14岁是一个青春的年龄段，眼袋的情况应该还好，早起用冰敷，晚睡前用热敷，适当做哈眼保健操，养成一个良好的作息时间，晚上11点前，一定要保持能够睡眠的状态

好好休息，早睡早起就会好的。

有眼袋的原因有很多，但是就现在学生来说大部分是因为睡眠不足，不规律引起的，要想根本解决还得把学习搞上去，学好了，学有余力根本不需要熬夜什么的，规律的睡眠保证了，眼袋自然下去了。午休也有帮助，不一定要睡多久，就算是安静的躺着，让眼睛闭上休息五分钟也能有很好的效果。PS：楼主眼睛很漂亮。

不是很明显http://www.rixia.cc的，蛮漂亮的。多注意休息，睡眠就ok啦！

很高兴为楼主解答！ 眼袋的形成是由于眼部的血液不循环导致的。根据楼主的描述，针对您的情况。若楼主只针对去眼 袋、黑眼圈可不用眼霜,我教您个我一直在用的最简单的方法：请您准备比眼睛大两圈的勺子(准备4-6个日夏养花网)在冰箱里冰十几分钟，拿出来放在眼上，您也可以去超市买瓶冰冻水放在眼睛上10分钟就有助缓解黑眼圈,效果不错(马上见效奥)若楼主要想彻底去除，需要您做眼部按摩：用双手无名指在眼周以逆时针方向画圈，然后点按眼部穴位，（若您不知道眼部的穴位在哪，您可以直接乱按眼周就可以，总有点对的）建议楼主最好在晚上临睡觉之前喝一杯酸牛奶，有助帮助睡眠，提高睡眠质量，这样您就可以彻底和眼袋说886 ~.~ 这可是我和1000多个朋友们试验出来的最最有效、而且不用花毛毛的好方法奥~ （大学中有这样的课题） 个人建议,希望能给楼主带来帮助 ☆⌒_⌒ ☆ 【以上回答是黄百合蓝妖姬原创,请各位君子自重,复制盗用者检举】

眼袋，用任何眼霜是去除不了的，因为眼袋里是脂肪组织，眼霜对脂肪不起作用，只有把眼袋脂肪完全去除，眼袋才能消失，不复发，目前除了超声法，利用超声波能把眼袋脂肪去除干净以外，其他没有任何方法能去干净眼袋的，你要是想彻底去除眼袋，就去试试超声法祛眼袋，同时还有缓解黑眼圈的作用，一举两得

真性眼袋的特点是;不管你是否睡好觉，都有眼袋，而且搽眼霜也没有用。这就必须用超声法去眼袋，是目前最先进的技术，http://www.rixia.cc该方法不开刀，一次性去除眼袋，效果保持终身，得到国际顶级专家的认可。是国家专利技术，专利号200720188218，国家知识产权局网站可以查到，

我16岁时也是这样的～后来我自己条例了自己的作息时间～注意不能睡太多～也不能睡太少～一般在日夏养花网8—9小时左右～睡前千万不要喝水～一般在睡前1—2小时的时候喝水还有每次洗脸时先用热水洗（放松皮肤和毛孔）～之后用冷水再冲一次（绷紧皮肤）慢慢的一两个月下来就会好的了～

周末多www.rixia.cc睡一会，补足睡眠。
也可以多喝水。
洗脸一定要适当的温水！