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肚子痛该怎么办?有什么好的缓解方法?

2022-06-20 16:18:44 分类:养花问答 来源: 日夏养花网 作者: 网络整理 阅读:131

肚子疼怎么办?

肚子疼可以通过以下几个措施治疗:一、如有受凉情况,则用热水袋外敷在肚子上,或者多饮热水、饮红糖水,同时注意休息,多穿衣物,避免着凉,避免剧烈运动。二、如果通过上述方式不能缓解疼痛,考虑可能是消化系统疾病,需要及时就诊于正规医院,行相关检日夏养花网查后对症治疗。如果是急性胃炎,及时禁饮食、抑酸、保护胃黏膜治疗。如有感染,则加抗炎药物治疗。如果是急性胆囊炎,行抗炎治疗,如抗炎效果不理想,则行手术治疗。如果是急性胰腺炎,及时禁饮食、抗炎、止血、抑酸、补液对症治疗。如果是阑尾炎,可积极抗炎保守治疗,较严重者行手术治疗。如果是肠梗阻,胃肠减压治疗的同时手术治疗。如成年女性患者腹痛,且腹痛位置偏下,需到妇科就诊,以明确诊断、对症治疗。三、如果疼痛难忍,可以口服止疼药物,如阿托品等,但是原因不明的腹部疼痛要慎用止痛药物,以勉止痛药减轻或止住疼痛,从而掩盖了病情而误了对疾病的诊治。
突然之间出现肚子疼痛,首先应该明确病因,选择针对性的治疗办法:第一、对于进食不洁饮食之后所导致的肚子疼痛,是以脐周疼痛明显,伴有恶心和呕吐,应该系统的进行抗炎治疗,静脉补充液体,纠正内环境的紊乱,病情好转之后也可以进食全流质的饮食。第二、转移性右下腹疼痛或者突然之间出现的右下腹疼痛是急性阑尾炎的表现,最有效的治疗手段是选择手术将阑尾切除,并且在手术以后应该静脉抗感染、对症、补液等支持治疗,同时叮嘱病人早期离床活动,预防手术以后出现的肠粘连和肠梗阻。
如果出现了腹痛,首先先休息,平坐,可以采用热敷,然后观察腹痛的进展,因为有一些功能性的腹痛,通过一般的保守治疗,可能慢慢的会得到缓解,腹痛如果越来越重,比如疼痛的频率越来越快,疼痛的程度越来越重,或者出现持续性的疼痛的情况,还是建议大家来医院就诊,因为这种情况多提示是器质性的病变,如果这种疼痛通过简单的治疗以后,能够慢慢的缓解,或者疼痛出现间歇的情况,多数是一种功能性的腹痛,就不用太着急来医院处理。
总是感觉到腹部疼痛,可能与平时不健康的饮食习惯有关,使得机体的胃肠道部位受到感染导致。患者应该去医院进行胃镜检查,若是肠胃炎患者可以服用消炎药物进行抗感染治疗;
肚子疼的话主要看是不是急性肠胃炎,如果是急性肠胃炎需要吃点调理肠胃的药,比如肠炎宁片,如果有拉肚子的情况可以配合蒙脱石散吃,还有平时不要吃太辣,因为吃太辣对肠胃造成伤害,容易得肠炎那些,平时可以吃点胃药调理一下

肚子疼,该怎么办?

肚子疼可以通过以下几个方法治疗:
1、如有受凉情况,则用热水袋外敷在肚子上,或者多饮热水、饮红糖水,同时注意休息,多穿衣物,避免着凉,避免剧烈运动。
2、如果通过上述方式不能缓解肚子疼,考虑可能是消化系统疾病,需要及时就诊于正规医院,行相关检查后对症治疗。如果是急性胃炎,及时禁饮食、抑酸、保护胃黏膜治疗。如有感染,则加抗炎药物治疗。如果是急性胆囊炎,行抗炎治疗,如抗炎效果不理想,则行手术治疗。如果是急性胰腺炎,及时禁饮食、抗炎、止血、抑酸、补液对症治疗。
3、如果疼痛难忍,可以口服止疼药物,如阿托品等,但是原因不明的肚子疼痛要慎用止痛药物,以勉止痛药减轻或止住疼痛,从而掩盖了病情而误了对疾病的诊治。
用腹部呼吸

