可以吃它里面的黄色果肉，以及黄色果路中间包含的菠萝蜜果核，不过菠萝蜜的果肉可以直接吃。菠萝蜜这种水果外表的果皮和中间白色www.rixia.cc的瓤都不能食吃

菠萝蜜的营养价值：

1、菠萝蜜中含有非常丰富的糖类、蛋白质、维生素B群、维生素C、矿物质、脂肪油。

2、菠萝蜜的营养价值是很大的，含有多种营养元素，能帮助人体的生长发育。女性可以多喝些菠萝蜜，能够滋润皮肤，柔顺发丝，清理肠胃，改善便秘，而且还能起到美容减肥、健康益寿的功效。

3、菠萝蜜的叶子还可以浸泡在米汤里面，以这样的米汤来治疗肚子疼痛等情况。

扩展资料：

菠萝蜜注意事项：

1、菠萝蜜虽然好吃，但在吃的时候也要多加注意，以防出现过敏的现象。因此在吃菠萝蜜之前，将黄色的果肉放到淡盐水中泡上几分钟，这样不仅能减少过敏的出现，而且还能让菠萝蜜的果肉更加新鲜。

2、蜂蜜不要和菠萝蜜一起吃，菠萝蜜水分少，糖分很多，如http://www.rixia.cc果和蜂蜜一起日夏养花网食用的话会互反应生成一些气体，造成饱腹、胀气等情况，还会引起腹泻，如严重会导致死亡。

参考资料：人民网-如何选购菠萝蜜？菠萝蜜的营养价值

菠萝蜜不能再乱吃了，原来还有那么多的禁忌，现在知道还来得及

应为波罗蜜，波罗蜜的叶子具有活血消肿、解毒敛疮的功效。主治跌打损伤、疮疡疖肿、湿疹。

叶多纵向内卷，展平后呈椭圆形倒卵形，长7-25cm，宽3-12cm，先端钝或短渐尖，基部楔形稍下延，全缘，上面绿色灰绿色，微具光泽，下面绿色右灰黄色，网脉明显，中脉两面突出；叶柄http://www.rixia.cc长2-3cm。革质而脆。气微，味淡。

扩展资料

1、波罗蜜果实和种仁功效

果实：果实味甘、微酸，性平。具有生津除烦、解酒醒脾的功效。主要用于酒精中毒。

种仁：种仁味甘、微酸，性平。具有益气、通乳的功效。用于产后脾虚气弱，乳少或乳汁不行。

2、波罗蜜木材作用

木材黄色，干燥后少开裂，不变形，加工容易，可作上等家具、室内建筑日夏养花网、旋制品和乐器等用材。锯屑可提取黄色染料，用以染衣物。此外，木菠萝树冠优美，适于作行道树和庭院绿化树种。

参考资料来源：百度百科-波罗蜜叶

参考资料来源：百度百科-波罗蜜

菠萝蜜是典型的热带水果，果实非常的大，果肉金黄、籽大、味道甜腻。菠萝蜜的脂肪虽然非常低，但糖也真的非常高，有24%左右了，不适合糖尿病人食用，也不建议其它人群多吃。