1、改变不良饮食习惯
　　经常反酸烧心的患者，一定要http://www.rixia.cc注意，吃饭的时候避免过饱过快，同时进食完毕后，避免立即躺下，这样会很容易导致胃食管反流。睡觉前三小时也不要进食，也不益喝太多水，稍微润喉即可。同时也尽量避免喝太多碳酸饮料，以及咖啡因含量较多的饮品，否则都会加重烧心的情况。
　　2、多吃高蛋白食物
　　多吃高蛋白食物，这样可以避免对食管括约肌造成严重刺激，但同时，高蛋白饮食也伴随着脂肪过高，所以适量吃一点即可。吃太多，也容易加重反酸烧心的情况。
　　3、避免酸性刺激食物
　　如果爱吃酸辣食物的患者，更应注意避免少吃这类食物，对胃粘膜刺激特别强，会直接引起不适的消化道症状，还会加重烧心的感觉。所以要避免吃生蒜，生葱等刺激食物，否则直接会刺激食管粘膜，引起反酸烧心的症状。
　　4、睡前摇高床头
　　有反酸烧心情况的患者，睡觉的时候，可以适当的把床头摇高，因为单纯的把枕头垫高，对于缓解反流症状作用不大。所以需要整个人，处于头高脚低的位置，而且坡度最好达到15度左右，这样即使有少量胃溶物反流到食管，那么因重力作用，也会自然的回到胃内，可以很好的缓解夜间出现的泛酸不适。
　　5、餐后适量运动
　　进食后适量的运动，不仅能促进胃肠蠕动，还能利于消化，帮助胃内容物排出，这样可以避免胃食管反流的发生。但是如果剧烈运动，就会增加腹腔压力，反而会加重反酸的情况。
　　6、改善生活习惯
　　20％的患者通过平时生活饮食的注意，都可以完全不靠药物，就能进行缓解。但大部分患者病情都容易反复发作，60％的患者都只能间接性的用药，来控制病情反复。只http://www.rixia.cc有30％的患者，需要长期服用，才能控制反酸的症状

您好，关于”胃老是反酸烧心怎么办“这个问题，首先要先了解原因，对症治疗，胃反酸烧心是因为胃酸过多，部分酸性分泌物会刺激胃粘膜，引起胃反酸，从而让人产生烧心的感觉，胃反酸烧心需要长期进行调理，在短期内西药是可以起到缓冲作用的，但西药治标不治本，建议使用中成药进行调理，效果更佳。

中成药摩罗丹是治疗胃反酸烧心的良药，它组方全面、配伍严谨，且拥有30多年临床经验，可显著提高胃液中胃蛋白酶活性来调节胃酸的分泌，改善胃黏膜损伤引起的不适症状，不仅能调节胃酸分泌、增强胃肠动力，而且修护受损胃粘膜的效果也很好，很多医生都会推荐摩罗丹治疗胃反酸烧心。

此外，在饮食上也要多加注意，如过甜、过辣、过咸、过酸、过冷的食物都会刺激胃酸分泌增加，要尽量避免食用这些食物。

经常胃反酸烧心主要还是由胃酸分泌增多引起的，考虑可能是因为胃部疾病或者不良的生活习惯造成的，建议去做个胃镜检查，查明病因，再针对性的治疗。
如果是由于胃部消化道疾病引起的胃烧心，就要去正规医院积极的接受专业的治疗，彻底的治疗病因，就可以根治胃烧心了。
但如果是由于平时的不良生活习惯引起的，就要注意进行调理了。平时要避免进食过快、暴饮暴食，禁吃生冷、辛辣刺激性的食物，比如咖啡、烟酒、辣椒、浓茶等等。如果严重的话，可以吃一些抑制胃酸分泌的药物，比如奥美拉唑、泮托拉唑还可以在吃一些促进胃动力的药物比如莫沙必利、吗丁啉等。

