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网站首页高效学习方法有哪些？
你有什么值得分享的高效学习方法?
思维导图高效学习法（少年得到）（高清视频）百度网盘
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高效学习方法：
1、掌握速读记忆的能力，提高学习复习效率。
速读记忆是一种高效的学习、复习方法，其训练原理就在于激活“脑、眼”潜能，培养形成眼脑直映式的阅读、学习方式。速读记忆的练习可以把阅读速度提高5、6倍，记忆力、注意力、思维、理解力等也会得到相应的提高，最终提高学习、复习效率，取得好成绩。
2、要学会整合知识点。
把需要学习的信息、掌握的知识分类，做成思维导图或知识点卡片，会让你的大脑、思维条理清醒，方便记忆、温习、掌握。同时，要学会把新知识和已学知识联系起来，不断糅合、完善你的知识体系。这样能够促进理解，加深记忆。
3、做题的时候要学会反思、归类、整理出对应的解题思路。
遇到错的题，最好能把这些错题收集起来，每个科目都建立一个独立的错题集，当进行考前复习的时候，这些是重点复习对象，保证不再同样的问题上再出错、再丢分。
扩展资料：
好的学习方法的重要性：
1、掌握了科学的学习方法，学生才会获得学习能力。
一个学生在学校里，只知道积蓄知识，而不懂得掌握获得知识的方法，那么，他毕业后走上工作岗位，就像猎人走进森林，只带干粮没带猎枪一样。没有猎枪，干粮带得再多，也会很快地消耗殆尽。如果有一支猎枪，而且枪法很好，那么就不愁没有吃的了。
2、有效的学习方法有助于激发学生的潜能。好的学习方法使学生在知识的密林中成为手持猎枪的猎人，获得有效的进攻能力和选择猎物的余地。
学习者的一个重要素质是向知识“进攻”，不仅仅满足于接受书本上给出的答案，要去发现与书本不同的东西。这种素质可能比智力更重要，往往是区别好学生与一般学生的标准。好的学习方法具备的条件。
你有什么值得分享的高效学习方法？
很荣幸可以回答你的问题。关于我有什么值得可以分享的高效学习方法，我不由地想起来一本书，书名叫Learn More Study less,翻译为中文就是《如何高效学习》。
看过这本书之后，我打开了一个全新的世界，也懂得了什么叫做真正的高效学习作者是一个很牛逼的人物，太神奇。他应用自己发明的学习方法，完成了十天搞定线性代数一年学习四年课程的不可能任务。
时间有限，排版有限，请原谅我不能为你仔细讲解。
对于这本书，中国科技大学少年班资深研究者司有和先生对他有着极高的评价：1977年年底到1978年年初，中国科技大学创办少年班时，我在校长办公室担任秘书，有机会直接参与了少年班的创建过程。35年来，我一直致力于少年班研究。我曾经用“自觉”、“自学”这4个字来描述少年大学生超长的发展的原因。也就是说，上年班学生都具有超强的自学能力。无独有偶，这本书所介绍的“整体性学习策略”与少年大学生的自学能力相吻合。显然，这不是偶然的巧合，而是一种内在规律的反应。我想，这本书介绍的学习方法，如果你去尝试，一定会给你带来意外的惊喜。
作者在自序中是这么写的，我完成这本书几年之后，他将要和中国的读者见面了，这件事让我觉得新奇，因为我完全不了解中国的教育体系，我的理解是中国教育比西方教育更强调死记硬背，如果我的理解是对的，那么我整体性学习法会对中国学生的学习产生深刻的影响。
在这里你应该会有一些好奇，什么是整体性学习?我是简单的说整体性学习就是看待知识的角度是多方面的，任何一门知识都不会单独存在，它总是与方方面面的知识联系在一起，这个观点并不新鲜，很多学习方法都是这么说。不过，整体性学习在这方面走得更远，它让你在学习导数时，想到的不是公式，而是汽车的速度表和里程表；在学习公司管理时，想到的是达尔文的生dWbsBHnK化进化论。
现如今大部分同学都会遇到一个问题，就是我学习了，但又感觉学到的东西不太多，没有达到学习的预期目标，这样不仅耗费了大量的时间与精力，对自身来说还没有得到明显的提高。
这时候在脑海里就会产生一个问题，那就是如何进行高效的学习？那我们今天就来讲讲如何进行高效的学习。
高效学习
第一点：想要高效学习，首先要养成良好的学习习惯。
