枣花蜜缓解失眠，荆花蜜清热去火， 槐花蜜保养心脑血管。

槐花蜜保养心脑血管。槐花蜜水白透明，质地浓稠，不易结晶；具有清淡幽香的槐花香味，甘甜适口。具有槐花之去湿利尿、凉血止血之功效，能保持毛细血管正常的抵抗能力，降低血压，并用于预防中风，同时也有清热补中、解毒润燥之功效。为蜜中上品，较适用于心血管病人保健食用。

荆花蜜清热去燥。荆花蜜为浅琥珀色，入口留香，回味无穷，因其质优被称为“一等蜜”，本品采自华北地区，南方少见。有清热去燥、解毒去痛之功效。

扩展资料

吃蜂蜜的注意事项

1、凉水冲服润肠，温水滋养。冲调蜂蜜水温不要超过50摄氏度，否则营养容易损失。用温开水（40摄氏度左右）冲服，滋养的效果好；用凉白开（室温）冲服，润肠通便的效果更显著。

2、存放时避免接触金属物品。蜂蜜呈酸性，保存不要使用金属容器，也不要把金属勺长期放在蜂蜜瓶里，以免发生反应。

3、蜂蜜易结晶无关质量。蜂蜜在保存过程中，有时会出现结晶现象。蜂蜜结晶是正常现象，与质量无关，更不影响食用。一般蜂蜜在13摄氏度以下，容易结晶。

参考资料来源：人民网-春季吃蜂蜜有五大好处 详述不同蜂蜜的养生功效

参考资料来源：人民网-8大蜂蜜的不同滋补效果 吃蜂蜜必知5件事

　　枣花蜜是小蜜蜂采集大枣的花蜜经过充分酿造而成的蜂蜜，集大枣精华于一身的它带有浓郁的枣花香气，甜度比较大，含有的矿物质比较丰富，尤其是铁元素的含量比较多，可以促进血红蛋白的增长，在滋阴补血方面有不错的效果，也被称为女性朋友的闺中蜜友。

　　槐花蜜是小蜜蜂采集洋槐的花蜜经过充分酿造而成的高浓度蜜液，其含有丰富的活性酶、刺槐甙、挥发油、微量元素以及维生素等营养物质，带有清新的槐花香气，口感比较淡雅。在润肠通便、清热去燥方面的效果更胜一筹。

　　荆条蜜，一般是浅琥珀色，透明，味道清香，口感较甜微带酸味，并且容易结晶，结晶后是细腻乳白色。荆条蜜有美容养颜、促进恢复体力、润燥解毒的功效。上班族、学生都很适合食用荆条蜜，可以用来补充营养，保持充沛的体力。

黄荆花蜂蜜呈浅琥珀色，透明，气味清香，口感甜润、微酸，易结晶，结晶后细腻乳白色，久置后泽色加重。

黄荆花蜂蜜功效：

美容、健体、润燥、祛风解毒、润肠通便、促进消化助吸收、开胃健脾、调理肠胃、益气补中、发汗散热、散寒清目。适合气血不足、伤风头痛、目赤、失眠者。常服荆条蜜，能增强人体特异性和非特异性免疫功能,提高体质,对心血管系统疾病,如强心、改善血液循环方面有辅助疗效,具www.rixia.cc有排脓托毒、止痛补虚之功效。

扩展资料：

喝蜂蜜水的最佳时间：

蜂蜜的最佳时间：饭前1—1.5小时或饭后2—3小时食用比较适宜。饭前一个半小时服用蜂蜜，它可抑制胃酸的分泌。如在服用蜂蜜后立即进食，它又会刺激胃酸的分泌。刺激肠道的运动，有轻泻作用。因此，胃酸过多或肥大性胃炎，特别是胃及十二指肠溃疡患者，宜在饭前一个半小时食用温蜂蜜水，能抑制胃酸分泌，减少对胃黏膜的刺激。

参考资料来源：百度百科-荆条蜜

参考资料来源：人民网-女性经期间可以喝蜂蜜吗

黄荆花蜂蜜呈浅琥珀色，透明，气味清香，口感甜润、微酸，易结晶，结晶后细腻乳白色，久置后泽色加重。

荆花蜂蜜也叫荆条蜜。是四大名蜜之一（荆条蜜、枣花蜜、槐花蜜、荔枝蜜）；也是我国大宗蜜源中每年最稳收的蜜品之一。

立秋前后，秋高气爽，荆花丛中，蜜蜂穿梭其间，采花露酿制成荆花蜜，浅琥珀色，入口留香，回味无穷，因其质优被称为“一等蜜”。荆花蜂蜜采自华北地区，南方少见。有清热去燥、解毒去痛之功效。

扩展资料：

黄荆花蜂蜜功效：

美容、健体、润燥、祛风解毒、润肠通便、促进消化助吸收 、开胃健脾、调理肠胃、益气补中、发汗散热、散寒清目。适合气血不足、伤风头痛、目赤、失眠者。

1、润肠通便。用于便秘的防治日夏养花网。以荆条蜂蜜为最佳。

2、润肺止咳。由于肺虚引起的咳嗽，食用蜂蜜有效。

3、解毒、医疮、止痛。将蜂蜜直接涂擦在皮肤或伤口上，有消炎、止痛、止血、减轻水肿、促进伤口愈合的作用。食用可缓解食物中毒，治疗胃肠溃疡和肚腹疼痛。如果喝酒过多，临睡前喝一汤匙蜜可解酒止头痛。

4、众中益气。用于体弱多病者(特别是脾胃虚弱者)的辅助治疗、恢复健康以及老年人的保健。

5、调和诸药，提高药性。蜂蜜性平，味甘(甜)，常作引药日夏养花网用。

参考资料来源：百度百科-荆花蜜