雪碧是碳酸饮料碳酸饮料三种成分影响健康 二氧化碳过多影响消化 别看碳酸饮料的口味儿多样，但里面的主要成分都是二氧化碳，所以你喝起来才会觉得很爽、很刺激。 有人说，碳酸饮料含二氧化碳，可能对人体不太好。王立新教授表示，事实上，足量的二氧化碳在饮料中能起到杀菌、抑菌的作用，还能通过蒸发带走体内热量，起到降温作用。不过，如果碳酸饮料喝得太多对肠胃是没有好处的，而且还会影响消化。因为大量的二氧化碳在抑制饮料中细菌的同时，对人体内的有益菌也会产生抑制作用，所以消化系统就会受到破坏。特别是年轻人，喜欢喝汽水、喜欢汽儿带来的刺激，但一下喝太多，释放出的二氧化碳很容易引起腹胀，影响食欲，甚至造成肠胃功能紊乱。 大量糖分有损牙齿健康 除了含有让人清爽、刺激的二氧化碳汽儿，碳酸饮料的甜香也是吸引人们饮用的重要原因，这种浓浓的甜味儿来自甜味剂，也就是饮料含糖量太多。 饮料中过多的糖分被人体吸收，就会产生大量热量，长期饮用非常容易引起肥胖。最重要的是，它会给肾脏带来很大的负担，这也是引起糖尿病的隐患之一。所以本身就患有糖尿病的人，尽量不要饮用。 另外，很多青少年，尤其是小孩子特别偏爱这种甜味。张嘉芷教授说，这种糖分对孩子们的牙齿发育很不利，特别容易被腐损。有调查显示，12岁的孩子，齿质腐损的几率会增加59％，而14岁孩子齿质腐损的率会增加220％。 也许有人会因此而选择无糖型的碳酸饮料，但张教授认为，尽管喝碳酸饮料减少了糖分的摄入，但这些饮料的酸性仍然很强，同样可能导致齿质腐损。 磷酸导致骨质疏松 如果你仔细注意一下碳酸饮料的成分，尤其是可乐，不难发现，大部分都含有磷酸。通常人们都不会在意，但这种磷酸却会潜移默化地影响你的骨骼，常喝碳酸饮料骨骼健康就会受到威胁。 王立新教授说，人体对各种元素都是有要求的，所以，大量磷酸的摄入就会影响钙的吸收，引起钙、磷比例失调。 一旦钙缺失，对于处在生长过程中的青少年身体发育损害非常大。缺钙无疑意味着骨骼发育缓慢、骨质疏松，所以有资料显示，经常大量喝碳酸饮料的青少年发生骨折的危险是其他青少日夏养花网年的3倍。 根据需求谨慎饮用 专家建议，饮用和选购碳酸饮料的时候都要谨慎，更不要长期大量饮用。 相对来说，纯果汁的碳酸饮料营养比较丰富，有的饮料中还有少量果肉沉淀，能够适当补充维生素，倒是比较适合年轻人和儿童饮用，但是不能每天喝，或一次性大量饮用。 而一些含有咖啡因的碳酸饮料，可乐最有代表性，虽然具有提神的作用，但一般适合成年人偶尔感觉疲劳、精神不济的时候喝，不太适合儿童。 对于低热量型的碳酸饮料，因为热量比较低，而且糖分少，所以比较适合糖尿病患者，或是对糖和热量摄入有特殊限量要求的人。 此外，在选择碳酸饮料的时候，尤其在夏秋季要选购近期生产的产品，购买时要尽量选择罐体坚硬不易变形的产品，因为喝不完的饮料，其中的二氧化碳在存放过程会溢出，再次饮用时就会影响口感，容易滋生细菌。特别要提醒您的是，购买碳酸饮料一定要到正规销售场所购买知名品牌的产品。