  如果锻炼时经常发生岔气,你可以试试腹部呼吸法。这是一种慢慢地深深地压缩放松腹部的呼吸方法。为找到这种感觉,你可以仰面躺在床上并在腹部放上一本书。每次吸入空气时书都会抬高,你的肩膀不能动。腹部呼吸也可帮助加强腹腔壁,因而会减少膈膜的跳动和挤压。

避免高脂肪食物

  含脂肪过多,高蛋白的食物比如红烧肉、乳制品容易在胃里逗留更长时间。这样会造成对横膈膜的压力和向下的牵引力。如果你必须要吃点东西再跑步,那就吃点易消化的食物,比如半只香蕉。

食用生姜

  肚子疼且有恶心症状的,一种简单的解决办法就是食用生姜,可通过加快食物从胃部流入小肠的速度,起到缓解恶心的作用。吃得太多感到恶心时,可以喝点生姜茶,将生姜切碎泡在水中,然后加点蜂蜜,可缓解胃部不适。
用腹部呼吸

  如果锻炼时经常发生岔气,你可以试试腹部呼吸法。这是一种慢慢地深深地压缩放松腹部的呼吸方法。为找到这种感觉,你可以仰面躺在床上并在腹部放上一本书。每次吸入空气时书都会抬高,你的肩膀不能动。腹部呼吸也可帮助加强腹腔壁,因而会减少膈膜的跳动和挤压。

避免高脂肪食物

  含脂肪过多,高蛋白的食物比如红烧肉、乳制品容易在胃里逗留更长时间。这样会造成对横膈膜的压力和向下的牵引力。如果你必须要吃点东西再跑步,那就吃点易消化的食物,比如半只香蕉。

食用生姜

  肚子疼且有恶心症状的,一种简单的解决办法就是食用生姜,可通过加快食物从胃部流入小肠的速度,起到缓解恶心的作用。吃得太多感到恶心时,可以喝点生姜茶,将生姜切碎泡在水中,然后加点蜂蜜,可缓解胃部不适。
肚子疼多是出现了消化不良的情况,也有可能是因为出现了胰腺炎或者出现了妇科疾病,最好到医院做一下相关的检查,根据检查结果来进行对症的治疗。可以采取局部按摩、热敷的方式来检验治疗。平时一定要注意,避免进行激烈性的运动,饮食上应该注意多清淡www.rixia.cc,少油腻的原则,如果长时间的消化不良,也可能会造成肚子疼痛。
如果出现腹部疼痛的话这种情况大多数是由于本身的胃肠道疾病所导致的这种情况,胃肠道胀气所导致的疼痛是最常见的,所以说我建议你可以口服一些促进胃肠道动力的药物来治疗药物治疗平时的话可以顺时针按摩自己腹部,来到排气,情况就会得到改善的。

肚子疼时,你会用什么办法缓解这一症状?

停下来的举起手,通常是在右边的肋骨下面,然后紧紧抿住嘴唇并重重地吹一口气。这样会减轻膈膜的压力,腹痛会随之减轻。你还可以将手臂向上举过头顶,举起手臂时深吸一口,然后放下时慢慢地呼出。用腹部呼吸,如果锻炼时经常发生岔气,你可以试试腹部呼吸法。这是一种慢慢地深深地压缩放松腹部的呼吸方法。为找到这种感觉,你可以仰面躺在床上并在腹部放上一本书。每次吸入空气时书都会抬高,你的肩膀不能动。腹部呼吸也可帮助加强腹腔壁,因而会减少膈膜的跳动和挤压。
平时多吃一些富含蛋白质和维生素的食物,比如瘦肉,鱼,鸡,肝,绿叶蔬菜,胡萝卜,西红柿,山药,卷心菜,红枣等。多吃一些温热,温中益气的食物,比如姜,芥末,姜,韭菜,牛羊肉,南瓜,胡桃,龙眼等可以起到缓解肚子疼的作用。
一定要注意对腹部的保暖,不然很容易会造成肚子疼的一些情况的。每餐后稍事休息,勿作剧烈运动。注意饮食卫生,不过食生冷瓜果,不进食油腻变质食物。防止外界重力碰撞腹部,保护好腹部。肚子疼是一种疾病的症状,我们在平时可以通过饮食来进行调理,还要避免吃一些可能会使肚子疼加重的食物。平时要养成好的饮食习惯,三餐要定时定量,不能在睡前进食也不要暴饮暴食,少吃一些刺激性的食物。
肚子疼且有恶心症状的,一种简单的解决办法就是食用生姜,可通过加快食物从胃部流入小肠的速度,起到缓解恶心的作用。吃得太多感到恶心时,可以喝点生姜茶,将生姜切碎泡在水中,然后加点蜂蜜,可缓解胃部不适。
如果是受凉的痛我有绝招,可以掐大拇指和食指的交叉处,一掐一松,反复几次……小时候经常肚子痛,我爸就用这招。下手那叫一个狠!还有一个就是趴下,另一个人用手扣肩胛骨,这些对我有用,如果你试了没用,可能是中国地大物博,是地区不同,我们那边的偏方治不了你那边的人。

