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青春痘的解决办法

2022-06-15 14:39:52 分类:养花问答 来源: 日夏养花网 作者: 网络整理 阅读:95

脸上青春痘怎么办

脸上青春痘怎么办?请参考这几个方法:

1、正确的洗脸
如果洗脸的方法正确,既可去除多余的油脂,又可维持皮肤的光滑洁净。我建议的洗法是:摸摸鼻头,出油了就可以洗了,一天洗十次到数十次都没有关系。但应该简单的洗,也就是说,以冷水冲过让皮肤湿润后,将洗面乳或肥皂放在手掌上揉搓,形成泡沫后才往容易形成青春痘或粉刺的地方轻轻的抹一下,就赶快以冷水冲洗掉。切记不要过度按摩脸皮也不能用温水洗脸,肥皂或洗面乳的选择以中性温和为宜。如果已经有点轻微脱皮时,洗脸的次数就可以减少。如此一来就可常保清爽、舒服。当然有时不只在脸上,前胸后背都可能冒出来,这时一天能洗两次澡,配合肥皂使用一定会改善,但切记水温不可太高因为温度会刺激油脂分泌。

2、不要挤压青春痘
把青春痘里的脓汁或白色油脂颗粒挤出来,感觉上青春痘好像会消得比较快,但是此举却会造成一连串伤害,包括凹洞、黑斑、容易脸snhYS红、血管扩张形成一条条的血丝,及老是在同一个地方冒出青春痘。其实只要等待二、三周,让颗粒球干燥、密实,在清洁时自然掉出,就不必担心何时挤最好,也不会留下疤痕。

3、不要蒸脸
蒸脸会加速油脂分泌,更容易形成青春痘。

4、适当的保养
容易长青春痘的地方,就应该连化妆水都不要擦,尽量保持干爽。

5、不要晒太阳
青春痘长得太严重时,就是好了也会留下色素斑。晒到太阳后,紫外光会加深色素斑的痕迹,结果整张脸看起来不是红的就是黑的,到处色泽不一致。防晒的方法仍以伞、帽子及各种遮掩物较适合。因为一般防晒乳液彧隔离霜可能更易助长青春痘。

6、睡眠要充足
睡得不好油脂会分泌得更多,因而青春痘也长得更多,脸色也会灰沉沉的。所以不要熬夜,睡眠绝对要够。

7、饮食要均衡
要皮肤光亮、洁净、健康,就需要各种不同的营养素来帮忙,缺一不可,也不需特意偏重某样。但是,吃了会让脸发热、发红的饮食,如辣椒、热汤等仍需避免。

为什么会长青春痘?长了青春痘怎么办?

