您好，
慢性胃炎即胃粘膜发炎的表现，平时生活中应多注意对胃部的调理。
1、少食油腻辛辣：现代人的饮食往往偏向于油腻、辛辣的食物，慢性胃炎患者应注意，尽量避免进食这类食物。平日饮食可选择清淡温润的食物，可以保持胃肠的冲和之气。
2、可以选择中医保健方法，足疗。如今运用到胃病的治疗当中其效果也非常的好，能治病防病、强身健体。按摩两脚大脚趾下的第一骨节部位处的凹陷位置，左右脚的按摩方向稍微有些差别，左脚应从外往内按摩，右脚则从内往外按摩。这个位置与胃对应，经常自己在家里按摩，起到胃保健作用。
3、保持精神愉快：精神抑郁或过度紧张和疲劳，容易造成幽门括约肌功能紊乱，胆汁返流而发生慢性胃炎。
4、以少吃多餐、增加营养、减轻胃部负担为原则，同时要忌烟酒。胃炎患者一定要忌食花生，特别是新花生，否则会引起严重的消化不良，使症状加重。
5、多吃些高蛋白食物及高维生素食物.保证机体内各种营养素的充足.注意食物酸碱平衡。要避免食用引起腹胀气和含纤维较多的食物，如豆类和豆制品、蔗糖、芹菜、韭菜等。
希望以上方法可以帮助您的胃炎得到缓解，祝您早日康复。

可以服用可以口服奥美拉唑＋克拉霉素＋甲硝唑4－6周,但是胃病重在保养胃病五养:保暖护养。秋凉之后，昼夜温差变化大，患有慢性胃炎的人，要特别注意胃部的保暖，适时增添衣服，夜晚睡觉盖好被褥，以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病。饮食调养。胃病患者的秋季饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜，做到定时定量，少食多餐，使胃中经常有食物和胃酸进行中和，从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情。忌嘴保养。胃病患者要注意忌嘴，不吃过冷、过烫、过http://www.rixia.cc硬、过辣、过粘的食物，更忌暴饮暴食，戒烟禁酒。另外，服药时应注意服用方法，最好饭后服用，以防刺激胃粘膜而导致病情恶化。平心静养。专家认为，胃病、十二指肠溃疡等症的发生与发展，与人的情绪、心态密切相关。因此，要讲究心理卫生，保持精神愉快和情绪稳定，避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。同时，注意劳逸结合，防止过度疲劳而殃及胃病的康复。运动健养。肠胃病人要结合自己的体征，加强适度的运动锻炼，提高机体抗病能力，减少疾病的复发，促进身心健康。

　　慢性肠胃疾病，三分治疗，七分调养是公认的对身体负面影响最小的做法。不要病急乱投医，毕竟慢性疾病用了猛药对身体影响还是很大的，尤其是抗生素一类的药物。抗生素虽然见效快，效果显著，但是副作用同样不小，即便肠炎、胃炎搞定了，但是很容易复发，慢性病反复发作会让肠胃更加脆弱。
可以用蜡疗调理，诸药合用，共同起到活血化瘀、疏肝、理气、止泻、消炎、止痛的作用，对因肠胃失调引起的胃部不适、腹胀、暖气、消化不良等症状的调理见效快，效果更佳，并且外用无副作用，是天然绿色疗法。

应该重视，但也不必太过担心，慢性胃炎分慢性浅表性胃炎和萎缩性胃炎，慢性浅表性胃炎久治不愈，胃黏膜受损时间长了，会出粘膜腺体萎缩，称之为萎缩性胃炎，有些伴有肠上皮化生，少数萎缩性胃炎是会转变成胃癌的，建议可先吃药调理定期检查。推荐服用杀灭和抑制Hp（幽门螺杆菌）作用的药物，并且搭配和胃整肠丸，它的药性温和，安全性高、副作用小，还可以调理肠胃功能，保护胃黏膜，提高胃肠道的免疫力，适合慢性肠胃道疾病患者长期服用调理。

