老古语说：睡觉脚不向西,头不向东.不知有没有科学根据?

2022-06-07 13:27:09 分类：养花问答来源: 日夏养花网作者: 网络整理阅读：169

“睡觉不能脚朝西”，是迷信还是确有依据？

睡觉，是我们日常生活中，所必须做的一件事，同时也是一种保证自身健康的关键因素。我们在日常生活中，需要保证自己有一个良好的睡眠质量，保证每天有7个小时以上的睡眠时间是很有必要的一件事。如果说，我们的睡眠时间得不到保证，很容易就会导致身体受到比较大的问题，或导致失眠，睡不着觉，包括出现半夜醒来的问题。http://www.rixia.cc除了睡觉的这些异常外，我们还会受到哪些影响呢？其实，被大家所忽视最多的，其实就是睡觉方向的问题。

老人常说，睡觉不能脚朝西，头朝东是真的吗？是迷信还是确有其事？

说到睡觉方向这件事，有些人可能就会说小编又在乱讲了。其实不然，这句话能流传上百年，自然而然是有一定道理的，并不是迷信，而是确有其事。存在即是合理的，我国上下已经几千年了，消失的文化，消失的人和物已经数不清了。这句话既然能流传下来，其中必然包含了很多古人的智慧和道理。

如果说，我们要用现在的科学知识来进行解答的话，其实可以这样看，地球其实就是一个巨大的磁场，北极和南极是整个磁场的两端，整个地球其实都是在被南北的磁感线所切割的。受到了南北极的影响可能是非常大的，对此，如果说我们在睡觉的时候，选择了脚朝西而头朝东的话。

那么，我们的身体自然就会和磁感线相互切割，说来大家可能不太相信，外界的磁场很有可能就会给身体带来比较大的影响。有些时候，一些不明原因的偏头痛，不明原因的腹部胀痛，很有可能就是睡眠位置不正确所致。所以，我们在睡觉的时候，应该做好向南睡，对身体健康比较好。

中国的传统说法是，睡觉时头不能朝西，有些人甚至说死人的头朝西，所以正常人睡觉时不应该朝西。睡觉几乎是我们每天必须做的事情，良好的睡眠可以更好地保证我们的健康。如果我们的睡眠时间得不到保证日夏养花网，我们的身体很容易因睡眠不足而无法休息和恢复，从而遭受相对较大的不利影响。失眠无法入睡，大多数夜晚都是异常睡眠。那么睡觉不能脚朝西，是否有科学原因，下面跟你分析一下。

首先，现在特别是年轻人很少有人注意睡眠的方www.rixia.cc向的问题，毕竟大多数人按自己的睡法都很舒服。事实上，谈到睡眠的方向，许多人认为这是无稽之谈。但这句话一定有流传下来的原因。五千年的传统文化中有许多使我们受益匪浅。一个人不能头朝西睡觉的事实也必然包含着他们的智慧和真理。

其次，在过去，建在农村的房子通常是朝南的，所以横梁的方向是东西向的，房子里的床大多是南北向的。因此，人睡觉时一般是南北方向的。从科学的角度来看，地球有一个巨大的磁场。众所周知，磁场分为南极和北极，整个地球以赤道为中心，由北向南被磁感应线分割。当人们睡觉时，根据这个原理南北方向睡更好。

最后，在我们的生活中，实际上不必刻意去想老人说的永远不要头朝西方的事，这样的说法虽然有一些科学道理，但对人体来说，睡得很香就足够了。朝哪个方向睡觉并不重要。如果你睡在东西方向，没有这些干扰，你可以放心，没有问题。如果你认为有一些原因，你也可以试着把床从一个位置移开。如果南北方向适合你，你也可以改变睡眠方式。如果你在改变方向后仍然睡不好，你必须寻找其他原因。

这也是一种迷信说法：头朝西睡觉，魂灵会往西天、人会死亡。现在的房屋格局早就有这样的位置，所以应该是迷信。肯定是迷信呀，我天天就脚朝西，现在的人讲究科学。这个说法是比较迷信的，没有丝毫科学依据。

并不是迷信，而是确有其事。存在即是合理的，你若信，他就有，你若不信，他就没有。

睡觉不能叫潮汐，是迷信还是确有依据？睡觉不能脚朝西。这个是有科学依据的。我们人体的磁场和地球的磁场。要想适应。要是用地球的磁场，我们睡觉都应该为南北向才是适应地球的磁场的，这样对身体是有利的。

