语言沟通能力时需要经常锻炼的，你可以多看一些有助于提高社交方面的书籍，也可以通过与同事、朋友、家人进行模拟练习，另外在日常生活中也要敢说话，在生活方面多注重交流！

不要总是用心想要说什么，而是放生说。这个可以依据提高英语口语的方法，每天早上找个人相对少的地方，大声朗读课文，日夏养花网越大声越好，不要管过往的人，要坚持应该会有帮助。

多看书、比如国际时事、散文、演讲与口才……多和人打交道，多看多练、熟能生巧、相信自己就一定行，加油

多读书，和别人没话题，主要原因就是知识面不够广，别人说的话你插不上嘴，所以言语组织就很混乱！

对着镜子练习，多与家人沟通，多于同年人沟通

多看点这方面的书

如何提高沟通交流能力，既是一门大的学问，又是一个方法技巧，还是一种人格魅力，对一个人的工作有很重要的作用。那么如何提高沟通交流能为呢？主要做好以下几点：
1、要坚持学习。多读一些提高沟通交流能力和口才表达方面的书籍，多看一些有关的影视剧，从理论层面上全面把握，研究影视剧里面的人物是怎样沟通交流的。
2、要实践锻炼。把自己学到的理论知识，自觉地主动地用于实践，在和人交流过程中，注重方法技巧和语言表达技巧，不能直来直去有啥说啥，不能把话说得太死太满，让对方有回旋的余地。
3、要借鉴他人。在实际工作和日常生活中，要虚心向沟通交流能强的领导和同事请教，并注重学习和借鉴他人沟通交流的方式方法和技巧，取他人之长补自己之短。
4、要培养魅力。一个人的人格魅力、语言表达魅力和自身形象，对于沟通交流具有重要作用，要注重树立良好的自身形象，培养语言表达能力，掌握语言表达日夏养花网技巧，提升人格魅力。

首先是要有宽阔的胸襟，做人阔达一些，戒除掉一些小的格局和执着，然后技巧方面的靠多锻炼。

如何提高沟通交流能力 ？去买一些 话术的书 多看多练 叫你的沟通能力就会很快的增长 。

如何才能提高交流与沟通能力呢？要多学习有关交流与沟通能力的书籍。

一、日常生活的沟通能力。

面临的沟通对象是多种多样的，有熟悉和不熟悉的，有话多话少的，有各种专业知识背景的等等。一是让对方乐于说话，否则无法沟通；二是让对方乐意说需要沟通方面的话；三是让对方进入主动状态，帮助你明白他说的意思。

如果不熟悉对方，最好事先能从侧面有点了解，如果做不到，可以从最一般的问题说起。

如上了火车，两人是对个下铺，如有点适度沟通，可增加亲近感，双方也好照应。问问对方来自何方，家乡有些什么值得一说的，对方只要开口，就比较容易找到可以展开的话题，这样你来我往，就有所沟通了。

如果自己在沟通能力还有待提高的时候，那么放慢语速是一种非常好的沟通技巧。懂得站在他人角度去思考问题，只有这样才能够设身处地地考虑到交流的意义所在。有些沟通原则是一定要坚持，同样要远离触犯那些原则的人。要掌握沟通的一些小细节。要经常锻炼交流沟通的能力。

如何提高自己的沟通能力沟通能力，这个东西不是说什么人都能做到沟通良好的，那么，有的是今天就是情商比较高的对一下比较差的，那就多看一看，交际的书，然后交集的平常的用语，然后多锻炼多交往就好了。

提高自己的语言表达能力在人际交往中是比较重要的，能对我们的生活学习工作都有巨大的帮助。所以我们必须学会多和别人沟通交流。那么，我们该如何提高语言表达能力呢？下面为大家介绍七招提高沟通能力的方法吧。
一、脸皮要厚点：面子是要的，但别总是死要面子。如果放不下脸皮，放不下架子，别人说什么你都不屑一顾，那么沟通无法进行。多向身边的朋友和同事学习，看看他们那些语言表达能力很好的人，不都是脸皮厚的比墙还厚吗？不怕别人的嘲笑，不怕别人的打击，不怕自己犯错，这样自己才会进步。
二、正确估价自己，树立自信心：在日常学习和生活中，应多考虑我要怎么做；在各种社交场合中，应顺其自然地表现自己不要担忧人家是否注意你。当你与对方交谈时，眼睛要看着对方，并将注意力集中在对方的眼睛，这样可以增加你对对方的注意，减少对方对自己的注意。
三、锻炼自己的胆量：不要放过那些可以发言的机会，多到经常开会的主席台上，面对下面练习发言。在开会讲话的时候，不要直视下面的人。最好就当作下面无人，只是一些木偶。讲话的时候，不要去关注别人，而要专注于自己的思路。在讲话之前，做好一些准备，然后就顺着自己的思路说下去，不要看别人的脸色。经常练习就好了。
四、多倾听别人的想法：很多人觉得锻炼口才，只要多说就可以了，但是如果你想有更多的听众，那么你要先学会倾听，知道大家喜欢听什么，了解大家更容易接受什么样的表达方式，这样才能更好的完善自己的表达。
五、讲究谈话的技巧：在连续讲话中不要担忧中间会有停顿，因为停顿一会儿是谈话中的正常现象。在谈话中，当你感觉脸红时，不要试图用某种动作掩饰它，这样反而会使你的脸更红，进一步增加了你的羞怯心理。想到羞怯并不等于失败，这只是由于精神紧张，并非是不能应付社交活动。
六、克服紧张害羞心理：很多人在公共场合不知道该如何表达，主要是紧张，害羞等心理因素的影响，要学习克服紧张，那样你就会发现其实事情没有你eZTcrDjyON想象的那么难。
七、找到共同点：一个成功的沟通中，最重要的就是找共同点，因为共同点是人们讨论问题，分享想法，寻求解决办法以及开始一起创http://www.rixia.cc造的基石，人们经常将沟通视为向他人传递大量信息的过程，这是不正确的想法，沟通其实是一个旅程，双方共同点越多，他们一起踏上这个旅程的概率就越大。

沟通表达，首先是要人感觉到你的真诚，可以多看一些访谈性质或者咨询性质的节目，可以从节目中看到高手们是如何进行沟通的，以及有哪日夏养花网些好的沟通技巧是可以学习的。多与人交谈。在你们朋友里或者社交圈子里，多交流增加说话机会，也是一种多练习多出错的机会。而且多说话有倾听者，可以很大程度上提高你的语言表达能力。