肚子疼有什么好的解决方法啊?

一般的疼,挺挺也就过去了,可能是涨气或者岔气了,要是疼的厉害了,去医院了,大夫问你,哪疼啊,怎么个疼法啊,你能描述的清楚吗?你说的越详细越准确,大夫也就能更快的给你找出问题在哪了,京都念慈庵健康新概念说上几种。胀痛:这一般是和气有关的,胃里或肠子里有很多空气感觉很胀,大部分是机能性肠胃障碍。 还有绞痛:大多是痉挛,好像在把里面的东西绞的痛,很多结石、肠堵塞、急性肠炎会是绞痛。再有好像有根针刺着你哪了—刺痛,大多是消化性溃疡的问题。还有的时候肚子里象着了火,烧烧的,这一般是胃酸多,大多是消化性溃疡或者是前兆。 那要是肚子疼了,自己又不知道到底问题在哪,到医院挂号的时候该挂哪个科呢?大一点的医院又把科室分的那么细。那,如果你是右上腹和右下腹痛的厉害,来的很急,但是不呕吐,不拉肚子,先挂普通外科。要是中上腹还有左上腹、左下腹的疼痛,或者是经常的上腹痛,同时还有反酸或者呕吐、拉肚子的话,你就应该去消化内科瞧瞧。左、右腰腹这都疼的,尤其是便便的颜色不大对头的,考虑去看看泌尿科吧。 不过如果还没到14岁的小朋友,不管是哪痛那哪不舒服了,爸爸妈妈应该带他们去看儿科。不过有一种肚子痛应该是痛并快乐的吧,就是生产前的痛,这也是大男人们没办法体会的,所以我觉得让丈夫陪同分娩很好,看看老婆有多辛苦,还不好好疼老婆? 两个关于肚子痛的网站: 肚子痛哪里出问题了: http://barryhsu.com/abdpain.htm 肚子痛怎么办: http://health.sohu.com/20050613/n225892590.shtml 回答者:yyfreeliang - 魔神 十七级 4-10 13:48 腹痛的原因及处理 腹痛是指从肋骨以下到腹股沟以上部分的疼痛。 腹痛可能是胃肠消化器官肝、胆、胰腺疾病,妇科疾病或泌尿生殖器官的毛病。轻微的腹痛多半是消化不良等胃肠道小毛病所引起的。持续性严重的腹痛且无腹泻可能是十分严重的疾病。腹痛又有呕吐,吐了之后腹痛并未减轻,腹部软软地膨胀,或者病人昏昏欲睡,神志不清,很可能是由于下列各种十分严重的疾病。①胃肠方面的疾病:胃溃疡、癌瘤、阑尾炎、肠梗阻、肠穿孔、肠套叠、急性肠溃疡、局部肠炎等。②泌尿、生殖系统的疾病:肾结石或癌瘤引起的肾绞痛、肾盂肾炎、前列腺炎、膀胱炎。③多种妇科疾病:宫外孕破裂、卵巢囊肿蒂扭转。④肝胆疾病:胆囊炎、肝炎、胆石症。⑤不同原因引起的腹膜炎。 ⑥血栓性的疾病。 为了病人的安全,要立即去看医生或送医院急诊。 腹痛时千万不要服阿司匹林或其他麻醉性止痛药止痛。阿司匹林对腹痛有害无益,麻醉性止痛药可掩盖症状,干扰诊断。 1、症状:腹痛的部分在腰(肚脐)以下,小便时有灼痛感,小便次数增多。 可能:是膀肮炎。 处理:需用抗生素治疗。但医生也会进一步用肾盂摄影术,查究发炎原因后对症治疗。 2、症状:腹痛持续了1小时以上。 