一个良好的学习习惯，能够让我们的学习效率事半功倍，少走很多的弯路，有效减少‘无用功’的产生。好的学习习惯都有哪些呢？
1、提前预习：预习会对接下来你要学习的知识有一个全面的了解，先在头脑中建造一个大概的知识框架，而之后再把知识逐渐填入你的知识框架中，这样主动性的学习，可以大大提高你的学习效率。
2、勤记笔记：老话说得好，“好记性不如烂笔头”，再好的记性都不如将知识点通过自己的理解记到本子上，这样就能在遇到不会的问题的时候可以拿出来，寻找解题思路。还能时常翻看巩固知识点。
3、要有求知精神：遇到问题一定要及时解决，可以通过查找资料、向老师寻求帮助。不能放任不管。
4、习惯整理错题集：将自己时常会犯的知识点以及例题记录整理到一个本子上，时常翻看，提醒自己易错点。强化记忆，加强理解。
5、有效率复习：复习不是说将所有的知识点都拿出来过一遍，可以先看错题集，然后对易错点进行强化，对于一些十分熟悉的知识点可以选择跳过。
二、确立自己的目标，并根据自身情况制定合理的计划。
合理制定计划
高效的学习首先是有目标的，你想要达到什么样的期望值，这是衡量你学习高效不高效的重要标准，例如一周之内学会多少知识点，背诵多少课文，等等。
确立好目标后，就要根据自身的情况进行合理的安排，安排时间，制定计划。
并为自己的计划努力奋斗。
三、制定奖励措施，保持积极学习的主动性。
坚持学习
学习是一个枯燥乏味的过程，合理的奖励措施能够保持学习的主动性，例如：今天刷完两套题，晚上奖励自己玩一个小时手机、背诵完40个单词奖励自己晚上吃一顿自己最喜欢的食物......等等。
类似提高学习的方法还有很多，都可以尝试一下。
1、想长期记忆知识，必须经过「加工」。「机械复述」并不能有效增强记忆 。
2、加工的意思是，对知识点加以自己的处理。对于记忆大段文字来说，「加工」的关键在于，用自己的语言叙述出来。
3、精细进行复述是存储信息最有效的方法，它是指把要记住的内容和已有的知识经验联系起来。
4、在记忆大段文字时，转换为自己的语言，之所以高效，是因为我们自己的语言系统、叙述风格和习惯，也属于「已有的知识经验」。
5、跟「机械复述」相比，「精细复述」所要记忆的内容少、速度快，而且，记忆效果更牢靠。
6、如何用自己的语言叙述出来？记忆书本原有的关键词、知识点等「点」信息，以及逻辑关系，而后用自己的语言逻辑、语言系统，把关键词串起来，连「点」成「线」。
7、一定要有串起来进行表述的这个练习，不但有助于记忆，而且有助于答题。
8、记忆大段文字的诀窍，是记「少」不记「多」，而后由「少」记「多」。
9、选取最核心的那句话进行记忆，把它变为自己「已有的知识经验」，而后再去记「多」。
10、当你记住了「少」之后，很多时候已经不需要继续记「多」。
今天分享的方法，是非常系统全面的，不是读完之后就能真正理解和吸收的。大家学完之后，记得在下次需要记忆大段文字时，翻出这篇文章，结合我所说的，进行实践。
学会如何高效学习，随时保持最佳状态，才能在海量的碎片化知识中站稳脚步，抓住最佳的机会！那么如何高效学习呢？以下将从两个方面进行阐述。
一、要在学习准备阶段做好学习前的准备工作。
1、先解决情绪问题
（1）克服厌学情绪：学习是每一个人一辈子都在进行的事业，通过学习我们才能不断提升自己！想清楚学习的重要性以及学习的目的，并找到一个精神支柱，才能排除这种厌学情绪。
（2）给自己积极的心理暗示：积极的心理暗示会让我们拥有碾碎一切障碍的决心和气魄，对自己说出一些鼓舞的话，让自己不断增加勇气
2、快速集中注意力进入学习状态
（1）创造学习环境与仪式感：
人，藉由仪式带来的仪式感，来给自己一种强烈的自我暗示---------这种自我暗示能够使自我变革，把自己的专注力、反应能力、运动能力迅速提升。
整洁：书桌要有序，杂物要整齐、东西要少，只留下需要看的书和学习用具。
采光：好的光线能保护我的的眼睛，还能创造学习氛围。
声音：在安静的地方学习，或者听一些白噪音，或者买一个耳塞隔绝外界声音。
（2）排除一切干扰：远离一切让自己分心的东西，比如手机、电视、网络等
（3）精神辅助：准备一杯提神醒脑的咖啡或茶。
二、高效学习的方法
1、立刻做
（1）2分钟原则：凡是2分钟内可以完成的事情，立刻做，不要犹豫。例如：将看完的书放回原处，方便下次寻找。