如果有幽门螺旋杆菌，要配合三联或四联治疗，如果没有，在日常生活中，对于慢性胃炎，平时可用中药蒂柯舒养胃茶进行调理，注意尽量不要经常生气上火，也要注意不要经常性的熬夜，同时饮食上一定要注意，不能吃任何刺激性的食物，尽量少吃一些油腻性的食物，还是要多吃一些清淡的蔬菜和水果，而且不能吃太凉的和太硬的食物！

胃炎患者胃黏膜已经受损，清淡饮食可以减少食物对胃黏膜的刺激，有助于病情好转。清淡饮食需要做到低盐、少油、低脂，禁食刺激性调味品，急性期禁食杂粮和高膳食纤维的蔬菜，同时注意以下几点。
1.少食多餐，定时定量，避免暴饮暴食：病情不严重者，可采用少渣的半流质饮食，每日5餐。进入恢复期，可食用少渣的软饭，以每日4餐为宜。如热量摄入不足，可用干、稀食物搭配的加餐方法补充，如牛奶1杯加饼干2片，麦乳精1杯，煮鸡蛋1个。
2.防止贫血或营养不良：萎缩性胃炎患者常伴有营养不良性贫血，饮食中热量和各种营养素补充要充足、均衡。对出现贫血或营养不良者，应增加富含蛋白质和血红素铁的食物，如瘦肉、鱼、肌肉、动物肝脏等内脏，并注意维生素C和B族维生素的补充，尤其是维生素B，Z和叶酸。适量增加新鲜蔬菜和水果的摄入，如西红柿、茄子、红枣、绿叶蔬菜，以提供充足的维生素C，帮助铁的吸收。
3.调节胃酸分泌：胃炎患者宜食肌肉纤维短而柔软的肉类，如鱼、虾、鸡肉、嫩牛肉、猪瘦肉等。萎缩性胃炎患者胃酸分泌少，应给予鱼汤、鸡汤、肉汤、蘑菇汤等富含氮类浸出物的原汁浓汤，以及米粥、带酸味的食品、带香味的调味品及适量的糖醋食物。伴有高酸性慢性浅表性胃炎患者则与之相反，应避免食用富含氮类浸出物的原汁浓汤，而应食用煮过的鱼、虾、A肉、

1.少量餐每餐七饱http://www.rixia.cc宜餐进食餐发腹胀、腹泻能性增加并能影响餐进食早、中、晚三餐食量较其季节减少两餐间饥饿用饼干、水加餐
2.干稀搭配先干稀每餐都应粥类或汤类作辅食促进消化食用绿豆粥、酸梅汤、苦瓜汁等起津、止渴、解热助消化作用浓肉汤、奶油汤等宜饮用免造腹泻
3.每应保证食用1斤绿叶蔬菜若干水吃苦味蔬菜苦瓜等制菜汁汁食用应注意粗纤维高蔬菜(韭菜、芹菜等)宜食用免引起腹胀;餐前避免饮用桃汁、杏汁等糖较高汁免影响食欲甚至导致消化良腹泻
4.每保证饮水6~8杯纯净水矿泉水等均煮沸自冷却凉水较易透细胞膜促进新陈代谢鼓励夏季饮用凉水并养定饮水习惯提倡摄入甜饮料更用饮料替代水餐前宜饮用水免稀释胃酸
5.要食用凉食物特别性量食用凉食物或饮品否则仅难起防暑降温目导致急性腹泻或引起腹胀、反酸、烧等
6.减少或避免食用肥腻物食品及油炸食物任何高脂食物都延缓胃排空高温夏季尤其明显消化功能弱
7.提倡食用辛辣食物刺激胃口否则能食欲增加现同程度胃肠适甚至引起便秘等
8.注意细嚼慢咽舒适环境进食吃快、急均能导致消化良甚至腹泻