可能:腹痛的原因很多,要靠专家诊断。不论是否伴有其他症状,都要立即去看医生。 处理:在看医生之前不要吃东西。如医生看不出是什么毛病,病人就要住医院,检查出是什么毛病之后才能治疗。持续性的腹痛,如没有腹泻,很可能是十分严重的疾病。 3、症状:腹痛持续了1小时以上,同时呕吐,吐后腹痛并未见减轻,腹部膨胀。严重http://www.rixia.cc的病人可能昏睡或神志不清。 可能:是十分严重的症状。 处理:在见到医生之前,不要吃东西。立即送医院。如果医生不能诊断出是什么病症,可能要用开腹手 术,就是打开病人的腹腔直接查看。查出是什么病症之后才能对症治疗。 4、症状:腹痛了1小时以上,腹泻。 可能:腹痛、腹泻多半是吃了不洁净的食物(食物中毒),引起胃肠道发炎。 处理:在症状未消失时需注意以下几点。①不要吃固体食物,不能饮牛奶。②至少每天要多饮1升白开水(不能加糖)。③如泻的次数太多,要饮淡盐水(1升水中加半茶匙食盐),补充因腹泻失去的水分。④如发现大便内有红色或无色的鼻涕状粘液,就要去看医生。 5、症状:腹痛由腰旁开始,后来向下斜移至腹股沟。 可能:输尿管的毛病,肾脏发炎或结石。 处理:去看医生http://www.rixia.cc,要验尿。①发炎,用抗生素治疗。病人要多饮水②结石,医生可能要为病人做肾盂摄影术,检查结石。视结石的性质,病人要多饮水。可试试服药溶化。有服用别嘌呤醇(是治痛风药)加服钾盐,得到很好效果的,但有待进一步证实。亦有用超声波击碎结石,得到满意的效果。在迫不得已的时候只有动手术治疗。防止结石再生,病人要吃低钙、低嘌呤食物。 6、症状:女性腹痛,部位在中下部,突然出现剧烈阵发性疼痛。 可能:可能由于卵巢囊肿蒂扭转。 处理:立即去看医生。医生要做超声波检查,必要时须手术治疗。 7、症状:育龄妇女突然下腹痛,有停经史,伴不规则阴道出血、晕厥或休克。 可能:子宫外孕破裂。 处理:立即送医院。如妇科检查后穹窿穿刺,可抽出血性液体。医生要做紧急手术。 8、症状:在肋骨以下腰部的右边痛。 可能:胆结石。大约在食后两小时痛,恶心,呕吐。 处理:去看医生,医生可能用超声波扫描来诊断。如病人痛得太厉害,医生可能要为病人注射止痛针剂。病人要注意以下几点。①少吃油脂食物。②吃点肌肉松弛药。③必要时吃点止痛药,如对乙酰氨基酚。④吃药帮助化解胆石。⑤如上述治疗无效,需手术切除胆囊。 9、症状:腹痛的部位在腹部的上部,胸部下面。 可能:消化不良。 处理:去药房买点助消化药吃。每餐不要吃得太多。如经常发作而且愈来愈厉害,去看医生。 10、症状:腹痛了3小时以上,先是在肚脐四周痛,呕吐或者不呕吐。当摸到从胯骨到肚脐的直线中点(阑尾位处),很痛。 可能:阑尾炎。急性阑尾炎还可能发热。 处理:去看医生。医生要用抗生素治疗,必要时要手术治疗
一般肚子痛服用整肠丸效果不错。

