红茶和绿茶的加工工艺、口感滋味、冲泡方法、功效作用都有区别，绿茶更适合高血压的人喝。

红茶和绿茶都是中国六大茶叶种类的成员，但它们从外表颜色到加工工艺以及口感滋味还有冲泡方法都有很大的不同，这两种茶的功效与作用和所含有的营养也存在一定的区别，红茶外表颜色比较深，是深褐色或接近黑色的样子，而绿茶外表颜色浅，保留了天然茶叶的绿色。

一、加工http://www.rixia.cc工艺与口感

绿茶和红茶在加工工艺与口感滋味上都有明显区别，绿茶在加工过程中只经过了摊晾，揉捻炒制等简单的加工工艺，而红茶在了工过程中经过了发酵处理，它在发酵过程中会让天然茶叶中的茶多酚大量流失，它制成以后的干茶滋味更醇厚。绿茶是口感清爽的茶叶，而红茶则是一种口感醇厚的茶叶，品尝它们冲泡现后的茶汤时会发现它们滋味口感大不相同。

二、冲泡方法与功效与作用

红茶和绿茶在冲泡方法与功效作用上也有明显区别，红茶是经过完全发酵的茶叶，它的耐泡性比较强，这种茶在冲泡的时候适合用95度以上的沸水，如果水温过低不能有效激发他的茶香，会影响茶汤的口感，而绿茶则是没有经过发酵的鲜嫩茶叶，这种茶在冲泡的时候适合用85~90度的开水，而且冲泡时不能焖泡，不然会把茶叶烫熟，会让他的营养大量流失，也会让泡好以后的茶汤口感变差。

三、绿茶更适合高血压的人喝

绿茶和红茶都适合高血压的人和蛋，两者相比之下，绿茶更适合高血压的人，因为绿茶中茶多酚的含量解红茶要高很多，这是一种能直接作用于人类心日夏养花网血管的重要物质，既能促使心血管扩张，又能提高血管壁的韧性与弹性，能加快血液循环，会让高血压症状慢慢缓解。

绿茶与红茶，哪个更适合血压高的人喝呢？关于这个问题，目前尚无定论，大多饮茶的朋友也持这样的观点：毕竟只是一杯茶，对我们的血压或许影响甚微。那他们对血压的影响究竟有区别吗？那是不是就意味着高血压患者不能喝茶?不是这样的。不同的茶，含有的咖啡因量也会有所不同。即便是高血压患者，只要适量饮用茶水，并不会对身体造成太大的影响。

哪个更适合血压高的人喝呢？这是很多高血压患者关心的话题，总是有些朋友寄希望于喝茶来降低血压。那么，喝茶真的对于高日夏养花网血压患者有好处吗？哪种茶更好？今天张大夫就给大家解释一下。即使茶对我们个人的健康影响很小，但对全世界人民的公共健康也会产生重大影响。确实，在我们的现实生活中，我们招待亲朋好友也好，自己饮用也罢，无时无刻都离不开茶。

在制作红茶时，首先需要将茶叶揉捻一下，然后将其暴露于空气中促使其发酵。该反应会使茶叶变成深褐色，并使茶的味道变得更浓。另一方面，用平底锅煎炒一下绿茶可以防止其发酵，一个温和醇厚，汤色红亮；一个清香鲜爽，汤色翠绿，这两种茶，大家青菜萝卜，各有所爱。但从高血防治的角度看，两者成分不同，效果是不一样的。我们详细了解一下。

茶的主要成分包含茶多酚、氨基酸、生物碱、有机酸、咖啡因等。这么多品种，哪一种最适合血压偏高的人群呢，是茶多酚含量丰富号称抗氧化的绿茶，还是据说可以降三高的苦荞茶呢？罪魁祸首在于随着人们日常工作、学习、生活的节奏不断加快，许多人生活作息越来越不规律，酗酒、抽烟、紧张、久坐、少动，吃太咸，或吃得太好了，过度肥胖……长期如此，便http://www.rixia.cc极易患上高血压。

序言：高血压患者可以喝红茶，也可以喝绿茶，如果喜爱喝茶的话可以选择多喝一些绿茶，因为绿茶中的成分能够降低血液中的胆固醇，能够起到很好的降血压效果，而且绿茶中的成分也有着抗氧化的作用，可以预防衰老，也能够软化血管。红茶中的成分能够增强身体的免疫功能，可以强健骨骼，如果患有糖尿病的话，可以选择喝红茶来缓解症状。

红茶和绿茶对于身体的好处都是非常多的，但是在喝茶的过程中一定要注意不要给太多的茶叶喝浓茶，对于身体的影响也是比较严重的，平时适量的喝一些茶才能够缓解高血压的症状。对于高血压患者来说，喝绿茶会更好一些。因为绿茶可以降低血液中的胆固醇，可以抑制血小板的凝集，还可以防止动脉硬化，所以高血压患者喝红茶和绿茶都是可以的，但是不能够喝浓茶，尤其是红浓茶，这样会导致血压升高。

绿茶是没有经过发酵的，是以茶树上的新梢为原料，只经过了杀青，揉捻，干燥等工艺制作而成的，绿茶中含有丰富的维生素，蛋白质，氨基酸，糖类以及矿物质，绿茶中的维生素C含量非常的高，所以经常的喝绿茶能够养颜抗衰老。因为绿茶偏寒凉，所以可以清热解毒也能够解暑，对于降低血压也有着很大的日夏养花网帮助，同时还可以预防心脑血管的疾病。

而红茶在制作的过程中是需要发酵的，味道也会更加的醇厚一些，所含的营养物质非常的丰富，经常喝红茶能够促进心脏的血液循环，可以起到降血压，降血脂的效果，但是不能够直接的降血压，只能够起到一个缓解的作用。高血压患者在喝茶的时候要结合自己的身体情况来进行选择，每天不要饮用过量。