第一：改变自己的饮食习惯
胃里反酸水、烧心这些症状都是胃病的表现，据了解，现在患有胃病的人呈逐年上升的趋势，并且年轻人居多，主要是由于饮食习惯不合理而导致的。
现在的人都比较喜欢吃一些高脂肪、高蛋白的食物，有时候由于忙于工作经常饥一顿饱一顿，这样没有规律的饮食，会给胃部带来很大的伤害。
所以，想要改善自己胃酸、烧心的情况，在平时要少食多餐，不要暴饮暴食，一些辛辣刺激性强的食物尽量不要吃，否则会刺激胃部，出现烧心的症状。
第二：改变生活方式
年轻人比较喜欢晚睡，有的人甚日夏养花网至经常玩通宵，这种不好的生活方式，会导致自己体内的内分泌出现紊乱，而且会使人变得肥胖。过度肥胖之后会增加胃肠功能的负担，从而引起烧心、胃酸等等不良症状的发生。另外，在吃完饭之后不要马上躺下，这样会使胃食管反流，出现反胃、发酸水的情况。
第三：缓解胃酸过多
胃酸过多也会出现胃部反酸水、烧心的症状，此时要少吃一些酸性的食物，可以适量的服用一些小苏打片来中和胃酸，能快速缓解自己的不适感。另外，也要调整好自己的心情，每天保持心情愉悦，也能有效预防胃病的发生。

胃反酸烧心，可以行胃镜检查，以及做幽门螺杆菌检测。如果考虑是反流性食管炎，可以使用抑酸剂治疗，如果是幽门螺杆菌感染，可以使用四联杀菌疗法，为两种抗生素，一种抑酸药和果胶铋。如果是浅表性胃炎，可以使用中药来治疗，中医多根据证型进一步分析选择补气行气，温中健脾等方式。 饮食上需要注意不要食用过甜的食物，注意睡眠，避免严重的情绪波动。

胃老是反酸烧心怎么办，其实胃溃疡、胃食管反流病等都可能引起反酸和烧心等问题，建议在医生指导下，服用中成药进行治疗。胃药摩罗丹由百合、茯苓、玄参、乌药、泽泻、麦冬、当归、白术、茵陈、白芍、石斛、九节菖蒲、川芎、三七、地榆、延胡索、蒲黄、鸡内金18味中药组成，可以缓解胃痛、胃胀、烧心、嗳气等常见胃部不适症状，适用于慢性浅表性胃炎、慢性萎缩性胃炎、功能性消化不良、胃溃疡、胃食管反流等多种胃病。摩罗丹在胃病治疗领域拥有30多年的经验，并获得多个权威指南、共识的推荐，具有良好的口碑。
另外，经常出现反酸烧心的患者，饮食上应以少食多餐为主，避免过饿或者过饱，否则会加重反酸烧心的症状。。很高兴能够回答您的问题

总是胃酸、烧心，可以从以下几个方面进行调理：1、饮食。饮食上应该注意以软食、流食为主，主食可以吃发面主食，如馒头、发糕、切片面包等。2、运动。适当的增加运动，可以促进胃的排空，减轻反酸、烧心的症状。3、药物治疗。最主要和经典的用药是抑酸药，比如常用的奥美拉唑、泮托拉唑、雷贝拉唑等。4、如果检测幽门螺旋杆菌阳性，除此之外，还应该加上两种抗生素以及铋剂进行治疗，两种抗生素主要是阿莫西林、克拉霉素、左氧氟沙星等；铋剂，比如果胶铋等。

胃反酸、烧心的治疗方法如下：
1、改变不良饮食习惯，经常反酸、烧心的患者，一定要注意吃饭时避免过饱、过快，同时进食完后避免立即躺下，这样很容易导致胃食管反流。睡觉前3小时也不要进食，也不宜喝太多水，稍微润喉即可。同时避免喝太多碳酸饮料，以及咖啡因含量较多的饮品，否则都会加重烧心的情况；
2、多吃高蛋白食物，可以避免对食管括约肌造成严重刺激。但同时高蛋白饮食也伴随着脂肪过高，所以要适量，吃太多也容易加重反酸、烧心的情况；
3、避免酸性刺激性食物，如果喜爱酸辣食物的患者，更注意避免少吃这类食物，它对胃黏膜刺激较强，会直接引起不适的消化道症状，还会加重烧心感觉。所以要避免吃生蒜、生葱等刺激性食物，否则直接会刺激食管黏膜，引起反酸烧心的症状；
4、睡前摇高床头，有反酸、烧心情况的患者，睡觉时可适当的把床头摇高，因为单纯把床头垫高，对于缓解反流症状作用较小，所以需要整个人处于头高脚低的位置，而且坡度最好达到15左右，这样即使少量胃内容物反流到食管，因重力作用也会自然回到胃内，可以很好缓解夜间出现的反酸不适；
5、餐后适量运动，进食后适量的运动不仅能促进胃肠道蠕动，还能利于消化，帮助胃内容物排出，可以避免胃食管反流发生。但是如果巨量运动会增加腹腔压力，反而加重反酸情况；
6、改变生活习惯，20%的患者通过平时生活饮食注意都可完全不靠药物能缓解，但大部分患者病情都容易反复发作，60%患者都只能间歇性用药控制病情反复，只有30%的患者需要长期服用才能控制反酸的症状。