轻微的拉肚子,减少食量,最好空腹几顿,可以减轻病情:
另外,就是食疗了,不妨喝些酸牛奶来代替餐桌上的大鱼大肉,效果也不错!山楂,苹果也行的。
再者可试下
喝醋.
吃鸡蛋和小米稀饭,都是补肚子的.如果不输液的话,可以喝一些加盐和白糖的水,替代葡萄糖,不脱水.只喝白开水没用的.
(还有值得一提的就是盐水!
早晨起床后,早餐前的20分钟喝一杯淡盐水有助健康。
淡盐水可以滋润肠道,排毒!)
若是情况还很严重的话,就吃点药吧!
如果饮食不当引起拉肚子或肚子疼时,可食用烤大蒜治疗。具体的做法是:取两三头大蒜,最好是紫皮的,把蒜头掰开,不用去皮,放在烤箱里烤。待烤到蒜瓣内软外皮微黄时取出,去皮吃掉,很快病就好了。
常食烤蒜,还可以健胃,改善胃肠功能。
吃煮鸡蛋和芋头.
杨梅烧酒。偏方.
如果肚子痛的话
直腰
轻柔肚子
逆时针的
可以暂时止住痛!!!效果不错!
肚子疼(腹痛)是日常生活中男女老少最常发生的现象之一。突然发生且剧烈的腹痛往往会使患者本人甚至整个家庭非常紧张,以至于常常自己在家里胡乱地找些止痛药吞下或一到医院就要求医生马上打止痛针。事实上,这种做法不对。引起腹痛的原因有几十种之多,涉及内科,外科,妇产科等各个方面。盲目止痛是不正确的,有时甚至可造成危险。这是因为:首先,先止痛会给诊断带来很大的困难。有经验的外科医生根据明显的腹痛特点和简单的体格检查,对一些常见疾病(如阑尾炎,尿结石等)在几分钟之内就可明白八,九分。但如果在家服用止痛药后,医生则不能了解腹痛的本来特点(止痛药已使腹痛减轻或疼痛方式改变),以至给诊断和治疗带来困难。另外,使用止痛药容易掩盖病情,造成假象。有时本来病情恶化了,但由于用了止痛药,疼痛减轻了,表面上就表现为病情好转了,这样就掩盖了病情,甚至可造成生命危险。所以,希望各位朋友正确对待"肚子疼":先要忍一忍,不要自己盲目服用止痛药。要尽快上医院。在医院要理解医生的正确处理,不要因为医生没有止住痛而误认为医生水平低或不负责任。一个好医生的目的是要查明腹痛的真正原因并解决它,而不是单纯止痛。当然,病因查明后则需要止痛治疗以缓解症状
谈谈关于腹痛,首先给腹痛一个简单的定义,今天这里要谈的内容就是这个定义的内容,腹痛是指人体受外邪侵袭、饮食不节的伤害、情志失调或者身体长期阳虚等原因导致脏腑的气机堵塞,或者气血运行不畅、经脉瘀堵,或者脏腑经脉得不到正常的滋养,导致腹部发生疼痛的

肚子疼怎么止痛?

