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网站首页很多人都喜欢去西藏旅行，旅行中途高原反应该怎么办？
去西藏拉萨旅游，发生高原反应了怎么办？
成都到拉萨，一路海拔平均在4000米左右，高原氧气稀薄，人到了这样的环境发生高原反应较正常，只是程度不同而已。我去过两次稻城亚丁，也去过拉萨，第一天到折多山，海拔4200米，明显有高原反应，折多山那几步路都怕不上去，心悸、呼吸困难、难受，但后面两天就没什么了，在5230米海拔的东达山都能轻轻松松。
大体说来，头脑眩晕、身体不适、呼吸困难、心悸这些都是普通的高原反应，一般2~3天就能适应。如果思维逻辑紊乱、头脑胀痛、四肢无法站立，那就是明显的高原反应了，应及时吸氧或服用药物（高原安、葡萄糖粉），并立即终止行程。
应对高原反应，三足户外旅行社比较有经验，上次参加他们的团，他们免费配送有氧气瓶，司机也能辨别高原反应的严重程度。
大体说来，头脑眩晕、身体不适、呼吸困难、心悸这些都是普通的高原反应，一般2~3天就能适应。如果思维逻辑紊乱、头脑胀痛、四肢无法站立，那就是明显的高原反应了，应及时吸氧或服用药物（高原安、葡萄糖粉），并立即终止行程。
应对高原反应，三足户外旅行社比较有经验，上次参加他们的团，他们免费配送有氧气瓶，司机也能辨别高原反应的严重程度。
高反的人能不能去西藏
可服用一些缓解高原反应的药品：红景天、奥默蓝养片，高原安(到达目的地后服用)、西洋参含片、诺迪康胶囊(对缓解极度疲劳很有用)、速效救心丸(不可多服)、丹参丸(治疗心血管)、葡萄糖液(一盒五支的那种，出现高原反应的症状时服用有一定的疗效)等等。对于高原适应力强的人，一般高原反应症状在1-2天内可以消除，适应力弱的需3-7天。 如果能适应酥油茶的味道，也可以多喝一些酥油茶，对缓解高原反应也有一定的作用。
现在许多人喜欢去西藏旅游，假如遇到高原反应的话，有什么简单的急救方法?
最有效的方法：吸氧后及时下降到海拔3000米左右或以下的地方
我之前刚去西藏的时候，前几天真的超痛苦，毕竟我是个南方人，没去过海拔那么高的地方。刚到的时候晚上根本睡不着，头又痛又晕，一直就想吐，加上那边又很干，怎么喝水都不能解除我的那种干燥感，后面实在没办法想去医院，也是自己撑着身体去县城找日夏养花网的，在这里告诫大家，如果去西藏真的碰到高原反应了，建议就是硬抗，要么就去医院，不然没办法的，还有就是去之前千万不能感冒，感冒的话更糟糕。
最后还有一点，就是去这些高原地带一定要买一份旅游险，我之前就是没买，回来之后又看了下平安好生活保险商城里的境内旅游险才知道http://www.rixia.cc有多亏，这款保险很便宜的，里面还包括紧急救援服务，如果当时我买的话，第一时间就能打服务电话送我就医了，还能报销费用，唉，是真的挺www.rixia.cc后悔的，也希望大家要有这个意识。现在他们在官网还有920集团优惠活动，要买趁早啊大家。
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理性应对高原反应。对于高原反应首先就是不要过于害怕，要以积极乐观的心态去应对，而且高原反应本身也不是什么疾病，一般人都可以适应的；进藏前10天左右服用红景天可以有效预防高原反应；出发携带高原反应药物：奥默蓝养片。西藏旅游走路慢一些，吃饭不要太饱、多喝水、饮食清淡；随身携带治疗高原反应的药物，去珠峰、纳木错、阿里等高海拔地区需要携带氧气瓶；严重高原反应（呕吐、晕倒等）需要进入医院吸氧，并转入低海拔地区。
去拉萨高原反应该怎么办
治疗高原反应
