茶和酸奶一起喝会怎样 茶和酸奶一起喝会 影响你的胃是不舒服的 也容易喝坏肚子的 你也会肚子不舒服的 尽量不要在一起喝

两者是不可以一起喝的，因为茶叶会阻碍钙在肠胃中的吸收，茶叶中含有鞣酸，不仅与钙相结合会降低钙的吸收，降低酸奶的营养价值，因此建议要在半小时以后再日夏养花网喝第二种饮品，并且不宜空腹喝酸奶，空腹喝茶。因为空腹饮茶会刺激和破坏胃壁粘膜，从而引起饥饿之感，严重者可导致低血糖的状态，而空腹饮用酸奶，酸奶中的乳酸菌是容易被杀死的，这时候保健的作用就会减弱，而饭后2小时饮用，恰恰是效果最好的时间段。

有反应，不能同时喝，对胃不好，很可能会肚子疼。
因为酸奶有大量的蛋白质，如果和茶一起喝
会凝集成不溶物，影响吸收，有可能会闹肚子
茶所含的草酸、鞣酸可能与酸奶、牛奶中的钙发生反应、影响吸收。

酸奶有大量的蛋白质，如果和茶一起喝
会凝集成不溶物，影响吸收，有可能会闹肚子
茶所含的草酸、鞣酸可能与酸奶、牛奶中的钙发生反应、影响吸收。

酸奶和茶是不建议一起喝的，如果肠胃不好的人这样喝很有可能身体不舒服的。茶能够刮掉身体的油水，酸奶是促进人体肠胃蠕动的食物，如果茶和酸奶一起喝，肠胃敏感脆弱的人是无法承受的。这个时候可能会有拉肚子，肚子疼痛的表现，但是情况并不严重，所以大家不要太担心。
像是喝感冒药是不可以喝酒的，这样有致命的危险。酸奶和茶一起喝www.rixia.cc虽然没有太大的影响，但是也会有拉肚子现象的发生。如果患者有这样的情况，在平时的饮食中需要注意，平时也可以了解一些食物的特性和营养物质，然后充分的利用食物的营养，改善自身的体质。

两者是不可以一起喝的。
因为茶叶会阻碍钙在肠胃中的吸收，茶叶中含有鞣酸，不仅与钙相结合会降低钙的吸收，降低酸奶的营养价值，因此建议要在半小时以后再喝第二种饮品，并且不宜空腹喝酸奶，空腹喝茶。

1.酸奶不可以和茶一块喝的，特别是绿茶，茶中的鞣酸会影响奶的营养成分的吸收，这样没有吸收的物质在体内容易使人不消化，胃部不适，还会形成结石。

2.茶叶中含有鞣酸，不仅与钙相结合，会降低钙的吸收，降低酸奶的营养价值。因此，建议要在半个小时以后再喝第二种饮品。

3.不宜空腹喝酸奶和空腹喝茶，因为空腹饮茶会刺激和破坏胃壁粘膜,引起饥饿感,严重者可导致低血糖状态。

4.而空腹饮用酸奶，酸奶中的乳酸菌易被杀死，保健作用减弱，而饭后两小时饮用，效果较好。

扩展资料：

饮用须知

酸奶切记不要空腹喝，因空腹时饮用酸奶，乳酸菌易被杀死，保健作用减弱。

饮用时，最好不要加热，因酸奶中的有效益生菌在加热后会大量死亡，营养价值降低，味道也会有所改变。

牛奶量能够供你喝两天为宜，约500毫升，做多了放置的时间过长，酸奶会变得太酸，那样就不好喝了。

容器最好选市场上卖的那种冰箱和微波炉兼用保鲜盒，这种容器密封效果好，酸奶不易变质。

做酸奶时不要放糖，吃时再放口感更好。

饮茶禁忌

1、禁忌喝头遍茶：因为茶叶在栽培与加工过程中受到农药等有害物的污染，茶叶表面总有一定的残留。

2、www.rixia.cc忌空腹喝茶：空腹喝茶可稀释胃液，降低消化功能日夏养花网，致使茶叶中不良成分大量入血，引发头晕、心慌、四肢举动无力等症状。

3、少喝新茶：因为新茶存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用，易诱发胃病。存放不足半个月的新茶更应忌喝。

4、胃寒的人不宜过多饮，过量会引起肠胃不适。神经衰弱者和失眠症者临睡前不宜饮茶，正在哺乳的妇女也要少饮茶，茶对乳汁有收敛作用。

5、忌用绿茶服药，忌喝隔夜茶。绿茶中的鞣酸会与很多药物结合产生沉淀，阻碍吸收，影响药效。

参考资料：

百度百科-酸奶百度百科-绿茶

两者是不可以一起喝的，因为茶叶会阻碍钙在肠胃中的吸收。
茶叶中含有鞣酸，不仅与钙相结合，会降低钙的吸收，降低酸奶的营养价值。因此，建议要在半个小时以后再喝第二种饮品。

原味酸奶和绿茶粉（1-2汤匙）晚饭后一个小时左右喝。有润肠的功效。

⒈茶叶含鞣酸，有较强的收敛作用，绿茶能与酸奶中的钙结合，降低钙的吸收。

⒉绿日夏养花网茶与酸奶同时喝，茶叶中的成分会抑制牛奶脂肪的吸收，降低酸奶的营养价值。

⒊绿茶中含有草酸，会和酸奶中的钙化合为草酸钙，影响胃的消化功能。

我有时就是这么喝的因为绿茶不好喝 只有加酸奶里才喝啊

这么喝事半功倍的 呵呵 都是润肠排毒的 还美容