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网站首页我伤她太深了如何挽回她的心，我天天看到她哭得很厉害的样子，她一直说着喊我名字说我为什么要这样对她，
我把一个很爱我的女孩子伤得很深，让她痛苦的离开我。但我发现最后我心里很爱她 很在乎她 该怎么去挽回呢
去年的一年发生了好多事情！！到现在还历历在目，失去了太多的东西了，其中有一些我没有在乎，因为我现在会靠自己的能力再从新赢回来。但是唯独有一样是我不该失 去的也被自己傻傻的弄丢了，现在真的是超后悔的，不知道能不能在去挽救回来。 一个女孩子的心被伤透了，能否真的可以在弥补！！！！ 去年的我真的是个碌碌无为的败家子，当我身无分文的时候她还是在身边陪着我，没有怨恨任何事情！！心情跌落谷底的时候她会逗你开心，让你忘了难受的存在，然而她的难受只有她自己知道，从来不会给我透漏，她只会一直关心我的心情！！ 当我发脾气的时候她也只会忍气吞声的，很少跟我顶过嘴！！ 想了想自己是那么一个失败的人，居然有人会无怨无悔的爱上自己，而我却很少关心过她，竟还一次接一次的伤她的心。 如果时间可以从回过去的话，我一定会牢牢的绑住她不会再让她丢了。 但是幻想那些是跟本没有用的，因为根本不可能回到过去的。 现在想要挽救的话就必须要靠自己了，我也必须要去尝试她以前受过的的委屈和难受，再苦再累也要持续下去，因为她值得我去那样做，就算到最后不可能了，我也不会后悔，因为那些本来就该是自己该尝的苦果，谁叫自己没有好好对待和珍惜！！！！但至少在心爱的女孩子面前，你不能显示出自卑。
也许会有那样的女孩子，愿意永远陪着你，那自然不会在乎这些，但这样的女孩子又有多少呢？
你不可能要求哪个女孩子从生下来开始就一直等着你。她也要寻找最适合自己的人啊。要是你不能让她感到和你在一起是很幸福的话，她又为何要选择你。
既然她选择了你，你就要好好对她。我知道你心里也是这样想的，但就是没办法。这个问题是一定要解决的，和女孩子在一起要多聊一些开心的事。也许有时候倾吐一下心声也未尝不可，但谁愿意天天都活在伤心地气氛中，要是天天都这样的话谁都会接受不了。
内向的人很多，但我不知道你自卑什么。每个人都有自己的故事，都有自己的痛处，不要认为自己就是世界上最悲惨的人。其实每个人都是这样，只不过有些人仍然能坚强地生活着。我觉得你要多一点自信。再者，人不是物品，每个人都是独一无二的，对于爱你的她来说，你就只有一个。
不知道还有没有机会，让她看看不同的你，也许会有转机。
要是真的没希望的话，先试着改变一下自己，等下次机会来临时一定要好好把握。
苦恼是没有用的，你应该乐观一点，这样才能带给身边的人快乐。
加油吧
就是要这样坚持哦，加油。
烈女怕缠郎，不用说她之前还那么爱你，要让她相信你再也不会伤害她了。
可能需要很长时间，会很辛苦，相信结局也会更加甜美。
我一句话伤透了她的心，她已心死，要怎么挽回我们的关系呢！
我真的好爱她啊！好好想想 现在是爱她
还是得不到她..想好了.是真的爱她..还是得不到 才重视这感情~~~
有一个名叫韦格的奥地利女孩，天生丽质，聪颖可人，她在一所大学专修油画，她的男友为她筹备个人画展。当出现经济危机时，男友鼓励她参加世界小姐选美，因为初赛的奖金高达5000美元。她去了，而且一路选到了拉斯维加斯。她成了世界小姐。
韦格想开画展，可她已经不需要画展了；她想和男友浪漫，可她也不缺少浪漫了。身为世界小姐，一下子站在了荣耀和财富的顶端。
当她的事业如日中天时，她生病了，这种病会倒至失明。韦格几乎是绝望地陷入黑暗之中了。消息传出，一个南非小男孩给她寄来一包土，说他们那的人用此治病。韦格不相信，怀着姑且一试的想法用了，奇迹却出现了，她康复了。
韦格后来嫁给一个美国富翁。
她先后嫁了6次，可是没有一个男人令她倾心。她自杀了。
这个故事一百个人有一百个说法，可我要告诉你的是：每天都可能有改变命运的机会；但你永远都无法从自己不爱的人身上得到幸福。爱情是美好的，可当你的爱成为别人的负担时，就应该勇敢的放手。
反省一下自己,比如你有点花,比如你不怎么关心她,比如你不够浪漫.比如你人比较懒,比如你有什么不良嗜好(赌博\网游等等)
我认为你应该知道她伤心的真正原因,长谈一次吧,如果彼此都不能为对方改变什么,那就是性格不合了,放手吧,你愿意看到她伤心吗?