1，如果高如果反应较低，可采取静养的办法，多饮水，少运动，一般一段时间后会消失或减弱；如果反应较重，影响到了睡眠，可服用一些药物帮助治疗；如果反应太重，就要到附近的医院进行输液、吸氧、吃药，如果实在受不了高原反应就要做好打算趁早返回内地，不要强硬的呆下去。
2、选择条件好一点的宾馆入住，使自己有个良好的环境，可以得到很舒适的休息，这样可以从心理上及身理上得到放松，有利于克服高原反应。另外，睡眠时尽量开窗，让空气流通，并尽量靠近窗户睡觉。
3、择较好的旅游车辆，如果是自驾游最好选择越野车，或者宽松的进口面包车，使旅途更舒适。
4、旅游途中的行程最好安排宽松，不要跟随得太紧，以免身体上吃不消，最好先低海拔，在高海拔。
5、预防高原反应的药物：红景天、奥默蓝养片、红花油、葡萄糖等，备用在旅行包里，进山前二天就开始服用，路途也坚持服用，可以有效防止高山反应。
6、要注意防晒和防干燥，带好防光眩墨镜、遮阳帽、防晒霜可以减少紫外线的直射对皮肤造成伤害，唇膏、保湿身体乳预防嘴唇和身体太干燥，擦些可以有效防止水份的流失，可以增加身体的抵抗力。
1，如果高如果反应较低，可采取静养的办法，多饮水，少运动，一般一段时间后会消失或减弱；如果反应较重，影响到了睡眠，可服用一些药物帮助治疗；如果反应太重，就要到附近的医院进行输液、吸氧、吃药，如果实在受不了高原反应就要做好打算趁早返回内地，不要强硬的呆下去。
2、选择条件好一点的宾馆入住，使自己有个良好的环境，可以得到很舒适的休息，这样可以从心理上及身理上得到放松，有利于克服高原反应。另外，睡眠时尽量开窗，让空气流通，并尽量靠近窗户睡觉。
3、择较好的旅游车辆，如果是自驾游最好选择越野车，或者宽松的进口面包车，使旅途更舒适。
4、旅游途中的行程最好安排宽松，不要跟随得太紧，以免身体上吃不消，最好先低海拔，在高海拔。
5、预防高原反应的药物：红景天、奥默蓝养片、红花油、葡萄糖等，备用在旅行包里，进山前二天就开始服用，路途也坚持服用，可以有效防止高山反应。
6、要注意防晒和防干燥，带好防光眩墨镜、遮阳帽、防晒霜可以减少紫外线的直射对皮肤造成伤害，唇膏、保湿身体乳预防嘴唇和身体太干燥，擦些可以有效防止水份的流失，可以增加身体的抵抗力。
如果高反持续超过两天都没减缓
1）吸氧
2）去看医生
3）往低海拔而植被多的地方撤，如林芝
4）如果是冬天的话直接打道回府
上述的只是基本建议，实际操作还看个人的体质，要是在感冒期间高反，请第一时间就医，因为很容易引起致命的肺水肿和脑水肿并发症
1）吸氧
2）去看医生
3）往低海拔而植被多的地方撤，如林芝
4）如果是冬天的话直接打道回府
上述的只是基本建议，实际操作还看个人的体质，要是在感冒期间高反，请第一时间就医，因为很容易引起致命的肺水肿和脑水肿并发症
比较轻微的话，可以买点红景天，多喝水，多休息，不要多运动就没事了。如果严重的话要到医院或诊所吸氧输液
可以提前吃些高原安或红景天之类的防治高原反应的药物
解一下去西藏的话有高原反应该怎么办？
如果高原反应比较小，可采取静养的办法，多饮水，少运动，休息一段时间症状就会消失会减弱。可服用一些缓解高原反应的药品：红景天、奥默蓝养片，葡萄糖液等。严重高原反应适量吸氧。对于高原适应力强的人，一般高原反应症状在1-2天内可以消除，适应力弱的需3-7天。
人到达一定海拔高度后，身体为适应因海拔高度而造成的气压差、含氧量少、空气干燥等的变化，而产生的自然生理反应，海拔高度一般达到2700米左右时，就会有高原反应。
指导意见：
头痛用一般止痛片就很有效，对胃刺激小。阿斯匹林也行，但对胃刺激大，总之大多数止痛药均可使用。血压太高，用减压灵（治早期高血压的药），再用一点小剂量的利尿片。
指导意见：
头痛用一般止痛片就很有效，对胃刺激小。阿斯匹林也行，但对胃刺激大，总之大多数止痛药均可使用。血压太高，用减压灵（治早期高血压的药），再用一点小剂量的利尿片。
