何首乌生用是有一定毒性的
但是这里的毒性是指容易造成腹泻
对生命没危害，如果你是想治疗白发
传统用法是用制何首乌
到药店就买到
或者自己炮制
就是将何首乌与黑豆
甘草一起煮
具体方法
你可以自己从网上查一下
生首乌是白色的横断面有云锦花纹
制何www.rixia.cc首乌黑色
还是那句话
生何首乌有小毒（只是小毒，所以生何首乌是用于润肠通便的）制何首乌毒性减小（用于滋补的）
就看你用于什么了

何首乌是药名。生首乌补肝肾，强筋骨，润肠通便；制首乌是生首乌用黑豆汁浸润的，增强补益作用，减弱通便的效果。拉肚子的原因可能就是首乌的事，这个药可能用的是生首乌，也可能是制首乌，但你对制首乌也不适应。而且，黑芝麻也有润肠通便的作用。

病情分析：生首乌功能、润肠通便、消痈，常用于治疗瘰疬疮痈、风疹瘙痒、肠燥便秘www.rixia.cc；
制首乌功能补益精血、乌须发、强筋骨、补肝肾，用于血虚萎黄、眩晕耳鸣、须发早白、腰膝酸软、肢体麻木、崩漏带下、久疟体虚等。
意见建议：

选对专业的公司的产品吧，我也喜欢养生，一直用善瑞养生的东西，感觉很好。

想减肥就吃生首乌粉吧。想治白发就吃制血首乌吧。血首乌是首乌之王，淘宝店康之美养生堂有卖。

我不知道你吃的是生首乌还是制首乌!生首乌就有一个润肠通便的功效.制的就没有这个功效

病情分析：你好!目前专门治疗白发的西药很少，主要还是利用中药治疗。
指导意见：可适当服些中药，如滋阴补肾的六味地黄丸，也可用首乌泡水喝。同时，应注意自我调节，调节自己的情绪、睡眠，尽量保持心情愉快，不要过度疲劳，多注意休息等。

将何首乌按要求经过炮制后就变成了制首乌,目的是减去何首乌的毒性,改变其药性,从而产生不同的治疗目的和效果. 制何首乌功善补肝肾,益精血,乌须发,治血虚萎黄,失眠健忘,常与熟地黄,当归,酸枣仁等同用.与当归,枸杞子,菟丝子等同用,治精血亏虚,腰酸脚弱,头晕眼花,须发IKDYWSQi早白及肾虚无子,如七宝美髯丹（《积善堂方》）;亦常配伍桑椹子,黑芝麻,杜仲等,用治肝肾亏虚,腰膝酸软,头晕目花,耳鸣耳聋,如首乌延寿丹 生何首乌有截疟,解毒,润肠通便之效.若疟疾日久,气血虚弱,可用生首乌与人参,当归,陈皮,煨姜同用,如何入饮（《景岳全书》）;若瘰疬痈疮,皮肤瘙痒,可配伍夏枯草,土贝母,当归等药（《本草汇言》）;也可与防风,苦参,薄荷同用煎汤洗,治遍身疮肿痒痛,如何首乌散（《外科精要》）;若年老体弱之人血虚肠燥便秘,可润肠通便,与肉苁蓉,当归,火麻仁等同用.

何首乌一般是指地里刨出来的，没有经过加工的何首乌，一般是红棕色的外皮，和红薯外观相似，也叫生首乌（润肠通便，降血脂）；制首乌是生首乌经过加工（炮制，生首乌和黑豆汁经过蒸煮），外观变成了黑色（补肝肾，益精血的作用）。《开宝本草》记载：“何首乌，以西洛，嵩山者为胜。”嵩山的何首乌具有很高的营养价值，是药用价值和食疗价值很高的珍品。还等什么呢？赶快去淘宝“山宁旗舰店”去选购。

制首乌在中药药方里有卖日夏养花网的,或者在医院里.指导意见何首乌有生首乌与制首乌之分，直接切片入药为生首乌，用黑豆煮汁拌蒸后晒干入药为制首乌。二者的功用有所不同生首乌功能解毒、消痈、润肠通便，常用于治疗瘰疬疮痈、风疹瘙痒、肠燥便秘;制首乌可以补肾生发.可以泡水喝.

何首乌一般无副作用,但可滑肠并引起轻微腹泻,因此大便溏泻者不宜服用.
所以一般要经过炮制

朋友你好，你这情况制何首乌比较好的，中医学认为，下列因素与白发有关：一是精虚血弱：肾精不足，不能化生阴血，阴血亏虚，导致毛发失其濡养，故而花白。二是血热偏盛：情绪激动，致使水不涵木，肝旺血燥，血热偏盛，毛根失养，故发早白。三是肝郁脾湿：肝气郁滞、损及心脾IKDYWSQi，脾伤运化失职，气血生化无源，故而白发。你可吃些七宝美髯丹。