四种泳姿哪种最累？那种最舒服？

2022-06-03 03:58:57 分类：养花问答来源: 日夏养花网作者: 网络整理阅读：79

最累人的泳姿是什么？

其实如果从不正规的大众泳姿出发，狗刨算是最累的泳姿了，因为我们所谓的狗刨，一般情况下身体倾斜角度大这导致前进阻力非常大，而且头部一直保持在水面上，这需要手脚不断的为维持头部位置而提供动力，所以十分消耗体能。

蛙泳其实是实用性最强的一种姿势，消耗小，也是大部分人掌握的一种泳资，而且长距离与负重游泳时人们一日夏养花网般都采用蛙泳这种姿势，但蛙泳与自由泳、蝶泳的速度相比较低。蝶泳是在竞技中为了提高蛙泳的速度而产生的，本身就不考虑体力消耗因素，所以采用蝶泳体力消耗很快，比较容易觉得累。

而从专业的四种泳姿来说，就竞技泳姿来说我认为蛙泳是最累的泳姿，可能很多人会认为是蝶泳，但是竞技比赛中的蛙泳出水高度要高于蝶泳，虽然现在的波蛙和蝶泳都趋于高频率小幅度的状态。

这就是因为蝶泳是最累泳姿，而且需要较为专业的动作，如果我们在游泳池看到一个人以标准的蝶泳姿势游个来回时，心里肯定是暗挑大指，当然了这种人一般都接受过专业训练。

20世纪30年代初，有的运动员为了提高蛙泳的速度，在划水结束后把臂提出水面，两臂从空中向前摆进，好象蝴蝶展翅的样子，因而被日夏养花网取名为蝶泳。当时这种新的游泳姿势经常和蛙泳作为同一项目，统称为俯泳。在一起进行比赛。直至1956年，奥运会才把蝶泳和蛙泳分开，作为独立项目进行比赛。

在同等距离或相同时间内,哪种泳姿最累?哪种最轻松?

蝶泳最累,第二是自由泳（爬泳），然后是仰泳（标准的仰泳），最轻松的是蛙泳

那要看你会不会比较擅长某一种
一般的话，碟泳最累（想学会蝶泳的话还是比较困难的），蛙泳是最长用的泳姿，最轻松。

长距离只适合自由泳。竞技蛙泳对体力的要求非常强，所以很累。

碟泳最累
自由泳最快
蛙泳最容易学

蝶泳最累
仰泳最轻松

蛙泳和自由泳比,哪个更累?

　　1、相对来说蛙泳更累。
　　2、自由泳这种泳姿结构合理，阻力相对小，速度均匀、快速，是四种主要泳姿中最省力的一种游泳姿势。蛙泳是一种模仿青蛙日夏养花网游泳动作的一种游泳姿势，也是一种最古老的泳姿。蛙泳不如其它姿势CBSWAUV快，但是相对可以持久。但是两种泳姿从单位距离的消耗来看，还是蛙泳比自由泳更为消耗体力。

这个不能一般而论的

对蛙泳熟悉就觉得自由泳累，反之就是蛙泳累了

蛙泳是最容易学的，最实用，最自然的

自由泳是最快的，靠速度取胜

如果硬是要说谁累，蛙泳吧，毕竟马拉松游泳里边大家都选择自由泳的

我蛙泳能游一天，自由泳最多1000米完蛋。蛙泳蹬一下腿趴在水里可以休息3秒日夏养花网，自由泳胳膊和腿不停的要动所以累，马拉松都游自由泳因为自由泳速度快他们体力又非常的好

蛙泳最累.

蛙泳更累

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