青春痘是常见的皮肤病之一,通常好发于面部、颈部、胸背部、肩膀和上臂,其中以面部青春痘居多。青春痘给人们的外貌带来了很大的影响,使青春痘患者痛苦不堪。那么,为什么会长青春痘呢,长了青春痘要怎么办呢,来看医生的介绍。>>>青春痘只有青少年才会长吗,哪些人群易长青春痘呢,点击咨询医生<<<
医生详解:生活中存在的青春痘病因
由于青春期雄激素分泌旺盛,使人体内分泌失调,皮脂腺分泌亢进,皮脂腺排泌不畅,导致排泌导管堵塞,造成皮脂腺淤积,引起周围毛囊发炎,形成炎症性丘疹、或脓疱。医学上认为,造成痤疮的原因主要有内因和外因两种,这对青春痘的治疗有重要作用。
1、化妆品因素:长期滥用化妆品,刺激皮脂腺、加速毛囊角化和堵塞,引发青春痘。
2、神经精神因素:如情绪亢奋、精神紧张,易导致皮脂腺分泌旺盛,诱发青春痘。
3、药物因素:a、长期口服避孕药。b、药物性雄激素或类激素。
4、饮食因素:偏嗜麻辣、油腻、海鲜、油炸等类食品及烟草者,均可刺激皮脂腺肥大、增生,分泌大量皮脂,诱发青春痘。
>>>日常生活中如何通过饮食来避免痘痘的出现呢,马上咨询医生<<<
5、大便干燥:便秘、清气不升,浊气不降,致毒气上升,毒素上泛,口舌生疮、牙龈肿痛、声音嘶哑,皮肤油腻,诱发痤疮,脂溢性皮炎,脂溢性脱发。
6、个体因素:如月经不调、工作劳累、休息欠佳、青春期、不当的皮肤护理和皮肤病治疗以及不注意皮肤生理卫生。
以上只是青春痘的一些发病原因,其个人具体患痘原因,还与个人体质等多方面有关。如果您还是对青春痘发病原因不清楚,建议去专业皮肤病医院检测,以便更好对症治疗,有效去痘,早日摆脱青春痘的烦恼。
迪邦五大检测
准确定位青春痘发病因素
针对青春痘发病因素复杂的特点,重庆迪邦皮肤病院青春痘科室采用的“非热效应医学祛痘系统”通过五大检测:肝肾功能检测、乙肝五项检测、免疫学检测、睾酮检测、常规检测,可精确查找出诱发青春痘的病因,以便为后期制定治疗方案,进行针对性的治疗提供重要的科学依据。
再综合分析患者的致病因素及青春痘类型等方面的问题,采用非热效应医学祛痘系统治疗青春痘,该疗法以光动力疗法为核心,结合纯中药配方面膜及中药内服调理,为患者提供个性化及针对性强的治痘方案。
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非热效应医学祛痘系统两大主流技术
光动力+中药面膜治外:利用先进的光动力设备,通过把光能转变为细胞能量,加速细胞生长过程循环,刺激纤维细胞产生胶原蛋白、杀灭表皮细胞引起的炎症,起到治外的作用;消除炎症现象后再敷上中药面膜日夏养花网,对堵塞的毛囊进行疏导,让毛囊得以“深呼吸”,该面膜不仅能去痘还能养颜,还能养出患者好肤色。
精选中药治内:非热效应医学祛痘系统治疗青春痘从根源入手,直面病因,利用中药进行内部调理,从根源上改善内分泌紊乱、脾胃湿热等深层次引发痘痘的因素,拒绝青春痘反复来袭。

长了青春痘怎么办

我也患过严重的痘痘(痤疮)又称青春痘,算是久病成良医吧
现在好了,不过留下了些瘢痕
给你点建议吧
1.不要挤和针刺(会留下疤痕),不挑以后疤痕会少很多.
2.饮食。油腻、高糖辛辣的食物不能吃,每天早晚用温水洗脸
3.用药,急性炎症期要输液,以控制炎症
我当时看了很多医生(本人也是医生,牙医),每个医生开的方子都不同
我认为
中医没效果
我觉得用硼酸溶液湿敷+维胺脂维E乳膏+维胺脂胶囊(第一种大一点的医院才有,后两种大药房有售,可看过说明,再行购买)
这个组合治好了我的痘痘
4.冬季防冻,要有充足的睡眠,注意休息,
5.不要乱用化妆品(包括洗面奶、香皂等)和相信偏方,不要见到个方子就想试一试
6.建议你到大一点的医院皮肤科看一看,听听医生的建议
希望我的回答能对你有帮助!同是得过痤疮的人,我很理解你的痛苦
有疑问可以继续问我,一定知无不言,言无不尽
≈风过无痕≈,为您解答,希望能够给您帮助,同时也希望您能采纳,谢谢
平时自己最好不要老是挤痘痘;
1、切记不要熬夜;
2、不要老是吃辣的;
3、早上起来的时候建议喝一杯热水,清清肠子,中医说得好早上起床的第一杯热水比你一天喝的
水都有效,所以要保持良好的生活习惯。有蜂蜜的话加点蜂蜜进去,防止便秘。以前我有个室
友就老是便秘,脸上也会长痘。另外和银耳汤喝绿豆汤也能降火,很实用。
4、如果长时间没好;建议到医院咨询医生
其实很多人都和你一样,你也不用太担心了,要不我和你说下我的祛痘经验吧,由于我经常熬夜还有天天对着电脑的原因,我前段时间长了好多痘痘的,到处找医生看,可就是没有什么效果,心情也特别不好,连工作的心情也没有,后来我一个同事介绍去用痘全清,是中药的,感觉很实在!所以去试试了,没想到效果真的出我意料!坚持涂了一阵子后脸上痘痘都消退了,脸白白滑滑的!呵呵,开心死了!你可以去用用试试,很棒的!
  军献益肤霜效果挺好的啊!用了大概一个星期吧,就好的多了!价格大概的35元,要是 买加强型的得58元!