1、腹部保暖
保持身体暖和将加速血液循环,并松弛肌肉,尤其是痉挛及充血的骨盆部位。
①在肚子疼的时候可以多喝热的药草茶或热柠檬汁。
②在肚子疼的时候想要有效的缓解的话可以喝红糖水,如果红糖水里面含有姜的话会更好,能够帮助减轻一些疼痛。
③找来一小把花椒,将其碾碎。加入水烧开,将花椒放入锅中,同时切入一些姜片,待煮沸两次即可停火。将其导入杯中,待水温适宜就喝一杯。
④洗浴,在温水缸里加入1杯海盐及1杯碳酸氢钠,泡20分钟,有助于松弛肌肉及缓和经痛。
⑤在腹部放置热敷垫或热水瓶,一次数分钟。好不要直接挨着皮肤,热水容易烫伤,可以直接隔着内衣放上去。
⑥缓解肚子疼还有一个办法就是买个暖贴,贴在自己的小腹,以及腰部。隔着衣服贴上去就可以了。
⑦五红汤,用红糖、枸杞、花生、红枣、红豆一起煨制糖水喝下去,补血活血,所谓痛则不通,通畅之后就舒缓许多。
2、适量运动
在月经来临前夕,走路或从事其它适度的运动,将使你在月经期间较舒服。练习瑜伽操瑜伽有缓和的作用。
①弯膝跪下,坐在脚跟上。前额贴地,双臂靠着身体两侧伸直。保持这姿势,直到感到不舒服为止。
②双手撑地跪在垫子上,两脚微微地张开,大小腿成90度,腰背放松。吸气的时候翘臀塌腰伸展下巴,这个姿势保持停留10个呼吸左右。呼气收腹拱背低头,停留10个呼吸左右,这个动作就完成了。
3、服止痛药
①服用阿司匹林可缓解经痛。当经痛开始时,和些许牛奶或食品一起服用(1片),以免伤胃,并持续服用到经痛消失。
②服用避孕药可以抑制卵巢排卵以达到止痛的效果。但是禁止过多服避孕药。过多服用避孕药会导致月经推迟。
③当疼痛感剧烈的时候,可服用止痛药物如艾佳(氨酚帕马溴片)、芬必得、散利痛等,这类药物一般可迅速缓解疼痛,保证正常工作、学习和生活的进行。
4、其他
在经期肚子疼的时候,可以盖被子在床上好好睡一觉,睡眠充足能够减轻一些疼痛。
避免过甜或过咸的垃圾食品,它们会使人胀气及行动迟缓,多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉,并尽量少量多餐。
大多数朋友应该都体会过肚子痛是什么感觉,“肚子痛”医学上就是“腹痛”。“腹痛”包括的范围很广,你想,这里面多少东西啊,胃、肠、肝、胆、胰腹腔里的所有的器官甚至是腹腔里的肌肉出了问题都会肚子痛。 一般的疼,挺挺也就过去了,可能是涨气或者岔气了,要是疼的厉害了,去医院了,大夫问你,哪疼啊,怎么个疼法啊,你能描述的清楚吗?你说的越详细越准确,大夫也就能更快的给你找出问题在哪了,京都念慈庵健康新概念说上几种。胀痛:这一般是和气有关的,胃里或肠子里有很多空气感觉很胀,大部分是机能性肠胃障碍。 还有绞痛:大多是痉挛,好像在把里面的东西绞的痛,很多结石、肠堵塞、急性肠炎会是绞痛。再有好像有根针刺着你哪了—刺痛,大多是消化性溃疡的问题。还有的时候肚子里象着了火,烧烧的,这一般是胃酸多,大多是消化性溃疡或者是前兆。 那要是肚子疼了,自己又不知道到底问题在哪,到医院挂号的时候该挂哪个科呢?大一点的医院又把科室分的那么细。那,如果你是右上腹和右下腹痛的厉害,来的很急,但是不呕吐,不拉肚子,先挂普通外科。要是中上腹还有左上腹、左下腹的疼痛,或者是经常的上腹痛,同时还有反酸或者呕吐、拉肚子的话,你就应该去消化内科瞧瞧。左、右腰腹这都疼的,尤其是便便的颜色不大对头的,考虑去看看泌尿科吧。 不过如果还没到14岁的小朋友,不管是哪痛那哪不舒服了,爸爸妈妈应该带他们去看儿科。不过有一种肚子痛应该是痛并快乐的吧,就是生产前的痛,这也是大男人们没办法体会的,所以我觉得让丈夫陪同分娩很好,看看老婆有多辛苦,还不好好疼老婆?
肚子痛首先要查明原因,不要胡乱吃药止痛,如果是因吃生冷食物导致,去药店买点药就可以,如果是大姨妈来了,多喝热水,忍忍也就过去了,少吃止疼片,要是不明原因的,就要去医院检查了

腹痛是指由于各种原因引起的腹腔内外脏器的病变,表现为腹部疼痛。腹痛可分为急性与慢性两类。病因极为复杂,包括炎症、肿瘤、出血、梗阻、穿孔、创伤及功能障碍等。引起腹痛的原因很多,几乎涉及各科疾病。既可以是腹内脏器病变,也可以是腹外病变;可以是器质性的,也可以是功能性的;可以是内科疾患,也可以是外科疾患,甚至最初为内科疾患,以后病情发展而以外科情况为主。在治疗方法上,有些腹痛急需手术,有些腹痛则不需要手术;有些腹痛最初保守治疗,之后需手术治疗。急需手术治疗者,若误诊、漏诊延误手术则可造成严重后果,甚至危及生命;反之不需要手术者,施行不必要的手术,则不但增加病www.rixia.cc人痛苦,甚或加重病情。

到医院去买药看看或,点学位??合谷穴可以止头痛,下关穴止牙痛,郗穴止血止痛、阳陵泉、丘墟、太冲、期门、日月、曲泉和胆囊穴等可缓解胆结石疼痛等等。中医上讲通者不痛,痛者不通.经络学上讲按阿氏穴效果最佳,阿氏穴就是疼痛点.按疼痛点最好.

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本文标题: 肚子痛该怎么办?有什么好的缓解方法?
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