既然你认为你伤了她的心,那么你也就要从头开始,重新让她接受你啊
伤了女人的心，该如何挽回？
她不准我抽烟喝酒我也给出了承诺但是我偷偷的抽了还骗她没抽 她说这个事情骗了她 没有在乎她的感受所以这个事情怎么才能处理 现在她说有优秀的男孩喜欢她 分开有一个多月了伤了女人的心怎样挽回，变心之后的婚姻只剩貌合神离，激情消减之后能否重燃就看双方残存的爱了，不要等到婚姻坍塌了才后悔，粉饰太平也只不过是自欺欺人，伤了女人的心怎样挽回，选择权始终在你的手上。
伤了女人的心怎样挽回1
1、推心置腹地谈一谈
沉默的方式得不到任何问题的解决方式。如果感情中两个人遇到了问题，一直选择沉默，这段感情存在的问题就会一直得不到解决，甚至会越积越多，以至于到无法收拾的一面。挽回对象有时候也需要推心置腹的和对方谈一谈，通过心与心之间的交流把心中存在的问题或者误会解开。交谈中双方可以清楚明了的了解对方的心思，如此一来想要挽回就会变得容易很多。
2、重新建立信任感
信任是相互存在的，两个人之间缺少了信任的成分，这段感情就会陷入危机。充满猜忌和怀疑的感情，就会随着时间慢慢地变质，就像是食品买来长久的放置，时间一久就会过期，就会变质。人也是一样的道理，感情之中没有了信任，依然会过期变质。所以，挽回对方必须要重新建立两个人之间的信任感，只有相互存在信任感的两个人才是携手的最佳伴侣。
3、让自己变得更加优秀
作为一个优秀本身的存在，是完全可以吸引他人的'目光和青睐的。自己足够优秀的同时，想要挽回对方的心，并不是一件很难的事情。优秀往往会让人变得更加的强大，曾经失去的恋人和自己分手，说不定就是因为曾经的自己还不是最好的自己。当对方看到这个人有所改变，甚至是焕然一新，那么挽回对方也就不是一件难事了。
4、给对方足够的安全感
缺少安全感的人往往容易怀疑一段感情是否能够长久。爱情中无论哪一方都要给对方很强的安全感，这样的安全感有时候只需要一个的动作，一个温暖的行为就可以让对方感受到。安全感是信赖，是交流，是彼此之间的无话不谈，共同成长。安全感在情侣之间就像是一种保障，能够把人心中的疑问都消除。毕竟感情中存在着太多复杂的东西，谁也不希望自己的爱情存在着不安全的成分。
伤了女人的心怎样挽回2
1、适当制止问题
男人在面对一些影响感情的大事上，应该拿出自己的男子气魄，解决好两个人的感情问题。女人遇到问题喜欢把事情复杂化，这个时候就需要身边的男人适时站出来，和她一起解决问题，帮她把问题变得简单。问题简单了，矛盾就会比较容易化解，挽回感情也更容易。女人天生就好奇，一件事情不知道总觉得心里不舒服，一定要弄个明白，想的是帮他分忧解难，其实不然。男人不喜欢女人太过唠叨，但不要直接反驳，也别发火，不然女人会因此对你产生不好的想法。挽救爱情最好的办法是和女朋友谈清楚，她着急也是关心，不要为了一时之气影响两个人的感情。
2、化解两个人的矛盾
如果总是因为生活中的相处问题争吵、闹矛盾，势必影响两个人的感情，学会制止，才不会激化矛盾。因为矛盾分手挽回爱情首先要做的就是把原本的问题说清楚，解决了，不要让矛盾成为遗留问题。为什么有些人分手后迟迟不能分手复合，即便做了很多努力，对方还是下不了决心同意分手复合。情感认为这是由于她们心里还有膈应，两个人的矛盾并没有完全解决，挽回女朋友最重要的是挽回女人的心，心回来了，分手挽回、分手复合就是迟早的事儿。只有把问题解决了，爱情挽回，分手复合，分手挽回才有机会，不然误会依旧是误会，问题依然是问题，感情要进一步发展就困难了。
恋爱中的两个人总会遇到各种各样的问题，两个人的矛盾也会随着相处的深入不断显现，而这些问题又会影响感情的发展。不知道如何解决矛盾挽回爱情，想挽回女朋友，分手复合，分手挽回的可以咨询情感，专业的私人根据你的问题定制解决方案，帮你挽救爱情，拯救婚姻。