应该是胃酸分泌过多引起的，经常反酸烧心有患胃炎的可能，建议做个详细的检查。用药方面推荐摩罗丹，主要功效：和胃降逆，健脾消胀，通络定痛；可调节胃酸分泌，用来缓解烧心、胃疼、胀满、食欲减退、嗳气等临床症状，中药制剂，安全性高，可以试试。

你好！你老是反酸烧心，首先要断了喝冷水吃冷饮的喜欢习惯。
还有就是不吃从冰箱拿出来的食物。
再一个就是注意食物的属性，是寒凉的话，就要蒸熟或者蒸热了吃。http://www.rixia.cc
每天都要按摩胃中脘穴，控制进食的量，阻断一次吃太多食物。好好养胃啊。
每天可以煮生姜水（必须要有小生姜）喝，一般拇指甲大小的约两三毫米厚度。要是你觉得放点大枣可以用三个剪开后再一起煮水。煮透后的大枣和姜片就倒掉。
总之就是胃是要靠养的。有可能的话可以用圆糯米做好的酒酿蛋当早餐，第一周三到五天吃，后续跟进的话，你可以自己调节一下。（注意量的控制，不要太多，一般两三汤勺酒酿蛋一到两个）
祝你早日康复哦。
感谢采纳吧。

第一：改变自己的饮食习惯

胃里反酸水、烧心这些症状都是胃病的表现，据了解，现在患有胃病的人呈逐年上升的趋势，并且年轻人居多，主要是由于饮食习惯不合理而导致的。

现在的人都比较喜欢吃一些高脂肪、高蛋白的食物，有时候由于忙于工作经常饥一顿饱一顿，这样没有规律的饮食，会给胃部带来很大的伤害。

所以，想要改善自己胃酸、烧心的情况，在平时要少食多餐，不要暴饮暴食，一些辛辣刺激性强的食物尽量不要吃，否则会刺激胃部，出现烧心的症状。

第二：改变生活方式

年轻人比较喜欢晚睡，有的人甚至经常玩通宵，这种不好的生活方式，会导致自己体内的内分泌出现紊乱，而且会使人变得肥胖。过度肥胖之后会增加胃肠功能的负担，从而引起烧心、胃酸等等不良症状的发生。另外，在吃完饭之后不要马上躺下，这样会使胃食管反流，出现反胃、发酸水的情况。

第三：缓解胃酸过多

胃酸过多也会出现胃部反酸水、烧心的症状，此时要少吃一些酸性的食物，可以适量的服用一些小苏打片来中和胃酸，能快速缓解自己的不适感。另外，也要调整好自己的心情，每天保持心情愉悦，也能有效预防胃病的发生。

您好，关于“胃老是反酸烧心怎么办”，先要确定胃烧心原因，一般是由于胃酸分泌过多，灼伤胃黏膜引起的反流性胃炎。
在面对这种情况时，首先要注意饮食，切忌暴饮暴食。平时要少食多餐，避免食用刺激性食物，以清淡为主，同时饭后也要进行适当的身体活动，促进胃肠的蠕动来改善症状。
同时可以选择口服抑制胃酸分泌的药物进行调理，例如中成药摩罗丹。上市30年，做了大量临床试验表明摩罗丹可以治疗胃痛、胃胀、烧心、嗳气等常见胃部不适症状的治疗，适用于慢性浅表性胃炎、慢性萎缩性胃炎、功能性消化不良、胃溃疡、胃食管反流等多种胃病。其成分由百合、茯苓、玄参、乌药、泽泻、麦冬等18味中药组成，配伍严谨，药性温和，适合大多数人服用。

