青少年长痘痘和青少年时期的身体发育特点有关

青春痘是青少年常见的皮肤病，是一种毛囊皮脂腺的慢性炎症。由各种原因造成的皮脂腺管与毛孔的阻塞，使得皮脂外流不畅导致。

原因主要有几个方面：

1.油性皮肤，分泌油脂易阻塞毛囊口

2.青春期雄性激素分泌过多，这种激素促进皮脂腺细胞分泌增多

3.人的皮肤上存在一些寄生菌，分解皮脂，转变成游离脂肪酸，这些酸性的产物引起毛囊及毛囊周边发生炎症，引起痤疮皮损。



个人护理注意：

1.生活要规律，不要熬夜，注意劳逸结合。

2.不要有过多的心理负担，心情舒畅对于痤疮的治疗十分有益。

3.多吃新鲜蔬菜和水果，少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物，保持大便通畅。

4.用温水及去油性洗面奶洗脸，因为冷水不易去除油脂而且会刺激毛孔闭合。

5.不要涂油脂类化妆品，以免引起毛孔堵塞，加重痤疮。

6.不要用手去挤压，以免引起化脓发炎，以及形成瘢痕和色素沉着，影响后期恢复。

青春痘也就是痤疮，主要好发于青春期左右的男女，是因为青春期左右雄激素水平分泌高，会导致皮脂腺增生肥大，从而导致皮脂分泌增多。心情、劳累、熬夜等等也会导致痘痘出现，所以合理安排作息。

和内分泌、压力和饮食有关，不是只有青春期才长的。我工作之后长了好多痘，每次长都用墨雅祛痘小绿盒，祛痘膏好使，它的芦荟胶也很好，不留下痕迹。

一般来说下巴长痘说明消化功能不太好，饮食上注意不要吃辛辣刺激的食物，另外就是不要熬夜，保持情绪的稳定，慢慢的调理。

每个人诱因不一样，无非就是体内体外，具体问题需要具体分析治疗

成年人长青春痘的病因有哪些1、内分泌失衡内分泌一直是诱发痘痘的重要元凶，大约有三分之一的女性在生理期前，都有长痘的烦恼，主要出现于下巴和两鬓等部位，主要原因就是分泌紊乱，而男性朋友的话，会因为过量饮酒，吸烟等也会引起自身内分泌失调，最终也就会招来青春痘了。2、消化系统出问题便秘、习惯性腹泻、胃酸过多、溃疡等消化系统等问题，会导致体内毒素堆积，令废物无法正常排出，令脸上出现痘痘。所以成年人朋友们要记得多吃蔬果及每天最少喝8杯清水，以摄取足够的纤维素和水分，才可以使身体的排泄程序更有效地运作，并且能自动排出体内的毒素。

痤疮俗称“青春痘”，又叫“面疱”“粉刺”“酒刺”“暗疮”等，是由于毛囊及皮脂腺阻塞，发炎所引发的一种慢性炎症性皮肤病。也是美容皮肤科的最常见的病种之一。通常好发于面部、颈部、胸背部、肩膀和上臂。临床以白头粉刺、黑头粉刺、炎性丘疹、脓疱、结节、囊肿等为主要表现。

有青春豆说明你正在发育,但是如果是很严重的话,比如说有肿块或连成片了!哪就得去医院看了!别相信什么偏方,造成别用手挤,只有当豆豆有了白尖的时候才能挤,就是说等他熟透了才行,还要注意保持面部的卫生,勤洗着点,不要太晚睡觉,平时要注意保持肌肤的清洁，多喝水，多吃水果，不要吃辛辣的和过于油腻的食品.
挤完了不要用手擦,脏!随身带些干净的面纸!!最好是经过消毒的包装湿巾,一般药店都有卖的,很便宜.

