我的亲身感受是，玉对人的健康易处多多，因为一个正常人玩玉短时间内是没有什么感觉的。我是一病人自从玩玉以后，身体状况有了明显好转，黄河玉。

呵呵 接着忽悠

你带玉镯三年，玉再佩戴就能对你的身体有好处。

人与玉相互作用，共同拥有，玉终究归属于爱她的人，一旦拥有就不离不弃、终身依守。颜色漂亮，光泽漂亮，透明度高的玉能给人带来美感、喜悦、高兴的享受，像手串不但可以触摸，把玩还可以起到活血的作用

玉的保养，首先要做好玉的清洁工作，只有将玉洗净，才能保证玉的质地。其次，盘玩也是必不可少的，在盘玩时要使玉均匀的吸收人体油脂，以促使其表面生成包浆。另外，玉在保养时要避免接触油烟，以免影响玉表面的光泽。

所谓玉养人一生，其实是有两层含义，一是对身体，养生保健，二是对精神，修身养性。
我们常常说一个人的手相三年会有一些变化，人养玉三年，这里的三年是一个虚数，并不一定非要戴三年，只是一个分水岭，在三年之前和三年之后。实际上是说人受玉文化的熏陶之后，君子比德与玉，以玉之五德作为为人处事标准。
玉石中尤其是和田玉和翡翠都会有一个特征：需要保养。和田玉是油脂光泽很润，我们需要不断的把玩，这样和田玉会变得更加细润。
翡翠也是一样需要贴身佩戴，佩戴久了之后在人体和翡翠的接触中会不断的打磨，这样翡翠会更有光泽度，看起来更加通透。
这就是所谓的养玉的过程，由于玉石也是天然的矿物质，来自大地。所以玉石中也是有很多对人体有用的微量元素，这些微量元素通过人体长期的佩戴中不断被吸收到体内，这样久而久之会有微妙的变化。

中国民间认为 : 佩戴玉器既起到装饰作用又能达到健身效果，还有“如意、长寿、平安、吉祥”之寓意。 在 传说中 玉 总是和缘分纠缠在一起, 它 能帮助主人逢凶化吉,避难呈祥 ; 据说 玉 被主人佩带三年,就和主人心心相印了! 现 经科学测定，玉中含有许多对人体有益的元素 经 佩戴在身会被人体吸收，使人体的的微量元素获得平衡，从而起到祛病消灾. 当人们佩戴玉以后 使 其 玉 质会更加润泽，这便是常言所说的“人养玉，玉养人”的道理。 总之, 玉是运气和幸福的象征. 确信你值得拥有. 最后需要强调 的是 :玉是天然生成，没有二款完全相同，这也正是玉珍贵之处

