的。只有在烹调中综合各种因素，才能正确地运用好火候。下面举三种火候的应用实例加以说明。
（l）小火烹调的菜肴 如清炖牛肉，是以小火烧煮的。烹制前先把牛肉切成方形块，用旺沸水焯一下，清除血沫和杂质。这时牛肉的纤维是收缩阶段，要移中火，加入副料，烧煮片刻，再移小火上，通过小火烧煮，使牛肉收缩的纤维逐渐伸展。当牛肉快熟时，再放入调料炖煮至熟，这样作出来的清炖牛肉，色香味形俱佳。如果用旺火烧煮，牛肉就会出现外形不整齐现象。另外菜汤中还会有许多牛肉渣，造成肉汤浑浊，而且容易形成表面熟烂，里面仍然嚼不动。因此大块原料的菜肴，多用小火。
（2）中火适用于炸制菜 凡是外面挂糊的原料，在下油锅炸时，多使用中火下锅，逐渐加油的方法，效果较好。因为炸制时如果用旺火，原料会立即变焦，形成外焦里生。如果用小火，原料下锅后会出现脱糊现象。有的菜如香酥鸡，则是采取旺火时将原料下锅，炸出一层较硬的外壳，再移入中火炸至酥脆。
（3）旺火适用于爆、炒、涮的菜肴 一般用旺火烹调的菜肴，主料多以脆、嫩为主，如葱爆羊肉、涮羊肉、水爆肚等。水爆肚，焯水时，必须沸入沸出，这样涮出来的才会脆嫩。原因在于旺火烹调的菜肴，能使主料迅速受高温，纤维急剧收缩，使肉内的水分不易浸出，吃时就脆嫩。如果不是用旺火，火力不足，锅中水沸不了，主料不能及时收缩，就会将主料煮老。再如葱爆羊肉，看起来很简单，但有的人作出来的葱爆肉，不是出很多汤，就是向老嚼不动。怎样做才能烹好呢？首先是切肉要切好，要用顶刀法将肉切成薄片，其次一定要用旺火，油要烧热。炒锅置旺火上，下油烧至冒油烟，再下人肉炒至变色，立即下葱和调料焖炒片刻，见葱变色立即出锅。也是要旺火速成，否则就会造成水多和嚼不动。
但现在一般家用燃气灶，只能出小、中、大火，达不到旺火的要求。要利用中、小火炒出旺火烹制的菜肴，首先锅内的油量要适当加大，其次是加热时间要稍长一点，再有一次投放的原料要少些，这样便可以达到较好的效果。
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【戏曲行话】
火候－－即艺术功力， 是演员艺术上成熟的程度。 包括两个方面， 除唱念做打的表演技巧外， 还有演员的阅历和修养。有的演员受到阅历和修养的限制， 与角色的身份，气质存在差距， 不能很好地理解体验角色， 即称为火候未到。
拼音：[zhng
whu
hou]
解释：
把握控制烧火的火力强弱和时间长短
例句：
人有九分聪明，只欠一分火候。
蒸蛋羹许多人掌握不好火候,不是蒸老了,就是没熟。
我们吃了顿丰美的晚餐,鸡肉做得恰到火候,还有自家种的蔬菜.