（2）5分钟原则：开始前给自己一个5分钟高度集中精神工作的时刻，全力以赴，迅速进入工作状态。例如：写作，先从标题开始写好。
（3）随时记录：任何时候的灵感、想法、思路等一切东西，觉得有用务必记录下来，因为分分钟可能就忘记了，只有记录下来才有实现的可能。例如：写论文时期突然闪现的灵感。
（4）限制任务完日夏养花网成时间：规定自己在某个时间段一定要完成某个任务，来逼迫自己在最短的时间完成任务，从而提高自己的学习效率。
2、系统做
（1）思维导图：思维导图做梳理，方便回顾。
（2）横向读书法：当你想了解一个有立场的学科或主题时，不妨几个不同立场的书一起读，可以帮助你辨别更全面的事实，尤其是历史、宗教等。
（3）纵向读书法：想快速了解一个学科，最好的办法就是大量阅读同学科的书，不求甚解，多读几本就懂了，因为精华的部分是会重复出现的。
（4）学会做计划和总结：凡事预则立，学会做年度大事件计划、月计划、周计划、日计划，搞定高效率的一整天。完成一个大项目的事件时，及时做总结。
（5）利用碎片化时间：比如阅读和英语，可以在碎片时间，积少成多。
（6）灵活运用大脑黄金时间：早晨和睡前的2-3小时是记忆力最好的时候，特别适合背书、学习外语等需要记忆、背书的学习科目。
3、享受做
（1）学会放松：在感到疲劳时休息，因为疲惫状态下，再怎么坚持效率都是很低的。
（2)把锻炼和兴趣联合起来：例如，跑步是一件痛苦的事情，但在跑步的时候听评书，一下就觉得跑步的痛苦好像消失了，而听书的乐趣也慢慢坚持了下来。
结语
如果你学会了高效学习，那么你将会有更多的选择和机会。高效学习可以使学习事半功倍，更好更快的完成自己的目标，提高你的学习以及工作效率。从而取得理想的成绩和成功方面。
如我之前所述,教材和论著上的表达,往往过于详实、细节丰盈、内容量大,但书本是为了帮助理解。既然要学习,那么这本书于我们而言有太多「新知」,详...
2.
以期末论文为例,开始写作前,我们会有一个收集素材、积累论据、形成论点的准备工作。你看到的很多材料、观点,都会觉得很有用
高效学习的方法，有哪些？
有哪些高效的学习方法
1、最重要的不能急于求成，要有足够的耐心，包括在习题的整理上和一些做题上，我们都要秉持着一定的专注力，不要觉得被一道数学题难住了，就不想在继续做下去了，那样的你的学习效率上永远不会提高，要善于思考，深入探究。
2、要时刻保持着轻松愉快的学习状态，每天把学习当成自己的乐趣之一，不要把学习当成一种过大的压力，产生消极的学习状态，那样对于你成绩上的提高是非常不利的。
3、我们要根据自己的学习情况，时常进行学习方法的总结，看看到底哪种方法适合自己，哪种学习方法能够让自己的成绩提升比较快，这样在以后的学习中再继续应用这种方法便能够提升学习效率。
4、合理的学习时间安排，我们应该在有效的时间中提升自己的学习效率，把握学习上的主动性，更具自身的实际情况，养成属于自己的学习习惯，这样才能够使得自身的学习能力上有所提升，实现真正的突破。
清华北大学霸的一些高效学习方法
1、制定完善的学习计划，提高时间上的分配率。他们不会浪费一丁点时间，在学习之前会提前做好相关规划，有效的时间中让自己的学习成绩得到大幅度提升。
2、把握学习上的主动权，实现学习时间上的自主分配。学习对于他们来说从来都不是被动的，学霸的养成都是有着自己主动地学习模式www.rixia.cc，他们会在课后进行自主学习，包括提前预习，上课抓住重点知识学习等技巧。
3、学霸们随时都会进行查漏补缺，对于自己学习中的遇到的难点问题，在课后进行反复疏通整理，直到这个问题能够在自己的思考中迎刃而解。
1、高效的学习，要学会bai给自己定定目标。2、可以学习掌握速读记忆的能力，提高学习复习效率。3、要学会整合知识点。4、做题的时候要学会反思、归类、整理出对应的解题思路。
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高效学习的方法
那么，为了掌握更多的知识，获得新的技能，我们就需要学习，而且想是要进行长时间的，高效的学习。不过如何保持长时间高效的学习却是很多人头疼的问题。
今天就和大家来分享一些高效的学习方法，赶紧拿小本本记下来吧!