您好！青春痘属于内分泌失调引起的，并不是皮肤病。

如果长痘痘，自己千万不要乱涂乱挤，任何化妆品和美容院都是治不好的！

1、治疗青春痘时期，不要用洗面奶，也不要涂任何面霜，这是最好的皮肤科医生千叮咛万嘱咐我的！

2、每次用温水洗脸，最好用硫磺皂，吃些VC和VE。

3、还有睡眠也很重要，每天应该10点前休息。

4、第二天起床空腹喝一杯温开水或者蜂蜜水，有帮助清肠的作用，很美容！

5、如果手挤后留疤就很麻烦了，我明确的告诉你：疤痕形成后世界上没有任何一种药物可以去除的，疤痕最初是随着时间的变化，皮肤新陈代谢的作用，疤痕会减淡，但到一定的时间就定型了，唯一的办法就是手术治疗最有效果。大点正规医院做的放心些。其他的偏方和药物千万不要相信，好多都是网上下载的、复制的，那都是骗人的！花了冤枉钱,
人也受大罪，最终还是无效果，祝你康复快乐！

祝你健康快乐！

我也患过严重的痘痘(痤疮)又称青春痘，算是久病成良医吧现在好了，不过留下了些瘢痕!
给你点建议吧1.不要挤和针刺（会留下疤痕），不用针刺他，疤痕会少很多
2.饮食。油腻、高糖辛辣的食物不能吃,每天早晚用温水洗脸
3.用药，急性炎症期要输液，以控制炎症我当时看了很多医生（本人也是医生，牙医），每个医生开的方子都不同我认为
中医没效果我觉得用硼酸溶液湿敷+维胺脂维E乳膏+维胺脂胶囊(第一种大一点的医院才有，后两种大药房有售，可看过说明，再行购买)这个组合治好了我的痘痘
4.冬季防冻,要有充足的睡眠，注意休息
5.不要乱用化妆品（包括洗面奶、香皂等www.rixia.cc）和相信偏方，不要见到个方子就想试一试6.建议你到大一点的医院皮肤科看一看，听听医生的建议希望我的回答能对你有帮助！同是得过痤疮的人，我很理解你的痛苦为您解答，希望能够给您帮助，同时也希望您能采纳，谢谢

因为处于青春期的男女，内分泌过于旺盛，所以长豆豆属于正常。但要注意调理，平时多喝水，尽量不要吃辛辣等刺激性食物，不要熬夜。药店的祛痘药是没有任何效果的，祛痘洗面奶也是慌言，如果比较严重最好去看医生，吃中药效果会更好！

根据医学统计，仅有20%的幸运青少年在青春期时可以幸免青春痘的肆虐；有高达50%的青少年在经历青春期时，至少有一年以上的时间，青春痘长期存在；至于那剩余30%的高发危险群，则终其青春期，青春痘都如影随形，挥之不去，甚至在度过青春期之后，青春痘都尚无“退居”的打算！

青春痘既是如此令人厌恶，在知己知彼，百战百胜的作战原则下，我们先对其来龙去脉作一番了解。

引致青春痘的原因其实十分单纯，仅是因为皮脂腺分泌油脂的量，在无控之下，分泌得太多而已。

皮脂腺是人体保护系统中的一个重要的腺体，位于皮层附带于毛囊旁边，皮脂腺所分泌的油脂和汗腺所分泌的汗水，在皮肤表面结合后，形成了一道具有保护功能的弱酸性薄膜，能预防细菌的侵入；保持皮肤的湿润，以及使皮肤柔软光滑。

当进入青春期时，由于生长激素以及性荷尔蒙的大量需求，触动了皮脂腺的分泌功能。因此，大量而多余的油脂涌向皮肤表面，有的顺利地到达体表，有的却因“交通”的阻塞而停滞在半途中。这些遇阻的油脂，却因命运的安排，在不同的情境下，发展成不同的形式：

1.黑头粉刺(Black-head)