你煮的菜火候恰好，如果再煮下去就会焦掉，前功尽弃。
炒菜火候的六大问题分别指的是什么？
1．火候与原料的关系
菜肴原料多种多样，有老、有嫩、有硬、有软，烹调中的火候运用要根据原料质地来确定。软、嫩、脆的原料多用旺火速成，老、硬、韧的原料多用小火长时间烹调。但如果在烹调前通过初步加工改变了原料的质地和特点，那么火候运用也要改变。如原料切细、走油、焯水等都能缩短烹调时间。原料数量的多少，也和火候大小有关。数量越少，火力相对就要减弱，时间就要缩短。原料形状与火候运用也有直接关系，一般地说，整形大块的原料在烹调中，由于受热面积小，需长时间才能成熟，所以火力不宜过旺。而碎小形状的原料因其受热面积大，急火速成即可成熟。
2．火候与传导方式的关系
在烹调中，火力传导是使烹调原料发生质变的决定因素。传导方式是以辐射、传导、对流三种传热方式进行的。传热媒介又分无媒介传热和有媒介传热，如水、油、蒸气、盐、砂粒传热等。这些不同的传热方式直接影响着烹调中火候的运用。
3．火候与烹调http://www.rixia.cc技法的关系
烹调技法与火候运用密切相关。炒、爆、烹、炸等技法多用旺火速成。烧、炖、煮、焖等技法多用小火长时间烹调。但根据菜肴的要求，每种烹调技法在运用火候上也不是一成不变的。只有在烹调中综合各种因素，才能正确地运用好火候。
在炒菜时只有掌握火候才能快速烹调出色、香、味俱全的美食，以下对火候简单介绍一下：
（1）旺火：旺火又称为大火、急火或武火，火柱会伸出锅边，火焰高而安定，火色呈蓝白色，热度逼人；烹煮速度快，可保留材料的新鲜及口感的软嫩，适合生炒、滑炒、爆等烹调方法。
（2）中火：中火又称为文武火或慢火，火力介于旺火及小火之间，火柱稍伸出锅边，火焰较低且不安定，火光呈蓝红色，光度明亮；一般适合于烹煮酱汁较多的食物时使食物入味，如熟炒、炸等均适合。
（3）小火：小火又称为文火或温火，火柱不会伸出锅边，火焰小且时高时低，火光呈蓝桔色，光度较暗且热度较低；一般适合于慢熟或不易烂的菜，适合干炒、烧、煮等烹饪。
（4）微火：微火又称为烟火，火焰微弱，火色呈蓝色，光度暗且热度低；一般适合于需长时间炖煮的菜，使食物有入口即化的口感，并能保留材料原有的香味，适合的烹调方法有炖、焖、煨等。
1.烹制将毕时放盐
烹制爆肉片、回锅肉、炒白、炒蒜薹、炒芹菜时，在旺火、热锅油温高时将菜下锅，并以菜下锅就有“啪”的响声好，全部煸炒透时适量放盐，炒出来的菜肴嫩而不老，养 分损失较少。
2.烹调前先放盐的菜肴
蒸制块肉时，因物体厚大，且蒸的过程中
不能再放调味品，故蒸前要将盐、调味品一次放足。
烧整条鱼、炸鱼块时，在烹制前先用适量的盐稍为腌渍再烹制，有助于咸味渗入肉体。
烹制鱼圆、肉圆等，先在肉茸中放入适量的盐和淀粉，搅拌均匀后再吃水，使能吃足水分，烹制出的鱼圆、肉圆、亦鲜亦嫩。
有些爆、炒、炸的菜肴，挂糊上浆之前先在原料中加盐拌匀上劲，可使糊浆与原料粘密而紧不致产生脱袍现像。
3.食前才放盐的菜
凉拌菜如凉拌莴苣、黄瓜，放盐过量，会使其汁液外溢，失去脆感，如能食前片刻放盐，略加腌制沥干水分，放入调味品，食之更脆爽可口。
4.在刚烹制时就放盐
做红烧肉、红烧鱼块时，肉经煸、鱼经煎后，即应放入盐及调味品，然后旺火烧开，小火煨炖。
5.烹烂后放盐的菜
肉汤、骨头汤、腿爪汤、鸡汤、鸭汤等荤汤在熟烂后放盐调味，可使肉中蛋白质、脂肪较充分地溶在汤中，使汤更鲜美。炖豆腐时当熟后放盐，与荤汤同理。
就这简单的过程还有这么多的学问，其他的因素当然也要随之有不同的考虑了。
都说炒青菜最讲究的是火候，那该如何掌握这个火候呢？
