豆角烧茄子不油炸的做法是什么?
豆角烧茄子,怎样做不油不腻?
豆角烧茄子百吃不厌,特别下饭,即使到了饭馆吃饭,我也会点一道吃,现在离老家比较远,我再也吃不到自家种的新鲜蔬菜,只好去买的吃,超市里的豆角还挺便宜,几块钱买一大把,可以分两三顿炒的吃,每根都很新鲜不老,超市里的茄子价格也不贵,而且品种很多,有长的有圆的,有紫的有青的有白的,买上一个茄子一些豆角能炒好大一盘,家里两个人,这一盘菜就够了,因为太下饭。
豆角烧茄子是一道很普通的家常菜,可有人BflRiRMKw做不好它,做出来油量大,显得油腻,而且茄子口感差,豆角不入味,导致整盘菜的质量下降,好好的一盘时令菜变得让人难以下咽,所以做豆角烧茄子,也需要一定的技巧,方法对了,做出来才好吃。今天给大家分享一下豆角烧茄子的做法,以及小技巧,炒前多做一步,茄子不油腻,豆角很入味,回回吃都光盘。
豆角烧茄子
准备食材:豆角、茄子、干辣椒、生姜、蒜瓣、香葱、豆瓣酱、生抽、蚝油、食盐日夏养花网、白糖、淀粉、食用油
准备新鲜的豆角和茄子,豆角洗净,掰成小段,茄子洗净不去皮,切成小段,蒜瓣去皮拍碎,生姜去皮切片。
再将茄子条放入大碗中,撒一小勺食盐,用手抓均匀,再腌制十分钟,让茄子条出水。
然后调一碗调料水,碗中加入两勺生抽、一勺蚝油、适量食盐、少许白糖、两勺淀粉、适量清水,搅拌均匀待用。
茄子腌好后,用水将茄子水挤掉,再放盆中,撒一些淀粉,搅拌待用。
锅中加入多一些食用油,烧热后,放入茄子条,开中火慢慢煎,也可以多一些油,放进去炸,这样速度快点,等到茄子变硬后,捞出控油。
接着将豆角倒入锅中炸到表面起泡捞出控油,这一步就是炒前多做的一步,如果直接下锅炒就错了,多做这一步,更加好吃。
炒锅倒入少许食用油,烧热后,倒入蒜末、生姜片、干辣椒煸炒几下,再放入一小勺豆瓣酱翻炒。
最后倒入豆角和茄子,快速翻炒均匀后,倒入提前调好的料汁,翻炒数下,汤汁变粘稠后,就可以盛出了。
这样一盘美味的豆角烧茄子就做好了,做出来的口感和饭馆里的一样好,记住想要将这道菜做的好吃,多做这一步,茄子杀水裹淀粉炸或煎,豆角也下锅炸或煎,这样做出来茄子不吸收,口感更好,豆角也更容易入味,变得很可口。
学会了吗?快做一盘尝尝,茄子和豆角简直绝配,这道豆角烧茄子堪称经典,没有这么吃过的话,一定要试试。
茄子炒豆角那个豆角可以先炒不用油炸吗
原料:长茄子或者山茄,嫩豆角,红朝天椒,大蒜,蚝油,生抽,老抽,辣鲜露,葱姜。
做法,1:茄子切成长条,豆角切长段,朝天椒切粒,大蒜子切粒,葱姜分别切末。
2:锅内加入足量清油,4成油温下入豆角焖煮,再将油温升至6成,下入茄子炸熟捞出控油。
3:另起锅加入少许底油,放入大蒜粒小火炸制金黄,再放入朝天椒,葱姜炒出香味。
4:烹入生抽,蚝油,辣鲜露炒出酱香味,加入清水烧开,先放入豆角烧至2-3分钟,再放入茄子略烧。
5:加入白糖,少许老抽调色,再用水淀粉勾薄芡,翻匀即可出锅。
豆角烧茄子不油www.rixia.cc炸的做法
1.茄子洗净切条,用盐(约2克)抓匀腌制15分钟后攥干水分备用
2.豆角洗净切段,用盐水(约放2克盐)焯1分钟控水
3.大蒜一切为二,姜切末,葱切片,干辣椒去籽切段, 红烧料一包
4.开火,锅内放适量花生油,放蒜瓣、葱姜末和干辣椒爆香
5.下茄条和豇豆角,中小火煸炒至豇豆全熟
6.放红烧料,翻炒均匀至豆角入味即www.rixia.cc可关火装盘
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