油脂堵塞住了洞口，在还未来得及排出洞外之前，与跌落在毛孔中的空气污染、尘屑．残妆混合在一起，经与空气中的二氧化硫“硫化”的结果，形成了又黑又酸又硬的硬块，堵在毛孔的洞口，并且将它逐渐撑大。黑头粉刺多发在额头、鼻梁两侧和下巴。

2.白头粉刺(white-head)

已剥落，正在剥落和尚未剥落的死角质细胞，群聚在毛孔之上和四周，让涌出的油脂无法顺利排出，堆挤的结果，在皮肤表面形成了像小米粒般大小的小白点。白头粉刺较容易出现在脸颊和下颚处。

3.青春痘(Pimple)

有时，拥挤的毛孔再也承受不了这个饱和的压力，群聚在毛孔中的油脂、细菌、死细胞、尘屑，蓄势待发，准备破囊而出。这时，随时等待备战的血液循环，也运送了大量的白血球增援，因此，皮肤表面出现了充血、肿胀、疼痛的发炎反应。

4.囊孢(cysts)

如果油脂、细菌、死细胞、尘屑的组合物，成群结党，转入地下，蓄意破坏时，这个坚强的团队，就在真皮层的结缔组织间，四处流窜，攻击尚未阻塞的皮脂腺，最终造成真皮层的感染，在皮肤表面形成红肿，结块的大面积炎症反应。

■你千万不可以做的事：

1.不要常常洗脸 一天洗2次脸是你必须遵守的规则。常常洗脸，会反而刺激皮脂腺的分泌功能，因为一旦皮肤表面的油脂被洗净，皮脂腺就必须“加班”工作来进行他的天然保护功能，如此一来，皮脂腺会变得愈来愈毛燥，愈来愈活泼。

2.不要用磨砂膏和收敛水 磨砂膏和收敛水会过度刺激表皮，恶化已在发炎的皮肤状况，同时也会激化皮脂腺的分泌功能，使情况更糟。此外，收敛水能使毛孔收缩，让原本已堵塞的毛孔洞口更小。

3.千万别抠、挤、挑青春痘 每一个青春痘的生命周期，都仅有短短的3—4天，时辰到了，它自然会消失或化脓而出，如果用手或工具去挤压，非但于事无补，反而会因手上的细菌而造成二次感染，或因挤压的力道，造成皮下瘀血，留下必须4—6个星期才会消失的瘢痕。此外，因抠挤而造成的伤口，经一再的刺激、皮肤增生的结果，形成隆起的疤痕。

4.千万别吸烟 香烟中的尼古丁会收缩微血管管壁，使血液和淋巴中的毒素堆积，皮肤细胞的复氧率降低，因而使皮肤的愈合能力减弱，易于形成痤疮伤口的交叉感染。

5.少吃辛辣．油炸，高热量的食物 虽然，这些食物并不会直接造成青春痘的形成。但是却会“恶化”青春痘的状况，因为这些食物会增加心脏的负荷能力，并使血液中的维生素K的品质降低，间接诱发了青春痘的形成。

■有可能诱发青春痘的原因：

前面我们曾经说过，引致青春痘的原因，仅仅只是皮脂腺的分泌过多而已。照道理来说，在度过青春期之后．青春痘即应消失。但是事实上，仍然有近30％的人在青春期之后仍受青春痘所苦，他们极有可能是由以下的原因所造成：

①内分泌 内分泌失衡一直是诱发青春痘的重要元凶。如果青春痘的续发部位一直停留在下颚和两鬓．那应看看中医或西医，调理内分泌．是重要的治本工作。

②消化系统 消化系统的问题，如：便秘、习惯性腹泻、胃酸过多、溃疡等。会导致体内毒素堆积、废物无法正常排出，此时消化系统的反射部位——嘴周；令纹两侧，也会出现青春痘。

