这个谁也回答kmKlSWMG不了，完全在于个人体质的。但要保持积极心态，多运动，开心的面对每一天，也可以这样想，每个人的身高已经注定了，即使吃增高药也是没用的，就像我高三的时候曾经吃过，可是没有效果，我也认了。男孩的话，高中会长很快的，但女孩到高三这一段基本上不会长了。

可以的。。。 没事，多喝豆浆，少吃饭，因为豆浆有充足的蛋白质可以满足骨骼生长所需的营养。而饭是糖类，会抑制蛋白质的吸收！！！

会的，男的到25岁之前身体都在慢慢的成熟，所以会长的 记着多补充营养，多吃蔬菜 水果 http://www.rixia.cc 钙片

多运动，尤其是跳的运动，还能在20几岁前长高到170

理论上到25岁，不过你这样是难了

可以的，你要多吃些有益的东西，我是初中开始就没长了，但是到了大学突然就长了，所以没事的，注意饮食健康，同时锻炼，心态弄好，就可以啦。会长高的，加油！

你不用太担心，17岁时骨骼还没有闭合，还是会生长的，而且男孩身高一般是（父亲身高+母亲身高+13）25cm，所以你的身高应该是164厘米-174厘米，如果后天锻炼加上营养补充的话，估计你的身高超过170可能性很大，超过174厘米也是有可能的，所以建议你不要有思想负担，多参加体育锻炼，多补充营养，相信你一定会有一个理想的身高。祝福你

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只要科学长高还是有机会长高5到10厘米的！想要长高不要吃什么长高药。“是药三分毒”！可以通过科学锻炼和科学饮食，自然长高： 一，男性在25岁停止身体增高。女性则是23岁。
一般来说，男女性在16-20岁以后http://www.rixia.cc开始身高将会增长的非常的缓慢了。

1。如果要增高，请充足的保持睡眠，不要熬夜，有时候睡觉的时候腿可能会蹬的一下，那便是增长的预告。

2.饮食方面，饮料可以选择牛奶，怕变胖我推荐脱脂或低脂牛奶。好处是补钙，晚上失眠喝些还可以改善睡眠。食物推荐蛋白质高的肉类。当然营养均衡也很重要。吃饭不可以挑食。

3.晒太阳，骨骼似乎和植物很相像.享受一下阳光的滋润对身高有一定影响

4.运动。首选需要跳跃的运动。如篮球等，每新的一天，人的关节处会有一种物质。经过一天的磨合，将会消耗，通过运动将此消耗降到了最低。使得睡眠时候将其稳固吸收到骨骼kmKlSWMG中。这就是有的人会问为什么自己早上比晚上高一些的原因。

另外：身高有一半是一定的遗传因素导致的。当然还有一半是靠自己的努力。

最后，希望大家也不要太看重身高这个东西，不要因为自己矮就产生自卑。要好好树立自信，自己在身高上没有优势，那就用其他的长处去比较。你会发现你拥有的东西比身高这玩意要多的多。

补充：跳绳有好处。熬夜对身体不好。尽量多活动。具体能长多少，没有一个高科技机器能预测。二， 人体长高主要取决于长骨的生长发育，尤其是大腿的股骨和小腿的劲骨、肥骨。这里推荐有助你长高的五大食品：
（1）牛奶是一种全营养品，它含有丰富的蛋白质、氨基酸、钙、磷等，对增高极为有利
（2）菠菜是维生素的宝库。每天吃100克菠菜，就可以满足生长发育的需要。另外也可多吃含维生素比较多的油菜、莴苣和辣椒等。
（3）胡萝卜含大量的维生素B1、B2、B12、咽酸，它被称为红色的金花。儿童的菜肴里每天加入100克的胡萝卜，大有益处。
（4） 柑桔当中维生素A、B1、C含量分别是苹果的3倍， 那么酸桔、广柑、香橙、柠檬都是属于柑桔类的食品，每天吃二个新鲜的柑桔类水果， 是非常好的
（5）沙丁鱼是蛋白质的宝库。另外也可以食用鱿鱼、鲍鱼、鲤鱼和含钙、磷比较丰富的鱼松等 ！！！

不用担心。在最近的一两年内你的身高会有较大幅度的增长。

你男孩还是女孩呀？男孩子话一般要长到二十岁以上才慢慢停止生长，所以男孩子的话，也不必太担心了，现在没长高，是因为骨架再长大，下来的时间还要慢慢长点个子的，如果你是女生的话，你觉得你不够高，可以问问医生能不能补点什么营养，再长一些，因为女生的一般十八九岁的样子，个子就差不多长成，成人的样子了，如果你是男生，也可以的，你想长高一点，也可以问问医生，我们小时后，正在长个子时，医生给开的是生命一号，你可以问问，现在一般长身体吃什么，补补看看！

理论上男子到23岁都可以发育的 别担心 坚持运动与饮食 会再长高的日夏养花网望采纳

他们说喝牛奶可以长个

内增高🤣或者多吃点钙片

巧了，我也是