很多人对风水学感兴趣，坊间也流传着各式各样的风水讲究，诚然，很多“风水”带着迷信色彩，是科学应该摒弃的东西。不过流传的部分“居家风水”，从健康角度来看，也不是完全没有道理，对居家健康还是有一定参考意义的。与其说这些是“风水”，倒不如说是家居布置的健康技巧！

床不宜正对镜子、电视机、照片等。

浙江省人民医院副院长、精神卫生科主任于恩彦解释，人刚睡醒时，意识十分模糊，大脑最为敏感日夏养花网。如果突然看到镜子、电视机等里，出现了自己或别YQBxv人的影子，容易受到惊吓。长期下去，对人体健康损害很大，有人因此患上精神衰弱。画像、照片的影响也类似，如果正对着床摆放，人醒来时易受惊吓。

床不宜放在门窗下

浙江省人民医院副院长、精神卫生科主任于恩彦表示原因有三点：首先，门窗外比较吵，容易被吵醒。门窗附近空气对流强烈，长期睡在门窗边，易患上伤风、感冒、头痛等疾病；其次，人睡在门窗边会有不安全感。如此一来，睡眠质量会受影响；而且，床摆在窗边有安全隐患。如果家里有小孩，小孩容易借床爬窗，后果不堪设想。

床最好是南北向

浙江省人民医院副院长、精神卫生科主任于恩彦解释，人体的神经元，工作时会形成天然生物电流，进而产生人体磁场。地球也存在地磁场，地磁场会通过影响人体磁场，从而影响人脑神经系统和睡眠。

人体血液内存在无数的水分子，它们在地磁场作用下会不停摆动。当水分子两极朝向与地磁线方向(南北向)一致时，水分子会停止摆动趋于稳定；反之，水分子就不稳定了。

因此，如果人是南北睡向，水分子两极朝向、人体睡向以及地球磁力线方向，都是一致的，这时血液流通最顺畅，人最容易入睡，睡眠质量也最高。

这种讲究是以前的老说法，新社会了，现在基本已经没有什么太多讲究了，是因为观念太老旧了。

从古至今，镜子普遍被认为是属于比较冷性的物体，在古代的时候，没有生产条件，人们只能使用铜镜，而到了在现代，使用玻璃镜子。每天我们都要照镜子，已经是我们生活中的一个必须点，其实镜子的使用也很精致并且还有很多讲究呢！至少我们都知道最好不要在床头前放一面镜子。

我们一直把镜子放在卧室里，这样便于梳妆打扮，而且位置往往是卧室床的左上角或右下角。从这一点上，我们可以理解镜子可以放在卧室里，嵌入梳妆台的镜子可以放在卧室里，但建议镜子不要面向床头，专家表示这有一定的科学依据。首先，镜子是用来阻挡邪灵的，它的功能是扭转邪灵从正道而来。

如果床头对着镜子，一方面，它会假装床上有邪灵，起来辟邪的作用，这倒是没什么不对，但当床头对着镜子时，我们常常会被自己的倒影吓着，有些人在房间里放了镜子，经常会有感觉头晕，其实，这只是镜子晃动造成的错觉。其次，由于镜子和玻璃属于“冷”物，不宜靠近床，总是觉得冷，冬天，镜子会让人感觉更冷，所以对人的身体不好，这也给了人们更多的理由反对把镜子放在床前，毕竟这样冷的东西会影响我们的睡眠。

在中国，确实有一些关http://www.rixia.cc于镱子的风水地理学讲究，所以说，摆在床前的镜子不太合适，需要注意了。

床不能对着镜子放，有什么科学依据吗？

以前，我经常认为在别人家大门上挂镜子，挂镜子可以避免恶灵。还有人说家里的镜子不能对着床。认为午夜镜子里会有“幽灵”对人不好。现在说起来，其实我们都知道“幽灵”其实是迷信，是没有根据的。但是镜子不要对着床，有科学依据。你知道是什么吗？

众所周知，镜子的原理是反射光线，让我们通过镜子看到倒像。人眼需要看清事物。需要一定的光线。如果光线不足，长时间看不清物体或认不出物体。好像在没有足够光线的野外看不到东西的时候有一种恐惧感。那么，如果镜子对着床，半夜起来迷迷糊糊地睁开眼睛的时候，正好对着镜子，镜子里反射出模糊的人影，在这种模糊的情况下，人会有不确定的感觉，潜意识里会想知道自己看到了什么。结合我们经常听到或偶尔听到的“幽灵”一词，在意志力不坚定、胆子比较小的人的思想中，我们可以很容易地将镜子中移动的视频想象成“幽灵”，让他们大吃一惊。这种现象无限扩大，可以想象更多的“幽灵”传说。让我一夜没睡好觉。

事实上，人出生时完全不怕黑暗，更不会有“幽灵”的想法。但是为什么长大后反而会害怕呢？原因是，在成长过程环境中，老一代口头讲述的“鬼故事”、“幽灵”相关电视、小说等接触到这种封建迷信思想，随着时间的推移，在个人头脑中逐渐固化为一种“存在”。现在的人基本上不相信“鬼”这个词，但突然遇到的这种怀疑是“鬼”现象，还是会吓一跳。

因此，其实镜子是一种不面向床的心理现象。不是“幽灵”，但心理上最好不要把镜子对着床。