③紧张压力 刚搬新家、出国、换新工作、结婚、生子、考试等等生活中的具大压力，也会造成生理功能的失衡。

④生活方式 饮食习惯、睡眠品质、长期疲劳，烟酒过量，也是诱使青春痘驻足和复发的慢性原因，破坏力不容忽视。

⑤气候 季节变换时，温度骤然升高时，皮脂腺分泌的传导密码一时调节失灵，也会造成短发性的青春痘，如果处理得当，几天后便会消失。

⑧药物刺激 某些药物，如：口服避孕药、减肥药、催经药、或含有溴化物、碘化物的药品会刺激内分泌的失衡或引发毒素堆积形成所谓“毒性暗疮”。

⑦坏习惯 不注意头发、衣领的卫生；习惯于托腮抠脸；不彻底卸妆、洗脸，不搽防护日霜等，是诱发青春痘形成的外在因素，但却也是最常见的原因。

■你要做的事:

1.找出诱发青春痘的原因，对症下药

惟有彻底改善复发诱因才能有效地控制青春痘的泛滥。因此，请根据前述列举的诱发原因，根本地解决改善。

2.注意个人卫生

个人的卫生日夏养花网习惯，决定了青春痘在脸上停留的时间。如果青春痘长在下颚和嘴周，请不要穿有衣领的衣服，衣领是藏污纳垢的地方，极容易因和下颚的不断磨擦而使灾情加重。另外，常常保持将头发梳在耳后，和不留刘海的习惯，以免头发上的灰尘和油污恶化感染青春痘。

3.保持枕巾、枕头套每周、甚至每天换洗的习惯

一般人不知道，其实枕头套，被单是最容易堆积死细胞、螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西的地方，而且睡眠长时间接触脸部肌肤，更易使细菌滋生、繁衍。所以皮肤科医师大力推广，保持每日换洗枕巾的好习惯，尤其是青春痘情况严重的人，更要注意这一点。

4.少用发胶、定型液，如果非用不可，请注意与脸部隔离

发胶、定型液中的固定剂成分，一旦喷到皮肤上，很容易造成毛孔的堵塞，油脂和污垢更不容易清洗干净。此外，保持每天洗头，维持头发的清洁，亦可以改善青春痘状况，并且预防感染。

5.注意所选用的化妆品是否含油质的亲水性配方

有青春痘的朋友，有时适度的搽一些粉底，可以有相当程度的“遮瑕”美化效果，但在选用粉底和口红时，要注意避免油溶性的产品，以免恶化青春痘。目前专业性的彩妆品牌已研发出极适合油性皮肤使用的水粉霜，质地清爽、不含增加皮肤的油脂负担，最好的是，这一类的双用水粉霜，同时具有粉底和离粉的功能，不要再因扑用离粉而使疙瘩更明显。

6.确实做好防晒措施

阳光中的紫外线，一旦经由青春痘的伤口，直射穿透表皮层，就会在伤口部位形成有如冰凿子般的黑色斑点，即使在青春痘消失以后，仍然留下像黑斑一样的灼伤痕迹。如果担心防晒霜太油，可以在搽完防晒霜之后，用面巾纸在脸上吸按一下，将多余的油吸掉。如此，既不会影响防晒霜的功能，又预防油脂的负担。

7.使用具有控油净脂功能的护朕品

现代的化妆品科技，已体贴入微地关心油性肌肤真正的问题所在。以往的油性肌肤护肤品，大多数只能治标地洗掉脸上过多的油脂，但自去年夏天上市的油性肌肤护肤品，也强调“控油”、“净脂”的功能，即利用生化或植物成分，深入皮肤里层。控制皮脂腺的分泌机能，并在皮肤表面“吸油”，将油脂转化，同时收缩毛孔，使油脂分泌量降低。

8.在青春痘发作发炎时，耐心等候

要控制自己不去挤抠青春痘，确实不是一件容易的事，你可以买一管具有强力消炎、化痘功能的青春凝胶，在青春痘未发或已发之时，用棉签沾着青春凝胶点在青春痘上。如此，可以帮助青春痘的干化，加速终结它的生命。但是请注意：青春凝胶只可以点在青春痘上，不要整片抹在脸上，以免过于刺激未发炎的皮肤，反而引致红肿。

9.多摄取维生素含量多的蔬棠，水果，保证充足睡眠和正常的饮食习惯

10.愉快的心境是治愈青春痘的良方
别以为天下只有你一个人长青春痘，记住，青春痘只是生命中的插曲，很快便会过去了，只要你正确地对付它，别让它干扰你的情绪，你会发现，它脆弱得不堪一击!

