青春期是16之前吧，10岁之后吗？这个阶段一般都长的不错，高峰期，当然高中阶段也可以长，要说停滞期，任何年龄段都有可能。男生25之前都存在，不长了，长的变慢了，就是停止休眠期了，此时若坐以待毙，自然不会有什么起色了，林书豪16到18三年就长了有30公分呢，不是以青春期来看身高最终值的，平常多运动吧，注意营养的均衡，要付出，就是多运动锻炼这样的，
我是23男生，想起以前的生活，每天泡在网上，饮食不规律导致我现在净身高168厘米，头上已经有了几根白发。所以现在努力运动，我现在每天做跑步拉伸跳跃跳绳，看的杨云风的长高日记做的营养运动计划，目前就以上五样运动，同时根据体质适应度来增加摸高的次数。6个月还长了3厘米了，每天锻炼这一周4次到5次，因为身高我已经错过了很多很多，这两年很自卑，长得还过得去，就是身高上不去！

你好！
其实14岁是青春期大多数人的开始阶段，大部分男生（原先个子比较低）的青春期都是从这么大开始的，当然，有一些营养好从小就身体壮的人来的vv比较早一些，12岁左右其实就出现身高猛增，13岁就出现第二性征了。（我指阴毛）

你14岁就185，，你让我16岁176的怎么活，我说啥了，不长也可以了

没有这种情况的，一般来说，如果到一定时间不再长，再长的机会就很少了，因而建议在开始发育时期，就注意以问题，以帮助长高
如果要长高，不但要加强运动，特别是拉伸类的运动（如打蓝球，游泳），同时要加强钙质的补充，因为钙为骨骼生长的重要元素。补充钙不适宜直接服用钙片，建议用乳钙进行补充，这样营养会全面均衡。说到乳钙，可能第一时间会考虑牛奶，其实应该选用的山羊奶。因为山羊奶的含钙量比牛奶多13%，同时，山羊奶含有的维生素D是牛奶的12倍，而维生素D帮助钙吸收的重要因素，补钙首要任务也是要补充维生素D。另外更重要的是山羊奶的分子较小，更容易吸收。因为补充再多，不吸收也等于没有作用哦。

男生一般在发育后（身高急速增长期后）长高速度会开始变慢，生长板也会开始慢慢闭合，生长板一旦闭合就不能再自然长高。
为了帮助孩子成长，好好遵守以下5点生活http://www.rixia.cc习惯就可以了。做到了以下5 点要求的话孩子可以帮助成长。
1.10点前睡觉
2.摄取充分的营养
3.睡前做成长伸展运动
4.无压力的生活 （★成长伸展运动可以帮助）
5.正确的姿势（★成长伸展运动可以帮助）

男孩17-18岁可以长高，但是速度www.rixia.cc会慢，毕竟过了16之前的生长高峰期，但是也不一定，乔丹19岁都长了20公分，不知道什么原因让他爆发了。18岁已经不是像刚刚开始的长个，一年4-5厘米，有的体质好的有时是5-10厘米，建议饮食多样化，可以补充均衡营养素，配合体育锻炼，不要是什么打球这样的，能有系统的计划，不受场地天气影响最佳，其次是睡眠充足。
这个阶段一般是高三，所以尽量不熬夜太晚。中国的教育压力比较大，自己要学会安排时间和运动。包括休息和调节压力。我现在23了，目前锻炼有5个月了还长了3公分了，我是看的杨云风的长高日记里的方法做的，挺好的，我主要是跳绳还有拉伸这样的，不方便跳绳就直接热身之后摸高跳，然后拉伸，反正自己要想办法去做，有个计划或许会更好点。在人生航程里，坚持是固守心中唯一目标而不改初衷。坚持，为人生创造了生命中的奇迹。望采纳。

还会涨的 。我也是16岁才169cm左右。有人说我不会高了。让我好自卑。可是我在百度查了长高的资料。只要打篮球。还会长高的。我本身也喜欢打篮球的。功夫不负有心人。这一年我每隔2天打一次篮球。一年长了14厘米。太让我惊讶了。我也不相信自己。以前比我高的人 。现在矮我半个头了。好高兴。真日夏养花网实功夫不负有心人。我说的是真心说。不骗人的。楼主你要相信自己。要有自信。你肯定能长到180cm的。有人说17-18岁一年做多能长5-8厘米。我长了14厘米你们要怎么说。不会说就不要说 楼主要自信 我相信你。不要相信百度评论17-18岁最多能涨几厘米喝0厘米。那些人都是没根据的 我看他们肯定矮楼主你才说出这样的说 刺激你 让你自卑 身体受到压力 身高也会受到影响 加油楼主 我一个月还长了1厘米出 现在净身高182cm

还会涨的
。我也是16岁才169cm左右。有人说我不会高了。让我好自卑。可是我在百度查了长高的资料。只要打篮球。还会长高的。我本身也喜欢打篮球的。功夫不负有心人。这一年我每隔2天打一次篮球。一年长了14厘米。太让我惊讶了。我也不相信自己。以前比我高的人
。现在矮我半个头了。好高兴。真日夏养花网实功夫不负有心人。我说的是真心说。不骗人的。楼主你要相信自己。要有自信。你肯定能长到180cm的。有人说17-18岁一年做多能长5-8厘米。我长了14厘米你们要怎么说。不会说就不要说
楼主要自信
我相信你。不要相信百度评论17-18岁最多能涨几厘米喝0厘米。那些人都是没根据的
我看他们肯定矮楼主你才说出这样的说
刺激你
让你自卑
身体受到压力
身高也会受到影响
加油楼主
我一个月还长了1厘米出
现在净身高182cm

男孩17岁已经过了高峰期了，骨骺线都快闭合了。能长的不多了，只能做最后的冲刺，我表哥17岁180，到18岁只长了2厘米。

大概只有2—3厘米啦！

人的一生，身高有两个快速增长期，一是2岁以内，身高可以增长25厘米，二是青春期大约历时http://www.rixia.cc2-2.5年，一年可以长高8-12厘米。青春期男性平均增长28-30厘米，女性平均增长25-27厘米。当女孩出现月经，男孩出现遗精以后，生长速率减至每年2-3厘米，平均最终增长5-7厘米 可以说以上是长高的一般规律和特点 可以说青春期是长高的第二个高峰期 你目前就在高峰期内， 是发育最快时期