是的，普洱茶不但可以减肥，还可将体质调节到最佳状态。普洱茶怎么喝很重要，要掌握正常的饮用方法，当减肥成功后，应该保持喝普洱茶的习惯，可以保证体重不反弹。有实验证明普洱茶能降血脂，虽然权威的科研机构从来没有说普洱茶能减肥，但是普洱茶确实能辅助提高减肥的效果和反弹程度。
　　但单单靠饮普洱茶，是达不到减肥的效果;还要辅以锻炼及清淡的饮食才能达到理想的效果。　　

能的，普洱是有减轻的功效，建议还是注意时间段喝，希望你早日减肥！

普洱茶能分解油脂，但是减肥只依赖普洱茶的话……不要抱期望了。

常喝可以

一两次没有效果 要常喝

普洱茶和乌龙茶都具有帮助脂肪代谢的功能，尤其普洱茶与脂肪的代谢更有更深的关联。根据研究资料显示，想减掉腰部赘肉的人最适合喝普洱茶，因为它经过独特的发酵过程，可以提高酵素分解腰腹部脂肪的功能。
这里要注意的是，如果用来减肥，喝茶的时间也是很重要的。如果喝的时间不得当，可能不是减肥，反而会让你增肥。要想减肥，一定记住是在饭后半小时喝普洱茶。这是因为刚吃过油腻的饭菜，普洱茶能够去油腻，及时地排除体内多余的脂肪。而如果在饭前半小时喝普洱茶，则会起到完全相反的增肥作用，因为此时喝普洱茶，会将身体中沉积的脂肪消解，疏通肠胃，吃饭时反而胃口大开，容易促使肥胖。
当然，如果一天中不同时段都喝普洱，不喝别的饮料，将普洱茶当水喝，减肥效果就将最为明显

没有效果。肥胖的原因很多。减肥前第一要找到自身肥胖的原因（是用激素药后产生的还是营养不均衡引起的？等等……），然后再来制定减肥的方案（或者叫减肥计划），每个人因身体状况不同所用的方法也不同，其效果也不同。
但所有有效的减肥的方法必须做到：安全、不饥饿、不腹泻、不乏力，减去多余的脂肪、不减肌肉、不减水分、提升脏器功能！关键是能不能做到不反弹。目前市场上减肥方法很多，但大多不科学，甚至危害身体健康，如药物减肥（药物减肥一般有以下几个办法：1，拉肚子、2.控制食欲，使你不想吃东西）。节食减肥等等....人体一旦得不到合理的营养，身体就会为了维持生命而改变降低人体自身的基础代谢（基础代谢一旦下降一般很难提高）甚至消耗人体自身的肌肉来获得必需的蛋白质，其结果是减www.rixia.cc下来的体重很快就反弹，造成越减越肥、使得体重加剧飙升。。建议用合理的运动及均衡营养、控制热量的摄入（但不是说用节食的方式）来减肥！
真正的减肥要做到均衡的营养加热量的控制！所以先找出自己肥胖的原因。不知道原因就很难制定减肥计划！
减肥前最好还要得到以下数据：身体水分、基础代谢、身体脂肪率、体内脂肪率，根据这些数据来为你制定减肥计划。

应该不会的，普洱茶不带什么化学药物成分在里面，普洱茶也只是一种农副产品，不像一些减肥药吃了会反弹。

茶叶可以消脂减腻，促进消化。但要说减肥效果，却是不大。想要靠喝普洱来达到减肥的目的，怕是不行的。
如果你想要喝普洱减肥，最好一直喝，因为它不是药，喝了对身体只有好处，没有副作用。

普洱茶本来就不是减肥药。所以不会反弹，但是还要加强体育锻炼呀！

减肥不反弹 .普洱茶可以减少类脂化合物和胆固醇含量，所以有减肥功用。每种茶叶都有刮油、去脂的功效，但普洱茶减肥后不易反弹，功效更加明显。 枸杞茶的减肥功效是比较小,寒性体质也可以喝. 玫瑰花药性温和 ，具有平静、安抚、抗郁闷的功效 。因此，经期情绪
低落的朋友不妨取一个透明的玻璃杯，放入15克玫瑰花，参加开水，浸泡5分钟后即可代茶随便饮用，具有“解郁圣药”美誉的玫瑰花茶确定会让您的心情
“多云转晴”。当然，在饮用时您还可以根据 个人口味调入冰糖或蜂蜜。

继续喝就不会反弹。

茶都是能起到一定的减肥功效的 不喝的话一般也不会反弹 但是也要看个人体质 不同的人有不同的效果 不能一概而论

我上学的时候喝过芳凯尔无添加卡路里热控茶，感觉这个的效果还挺好的，可有效减少每餐吸收的糖分及脂肪，令脂肪不易积聚，反正就是因为这样我当时就没有长胖，反而还瘦了几斤的了，后来没有喝了也没日夏养花网有反弹的

您好，可以试试，最好从平时的饮食与运动上注意起来：
1、 先喝汤再吃饭
2、 先吃蔬菜再吃肉
3、 吃东西细嚼慢咽
4、 每天至少上1次WC：早上上最减肥
5、少吃多动：a、每周至少做3~4次的有氧运动，建议是游泳、跳绳、跑步等有氧运动
b、选低卡路里的食物，少吃零食等，建议多吃牛奶 、燕麦、葡萄柚、番茄、冬瓜、胡萝卜，c、即使你的身高不足1.6米，每日热量低于1200卡会使静止代谢率下降达45%。
6、每天8杯水
7、饮食规律：早餐像贵族，午餐像平民，晚餐像乞丐吃得
8、平衡膳食：荤素多样，粗细搭配，营养丰富，
9、睡觉前3个钟头不要吃东西
祝健康！

我天天都wRGSwJeeb喝。也没什么效果，大概是要长期坚持吧，要想减肥还是要控制饮食，我就是这么减得

只是收体内的油水呀，反不反弹因人而异。我觉得不会。