一.费曼学习法 Feynman Technique
大名鼎鼎的费曼学习法又称「快速学习法」，具体步骤如下图所示
步骤如图：
第1步：获取某个知识/某概念，并且去理解这些内容。
第2步：按照教程自己来讲解/复述你所获得的主要内容。
第3步：用自己的方式再次复述一下所学到的知识。
后面的步骤其实是循环的：不满意——纠错反馈；满意——尝试运用更简单精炼的语言概括。
PS：图中还有一个没有提到的要点——反思。反思你在思考的时候在哪里卡了壳，着重这个地方，再次理解。这个过程也是至关重要!
费曼学习法可以考量自己对一个概念或知识是否理解，一个最直观的方法就是讲给别人听，如果能够用简洁清晰的语言让别人完全听懂你在说什么，就证明你完全了解所学的概念;反之则还需要再去认真学习。
这种方法在学习理论性，概念性较强的知识是非常实用的。学习一个新概念新知识，并且充分理解它，然后再用自己的语言，自己的方式去复述它，而不仅仅是死记硬背。这样获得的知识才能真正内化，进入你的大脑。
哎，小编好后悔，高考的时候没有get到这种方法啊，拿起书来一看，全懂，书一放全忘，考试时候也只能靠残存的记忆去拼凑知识点。
二.思维导图学习法 Mind Mapping
很多小伙伴在生活工作的时候会用到思维导图，其实思维导图学习法也是一种高效的学习方法哟。这种学习方法的好处很多：首先是方便记录，加强记忆;其次过程非常自由，结果十分清晰。通速点来说就能够既见森林，又见树木。
思维导图应用的原理其实和我们人体的神经元类似的。
思维导图的运用，有助于我们进一步的认识大脑，并对储藏的信息进行提炼和重组。我们生活在一个互联网时代，每天接收着庞大的信息量，这样的思维方式无疑是学半功倍的一种方法。
思维导图学习法重点要素是：中心点、分支线、关键词以及个性标。这种方法对于学习者的逻辑性和全局性思维有很好的培养功能。
利用思维导图学习法进行学习，给小伙伴们推荐几个工具，这也是小编亲身体验过了，操作简便，画面简洁，手机app，思维导图，电脑端用Xmind或百度脑图。
三.西蒙学习法 Simon learning method
又名 “ 锥形学习法 ”，此法来源于诺贝尔经济学奖获得者西蒙教授提出的一个理论：“对于一个有一定基础的人来说，只要真正肯下功夫，在6个月内就可以掌握任何一门学问。”为了形象地说明，可以将西蒙学习法比做一把锥子。就像居里夫人所说，“知识的专一性像锥尖，精力的集中好比是锥子的作用力，时间的连续性好比是不停顿地使锥子往前钻进。”
西蒙学习法之所以高效的原理是在于，连续的长时间学习本身包涵对之前学习内容的应用，这样就省去了大量的复习时间。
小编就拿最简单的用烧开水这件事来做比喻，西蒙学习法就是连续的加热，所以热量散失的少;普通的间断学习是烧一会儿就停止加热，一段时间以dWbsBHnK后再继续加热，这样许多热量就白白散失了。持续烧水和间隙烧水，那当然是持续加热的效果要好了。
西蒙学习法的核心是：持续(连续性的时间投入)、专注(精神集中)、目标单一(以某一技能提升为目标)，烧水、外语学习可以作为西蒙学习法的经典例子，持续加热一下子把水烧开，一天学习10h，集中单一课程，短期内突破。比刻意练习亦少了学习区的概念和即时反馈原则。
四.SQ3R 阅读法
SQ3R即S—Q—R—R—R这个阅读技巧的名字由五个单词的首字母组成，分别是Survey、Question、Read、Recite、Review
SQ3R 阅读法的步骤通常是这样的：
第1步，Survey浏览，浏览并不是简单的翻翻看看，在浏览的过程中是要注意书籍/文章的重要信息，包括书名，前言，目录，标题、图表，概要等等。