患了慢性胃炎不要害怕，不要有任何的思想负担，这个不是癌症，只要做好平时的保健保养，这是一个完全能够治愈的疾病，我就我的慢性胃炎的保健跟大家一起共享。我每天都喝甞胃寳茶，内调，养胃，保护胃黏膜，确实很管用，还有一些生活中要注意的事项跟大家说说：
第一个保健方法是，需要注意饮食的卫生，有人说病从口入，这就是要严格的要求饮食的卫生，如果饮食不卫生，一些细菌会直接使胃子的粘膜发炎，时间如果比较长久，就形成慢性胃炎，所以一定要注意。
不能吃刺激性的饮食，比如说酒精或者是辣椒，芥菜等，其中的酒精辣椒素可以直接的刺激胃液的分泌，导致胃子的酸碱平衡严重的失调。长此以往，这样就会出现慢性胃炎。
另一个保健的方法是保持情绪的乐观开朗，因为低落的情绪会使胃子的血管收缩，出现胃子的血液循环量减少，不利于已有的慢性胃炎的康复，反而会使原有的胃炎症状加重。
食谱举例
早餐：小米汤、稀藕粉
加餐：杏仁霜
午餐：烂米粥、蒸蛋羹
加餐：藕粉
晚餐：白米糊
加餐：杏仁霜
少渣半流食期
流质饮食顺利过渡后，可改为低脂少渣半流饮食，仍应少量多餐，可每天5～7餐，开始时食物用量每餐不超过300毫升为宜，以日夏养花网后逐渐加量。最好不用高脂肪、高糖及强烈刺激性的食品。禁食生冷食物。可选的食物有：鸡肉末、鱼肉、瘦猪肉末、虾仁、鸡蛋、脱脂奶、豆腐、胡萝卜、土豆、冬瓜、西葫芦、菜花、粥、龙须面、小面片、发糕、馒头等。
食谱举例
早餐：蒸蛋羹、白米粥、肉松、发糕
加餐：藕粉
午餐：清蒸鱼、土豆泥、莲子粥、馒头
加餐：杏仁霜
晚餐：鸡蛋龙须面、素烩口磨豆腐、素炒胡萝卜丝
加餐：脱脂奶
半流食期
食用量可根据患者情况而定。以上恢复期的食谱只是供参考，患者可根据自己的实际情况进行调整。如果病情不断好转，可及时过渡到半流食。
食谱举例
早餐：脱脂奶、蒸蛋羹、蛋糕
加餐：藕粉
午餐：西红柿鸡蛋小面片、汆肉丸冬瓜
加餐：脱脂奶
晚餐：小米粥、馒头、清蒸武昌鱼、素炒西葫芦
加餐：杏仁霜

如果有幽门螺旋杆菌，要配合三联或四联治疗，如果没有，在日常生活中，对于慢性胃炎，平时可用中药蒂柯舒养胃茶进行调理，注意尽量不要经常生气上火，也要注意不要经常性的熬夜，同时饮食上一定要注意，不能吃任何刺激性的食物，尽量少吃一些油腻性的食物，还是要多吃一些清淡的蔬菜和水果，而且不能吃太凉的和太硬的食物！

尽量吃点清淡，少喝酒，平时多注意，还要有正常的作息规律，早餐或多或少的要吃点呦

不知道

得了结肠炎和浅表性胃炎平时应该注意尽可能不要吃一些辛辣、刺激的食物，另外要注意不要吃生冷过于油腻的食物，饮食宜清淡为主，容易消化、吸收的食物，有些寒性的东西也不要过多摄入。在治疗上对于浅表性胃炎可服用摩罗丹，结肠炎可服用结肠炎丸同时辅以补脾益肠丸来治疗，不过疗程可能要漫长一点。喝水勤上卫生间，要考虑其他方面的问题，可能与以上两种病关联不大。

都是吃出来的病,所以也只有从饮食上改变,才是根治的方法.
停用一切西药,这是前提!
不吃以下食物:油榨,腌制,可乐,汉堡,牛奶,糖,坚果,豆类,荤菜,喝水日3升(这个很重要).多吃青菜.(可吃米饭,粗粮),红薯叶,胡萝卜,黄瓜,南瓜,野菜,海带,也可,但最好餐餐有青菜,菜中少油少盐.自会慢慢彻底康复.