■青春痘易发人群
30岁以后的人极少发生，故又称青春痘或青春蕾。 哪些人易生此病呢？遇有下列情况中的一项即有可能出现青春痘。
1、正值青春期发育的人；
2、油性皮肤严重的人；
3、长得瘦黑且男性化的人；
4、喜吃甜食的人；
5、经常熬夜的人；
6、因为工作性质和环境条件而经常与油接触的人（如加油站、烹调等）。
青春痘的发生与皮脂有关。皮脂腺开口在毛囊，若皮脂腺分泌皮脂过多，加上毛囊受 到外来的各种刺激和内分泌激素的影响而出现角化，使皮脂积聚在毛囊内，便形成了一个 个小面疱。这个过程通常需要三个月左右。如果细菌在面疱中生长和繁殖，则会引起感染、化浓而形成大面疱，严重时还会使脸部留下疤痕。

人体内同时存在着雌雄两种激素，只是男性以雄性激素为主，女性以雌性激素为主，正常情况下，两种激素比例是平衡的；青春期少女长痘，是因为体内激素分泌不稳定，雌激素正常而雄性激素过高造成的；成年女性却往往不增加雄性激素，反而是雌激素变少，一样造成两种激素比例失调，导致皮脂分泌过量，毛囊堵塞，从而形成痤疮。还有几大重要因素能导致激素失调，青春痘生长——恶化的自然和社会环境。人与自然是一个整体，近几十年来，恶化的自然环境和快节奏的社会生活会导致人们内分泌紊乱。英国专家有研究表明，现代女孩的性成熟年龄比一百年前普遍提早了一岁，理由是空气污染和光污染所导致。打个最简单的比方，自然状态下的老母鸡，完全凭借自身温度来孵蛋，而养殖场就采用N千瓦的大灯泡的照射，使孵蛋的过程缩短，可见温度和光的改变对于激素有着多么大的影响。这是我们无法改变的外在条件，但是我们可以用规律和健康的生活来尽量消除这一条件的影响，使自己的内分泌协调。
饮食结构的改变。饮食跟青春痘的生长有着很大关系，现代人的饮食以“肥甘厚味”为主，大大增加了长痘的机会。
遗传因素。假使你的父母都曾经长痘，那你绝对没跑，因为我们的体质很大程度是由遗传决定的。假使他们从没长痘而你长，那么你就要注意改善自己的饮食以及生活方式了。
精神状态。曾经看到一位MM说“我的心情好坏跟青春痘的生长有很大关系，头一天要是跟谁生气了，第二天早上绝对会冒出青春痘，那才准呢！”没错，精神紧张、压抑、抑郁、愤怒等都会导致“上火”，其结果会很快反应在你脸上。
不当减肥。很多MM减肥的方法很不科学，有的靠净饿，有的靠含激素的药物，这些都会改变你的体质，导致青春痘的出现。
此外，水土不服和某些妇科疾病也会导致青春痘的产生。