睡觉时不能脚朝西，头朝东，睡觉的朝向有什么讲究呢？

睡觉时不能脚朝西，头朝东，睡觉的朝向问题就是民间的一种说法，很多人认为磁场是南北向，所以人在睡觉的时候应该顺应磁场。还有人认为地球自西向东转，所以不能够脚朝西头朝东。

在民间有这样的说法，认为人在睡觉的时候，如果朝南北睡就是顺着地球磁场，反之如果朝东西睡就是逆着磁场，所以会引起失眠，导致睡眠质量的下降。那么事实真的是这样吗？

首先，如果从地球磁场来分析，地球南北磁场并不是准确的，还有一定的倾斜。所以即便大家自己觉得朝南北睡，也不见得卡在地球磁场上。而且地球磁场是变化的，它不是不变的。地球磁场是变化的，但是大家的房子位置是不变的，所以不可能永远卡在南北向。事实上，人体在睡眠的时候，当然最好是沿着磁力线的方向，如果不一致也没有关系，因为人体受到地球磁场的作用是非常微小的，几乎察觉不到。

另外，还有人说地球是自西向东转，如果脚朝西，头朝东，就会觉得是在逆行，很容易有晕车的感觉。事实上，这个理论很容易就被推翻了，比如大家在坐车的时候，火车上会有面对面坐。其实，睡觉的朝向并不会让人有晕车的感觉。

那么，睡觉时不能脚朝西头朝东这样的说法，其实并没有什么依据，睡觉的朝向讲究，只是一种说法而已。我们和磁场之间的关系应该是互相适应的关系。在一定稳定和平衡的情况下，是不会产生特别大的影响的。在生活中，影响人体睡眠质量的因素其实有很多。除非在非常强烈变化的情况下，人体才会有不适的感觉，比如时差这样的问题，或者遇到搬家，更换寝具……大家与其去考虑磁场问题，还不如好好考虑一下自身的问题，从自身出发去改善自己的睡眠质量，这才是重中之重。

睡觉的朝向问题如果不从迷信的角度去看，就要放到整个地球的物理环境中去看。地球本身是一个宇宙中的星球，地球是有磁力的，本身地球有一个超大的磁场。这个磁场同样会作用于位于地球上的人类的，就好比北极和南极，这两个地方就是磁场的两大极端。说会谁家的话题，既然明白了磁场，那么朝向就可以和磁场联系起来。你的睡姿决定了磁场对于你的作用，顺应天时很重要，所以，睡觉要顺着磁场的方向睡，那么脚朝西头朝东就是一个逆磁场的睡姿，并不是顺应天然磁场的睡姿。

睡觉时不能头朝东脚朝西，因为地球的磁场分布在南北，人睡觉和地球磁场一致，能够削减磁场对人睡眠带来的影响，就能睡个好觉，反之睡眠会受到影响，甚至失眠。

在地球上的每一个点位上，所谓顺应地球磁力线的方向并非正南正北。而且同一点上的地球磁力线方向无论一年四季还是昼夜，都会变化的。

有学者认为，人体可视作具有弱磁性的磁体，在睡眠时最好能沿着磁力线的方向，如果方向不一致，就会受到地球磁场力的作用，虽然这种力非常微小，个体可能无法觉察到。
值得注意的是，磁力线的水平切线方向并非正南正北，而是存在一定的夹角，即磁偏角，故所谓的睡眠朝向严格意义上来说也不是正南正北。

在古代一般都是坐北朝南的建筑，所以脚朝西头朝东的话是横着睡的，容易导致睡眠不好。也不能头朝北睡，因为这代表死人的睡法。我认为这跟地球的磁极有关系，我们为了让自己的身体符合磁极的运转才这样睡觉。

揭秘：床头为什么不能朝西睡，居然有科学依据

睡床的风水禁忌不止床头不能朝西，竟有科学依据！

自转说：床头不能朝西，会“逆向”消耗体力？
床头朝西，人们睡觉的时候就是与地球自转方向相反，影响睡眠？地球的自转确实由西向东，但是这个自转是否影响到人们的睡眠，天文领域内没有研究过，并不是很清楚。
磁场说：应该南北向
地球是一个无比巨大的磁场，其磁力线由北极出来，经地球表面而进入南极。睡觉方向顺应了磁力线，在磁场力的作用下，气血运行畅通。首先，磁场确实有南北，不过与我们的地球南北极并不是十分吻合，而是和南北极有一个显著的夹角。至于磁场是否“助力”睡眠http://www.rixia.cc，天文学里没有这方面的研究。