原因在于翡翠本身，它是多晶体的集合体，每个晶体有大有小，晶体与晶体间有间隙，晶体大的间隙大，这样的翡翠本质疏松、种粗，水头一般也就差，属嫩种；反之晶体小，间隙细密，质地就紧密，水头也好，翡翠就会呈现半透明到透明，这样的种一般是老种。在翡翠的形成地有丰沛的水源，几千万年的过程，水渐渐渗透到翠料的间隙中，使翠呈润泽的感觉，我们看到的“棉”或“絮”，一则是局部晶体相对粗些，另一方面是间隙中的水分不够好。挂佩在身上的翡翠饰品，因为有人体的一定温度、水气和油脂，形成一个较适合翡翠所处的环境，翡翠在这种环境中晶体间隙中的水气得到补充，水气的浸润渐渐充分，那么我们所看到的“棉”和“絮”就显出逐渐消退变透明的感觉，就是种粗的，也会感到用久后变得油润。至于“长”颜色的问题，是个较复杂的问题，所有珠宝玉石的颜色都有其致色元素，不同的元素所处的状态不同，呈现的颜色就不同，翡翠中的绿色是由铬元素造成的，铬元素的多少有其他元素的影响，使翡翠呈现出无穷的不同的绿色，有宝石绿、玻璃绿、秧苗绿、苹果绿、葱心绿、菠菜绿、瓜皮绿、湖水绿、木绿、兰绿、蛤蟆绿、油青绿等等。绿色的艳丽程度是评价翡翠价值的又一个重要标准，绿有种水之差，种水好的绿就少，有种有水有绿的东西凤毛麟角，少而又少。原料上的翠绿色是在近亿年的地质环境作用下形成的。现在一些没绿或少些绿的翠饰品经常佩带后呈现出“长”绿的现象，这是否与铬元素的进一步氧化有关？我们发现一个有趣的现象，并不是所有的翡翠在佩带后都能“长”绿。“长”绿，玉“活”了，是很奇妙神秘的，这种现象只有翡翠才能呈现，也只有放在身上“养”，才有这种现象，这也是翡翠迷人的又一个重要因素。因此翡翠饰品的最好护理就是佩挂，就是“人养玉”。 “玉养人”又是一个古老而现代的问题，玉能养人？听起来有些天方夜谭。这使我想起小时候有人提出的问题，是人在吃太阳，当然这种吃喝不是直接意义上的吃喝，记得那时的“十万个为什么”书中回答了“人吃太阳”的问题，说起来也很简单，万物生长靠太阳，没了太阳，地球不成了荒漠，还有人吃的东西吗？明了了这个问题，“玉养人”的问题也就比较好理解了。 从药物学来讲，长期佩带宝玉石，可以保持人体内各种元素的平衡，不同的宝玉石有不同的作用。据矿物医学研究证明，有些宝玉石能产生高强度的光电效应，其衍射力能释放出足以影响人体生物电，调节新陈代谢的巨大能量。宝玉石特殊的光电效应能与人体发生谐振作用。有些宝玉石经过仔细切削打磨后具备聚焦蓄能的功能，白天吸光，夜晚放光。若光点对准某个穴位时，能刺激经络，疏通脏腑，便会产生更为奇特的疗效。嘴含玉石，借助唾液与溶菌能生津止渴，除胃热，平烦懑之气，滋心肺，润声喉，养毛发。宝玉石对菌类还有抑制作用，故可治疗人体的面部斑痕及过敏等症。最近人们还发现，有些宝玉石有一种微妙的矿物物理作用。如金刚石所以能“避恶驱毒气”，是因为金刚石能吸收太阳光的短波波段，从而变成紫外光的理想“储存器”，故对人体有消毒灭菌之功能；蓝宝石能缓解呼吸道系统的疾病；橄榄石能治气喘和高烧引起的干渴或眩晕；汉白玉能化瘀、止血....

如果允许，你要去买玉，一环一块一方一片都可以。 在所有做首饰的材料中，玉与人最亲也最近，金钱是钱，钻石是价，而玉，是生命。 信不信？握玉在手中，轻轻地抚摸再抚摸，就象抚慰自已光滑的肌肤柔软的心。你会发现玉是活的，有体温有心跳，有温润的水份，正和着你的思绪在共鸣。 能够让玉常常贴着肌肤最好，玉不会辜负你丝丝缕缕的滋养，就象有灵性的鸽子，既使放飞也得回家，经过你的手的玉，必定会留住你生命信息。如何评价白玉的质量1、 玉的晶体结构致密，云絮状纹理越细腻越好。 2、 玉的色度，以润白色为佳，而以僵白、糙白为次。肉眼视之有一种很糯的感觉。 3、 玉的油润度，玉一定要油润，不能粗、干、糙越油润越好。 4、 玉的晶体均匀度，玉的晶体云絮状纹理要均匀，不能一边粗一边细。在聚光灯的照射下，各个部位要均匀一致。 5、 玉的晶体完好度，玉的晶体云絮状纹理一定要完好，不能有僵斑、杂质、裂纹及白僵豆腐花，否则级别就上不去。 �8�4 市场上常见的所谓“白玉” 市场上的白玉，良莠混杂。有的经营者将不是白玉的白色玉石一律称为白玉，在客观上误导了消费者。 白玉是以透闪石为主的白色主石；而由其它矿物为主形成的玉石www.rixia.cc，绝不能因其色白而称为白玉。那么，为什么会发生“随意”命名的“白玉”呢？主要有两方面的原因，其一，有的经营者也不了解的白玉块指透闪石组成的软玉，而是按照颜色去命名；其二，故意将不是白玉的白色玉石称为白玉，以假充真，这就是不法行为了