青春痘就是痤疮，是由于痤疮杆菌感染而成的，常常发病于面部，也有人在头部、胸前、后背都会有痘痘产生，有的严重的会长满全身，以致影响美观。那么，青春痘形成的原因有哪些呢？
青春痘形成的原因：
一、荷尔蒙
青春痘通常从体内开始分泌荷尔蒙的青春期开始，11-14岁是分泌男性荷尔蒙的高潮，因此也是长青春痘高潮。
二、皮脂分泌旺盛
皮脂腺受到男性荷尔蒙的刺激，会产生更多皮脂，然而油腻的皮脂，混合正常脱落的老角质，囤积在毛囊中，皮脂腺分泌越旺盛，毛囊越容易阻塞形成粉刺。
三、毛囊内的变化
随着男性荷尔蒙增加及皮脂分泌旺盛，毛囊即发生变化，正常死掉的角质会逐渐排出，然而青春期老角质很快脱落使其粘在一起，再混合皮脂而阻塞毛囊，所以要定期要去角质。
四、痤疮杆菌
阻塞的毛囊内很容易滋生细菌，其中一种叫痤疮杆菌(Propionibacterium acnes)，简称P菌，它专吃皮脂维生，正常存在于皮肤中，当皮脂阻塞毛囊时，P菌即快速繁殖，它们所产生的化学物质，会使毛囊及其周围发炎。
五、因化妆品产生的青春痘
某些特定美容化妆成分，会造成毛孔阻塞而产生粉刺，这些产品包括化妆品、粉底、晚霜及润肤霜等，称为引发粉刺。

六、与遗传有关
任何种族男女都会长青春痘，但还是有些差异，如白种人比黑人及亚洲人更容易长青春痘。虽然每个人都会长青春痘，但有些青春痘情况会与其它家族成员相似。
七、环境因素造成的青春痘
1、日常习惯：托腮或戴安全帽与脸部产生反复摩擦。
2、空气：空气污染、灰尘黏附于脸部肌肤。
3、气候：日晒、湿度过高，会加重青春痘的病情。
4、药物：男性荷尔蒙、溴化物、锂盐等。
5、职业：因工作需经常接触到油脂、含氯碳氢化合物(例如多氯联苯)。

青春痘产生的原因
1、内分泌失调：如果出现内分泌失调现象的话，会导致皮脂分泌过盛，当皮肤不能排出时就会导致毛囊阻塞，从而就容易导致痘痘发生。
2、毛囊角化异常： 如当出现毛囊角质层异常，出jhXeULl现变厚时就会导致其不能脱落，来不及排出的皮脂就会堵塞在毛囊口，从而引起痘痘。
3、神经系统：一些不良的精神因素也会影响到皮肤健康，可导致长痘现象，如平时过于紧张或忧虑，就可刺激肾脏腺素产生，它本身会促进雄性荷尔蒙素的正常生长，从而会刺激油脂分泌增多，引发痘痘发生。
4、其它因素：痘痘还可受到其它很多因素影响而发生，如性荷尔蒙，饮食不当，好吃高糖食物及油炸类食物等，都可增加长痘痘的几率，另外还可因受到气候，护肤品及作息不规律，熬夜等影响而长痘。 有一些人还会因为服用某些药物而引起长痘，如避孕药及某些抗生素，这些可扰乱荷尔蒙的平衡系统，导致过度皮脂溢出引起痘痘。

1.内分泌因素:青春期以前极少发病，阉割者不发病，说明雄性激素在痤疮的发病中起到了重要作用。雄性激素可以刺激皮脂腺的细胞周转及脂类的合成，引起皮脂分泌增多。2.www.rixia.cc毛囊皮脂腺导管，因此导管口径变小，当毛囊壁脱落的上皮细胞与皮脂混合栓塞在毛囊口内，从而形成粉刺。3.微生物的感染，以痤疮丙酸杆菌为主，其次是卵圆形糠枇孢子菌及白色葡萄球菌。4.其他因素，包括饮食如脂肪、糖类、可可等改变表面脂类成分或增加皮脂的产生，情绪紧张以及某些化学因子如矿物油、碘、溴以及某些药物如皮质类固醇激素的内服和外用都可以引起痤疮样皮疹。

