土豆发芽之后一般建议就不要吃了。如果一定要吃的话，建议最好把长芽那一部分土豆抠掉之后再吃。因为长芽的土豆生成一种叫做龙葵碱的毒素，所以一般建议不要吃。

如果把这部分扣掉的话，虽然土豆的营养价值受到了破坏，但是龙葵碱并没有摄入人体之内，所以并不会造成太大的副作用。

土豆的保存方法有：

1、保存土豆千万不要放在阳光直射的地方，经过太阳的照射，土豆会变绿发芽，当然也不能放入冰箱冷藏，因为温度过低，土豆冻伤就不能吃了。

2、如果住在农村，可放在地窖中保存，也可在仓房角落里，堆放土豆再盖上一层沙土，避免土豆受冻，起到保鲜的作用。

3、城市里可把土豆放在纸箱或木箱子里，里面放点土，放在楼道或是阳台通风处保存，这样也能减缓土豆发芽干瘪。

4、还可以把土豆用报纸包裹起来，放在阴凉通风处，这样可XCVEdnNh避免阳光照射，还保持土豆的水分，也不易发芽干瘪。

5、保存土豆的时候，尽量不要和红薯一起存放，会使红薯硬心，土豆也容易长芽，可在土豆中放一个苹果，苹果释放出来的乙烯气体，能起到抑制土豆发芽的作用，大大延长土豆的保存时间。

1、当土豆刚刚发芽或者芽长得还不大的时候，可以将芽以及芽眼挖掉，剩下的部分还是可以吃的。因为此时的毒素还集中在芽眼及附近的部分，毒素还没有扩展开来。一般情况下，如果没有吃下足以导致食物中毒的土豆量，是不会什么问题的。

2、但如果土豆表面的霉变、发青情况严重，或者一个土豆长了几个芽就应当毫不犹豫地扔掉。这样的土豆即使挖掉芽的部分，吃了没有中毒状况发生，所含的营养也已经所剩无几，而且口感也很差。

扩展资料：

营养：

1、土豆富含维生素C，含量不次于大多数蔬菜和水果，而且因为有淀粉保护，其维生素C在烹饪加热过程中不易破坏流失，利用度高于普通蔬菜。大米白面中几乎不含维生素C。

2、土豆含胡萝卜素较丰富，远高于大米白面。但有报道说其含量是胡萝卜的2倍，未免吹牛吹破天。

3、土豆富含钾，含量不次于大多数蔬菜和水果，远高于大米白面。其他矿物质含量亦高于大米白面。

参考资料来源：人民网-土豆长芽了还能吃吗？吃土豆要注意的3个方面

发芽的土豆，把芽挖掉还日夏养花网能吃吗？

土豆发芽后削掉的发芽部分不可以吃，吃了会中毒。

土豆在储藏不当日夏养花网时容易发芽，发芽的部分中含有一种叫作龙葵素的成分，龙葵素是有毒的。

龙葵素是植物体内所有糖苷生物碱的总称，是植物为抵御昆虫、微生物而合成的次生代谢产物。新鲜、成熟的土豆中龙葵素的含量很少，约为0.005%～0.01%；当马铃薯贮藏时间过久或储存不当时，表面有斑点的地方龙葵碱的含量会急剧增加，含量能达到0.3%～0.5%。实验表明，当含量0.2http://www.rixia.cc%～0.4%时，人们食用后就有可能引起中毒。

龙葵素具有腐蚀性及溶血性，并对运动中枢及呼吸中枢有麻痹作用中毒后的潜伏期从几分钟到几小时，主要临床症状表现为咽部瘙痒、恶心、呕吐、腹疼、腹泻，可伴有头晕、耳鸣等。

1、如果土豆发的芽很多，那整个土豆最好不吃。

2、如果发的芽不多，要挖去芽眼及附近的皮肉，并把变紫的表皮削除，还要把削好皮的土豆放在冷水中浸泡40分左右，使剩余龙葵素溶于水中。

3日夏养花网、在烹调时放些醋，可以破坏存留的龙葵素。

4、为了预防龙葵素中毒，土豆最好现吃先买。

5、为了预防土豆发芽，储藏时，存放在干燥、通风、低温的地方。

发芽后的马铃薯和皮层含有龙葵碱，会引起中毒。即使去掉芽，也不建议食用，以免中毒。马铃薯发芽时不能食用。新鲜马铃薯含有微量的茄碱，对人体无害，但在长期储存过程中会积累起来。当马铃薯变绿、发芽或腐烂时，茄碱的含量急剧增加。食用极少量的茄碱可能不会对人体造成重大伤害，但如果一次食用0.2至0.4克的茄碱，则可能引起中毒。因此，食用发芽的马铃薯后，可能出现恶心、呕吐、腹痛、头晕、呼吸困难等食物中毒症状。马铃薯发芽后经过加工去掉花蕾，绿色的块茎中可能还残留着茄碱，也会引起中毒，所以不宜食用发芽的马铃薯。

马铃薯如果储存不当，时间过长，会变绿发芽。发芽的马铃薯在表皮和发芽的马铃薯中含有有毒的茄碱，如果吃了许多发芽的和未去皮的马铃薯，就会中毒。马铃薯含有一种叫做茄碱的物质。它们通常只含有很少的茄碱，但当它们发芽时，在芽和眼里的茄碱含量激增，如果吃了就会中毒。茄碱对胃肠粘膜有强烈的刺激和腐蚀作用，对中枢神经系统有麻痹作用，特别是对呼吸和运动中心。当马铃薯变绿或发芽时，它们会产生大量的茄碱，也被称为索拉宁。这是一种非常有毒的物质。吃了含有茄碱的马铃薯，会出现中毒现象：首先感到咽喉和口腔发痒，上腹疼痛，恶心、呕吐、腹泻，所以发芽后不能吃。

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