明月草，又名白子菜、白背菜、鸡毛菜，富贵菜，泰国称尼基罗草，英文名为DAUN NGOKILO。国内外医学专家研究结果表明：明月草是一种神奇的保健蔬菜，其茎叶中含有大量的藻胶素，甘露醇，维生素B，磺，钾及多种氨基酸等营养元素，因而具有极强的降血压，降血脂，抑制糖尿病的奇特功效，室内摆放还能起到杀菌净化空气的效果。特别是高血压，糖尿病患者长期食用，天然抗病又可益寿延年。

没什么作用，降血压血脂平时喝绞股蓝调节，
药食同源，日夏养花网它含有多种营养成分及矿物质，
能燃烧脂肪，清除血液中的油脂和毒素，
长期有效控制血脂血压平衡，无刺激无副作用，

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明月草
又名白背菜、白子菜、鸡毛菜，
江湖传言说 具有极强的降血压，降血脂，抑制糖尿病的奇特功效，室内摆放还能起到杀菌净化空气的效果。特别是高血压，糖尿病患者长期食用，天然抗病又可益寿延年。

艾叶，蒲公英，菠菜叶，这几种蔬菜是降压降血脂的，平时可以吃一些预防高血压血脂

蒲公英是有降压的效果的一种良药。因为蒲公英可以预防各种慢性疾病，可以说是一个天然的保健品。

花生叶　　花生叶可以给我们的五脏提供保护，花生叶中充分保有着有机酸、维生素、类黄酮等珍贵营养，花生叶中的这些营养能够益气强肝，消除体内毒素

农村常见的降压良药都有蒲公英，菠菜，还有大蒜都是很好的天然降压良药

　　降糖草！既可以长在室内做绿化，净化室内空气，又可以作为一种保健蔬菜来吃，可以降血糖，降血压，好多人都证实，非常有效哦！！！！！ 　　降糖草学名“白背三七草”又叫神仙草,原产于南非，又名富贵菜，菊科三七草属多年生宿根草本植物。它可以降血压、降血脂、降血糖。 　　是三七科的，也叫土三七。 　　此植物为草本，单叶互生，类似倒卵形叶，叶基楔形，羽状脉，叶上有绒毛。茎由下到上逐渐出现棱，而且越来越明显，可能是五棱，而且茎由下到上逐渐成紫红色。 　　烹饪方法：最适合于做凉菜。 　　不仅能够治疗糖尿病，而且也是家居或办公室之中的一道亮丽的风景线. 　　株高30-80cm，叶卵圆形，茎多，少肉质，分枝能力强，适宜于多次采收嫩茎叶，茎部具有很强的不定根形成能力，扦插非常容易成活。 　　长命菜主要食用嫩茎叶，可炒食，做汤。 　　炒食先用沸水焯后加蒜蓉再炒，也可凉拌，味道清爽鲜美。 　　该植物以嫩茎叶供食用，可炒食、做汤等。食味清爽，口感脆嫩，具淡清香，有泻火、凉血、生津等功效，并具有提高人体抵抗力、清热消炎等保健作用。原产于新加坡。该草药主要作用是清热解毒，在治疗毒蛇咬伤方面疗效显著。 　　用法：1、七片叶加清水煎存一杯。每服三次，每次三分之一杯，另将生叶片细嚼吞下，连服十二至二十天，病即除。 　　2、病重者取三十片叶，洗净放三碗水煎存八，每日中午12点饮服。另加新鲜叶片三片洗净切碎，放在碗内搅匀同食，每日一次（晚饭后）连服一个月以上。 　　3、取三片叶洗净捣烂，加小许温开水及糖，搅匀服，每日一次，连服十五天以上。 　　注意：为了不影响药效，服药期间不可服味精（或小服味精）、罐头食品、糖精。 　　这种草目前流行在宁波、台州、绍兴，还有江西等地民间广为流传，被许多老年人所使用。 　　保健作用: 　　国内外医学专家研究结果表明：长命菜是一种神奇的保健蔬菜，其茎叶中含有大量的藻胶素，甘露醇，维生素B，磺，钾及多种氨基酸等营养元素，因而具有极强的降血压，降血脂，抑制糖尿病的奇特功效. 　　室内摆放还能起到杀菌净化空气的效果。特别是高血压，糖尿病患者长期食用，天然抗病又可益寿延年，长命菜一般采用扦插繁育，一般扦插后7天左右即可正常生长，一株年可繁50株左右，足见其生命力旺盛强健达到惊人地步，其根入药泻火，凉血，其叶烘干制茶即为降压茶，饮用方便，国外称之救命“神草”，当之无愧。长命菜四季可种。