朋友你好我看了你说的症状；建议你用药物治疗；当心乱用外用药的毒副作用，引起皮肤萎缩；青春痘、粉刺及黑头与面部皮肤主要跟心情、饮食、内分泌及肺胃热重导致有关；注意面部清洁；严禁挤压；一般两到三天见效；治愈后不会留疤痕；【注；男人同样用面膜控油、收缩毛孔、清除黑头、增白祛斑及改善局部循环及保湿润肤】
我建议你可适量口服调节内分泌；【甘草锌胶囊】每日3次每次1粒[饭后30分钟服]、【维生素C丸】每日3次每次1丸、【维生素B1片】每日3次每次1片、【化毒丹】每日3次每次1丸[饭前30分钟服]；
若面部有微痒者可外用【菌必净软膏】[四川迪威药业生产的]用前需用淡盐水清洗后适量擦药每日3次；
可用中药做面膜从局部改善循环；【白芷15克、珍珠粉20克、黄柏10克】磨粉加芦荟汁及牛奶适量、调均匀做面膜，开始每周2次，以后每周或两周做一次；
温馨提示；避免辛辣，调节情绪，放松心情，增强锻炼；
【在各个药店有售】
【我建议有效在给分】
【朋友自重，请勿复制】

第一，注意体内排毒。1）比如可以吃排毒养颜胶囊或者芦荟胶囊，或者喝蜂蜜水，体内排毒很重要，占70％的作用；2）同时多运动，多喝水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣和油腻食品；3）保持每晚11点前入睡，因为晚睡会导致分泌失调，从而长出更多痘痘。
第二，皮肤清洁。要经常用温水洗脸，保持毛孔畅通，还有就是脸一定要清洗干净，早晚各一次，不能忽略了早上的洗脸，洗完脸后再涂爽肤水，一定是爽肤水哦，因为你的皮肤应该是油性的。
第三，如果你用电脑比较多，注意涂上隔离霜，因为长期面对电脑辐射很大，而且面部积蓄的灰尘也很多，这样也容易长痘痘。
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我也患过严重的痘痘(痤疮)又称青春痘，算是久病成良医吧
现在好了，不过留下了些瘢痕
给你点建议吧
1.不要挤和针刺（会留下疤痕），不挑以后疤痕会少很多
2.饮食。油腻、高糖辛辣的食物不能吃,每天早晚用温水洗脸
3.用药，急性炎症期要输液，以控制炎症
我当时看了很多医生每个医生开的方子都不同
我认为
中医没效果
我觉得用硼酸溶液湿敷+维胺脂维E乳膏+维胺脂胶囊(第一种大一点的医院才有，后两种大药房有售，可看过说明，再行购买)
这个组合治好了我的痘痘
4.冬季防冻,要有充足的睡眠，注意休息
5.不要乱用化妆品（包括洗面奶、香皂等）和相信偏方，不要见到个方子就想试一试
6.建议你到大一点的医院皮肤科看一看，听听医生的建议
希望我的回答能对你有帮助！同是得过痤疮的人，我很理解你的痛苦
有疑问可以继续问我，一定知无不言，言无不尽
_假面LalDE为您解答，希望能够给您帮助，同时也希望您能采纳，谢谢