没事的。我9月去的，到哪一点事没有，朋友有点反应，休息两天就好了。
可以去买 优 易 活力旅 途,网上香 八拉 户外也 有的,你去看 看，了解下，，，
多喝水
穷游爱好者去西藏，遇到高原反应该怎么办？
西藏是很多穷游者心动的地方，也是很多时候会选择第一个要去的地方。但是大家都知道西藏的海拔很高，空气十分稀薄，去西藏旅游的话有一个非常正常，但是非常需要注意的，就是高原反应。那么如果遇到高原反应的话，就要记住下面的话了。
首先要了解高原反应有什么表现。轻微的高原反应可能就是轻微的头痛，胸口有点闷睡不着，神经系统也可能会有一些过度的兴奋。但是严重的话头痛就会加深，胸口可能会闷到喘不过来气。这时候如果感冒发烧的话，就很有可能会形成肺气肿，生命都会受到威胁。所以去之前就要做好预防。
第一进西藏前三天最好都不要洗澡洗头。其实在大家平常洗澡的时候就可以发现，由于空气不是非常流通，平时洗澡可能就会有胸闷的情www.rixia.cc况。而且如果没有吃东西就洗澡的话，还有可能会因为低血压晕倒。而因为高原上的空气稀薄，含氧量也很低，所以在洗澡的时候更加可能会有胸闷气短的现象，晕倒也是非常正常的事情。
还有一定要调整好心态，不要过度兴奋。一定要注意休息，到高原的话不要刚到就出去跑，很容易会出现高原反应。万一在游玩的时候出现高原反应，一定要买一瓶氧气瓶，及时补充氧气。并且不要继续挑战下自己往更高的地方走了，这样很容易有危险的。
总之，在去西藏之前做好攻略，也检smSrVP查好自己的身体做好心理准备。本来出去玩是件高兴的事，不要最后后悔才是。
遇到高原反应需注意事项
1、初上高原，第一天要休息好，前两天避免剧烈活动和情绪兴奋，前3-5天避免洗澡，尤其是热水澡，以免循环加快加剧缺氧，导致肺水肿。
2、在高原期间应戒烟，一氧化碳是香烟的重要产物，更易与血红蛋白结合，大量抽烟，会明显加重高原反应。
3、日常的用药也备一些，如感冒药，肠胃药，消炎药，治头疼的药，抗高反的有奥默牌蓝养片。
4、饮食方面，软、流食为好，如面条、粥类，其他为蔬菜和水果为主。低氧情况下食欲减退，消化系统功能减弱，胃肠胀气，软流质饮食又利于消化吸收，增加水分摄入。
5、注意补充水分，适量饮水。
6、如果适应酥油茶的味道的话，可以喝一些酥油茶，对于适应高原环境有一定的帮助。
7、初到高原时不宜饮酒，因为饮酒可使心跳加快，呼吸加深加快，导致严重缺氧而影响食欲，加重高原反应
8、对初进高原者，要保持良好的心态，平常心对待
1、初上高原，第一天要休息好，前两天避免剧烈活动和情绪兴奋，前3-5天避免洗澡，尤其是热水澡，以免循环加快加剧缺氧，导致肺水肿。
2、在高原期间应戒烟，一氧化碳是香烟的重要产物，更易与血红蛋白结合，大量抽烟，会明显加重高原反应。
3、日常的用药也备一些，如感冒药，肠胃药，消炎药，治头疼的药，抗高反的有奥默牌蓝养片。
4、饮食方面，软、流食为好，如面条、粥类，其他为蔬菜和水果为主。低氧情况下食欲减退，消化系统功能减弱，胃肠胀气，软流质饮食又利于消化吸收，增加水分摄入。
5、注意补充水分，适量饮水。
6、如果适应酥油茶的味道的话，可以喝一些酥油茶，对于适应高原环境有一定的帮助。
7、初到高原时不宜饮酒，因为饮酒可使心跳加快，呼吸加深加快，导致严重缺氧而影响食欲，加重高原反应
8、对初进高原者，要保持良好的心态，平常心对待
首先我们应该要到医院进行治疗，或者说吃点高原反应的药物，及时撤退，不要再到海拔高的地方。
保证身体温度，不要再继续往上了。如果严重的话，尽快去医院。
遇到高原反应的时候，一定要非常冷静才行。
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