玉养人是指玉平衡静电场，协调人体 人养玉是指长期佩戴，玉变得温润，有人气

人养玉是指和田玉在盘玩过程中，由于玉的分子运动，而导致的玉的变美的过程。和田玉玉质由青转白，籽料皮色逐渐艳丽，这都有赖于人去养护。玉养人是指，新疆和田玉是多种矿物质的集合体，在人盘摩玉的时候，玉中的有益矿物质会通过人的汗毛孔，沁入人体，并给人带来健康。
这就是自古以来的人养玉，玉养人。

人体内含有大量的水分,玉器戴在身上会为这些水分的浸养而变化,如果您的人身体各方面良好,玉器为良好的体液所滋润就会变得通透明亮,而反之玉器的品质优良的话,其自身可产生安神、定惊、驱邪等僻护作用，这就是人们常说的“人养玉，玉养人”。如果玉器表面发生变化，可能会代表人的身体的变化，但从科学角度来说并不全部如此，这就产生了“信则灵，不可全信”的说法。当然心诚则灵，自己能过得去自己这一关就可以啦。

玉就是块石头，养人也好，辟邪也好都是商家销售的骗局罢了，就如同钻石一样。另外，麻烦用点脑子，一块玉也就二三十克不等，能养你什么呢？

　　所谓玉养人就是玉有其灵性.玉是随心的,戴的时间久了,玉的颜色就越来越深,如果是透亮的白色玉,里面含有紫罗兰或者一块墨绿色,慢慢的绿色就浓了,淡淡的兰花颜色也很清晰.好的玉镯还能随事物、心情、天气而变化，心情好的时候它晶莹明亮；天气坏的时候它也暗淡无光。
　　玉石能护人心脉，并释放对人体有益的微量元素，同时，玉在长时间与人体的接触中，吸收了人分泌的油脂与热量，也会变得愈加的温润，因此，我国人民从很早就发现了“玉能养人，人能养玉”道理，佩带玉是千古不变的高贵象征。
　　世间流传着“人养玉，玉养人”的说法由来已久。这样的说法是否有科学根据呢？现就自己的理解谈一些浅显的看法，如有不当之处，请朋友们不吝赐教！
　　首先我们看一下翡翠的矿物组成。翡翠是由硬玉为主，含有钠铬辉石，铬硬玉，含铬硬玉，绿辉石，钠长石，霓石，角闪石类矿物，铬铁矿等矿物组成的变质岩。一般来说，组成翡翠的矿物成分极为复杂。但无色的翡翠的矿物成分的硬玉含量在90％以上。硬玉是链状的钠铝硅酸盐矿物。实验室研究表明硬玉是一个低温高压矿物。在200－300度，10000个大气压下形成硬玉。硬玉是一个他色矿物，就是说纯净的硬玉是无色的。那么翡翠的颜色又是哪里来的呢？这是因为硬玉矿物中的Al3+,Cr3+,Na+,,Fe2+,Fe3+之间存在着一定的类质同像替代。这种替代是有限的。否则将破坏硬玉的晶体结构。
　　研究表明翡翠中的绿色和Cr3＋，Fe2+有关。硬玉在常温常压下是一个稳定的矿物相。在常温常压下不会发生矿物相的转变。
　　其次，我们看看翡翠的结构。翡翠的结构比较复杂，常见的有纤维交织结构，粒状变晶结构。变斑晶结构等等。种质好的翡翠一般是纤维交织结构，和细粒状结构。种质差的翡翠一般是中粒变晶结构，或者粗粒状变晶结构。