那么如何炒出颜色青翠口感更美味的青菜呢？你只需要注意以下我说的具体步骤和操作细节，肯定能够做出色泽青翠，吃着又香又脆的青菜。今天就让小鱿鱼告诉大家，这样的青菜怎样做出的吧，朋友们快来跟上我的步伐。
青菜
食材：青菜
辅料：姜末、蒜末、花椒、红干椒、蚝油、猪油、料酒食用油、食盐、胡椒、鸡精适量。
做法：
1、将青菜择洗干净，放在清水中，放入盐，浸泡十几分钟，捞出控干备用，将红干椒切成段
2、炒锅置火上，加入猪油，烧至五成熟，先放入花椒、姜末、蒜末爆炒出香味，再下如红干椒段煸炒至变色
2、然后再放入青菜炒至稍软，再放入料酒，加入食盐、酱油、鸡精翻炒至入味，出锅装盘即可
青菜
炒青菜的五大诀窍
1、青菜也彻底控干水分
炒青菜时，水分要彻彻底底控干。如果青菜水分没有完全控干，下入锅中后，水先受热，吸收大部分的热量，青菜受热就会比较慢，导致青菜失水过多，炒出的口感就会变得柴。所以洗青菜的时候，不要着急下锅，多抖几下，多晾一会。
2、炒青菜时要多放油
大家都知道青菜中含有丰富的维生素、膳食纤维，但却不含有脂肪，所以炒菜时要多放油非常有必要。油锅中多放油，炒出的青菜，才会色泽油亮，香味浓郁，相反放油过少，炒出的青菜会发黄发黑，吃多油对高血脂高胆固的人群非常不友好，建议这些人少吃。
青菜
3、炒青菜时要注意油温
油温过热，不仅会破坏青菜的营养价值，而且还会产生有害致癌物质，一定要掌控好火候，注意青菜下锅时的油温，不至于青菜会被炒糊，发黑。
4、用猪油炒青菜口感会更加好
猪肉的口感更加绵柔，这也是饭店炒出的青菜比较好吃的原因，下次炒青菜记得放猪油哦
5、要注意放盐的顺序
盐看似不起眼，也发挥了大作用哦。洗菜时，不仅能够去除猜虫，而且还可以去掉农药残留，用盐浸泡青菜，炒出色泽更加翠绿，口感也更加青翠，炒菜时，盐要后放，更能锁住青菜中的失分，使得水分不易流失，所以不管炒什么蔬菜，一定要注意最后放盐哦。
清炒蔬菜时菜总是很老，是不是炒制时间过长呢？
我明明炒的时间不长，可为啥炒出来的青菜开始口感非常老？明明很简单的一道菜，却总是做的差强人意。但是只要你学会一招，那么你做出来的青菜一定会鲜嫩可口，下面让我们一起来学习一下。
当时我还心想这有啥难的呢，结果炒出来菜软趴趴的最主要还感觉没熟一样，这就是炒老了，菜的颜色也是比较难看，黄黄、黑黑的我自己都吃不下。师父看到就说：谁让你炒菜的时候加冷水的，你不知到加冷水菜会变老，看着不鲜嫩吗，你加就加点热水嘛。也就是这次让我知道我哪里出问题了，小伙伴们你们做对了吗？
在炒青菜的时候，一定不要放冷水，这可是炒青菜最关键的一步，想要炒出来的青菜口感好，要放开水，还有就是炒青菜的时候不可以盖锅盖，然后待到快出锅的时候，可以加入适量的白醋，这样可以保证青菜的色泽更鲜艳一些。
也可以让我们血液里的一些毒素全部都排出来，从内而外的让我们的身体干干净净。青菜里面的胡萝卜素也是非常多的，在进入我们自身的体内之后，是可以促进一下我们皮肤里的细胞代谢的，可以防止我们皮肤粗糙或者是暗沉等等。
事实上，对于隔夜菜，更应该注意的是细菌，储存的这段时间会造成细菌的大量繁殖，所以热菜的时候，不是热了就ok了，而是应该多热一会，杀死细菌。另外多次加热的才营养会有损失，口感也会下降，这点也应该注意。如果发生腐败变质现象，你懂得，果断倒入回收站。
这在常规的烹饪中，是不会出现的。即使新闻中的实验数据准确可靠，“严重超标”的说法也是对国家标 准的曲解，而“决不能吃”更是耸人听闻。如果把做好的蔬菜趁热封装，快速冷藏，“隔夜菜”的风险是可以忽略的
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