胃老是反酸烧心，一般是由于胃酸分泌过多，灼伤胃黏膜引起的反流性胃炎。

建议可以吃小苏打片或者是铝碳酸镁片中和胃酸，也可以吃奥美拉唑抑制胃酸分泌。治疗期间不要吃过酸、过甜容易产胃酸的食物。如果服药后症状不缓解，可以做胃镜检查，确定是否合并胃糜烂、胃溃疡之类的病变，确诊后可以按疗程用药。合并幽门螺旋杆菌感染时，还需要通过四联疗法杀灭幽门螺旋杆菌，防止胃炎反复发作。平时可以用茯苓、白芍、山药、莲子之类的熬粥喝可以健脾养胃。

我胃老是反酸，烧心，那说明你的胃可能出现了一点点毛病，这个时候你应该要去看一下病理医生，给你好一点点药，然后调理一下，三分病，七分养了一下

　　朋友你好；胃病治疗新方法，有特效，并且永不复发，不花一分钱胃病自愈方法，祝你和天下胃病患者早日恢复健康！！

　　1、成人每天喝水3000ml至5000ml。病愈后减量至2000ml。喝水方法，饿时、睡觉前、半夜、早起，喝。记住必须按时喝大量喝，你就当它是药。

　　原理；胃病大多主要原因是胃酸过多刺激胃粘膜造成的。喝水可以大大淡化胃酸
　　浓度。

　　2，改变睡觉姿势，同样重要，切忌不能往右侧卧姿势。往左侧卧姿势最佳。
　　这样会使胆汁直接流向肠道，不至于反流到胃、食道内。
　　原理；胃病的另一个主要原因，就是胆汁反流到胃里，腐蚀胃壁、食道。

　　3、忌口；
　　胃病发病期，少吃。吃面片为宜，7成饱就可以。
　　忌、（从主→到次）1、酒→酸→过硬→辛辣→腌制食品→油腻→过甜→冷饮→
　　凉食→油炸→方便食品。
　　（腌制食品产生的亚硝酸盐、不光是酸的本身伤胃。还强力导致消化系统癌变、比吸烟更有害）

　　按我的方法，不到两个月就好了。记住；不要以为光忌口即可。
　　病愈之后还要 继续坚持，忌口方法再忌前五项或前两项、根据自身情况而定。
　　胃病多为先天生理缺陷、有遗传性，不能与其他人相比。
　　如果胃部不疼了，还有打嗝、反胃就要考虑还有肝胆疾病或肝功能不良。
　　教你个简单的看手相鉴别肝病方法，凡右手大拇指甲盖内侧靠近食指1/4处，有暗色或隆起的竖条就，可以断定有很长时间或很严重的肝胆有疾病了，严重程度与暗色或隆起的程度成正比，此方法是我研究调查多年的结果决对灵验。
　　以上均为本人多年胃病各种方法治疗无效，求医无门后自己查书、籍翻资料、向各界名医求教总结胃病发病原理后研究的一套治胃病方法，自己把自己的胃病治好已经好几年一直未犯。

　　病愈后别忘相互转告，我的愿望让天下每个胃病患者都彻底摆脱胃病折磨。
　　我的胃病历史就不多说了，以免浪费你的宝贵时间，下面的不想看也可以。

　　现如今根本没有可以治愈胃病的药物和医疗方法。特别是胆汁返流，胃酸分泌过多的，你也别看广告的悬！凡好东西谁去广告？供不应求的东西去发精力金钱去广告，它脑袋不正常呀！
　　凡各大医院久治不愈的胃病患者按我的方法不发一分钱胃病即可治愈。分可以暂时不给，宁可让它过期。有效果再来道声谢谢比你给我200分更暖人心。

　　治愈胃病的前提
　　1、确诊是胃病，特别对于各大医院无法治愈的，也就是最常见多发的功能性病变导致的胆汁返流、胃酸过多，引起胃十二指肠、食管、、、炎症溃疡、甚至穿孔的。表现胃痛、烧心、反酸、口苦、口臭、嗳气、胃蠕动缓慢消化不良、甚至无法消化。及饮食不当引起的胃病。
　　2、治胃病排除肝胆病的可能，有肝胆病往往表现好像是胃病或加重胃病病情。如果是肝病合并胃病，就要双管齐下，肝病要中西药结合。
　　3、要有决心坚持到底，不可三心二意“偷工减料”你虎弄它它就虎弄你。
　　肾为先天之根本、胃为后天之根本、胃病久治不愈不但影响全身各脏器功能，导致脏器早衰，特别是肝肾，长期炎症刺激会直接导致细胞突变癌变，大大缩短人类的寿命。