　　三翡翠的形成及保存条件
　　一般认为翡翠矿床形成于低温高压环境中。缅甸的翡翠矿床的形成和它所处的特殊地质构造环境有关。翡翠矿床形成以后就经历漫长的风化过程。翡翠矿床有原生矿（就是我们说的山料）和次生矿床（就是我们说的籽料）。还有2者之间的过渡类型，残坡级矿床（就是我们说得山流水）。
　　翡翠形成以后都要经历这样的过程，有些经日夏养花网历了全部过程，有些只经历了其中的一部分过程。但是，翡翠形成以后，都是在潮湿的环境下保存。翡翠是玉石，同种矿物颗粒之间，不同种矿物颗粒之间都有非常发育的程度不等的裂隙。这种裂隙体系中保存有一定量的吸附水。这种水的存在和变化会引起一些翡翠种水的变化。
　　四翡翠玉器的加工过程
　　玉不琢，不成器。传统中国玉器加工过程的的最后一道工序是和蜡。这道工序的部分目的是封存空隙的吸附水。此外孔隙中由于蜡质的填充，降低了孔隙中矿物颗粒与空气之间的折射率的相对差值。这样显得裂隙不明显，也隐藏了一部分的绵。绺。

　　五翡翠存放和销售过程中的变化
　　翡翠商家在销售过程中，翡翠摆在柜台里。通常柜台里都会摆一些装水的玻璃器皿。这仅仅是为了装饰效果吗？其实不完全是这样的。这是柜台橱窗里由于有强光源的照射，翡翠会失去孔隙间的吸附水，以及蜡质会老化，变黄。湿润的环境有利于保存水份和延迟蜡质的老化，挥发。很久没有卖出的翡翠商家还会过一段时间再重新煮蜡，抛光的。

　　六佩戴过程中翡翠的变化
　　翡翠饰品佩戴的初期，细心的消费者可能会发现翡翠会变干，绵绺增多了。这是什么原因造成的呢？这是因为加工过程中的蜡质由于佩戴过程中被破坏掉。还有失去了一部分原来存在空隙中的吸附水原来被隐藏的缺陷也暴露出来了。这样显得翡翠不如当初那样漂亮了。但是随着佩戴时间的增加，人体分泌的一些油脂，有机质会逐渐侵入到翡翠的微裂隙中。另外由于佩戴过程中翡翠不断和皮肤，服装之间相互摩擦，相当于不断地给翡翠抛光。这样翡翠又光亮了不少。
　　七盘玉
　　玩儿古玉的人都知道盘玉会增加玉质的光亮和润度。盘玉的过程也是一个不断给玉石抛光和增加有机质的过程。
　　那么人养玉的观点是否有道理呢？个人观点这是无疑的。前面已经分析了翡翠佩戴后的变化。这些变化都可以导致翡翠的优化。玉石佩戴时间越长，玉质就越好。相反，玉石存放只会导致玉石的玉质相对变差。其原因前面也已经讨论了。但还需要说明的是是不是所有玉质的玉石都一样的呢？显然这也不尽相同的。从翡翠的结构上我们可以看出，纤维状结构，细粒状变晶结构的玉石，由于组成玉石的矿物颗粒结晶细小，矿物间的孔隙很小。这样的玉石显得很细腻。这样的玉石佩戴前后变化不是很明显。玻璃种，冰种，糯种的，变化不大的。相反，一些具有中粒，粗粒变晶结构的玉石，佩戴前后会有比较大的变化。
　　佩戴过程中会有颜色变化吗？前面我们分析了翡翠的致色原理。是由于致色的离子Cr3+,Fe2+类质同像替代硬玉中的Al3＋导致翡翠的绿色。尽管这种类质同像替代是不完全的替代。但是由于它在常温下是稳定的，不会发生矿物相的转变而有这些致色离子的变化。同时佩戴过程中也不会有致色离子的带入而进入硬玉矿物的晶格中。所以，佩戴过程中不会有由于致色离子的变化使得翡翠颜色的增加。但是，由于佩戴过程中油脂，有机质进入翡翠的微裂隙中，造成种水的变化，玉石的透明度增加，显得颜色也随着变绿，这种假相。而不是真的变绿了。
　　我们还认为，佩戴过程中的这种种水的变化，和人体的皮肤性质有关。油性皮肤的人由于分泌的油脂较多，这样皮肤的人佩戴翡翠的效果更好。而干性皮肤的人分泌油脂相对较少。佩戴翡翠效果就差一些。另外是不是年轻人佩戴要比老年人效果要好一些呢？也许还有待于观察研究。
　　至于玉养人呢？一般来说，玉石和人体之间并不存在着很明显的离子交换。翡翠中也并不明显存在对人体有益的微量元素。所以，我们认为“玉养人”的道理至少从目前还不好解释。我们更认为这更多的是一种心理暗示作用。这是心理学的研究范畴。还是留给学心理学的人研究吧。
　　这里，我们仅仅探讨了翡翠中一部分品种。对于翡翠的翡色，紫罗兰没有涉及。翡的问题和翠还不太一样。翡的颜色是由于一系列含水的氧化铁矿物组成的。这些铁矿物在自然界会有一系列变化。所以翡的颜色有时间在另行探讨。
　　相传盘古死后，他的呼吸变成风和云，他的肌肉化成土地，而骨髓就变成玉石和珍珠，因此玉器被视为吉祥物，具有驱邪避凶的魔力。从古到今，不少人把它作为家传之宝或定情信物，甚至认为是君子的象征。《礼记》曾记载：“古之君子必佩玉；君子无故，玉忆力不去身，君子于玉比德。”

