安高乐吧，朋友正在吃的，才几个月就长高了几厘米了，大家都不敢信，也没啥副作用，有次电视上还看到他家的广告了。

1，

心理效应是一个强大的人的心理，心理暗示往往可以开始你想不到的作用。拍照的朋友用药盒，可增至每天思维，有可能真的增加了，但是这仅适用于青春期的少男少女的位置，如果你是一个成年人，骨头都关闭再想想如何无用的。

2，

在这里正确的药物治疗包括两个方面，是你增高药是http://www.rixia.cc最有效的药物增加一个合适的选择。在这里，我们必须知道什么是适合你的药，知道它是适当的在我面前怎么没用。我这里主要指的是什么试剂盒的年龄。如果你是一个成年人，但买了均衡的营养增高药，这几乎是无用的。

因为增加的成人营养营养已经不再是一个问题，你都这么大了，所以一定营养是足够的。秘密就在于成人是否再次提高，以促进你的成长激素的分泌，http://www.rixia.cc含有生长素。总是被多少人体内生长激素的陪同下，所以大人要增加，他们必须购买增加成人药的类型，而不是盲目的选择。
增加了产品是不允许孩子增加，这应该是很多家长的心脏怀疑，孩子是每个家长的心弦每个父母都希望给孩子最好的，但我怎么身材矮小的孩子，如何让他们的孩子长高，孩子什么产品增长迅速升高，有什么产品增长迅速增加到它有利于儿童，儿童必须抓住机遇，迅速增加，你要抓紧错过了生长季节，或更长的时间增加了不容易。

参加体XlaKwS育锻炼。经常参加适宜长高和健脑的体育锻炼，能促www.rixia.cc使全身血液循环，保障骨骼肌肉和脑细胞得到充足的营养，促使骨骼变粗、骨质密度增厚、抗压抗折能力加强。运动能促进生长激素的分泌，使骨骼、肌肉、大脑发育得更好。所以，应多参加适宜长高和健脑的活动，例如跳绳、踢毽、跳皮筋、艺术体操和各种球类活动等

筻韩浞颀躯颓捕哙姨妖鄄棋晔伏由玫呱吠聃派

不是所有的增高药都能够增高的，但是有一部分增高药是有效的。
想要增高，就要用科学的增高方法。
1、均衡的饮食：饮食很重要，多吃各种蔬菜，根据营养学家的研究，蔬菜含有利于生长发育的31中营养成分，饮食上荤素搭配绝对是长高最重要的条件；
2、适量的、正确的运http://www.rixia.cc动：青少年不宜过量的运动，推荐跳跃类，跳绳，广播体操，打篮球、拉伸之类的有氧运动；
3、健康的作息时间：生长发育科学家研究结果：熟睡状态下，每天晚上10—12点和清晨5点左右，是生长激素分泌的高峰期，因此儿童应在晚上9点前入睡，早上6：30或7：00以后起床，以保证生长激素更好地分泌；
4、稳定的情绪，易暴躁或情绪低落会影响各方面激素的正常分泌；
5、在骨骺线没有完全闭合的情况下，可以服用比尔高来促进生长发育，比尔高富含赖氨酸和磷酸氢钙，安全助长就选比尔高。
希望我的回答对您有所帮助，如果解决了您的疑问请采纳，谢谢。

可以尝试一下优长乐，这个没有危险和副作用，效果还不错，多运动对身体是有好处的，对长高也有促进作用，同时用优长乐，优长乐含有人体长高必需的
赖安
酸，很有帮助。