　　最后祝君永远健康！！胃病一去不回头，好人一生平安。

胃反酸烧心一般就是胃酸过多或胃不好引起的，调理好了胃内部问题，这类问题就不会发生了，所以重点就在对胃的调养上。关于调养有俗话讲，调理胃要三分治，七分养。食疗是一种方法，不过可能效果缓慢，难见效果。而药物治疗，副作用是显而易见的，对身体不好，可以用中医调理试试，我觉得用中医茶疗是个不错的养胃方法。茶疗就是通过饮茶来调理身体，或治疗相关病症。在茶饮中添加不同的通过生物萃取的精华，适合相应病症的、强身健体、保持活力，不需花费太多时间就能达到养生保健的效果。茶疗具备其他药物的功效，但异于药物，特别在改善体质，治疗疾病，慢性病，预防重大疾病方面有它的优势。用中药材料萃取配制而成的药茶，取代日常茶饮，可以直接作用于病变部位，茶疗也是源自中医理论的，它的保健机理同其他中药类似，但又不是药，没什么副作用，里面不含碱，用着很舒服，对胃肠都好。
我就是平常烟酒不禁，后来有了烧心反酸症状。夜晚睡不好觉，白天吃不好饭，后来同事推荐用了茶疗，用了三个疗程，也就大概一个多月时间，现在胃调养的挺好了，烧心反酸症状也没见再复发过。所以我很推荐茶疗这种方法，健康指南节目曾经推荐过这种，效果确实也蛮不错的，关于这方面调理可以看看我的收藏资料，
有什么问题也可以咨询，希望能帮到你。

怎样避免胃泛酸
日常生活中，有些人胸部常出现“烧心”，感到有一股“酸气”从口腔涌出，非常难受，这种现象在医学上通常称为“泛酸”。
中医会客厅的专家告诉您，胃泛酸是一种常见的消化道症状，并非都是胃有毛病。当胃酸过多时，酸性分泌物会刺激胃粘膜，引起泛酸，让人有烧心的感觉。造成胃酸过多和泛酸的原因很多，主要有两种：
(1)生理性泛酸。当精神紧张、过度疲劳、情绪不佳时，大脑皮质功能紊乱，不能很好地管辖胃酸分泌的神经，促使胃酸分泌增多；饮食不当，如过甜、过咸、过辣、过酸、过冷、过烫的食物都可刺激胃酸分泌增加；而某些粗粮、红薯、马铃薯等含多量日夏养花网淀粉、糖、酸等，会刺激胃产生大量胃酸，况且不易消化的食物，剩余的糖分在胃肠道里发酵，也要诱发泛酸。此外，某些药物，如阿司匹林、利血平、保泰松等，也可刺激胃酸分泌增多。
(2)病理性泛酸。慢性胃炎、胃或十二指肠溃疡病等，可促使胃酸增多，常常出现泛酸。
可以说，几乎每个人都会遇到胃泛酸的情况。大多数人认为，胃泛酸就是有点“烧心”，过一段时间就能好，无须多加注意。但中医会客厅提醒您，胃泛酸可能是一种偶然发生的现象，但是如果这种现象的持续时间很长，则可能变成医学上所说的胃食管回流病。尽管这种疾病可治愈，但前提是有这种消化道疾病的患者自己首先必须重视。
胃食管回流病指的是胃酸朝着错误的方向流动，即当食道与胃之间的那扇门未能关好时，胃酸会返流回食道。当人们患上胃食管回流病以后，如不及时治疗，可以发展成为慢性病，引起更为严重的并发症，如溃疡、食道黏膜出血、食道变窄，甚至引发食道癌等。
防治泛酸，首先要戒烟酒，每餐不要吃得过饱，特别是在睡前；患者应少吃多餐，选择合适的睡姿；睡倾斜床（头侧的床脚用物垫起15厘米至20厘米）可大大减少夜间胃内容物返流；不要穿太紧的内衣；频发患者不要参加重体力劳动等。一旦出现泛酸，特别是胃内容物倒流到口腔，应立即用清水漱口，并即饮些开水，尽可能缩短胃酸等强腐蚀剂与食管的接触时间。即使夜间因泛酸醒来，也应这样做。