　　而《说文解字》亦称玉是“石之美者”，因此人们对玉器的崇高情操可见一斑今天，玉石已成为深受欢迎的装饰品与艺术品，传说玉器具定惊、趋吉避凶之效，能保佩带者平安吉祥、富贵长寿，有深远寓意。中国人认为玉器可令佩带者凝神聚气，而圆形的玉更代表天地之司的和谐圆满，所以玉环、玉扣及玉厄等圆形饰物都非常受欢迎。玉的颜色除了从自到绿外，还有黑色、棕色及红色，而最受中国人喜爱的颜色则首推清澈的绿翡翠。佩戴玉器不仅因为它能起到美丽装饰，而且它还有促进人体健康的作用。

　　早在2000多年前，我国人民就将玉石用于医疗保健。如《神农本草》、《本草纲目》等古代医药名著中都有记载：玉石有“除中热，解烦懑，润心肺，助声喉，滋毛发，养五脏，安魂魄，疏血脉，明耳目”等疗效；有106种玉石用于内服外敷的治病方法。还记载：玉石若“久服耐寒暑，不饥饿，不老成神仙”。

　　根据现代生物、物理、化学分析：许多玉石中含有对人体有益的十多种微量元素：日夏养花网如金、银、硅、锌、铁、硒、镁、锰……由于玉石学是蓄“气”最充沛的物质，故经常佩戴玉器能使玉石中含有的微量元素通过皮肤吸入人体内，从而能平衡阴阳气血的失调，使人祛病保健益寿。例发锌元素可以激活胰岛素，调节能量代谢，维护人体的免疫功能，促进儿童智力发育，具有抗癌、防畸、防衰老等作用。锰元素可以对抗自由基对人体造成的损伤，参与蛋白质、维生素的合成，促进血液循环，加速新陈代谢、抗衰老，防止老年痴呆症、骨质疏松、血管粥样硬化等。硒元素是谷胱甘肽过氧化物酶的组成部分，它能催化有毒的过氧化物还原为无害的羟基化合物，从而保护生物膜免受其害，起到抗衰老作用；它还能解除有害重金属如镉、铅等对人体内的毒害，能增强人体免疫功能，提高机体抗病能力，达到防癌治癌的作用。