第2步，Question提问，浏览的过程中不仅仅是看，更要提出问题，从书名、标题上就可以开始提问题，包括各章节承上启下的内容，一边浏览一边提问是有利于激发学习兴趣。
第3步，Read阅读，这一次就是要精读细读，要对重要的、难解的部分反复阅读，并且自己要深刻理解，这一步一定是要仔细认真。
第4步，Recite复述，当你阅读完了之后，把书本/文章合上，回忆内容，并且用自己的语言复述内容/知识。这一步可以结合第二个步骤提问一起来进行，看看自己开始的提问有没有得到正确的回答，来检验自己是否读懂了。
第5步，Review 复习，任何知识都是需要复习的。SQ3R 阅读法建议复习一般在复述的后一两天进行。这样做的好处是，可以重温已有的知识，也可以温故知新，从旧的知识里生出新的感悟。
怎么样，这四个高效学习法，小伙伴们都学到了吗?希望所有的小伙伴们都能够找到适合自己的学习方法，发掘潜力、轻松学习，让学东西变成一件令自己开心的事情!
作者：明月学堂
来源：卢松松博客，欢迎分享
1、高效的学习，要学会bai给自己定定目标。2、可以学习掌握速读记忆的能力，提高学习复习效率。3、要学会整合知识点。4、做题的时候要学会反思、归类、整理出对应的解题思路。
提高学习效率最重要的就是要事为先，重要紧迫的事情要立刻去做，在精力充沛的时候以及黄金时间阶段进行高强度学习。
链接：https://pan.baidu.com/s/1ObKhnBLHSIW6jPClA25-hQ
提取码：dizm高效学习的思维工具课。学习至关重要，培养更是从小做起，做长辈的很多都重视孩子的成长和学习，这样才能在同龄年中表现优异，但又不知道该怎么行动，这个课程告诉你，怎样重视成长和提高学习表现。
学习的过程：包括了如何做好笔记（记录），以及如何突破重难点。获取知识后：包括了如何去检验知识获取的程度，如何进行阶段性的复习或考前总复习。
课程目录：
一、如何快速有效做好笔记？
实现高效学习的笔记的要素（构成）
二、如何突破重难点？
学习如何有效收集信息
三、如何检验知识掌握情况？
自我检测的方法
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有哪些高效率的学习方法？
链接：http://pan.baidu.com/s/1DZT98o_8feuet1fybcCU9w
提取码：q001高效学习——改变学习方法，告别低效勤奋，提高学习效率。一个好的学习方法，能够让你在短时间内获取更多的知识，掌握更多的技能,实现更多的提升;而一个不好的学习方法,只会占用你的时间，消耗你的精力,低水平的勤奋,最终的结果却不怎么样。
课程目录：
获取知识
高效学习需要具备的六个能力
如何培养和提升学习兴趣和动力
辨别有用知识，确定学习内容
培养问题思维，从疑问中获取知识
......
1、高效的学习，要学会bai给自己定定目标。2、可以学习掌握速读记忆的能力，提高学习复习效率。3、要学会整合知识点。4、做题的时候要学会反思、归类、整理出对应的解题思路。
提高学习效率最重要的就是要事为先，重要紧迫的事情要立刻去做，在精力充沛的时候以及黄金时间阶段进行高强度学习。
这些天才都充分发挥了人类大脑左脑和右脑的功能，这是他们拥有超级头脑的秘密所在，这也是他们在各个领域里取得成就的重要原因之一。
什么是最好的学习方法？
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