说太多冠冕堂皇的书本话不仅不会对你的症，而且会让你越看越糊涂以至于不想再看下去！呵呵……我以前上网也查过怎样治疗痘痘，结果就是有很多人搬出医书来给我念，搞得我哭笑不得！
现在把我治疗痘痘的过程及经验告诉你，这样你会少走很多弯路。
首先，你要忌口！坚决不吃辣的东西，你想都别想。多吃败火的东西。其次就是用药了，我以前用过很多很多药，不能说是都不管用吧，反正管用的少，有那么几种管用的里面也都有激素，用着的时候吧觉得挺好，但是一旦停止，你再看那脸就没法看了，不仅比以前长的多了，而且满脸通红，脸还很疼，这是因为用的药正在灼烧你的面部皮肤，说白了就是采用一层一层烧皮的方法达到祛痘的目的！这绝对是治标不治本。所以以后我就买来了外用加内服的组合（这里我就不说什么组合了，我想我一说“组合”你也就应该知道是什么药了呵呵～）吃了一年多，该忌口的都忌了，觉得这药不错，脸上明显比以前好了很多，直到一年多后我听从医师的又巩固了几个月后，就不再用了，但是没想到又长起来了，虽说没有更厉害，但是也不轻。然后我又继续治疗，但是不再用这个组合了，反正在这几年里大大小小用了几十种药了，好了坏坏了好，把皮肤折腾得越来越糟糕。以至于我后来都懒得治了，爱咋咋地吧！又过了一段时间，听同事说他以前就是长痘去找中医看的，喝的中药治好了，我也就抱着试试看的想法去了，刚开始真没什么太大变化，死马当活马医吧，耐住性子喝，没想到后面的一段时间越来越好、越来越好了，我特别高兴，因为以前用的药包括内服的都没有把我的气色调的那么好过，喝完中药整个人也不一样了，觉得有精神了，也漂亮了！呵呵～再配合着医生给开的外用药膏，边喝药边擦药，不到半年的时间我就好了，现在就光靠食疗来淡化痘坑了。呵呵～前面的忽略不计，我觉得你可以吃上一段时间的中药看看，毕竟中药是从根本上治疗的，不会有什么副作用，要知道副作用是很可怕的！
另外，平时注意清洁，而且清洁面部要彻底，要用温和性的、去痘的洗面奶，千万别用肥皂哦。而且每天洗脸以两次为宜，别洗的次数太多，否则越来越干，因为你的皮肤属于油性缺水的皮肤，不仅要注意控油而且还要注意补水，所以爽肤水应必备，平时也可以随身携带一支保湿喷雾，做到随时保湿。
还有就是要注意每天的作息时间，不要经常熬夜，没事的时候尽量早睡，而且要规律,以防内分泌紊乱。
还有一点，如果你是女孩子，那么在痘痘还没好的时候千万别化妆，否则堵塞了毛孔，会使你的痘痘越来越厉害的！这样造成你治疗痘痘的时间就要加长。切记～
好了，以上就是我的一点祛痘心得，希望能够帮得到你，相信正确的方法和良好的个人习惯是你早日去除痘痘的有力法宝！祝你尽快战胜痘痘，皮肤早日恢复健康！

1、平时脸部一定要清洁干净，不能随便洗下就好，最好是能用洗面奶清洁，洗面奶清洁脸部比较彻底。
2、平时多喝水，最好能一天八杯水。长痘大部分是因为肤质比较油腻，多喝水就能给皮肤多补水，保持水油平衡。
3、尽量少玩电脑，因为电脑辐射强，容易导致油脂分泌过旺。如果一定要使用电脑，就多喝水，最好能使用隔离霜，防止电脑辐射损害皮肤。
还有就是脸上有豆豆应少吃辛辣食物，尽量不要熬夜，早晚清洁面部用温水清洁，一定要清洁干净，多吃蔬菜和水果，保持肠道通顺，每天一定要排便一次，以免造成肠道不通，使毒素不能及时排出体外，减少豆豆的形成，毛孔粗大可以用一些控油收缩毛孔的护肤品，充分补充肌肤水份，现在秋冬季节，皮肤很容易缺水，多喝水也是补充水份方法之一。找到一款合适浓度、合适PH的祛痘产品，战痘就成功了一半了，支持温和的洁盾☞http://www.rixia.cc
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不仅有清爽的感觉。而且保湿效果还不赖呢。
以下几点注意下吧：
1，少肉少油少甜少辣
多水，蔬菜，水果。
2，注意休息
不要熬夜
作息要规律
；
3，少上网
少打游戏
（防辐射
也要防晒）。