  【理论分析】�

  青春痘俗称“粉刺”,医学上又称“痤疮”,是在青春期的青少年朋友中常出现的一种皮肤病。它主要长在毛囊和皮脂腺丰富的部位,例如脸上,同时胸部、背部、颈部有时也有少量的生长。�

  青春痘的发生主要是因为青春期时,内分泌大大增加,过多的皮脂堵塞在毛囊口不能畅快地排出,于是在皮肤表面形成一个又一个乳白色小点,叫做粉刺。以后小点的顶端被空气氧化而变黑,所以又被称为黑头粉刺。这些粉刺很容易引起局部的发炎,形成脓疮。脓疮破溃后会形成瘢痕,脸上通常显得凹凸不平。�

  此外,按照粉刺的颜色以及严重程度,可以分为轻度和重度青春痘。轻度青春痘表现为黑头粉刺,体积小、数量少,呈现出小米粒样的疙瘩,与肤色相近,容易产生于鼻头等脸部位置,由于形成这种粉刺的毛囊口是洞开的,所以比较容易处理。如果护理得好,不会持续很长时间,等到炎症消除后,一般不会留瘢痕等后遗症;重度青春痘通常是白头粉刺,由于其封闭在毛囊口内,没有“出头之日”,长久病情可能恶化,形成米粒大小的白疙瘩,并且随着发炎变成红疙瘩,成为红青春痘,进而造成附近皮肤的红肿和疼痛,一旦受到刺激或碰撞,患处就会发生溃烂,即使可能痊愈,也可能留下瘢痕。而且,其体积大,数量多,分布广,病程持久,剧烈触痛,如果护理不好很容易留下瘢痕、凹洞等后遗症,形成结节、脓肿、囊肿及瘢痕等病态,严重者甚至呈现橘皮脸。�

  当然,随着目前人们生活水平的提高,人们饮食中的动物性脂肪、蛋白质的比例大幅度增长,促使皮脂腺大量地分泌皮脂,致使青春痘开始迅速增长。另外,香、辣、刺激的调味品及酒等能促进微血管过度扩张,从而刺激皮脂分泌过剩,使皮肤长出青春痘。甜食也是导致青春痘的主要因素,例如蛋糕、果汁、香蕉、饼干、巧克力、红豆汤、冰淇淋等都是年轻人喜欢的甜食,应该多加注意。另外,爱运动的人如果经常喝可乐等清凉饮料来解渴,这些饮料中含有的糖分,对于青春痘的生长和恶化也有负面影响。�

  因此,青少年应注意自己的饮食,尽量养成科学健康的生活习惯,预防青春痘的发生和恶化。同时,要了解长青春痘的原因,为尽快治疗青春痘创造条件。�

  【附文】精面包比薯条更惹青春痘�

  年轻人往往将脸上一颗颗难看的“小痘痘”归罪于巧克力和各种富含油脂的煎炸食品。美国科罗拉多州立大学科学家最新研究显示,过多食用制作精细的面包和谷类食品甚至比食用巧克力和薯条更容易令人生“痘”。�

  “小痘痘”就是医学上所说的“痤疮”,是青春期常见的多发病之一。科罗拉多州立大学的洛伦科登教授和合作者们研究发现,经过精细加工的面包和谷类等碳水化合物进入人体后会产生一系列反应,导致痤疮生成的细菌大量增加。来自澳大利亚墨尔本一所大学的营养学家尼尔曼表示,为验证这一成果,他们将让60名青少年食用3个月的非精细加工的低碳水化合物食品,然后对其影响进行观察。�

  痤疮一直以来困扰着发达国家和一部分发展中国家的青少年。科登教授指出,大量食用精制的面包和谷类食品还容易导致近视和糖尿病等病症,引起面部痤疮暴长,可能不单是因为进食的食物不对,很可能还是孩子身体内部出现病变的预兆。�

  例如台湾高雄市一名9岁小男孩,小小年纪,不仅身高比同年龄的小朋友高出许多,脸上还长满了青春痘,连第二性征也异常明显,就诊之后医师才发现,原来是脑部长了罕见的生殖肿瘤惹的祸。才9岁的小陆,已经被密密麻麻红红的青春痘布满了整个脸,来就诊时,医生好惊讶,因为他不只是脸,身高和第二性征都已经非常明显。通过X光片检查和脑部扫描的检查之后,医师发现原来有一颗肿瘤就长在他脑部,才会导致小男孩荷尔蒙异常分泌。医生紧急采用化疗和开刀手术,否则后果不堪设想。所以小陆在经过治疗之后,整个症状和病情已经改善许多,高雄长庚血液肿瘤科医生沈俊明也提醒家长,家中小宝贝若是身体出现异常发育时,可千万不要疏忽了!�

  【追本溯源】�

  由于青春痘影响面容的光滑美观,因而给不少青少年朋友带来烦恼,甚至因为这小小的“痘痘”而给他们靓丽的青春生活抹上一层阴影,影响了正常的生活和学习。很多青少年很疑惑,为什么原本光洁的脸上会长出一颗颗的小痘痘呢?�

  医学家普遍认为,青春痘的出现是多种因素综合作用的结果。�

  1�青春期内分泌失调�

  青春痘实际是人体皮脂腺机能过剩的一种表现,当人体进入青春期时,卵巢和肾上腺的机能活跃,体内雄性激素急速增加,导致皮脂腺过度发育、分泌,促使皮脂分泌过多。同时由于青春期新陈代谢旺盛,大量的毛囊上皮细胞角化后脱落,来不及流出的皮脂就会堵塞在毛囊口,与毛囊脱落的上皮细胞、面部的灰尘、细菌混在一起,为青春痘的产生营造了条件。故事中的小雪由于正处于青春期,体内的雄性激素增加,荷尔蒙分泌发生变化,进而刺激了皮脂的分泌,形成了青春痘。�

  2�不良的生活习惯�

  有些青少年同学不注意饮食规律,暴饮暴食,由于吃得过饱,加重了消化系统的负担,未经充分消化的食物积存于体内,由于消化不良、体内的废物毒素排泄不畅,就会导致在消化系统的反射部位——嘴的周围,长出青春痘。同时,如果忽视营养的均衡,偏好高糖分饮料、油炸类、海鲜类或辛辣类的食物,均会为青春痘的产生埋下祸根。�

  另外,有些同学的生活作息规律不科学,经常熬夜开夜车,由于睡眠不足而引起新陈代谢失调,皮肤也由健康的弱酸性变成了碱性,降低了免疫力和自我修护能力,结果为细菌的入侵提供了可乘之机。同时,过度的紧张焦虑也会导致青春痘的出现,例如,在考前时期,有些同学精神高度紧张,顾虑重重,在这种情况下,会刺激肾上腺素的分泌,进而导致皮脂分泌出现异常。�

  3�外界气候温度的变化�

  人体皮下脂肪的分泌会随着外部气温的升高而增加,因此当气候季节变换、温度骤然升高时,皮脂腺分泌增多,于是冬季为混合性的肌肤在夏季便转变为油性肌肤,这也会造成短发性的青春痘。�

  有些同学为青春痘长在脸上而苦恼,以为把痘痘里的白色油脂挤出来,青春痘就会好得快些,于是常常用手去挤压,其实这是很不科学而且很危险的行为。由于人的面部血管丰富,特别是“危险三角区”——从鼻根到两嘴角的连线之间的三角形区域,此区域内的静脉血管没有瓣膜,其血液不再经过心脏而是直接流入颅内。如果用手去挤压青春痘,容易弄破皮肤和血管,使细菌侵入血液而造成感染,就会直接危及大脑甚至生命。而且,挤压后也会留下瘢痕,甚至会造成令人更为难堪的红肿、发炎,反而影响了面容的美观。因此,专家劝告广大的青少年朋友,如果脸上长了青春痘,千万不要用手去挤压。�

  【专家建议】�

  青春痘是青春期的一种生理现象,是人体青春期发育的一种表现,因此,青少年朋友们大可不必为此而过分担忧。那么如果青少年脸上长出了青春痘,应该怎么办呢?医学专家为此提出了以下建议:�

  1�保持愉快的心情�

  青春痘的出现并不只是皮肤问题,内分泌的失调是诱发青春痘的重要原因,而过度紧张焦虑和压力过大,会导致生理功能失衡,加快油脂的分泌。因此,保持心情的轻松愉快,是面对青春痘出现时最重要的心理要素,是治疗青春痘的一剂良方。�

  2�注意饮食规律和饮食结构�

  切忌暴饮暴食,吃饭不要过饱,以免加重肠胃等消化系统的负担,影响体内废物的排泄。�

  同时,要少吃高热量、高脂肪以及辛辣刺激的食物,如巧克力、糖、肥肉、辣椒、葱等,多吃新鲜的蔬菜和水果,以增加维生素的摄入量。处于青春发育期的青少年切忌抽烟,因为香烟中的尼古丁会引起微血管管壁收缩,从而使血液和淋巴中的毒素堆积、皮肤细胞的吸氧率降低,最终使皮肤的愈合能力减弱,易于形成青春痘的交叉感染。�

  3�合理安排作息时间,保证充足的睡眠�

  在睡眠期间,特别是在夜间10点到凌晨2点,人体皮肤的新陈代谢加快,最为旺盛,如果睡眠不充分,就会影响皮肤的代谢功能和自我修护能力,从而降低皮肤对细菌的免疫力。�

  4�注意个人的清洁卫生�

  如果青春痘长在下颚和嘴的周围,就尽量少穿有衣领的衣服,因为衣领是藏污纳垢的地方,极容易因和下颚的摩擦而助长青春痘的进一步恶化。另外,要注意保持头发的清洁,以免头发上的灰尘和油污感染青春痘。�

  为了保持皮肤毛囊口的通畅,可以每天用硫黄皂加温开水洗脸,以减少皮脂的堆积,因为硫黄具有杀菌及保护毛囊壁的作用。但应注意的是,每天洗脸的次数不得超过3次,并且不要用力过猛。因为一旦皮肤表面的油脂被洗净,皮脂腺就会加快其分泌功能以保持皮肤的滋润,因此,常常洗脸或用力过猛都只会刺激皮脂腺的分泌。同时,切忌滥用化妆品,特别是油性类和含激素类的化妆品,都会造成毛囊口和皮脂腺口的堵塞。�

  另外,在日常生活中要保持勤换枕巾、枕套的习惯。枕巾、枕套以及被单是最容易堆积螨虫、灰尘和头皮屑等脏东西的地方,而且睡眠时长时间接触面部肌肤,更易使细菌滋生、繁衍,所以医学专家提醒青春痘患者,要保持勤换洗枕巾的好习惯。�

  5�做好防晒措施�

  阳光中的紫外线,如果经青春痘的伤口而直射穿透表皮层,就会在伤口部位形成黑色斑点,即使在青春痘消失以后,仍然会留下黑斑痕迹。如果想使用防晒类化妆品,以清爽型的为最佳,以免由于防晒系数过高而加重皮肤的负担。

  6�对于青春痘发展严重的,可以在医生的指导下进行药物治疗脸上长出青春痘,是青春期发育的正常现象,是生命的一个小插曲。随着由青春期向成人的过渡,人体的激素和皮脂分泌趋于稳定,青春痘的症状也会逐渐减弱,因此,广大的青少年朋友不必为痘痘的出现而过度担忧。�

  【日用小贴士】青春痘与饮食疗法�

  青春痘是一种慢性毛囊皮肤病,主要是由于内分泌失调导致雄激素分泌亢进,使分泌物长期郁积在毛囊内部,受到细菌的感染所致。因此,中医认为根据患者的不同症状,可以通过调节饮食的方法治疗青春痘。特别是对于不愿服药的青少年来说,从日常生活中注意自己的饮食就显得日益重要。�

  青少年正处于长身体的关键时期,人体的组织器官发育迅速,需要大量的营养物质来补充养分。与此同时,青少年也需要针对自己的健康状况,选择不同的食物和食谱来满足自己身体的需要,尤其是当青少年患有青春痘时,更要注意自己的饮食习惯,尽量少吃辛辣、油腻等食品,按照不同类型的青春痘,采取对症下药的方式治疗。�

  对于轻度青春痘,可以采取以下的方式进行治疗:�

  1�绿豆百合汤�

  取绿豆、百合各150克,加水2000毫升,水开后加入少量冰糖,等到水凉后服用,每日2次,每次1小碗。具有清热、解毒之功效。�

  2�荷叶冬瓜汤�

  取新鲜的嫩绿荷叶1张,切碎,鲜冬瓜500克,切成碎片,加水�1000毫�升煮沸,汤成后加少量食盐,吃荷叶、冬瓜,喝汤,每日2次。也具有清热、解毒和润肺的功能,比较适合青春痘的初期。�

  3�杏仁荸荠汤�

  准备甜杏仁30克,荸荠150克,玉米50克,共同研成粉末,加入少量冰糖,用水煮熟后均匀调和饮用,每日2次,一次1小碗。具有清热、化痰的作用。�

  对于重度青春痘,可以采取以下的方式进行治疗:�

  1�荷叶煮米粥�

  需要新鲜的嫩荷叶一张,剪成碎片,小米100克,淘洗干净,加上适量的水,用电饭煲煮成粥,一顿食用,每日1次,持续1个月,会收到清热、解毒之功效。�

  2�山楂荷叶香蕉汤�

  准备山楂30克,香蕉2只,荷叶1张,加入适量冰糖,煮汤后开始服用,也具有清热、化痰和解毒之功能。�

  3�八宝莲子粥�

  莲肉、小米、百合、白扁豆等佐料各10克,粟米30克,红枣大约10枚,共同煮粥,煮熟后服用。具有调节新陈代谢,滋补养颜的功能。�

  总而言之,青春痘患者要合理调配自己的饮食,在生活中要做到“三多三少”,要多吃富含矿物质、维生素和粗纤维的蔬菜、水果和粮食,少吃含有大量脂肪、热量和辛辣的巧克力、可乐和咖啡等食品。
咱们中国人,皮肤相对老外细腻,老外是爱长斑,咱们中国人爱长痘,长痘以后就怕留下痘印和痘疤,所以首选你长痘不要扣,然后就是选择正确的护肤品,坚持用,过了青春期,等内分泌等协调了以后,痘痘自然就少了。今天我们就给大家推荐好用不贵的祛痘产品,都是良心推荐,经过大众认可的。

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