恩，会有一定的危害，里面的碳酸会慢慢的使牙齿软化。最重要的是，喝多了会发胖。但是也有一些好处，补充人体所需的能量。总体来说，雪碧少喝就可以了。望采纳，谢。

还好，，不过有气的，终归不太好的，少喝点，多喝茶

据一位在汽水厂实习的朋友反映，我们一般所喝的汽水无论颜色还是味道都是由合成材料制作的~~而且这些合成材料在体内不能分解和排出，会积在肝里（好象是肝~~）对身体有害哦~~~但有一种除外——雪碧据称因为雪碧要做成无色透明的效果，所以除糖浆是合成材料外其他都是相对无害的材料（听说水是必须经过20层净化的，而且必须要用鲜柠檬汁）。所以大家可以相对放心地饮用

碳酸饮料有很多这里只说一下可乐大家都知道碳酸饮料对身体不好那就少喝一些，看看它有什么不好的地方
本文章所指市场上贩卖的部分可乐！
可乐含有咖啡因，长喝上瘾。
可乐含有碳酸，喝多了对身体不好。因为人体在弱碱性时状态最佳。
没有什么蛋白质等，缺乏营养。
长喝会发胖，因为他含有糖。
此外，还有以可乐为代表的碳酸饮料刚开始面世时，因其口感好，产生的气体能把胃里的热量带出来，给人舒适和兴奋的感觉。喝习惯后，人们就会对碳酸饮料产生一定的依赖性。实际上，碳酸饮料没有任何营养价值。
喝可乐会导致牙齿变黑色素沉淀时间一长就容易发黄，但是经常刷牙，会和恩有效的减轻牙齿变黑。
>据介绍，各类碳酸饮料中的糖分较高，长期喝容易导致发胖。可乐中含有安钠咖，与咖啡因同类，同时还含防腐剂。这些成分对身体不好，也没有任何营养价值，长期喝这些饮料肯定会出问题。
——专家建议，尽量少喝碳酸饮料，尤其是儿童、妇女以及老人，最好不要

碳酸饮料的另一面
碳酸饮料有很多这里只说一下可乐大家都知道碳酸饮料对身体不好那就少喝一些，看看它有什么不好的地方

本文章所指市场上贩卖的部分可乐！

1.可乐含有咖啡因，长喝上瘾。
2.可乐含有碳酸，喝多了对身体不好。因为人体在弱碱性时状态最佳。
3.没有什么蛋白质等，缺乏营养。
4.长喝会发胖，因为他含有糖。
5.此外，还有以可乐为代表的碳酸饮料刚开始面世时，因其口感好，产生的气体能把胃里的热量带出来，给人舒适和兴奋的感觉。喝习惯后，人们就会对碳酸饮料产生一定的依赖性。实际上，碳酸饮料没有任何营养价值。

6.喝可乐会导致牙齿变黑色素沉淀时间一长就容易发黄，但是经常刷牙，会和恩有效的减轻牙齿变黑。
>据介绍，各类碳酸饮料中的糖分较高，长期喝容易导致发胖。可乐中含有安钠咖，与咖啡因同类，同时还含防腐剂。这些成分对身体不好，也没有任何营养价值，长期喝这些饮料肯定会出问题。
——专家建议，尽量少喝碳酸饮料，尤其是儿童、妇女以及老人，最好不喝。“其实中国最好的饮料就是我们的国饮———茶，尤其是绿茶。哪怕喝白开水，也比喝碳酸饮料强。”
---儿童饮可乐有害。可乐中含有咖啡因，1瓶340克的可乐型饮料含有咖啡因50～80毫克。有人做过试验，成年人一次口服咖啡因1克以上，可以引起中枢神经系统兴奋，呼吸加快、心动过速、失眠、眼花、耳鸣。即使1次服用1克以下，由于胃黏膜受到刺激，也会出现恶心、呕吐、眩晕、心悸、心前区疼痛等中毒症状。小儿对咖啡因较成人更敏感，所以不要给孩子喝可乐型饮料。
---少女喝可乐谨防骨质疏松。研究显示，汽水会加速骨质流失，尤其爱喝可乐的少女，骨折的几率是不喝汽水者的5倍！