　　现代技术研究表明：人体本身会产生温度场、磁场、电场，从而构成一个“生物信息场”。这个“生物信息场”会产生一种相应波谱，被称为“生物波”。“生物波”可产生生物电，它有一种奇特的效应，即光电效应。

　　科学仪器测试：玉石也具有这种特殊的“光电效应”，在略施加压力、切削以及在精加工的打磨的过程中会使倾家荡产种效应聚焦蓄能形成一个“电磁场”，并放射出一种能被人体吸收的远红外线波，进而诱发人体内细胞水分子的强烈共振，使之起轻微按摩，改善微循环系统，从而使人体血液循环加快和新陈代谢提升，活化细胞组织，调节经络气血的精确运转，增强快速反应，提高人体的免疫功能。故有中医所说：“有的病吃药不能医好，而经常佩戴玉器却能治好病”，道理就在于此。

随着人们对玉石文化的了解越来越深，对“人养玉，玉养人”这句广为流传的俗语有了不同的理解。有些人从历史与文化的角度解析它，有些人从现代科学的角度理解它，还有些人则从培养道德与提高品质的角度理解它。那么，我们应该如何看待“人养玉，玉养人”这句话呢？这句话又是否有科学依据呢？

历史文化角度

玉在中国数千年文化中，具有独一无二的位置，一直为皇家贵族所喜爱，更有甚者还服用玉粉，一些皇权贵族甚至死后也要穿戴玉衣以保身体完整性，一个个有关于‘玉’的典故都用文字记录在史书中。

清末的慈禧太后，独创美容方法：即用玉尺在脸上搓、擦、滚、摸，用珍贵玉石制成的短圆柱形玉棒与脸部皮肤接触，www.rixia.cc达到美容的目的。古人对玉石的理解，已不仅局限于装饰范围，还应用到了医学、美容等方面，具有独特的理解。

个人健康角度

玉石在养人方面，肯定比不上粗茶淡饭。那究竟是怎么养人的呢？现如今社会人心浮躁不安，对很多事情都心不在焉。玉养人，重点在于培养一个人的道德品质，重点在于培养人的精神状态，但假如你要认为它仅是一块石头，那它就仅是一块稀缺且独特的玉石。

其实‘玉养人’主要体现在对日夏养花网人精神状态方面的提升，长期佩戴玉石，喜爱玉石的人，潜移默化中便会将玉石融入自身品质中，而从玉雕作品学习思想内容的精华中，它具有很好的积极的艺术气息，能真正提高你的个人修养与素质。

现代科学角度

从医学的角度说，长期佩戴玉石玉饰，无论手部还是颈部，都能经过长期摩擦皮肤而刺激人体穴位，活化个人经络与皮肤活力，起改善人体体液循环，促进新陈代谢，活化组织细胞，从而增强个人免疫力的功效。

当然，这种‘玉养人’的过程也相当缓慢，可能几年甚至几十年时间，玉石本就硬度较强，并且南红硬度属于上乘材料，更具优势。

人养玉三年，玉养人一生

其实并非仅佩戴或把玩3年，而是有一个长期性的意义，玉文化在慢慢培养之后，人将受玉石影响，有了玉石的美德与品质。

长期佩戴把玩玉石，能培养一个人的品质，对个人人生有积极性的影响，并且这种影响将随着佩戴把玩时间的加长而终其一生。这就是所谓的‘人养玉三年，玉养人一生’的道理。

不科学。人养玉是人会利用玉的品质创造一系列作品，玉养人是玉给人陪伴的艺术。

就是大家都说玉镯是养人的，一定程度上都是非常喜欢买玉的，从而给自己的身体带来好处吧，也是有一定科学道理的吧。

古代的医学认为翡翠有调养身体治病的功效，人日常佩戴玉石，玉石起到滋养身体的功效。现代科学研究表明玉石中的微量元素确实能对人体有积极的影响。