古人养生说：应该东西向
孙思邈在《千金要方》中说：“凡人卧，春夏向东，秋冬向西。”秋冬季节睡觉应尽量头朝西，脚朝东，这是顺应“秋冬养阴”的规律。
中国古代养生学著作中有的学者主张不应365天头只朝一个方向睡。因为春夏属阳，头宜向东睡：秋冬属阴，头宜向西睡。不过，无论怎么调整，都是东西向，只不过脚和头颠倒了位置。
朝向对睡眠的影响微乎其微

所谓磁场、朝向影响睡眠，在专业领域内找不到这方面的权威说法，也没有什么研究论文公开发表。即便有影响，与其他因素相比也是微不足道的，最多是一种心理暗示。
影响睡眠的因素则有很多，环境因素、生理因素、心理因素等，环境因素包括室内温度、枕头高低等，心理因素则包括内容更广泛，比如长期工作压力大等。要治疗失眠，首先要找到失眠的原因。

为啥老一辈人，总说“睡觉不能头朝西”，到底有没有科学依据？

睡觉有没有朝向的讲究，有科学依据吗？

西方保健观点认为床的位置应该是南北方向，睡觉时头朝北，脚朝南。理由是地球是一个有南北两极的大磁场，人是带有磁性和极性的小磁场。地球磁力线从北极发出，经地面伸向南极，人的睡眠采取头北脚南的方向顺应了磁力线，使生物电加强，利于血液通畅，提高睡眠质量。

但中医却认为，在春夏两季，头向东，脚朝西，而在秋冬两季，则应该头向西，脚朝东，以顺应“春夏养阳，秋冬养阴”的养生原则。

两种说法都有理，干脆，买个带轮子的床算了。其实，睡眠新观点之一就是：觉得怎么舒服就怎么睡吧！

为啥老一辈人，总说“睡觉不能头朝西”，到底有没有科学依据？

有的，一般根据地球的磁场，是从东往西，所以不能睡西方，影响大脑休息。

就没有朝向之分，只有平躺或者左右睡，最好还是左右睡

没什么讲究的

睡觉不要脚朝东头朝西！俗语中为什么要这么讲究？

睡觉是一个重要的话说，毕竟在这一生，无论你住多久，总是有三分之一的时间在睡觉时花，睡觉也是身体修理本身，维护自己健康方式是身体重要器官的修复方法。这一切都在我们睡眠的安静中。最好睡得好。组织者将活得更长。毕竟，毕竟，关于睡眠，许多长寿老年人都说没有长寿作弊，唯一的秘密就是睡觉，所以你可以看到睡觉，这对一个人来说太重要了。

还有许多谚语在睡眠中睡觉，比如睡觉三种感官的人而不是纸张，说三个糟糕的睡眠手势会带来一些负面影响，这不利于你健康的长寿。睡觉时有一句话，不要向西睡觉，头赵东，很多人更困惑，不要睡觉，睡得更好吗？我相信很多人都听过这句话。我不太了解，今天我会回答每个人的疑虑。

为什么你不能睡觉，你的头？你必须注意这个吗？关于这个问题，我不会从特权中说出很多特权。什么是容易不幸的，没有祝福，这些众神表示没有理由，从科学方面解释这一点，我们都知道，地球是一个球体，它具有强大的磁场，磁场分开分为两个方向。人们只睡在磁场的方向上可能更有利于睡眠质量，而且对你的健康也有益。

如果你在睡觉，它就是前往东方的方式，从方向，实际上，它朝着地球磁场的方向。许多人认为它在地球磁场的方向上逆转，这将产生不利影响，提高您的睡眠质量并不是说，时间长时间可能也会引起许多问题。但是如果影响是肯定的，那么会更少，但如果它会诱导身体问题，它会严重影响睡眠质量，并且可能有点夸张。因为每个人都在想，睡觉的地方，脚面对，影响应该是房子的布局，如果你不能睡觉，那些在中国保持这种睡眠模式的人都有问题，每个人都可以睡觉习惯已经开发了几十年，突然改变了睡眠习惯，但很多人都很容易睡觉，不舒服，甚至睡觉。

因此，如果你可以采取磁场，它肯定比地球的磁场更好，它不能向东朝向东方，但如果它并不重要，如果它并不重要，那么对人体无关紧要，对人体的负面影响是最低的，没有多少人认为如此夸张，只要你睡觉舒适，无论你的头部都在朝着朝向，都没有必要注意它。睡觉，实际上只有一个标准舒适，只要你在睡觉后拍了一夜，你会得到精神的精神，上帝刷新，身体舒适，那么它适合你FiNNBQSwfa睡眠模式，也很好的是你的健康方式，最好坚持，真的没有必要。