——专家指出，可乐中的磷酸可能是造成易骨折的原因，磷酸对骨质有害，因为磷酸对钙的新陈代谢和骨质有不利影响。另一方面，喝可乐的年轻女孩可能是牛奶http://www.rixia.cc摄取量不足，使身体缺乏钙质，因而易骨折。
---新婚夫妇也要慎喝可乐。因为多数可乐型饮料中都含有较高成分的咖啡 因，咖啡因在体内很容易通过胎盘的吸收进入胎儿体内，会危及胎儿的大脑、心脏等器官，同样会使胎儿造成畸形或先天性疾病。因此，专家们建议，新婚夫妇以及想要孩子的夫妻们，除了须禁烟酒外，可乐型饮料也不宜饮用。即使婴儿出生后，哺乳的母亲也不能饮用可乐型饮料。因为咖啡因也能随乳汁间接进入婴儿体内危害婴儿的健康。
---老年人不宜饮可乐。可乐有利尿作用，可使钙的吸收减少一半。老年人经常饮用含咖啡因的饮料，会加剧体内钙质的缺乏，引起骨质疏松，容易骨折。
另外，饮含咖啡因的饮料过多，会使血脂升高，容易加剧动脉硬化。高血脂、高血压患者多饮，会加速病情的恶化。

---对吸烟者来讲，咖啡因在尼古丁诱变物质的作用下，易使身体某些组织发生突变，甚至导致癌细胞的产生。为避免上述危害，应改变吸烟同时饮用可乐的习惯

看是不是对身体不好有很多吧，其实并不是说它不好就不能喝了而是尽量少喝。

碳酸饮料—影响你的钙与铁
碳酸饮料包括各式汽水、调味汽水、可乐、调味可乐、以及各式含气饮料。
碳酸饮料不宜常喝的原因有四：
碳酸饮料含有气体，即二氧化碳
二氧化碳会刺激胃液分泌，胃酸过多容易感觉腹胀，降低食欲，而减少日常饮食摄食。饮食中若营养素摄取不足会影响正常生长发育、学习效果、运动成绩、工作表现和身体健康。

可乐杀精子的！ 很不好 碳酸对肠胃破坏大

所有
碳酸饮料
都是对身体有害的，因为里面含有二氧化碳，过多饮用会影响消化，大量糖分有损牙齿健康
，磷酸导致骨质疏松，所以
雪碧
喝多了对身体大有影响！

经常喝雪碧、可日夏养花网乐等碳酸饮料的害处有： 一、对牙齿不好，分解钙质、侵蚀牙齿的珐琅质。 二、对胃不好。 三、导致骨质疏松。 四、导致肥胖 五、影响处在发育期的孩子长高。

碳酸饮料对人体内脏器管刺激,所含的物质都是对人体有害,且有饱涨感,就不愿吃饭,含有大量的糖份,易发胖,营养摄入不足,糖分偏高,导致肥胖症,糖尿病.水份多排尿也多,钙等一些水容性矿物质会随尿液大量排出,另一边又摄入不足,女性缺钙有时候会痛经

雪碧为碳酸饮料，喝多了会造成1-胃胀气；2-会影响体内钙的吸收以及引起骨骼疏松、3-发胖；3-近视；4-营养不良。

1.
到一定年龄以后会导致骨质疏松
2.
雪碧是碳酸饮料，喝进去会不想吃饭影响食欲。
3.
会侵蚀牙釉质，导致牙痛
4.
容易导致虚胖

多喝雪碧会对健康有危害。因为雪碧NNPoURwa中的柠檬酸可以少量使用，但是不能多喝，可乐和雪碧都要少喝，特别是小孩子。

有危害。任何饮料都会添加化学成分，所以对人体会有一定的伤害，所以不能经常喝。

如果说是经常喝可乐雪碧的话，那么对人体还是有影响的，因为长期的喝可乐喝雪碧，那么是会导致身体内的钙磷代谢异常的，这样就容易导致骨质的异常了，而且可乐雪碧中的能量是比较高的，如果说喝的多，那么容易导致肥胖的意见建议：因此建议的话就是说你现在的情况应该减少自己饮用碳水化合物的次数的，其他就没有什么了

雪碧中除含有大量的二氧化碳和磷酸之外，还含有柠檬酸和柠檬酸钠等酸性腐蚀剂，柠檬酸和柠檬酸钠是影响着食品、饮料的口感，即让人感觉“酸酸甜甜”的口感，长期摄入，会增加患糖尿病的风险。