想要挽回女人受伤的心，先得了解一下她是因为什么而感到伤心的，找到她伤心的原因，在以关心的方式去跟他沟通，或者为他做一些感动的事情，这样会比较好的挽回对方受伤的心。女人的内心都是会比较脆弱的，所以可能他们会因为生活中的一些很小的事情，就会反反复复的去思考，也会因为对方的一举一动，影响到自己的心情。如果是对方所做的行为让自己感觉到不满了，那她们就会非常的难过，并且也会怀疑对方是否还爱着自己。有时候他们这样的难过并不会说出来，而是自己埋藏在心里慢慢的消化，如果不能够很好的消化，那这种难过就会一点一点慢慢累积，直到最后心完全受到伤害。所以凡是这种受伤的心，都是由于各种因素引起的，只有给足她爱，让她感觉到幸福快乐，自然也就能够成功的挽她了。
主动认错
当一个女人的内心受到伤害时，那多半是因为男生所造成的，如果是因为自己的过错而导致对方受伤了，那首先应该做的就是主动认错。其实不管是做错了什么，只要自己的态度够好，那都很容易被原谅。所以当自己给一个女人带来伤害的时候，不管你是不是真的爱她，那都应该主动的去认错，并且最好是改正自己的这些错误行为习惯，这样才能够值得被原谅，才能够去更好的挽回自己所爱的人。
用爱弥补
当自己对对方有所亏欠的时候，就应该想方设法的去弥补对方，因为当对方的内心已经受到伤害时，她就会很难再去爱一个人。如果那些伤害是由于自己所造成的，那肯定是需要自己负责努力的让对方恢复原本有的心态才行。一颗受伤的心是很难痊愈的，但也不是没有办法痊愈的，所以当遇到一个人受到伤害的时候，只有通过不断的给对方爱，才能够填补他内心的那些伤害，这样才能够更好的挽回对方的心。
给足安全感
女人都是比较敏感的，感情里面的很多小细节可能都会伤害到她们的心，所以在感情中一定要给足她们安全感，这样才能够保证他们不再受到感情中的伤害。当然如果是对于一颗已经受伤了的心，如果是真心想要挽回，那在一番言语上的歉意之后，还得在行动上保证给足对方足够的安全感。遇到能够相爱的人是不容易的，我们应该尽量多给对方关心和爱，而不是让她受到感情的伤害。
女人的内心都是会比较脆弱的，所以可能他们会因为生活中的一些很小的事情，就会反反复复的去思考，也会因为对方的一举一动，影响到自己的心情。如果是对方所做的行为让自己感觉到不满了，那她们就会非常的难过，并且也会怀疑对方是否还爱着自己。有时候他们这样的难过并不会说出来，而是自己埋藏在心里慢慢的消化，如果不能够很好的消化，那这种难过就会一点一点慢慢累积，直到最后心完全受到伤害。所以凡是这种受伤的心，都是由于各种因素引起的，只有给足她爱，让她感觉到幸福快乐，自然也就能够成功的挽她了。
当一个女人的内心受到伤害时，那多半是因为男生所造成的，如果是因为自己的过错而导致对方受伤了，那首先应该做的就是主动认错。其实不管是做错了什么，只要自己的态度够好，那都很容易被原谅。
所以当自己给一个女人带来伤害的时候，不管你是不是真的爱她，那都应该主动的去认错，并且最好是改正自己的这些错误行为习惯，这样才能够值得被原谅，才能够去更好的挽回自己所爱的人。
当自己对对方有所亏欠的时候，就应该想方设法的去弥补对方，因为当对方的内心已经受到伤害时，她就会很难再去爱一个人。如果那些伤害是由于自己所造成的，那肯定是需要自己负责努力的让对方恢复原本有的心态才行。
一颗受伤的心是很难痊愈的，但也不是没有办法痊愈的，所以当遇到一个人受到伤害的时候，只有通过不断的给对方爱，才能够填补他内心的那些伤害，这样才能够更好的挽回对方的心。
我伤了一个女孩的心，分手了以后才发现我还爱她 怎么挽回？
她一开始暗恋的我，后来我才慢慢爱上的她，后来因为矛盾她说要分手，我说的有点过了，QQ上删了她的好友 后来也就不到一个周吧，我自省了认为是我的错，我现在想挽回，可是她已经说忘记我了，我现在该怎么办一个糊涂：你原话‘她一开始暗恋的我’，这句你想说明什么？！
你优秀？！你亦或强势？！还是虽然被甩了，但你还保留有面子？！
一个人不怕犯错，怕就怕永远搞不清楚状况！大哥现在是人家甩你，你在挽回，这个时候还在强调以前，就很弱智了...话重语直，有原因的，因为这也是你可以毫无顾虑的去删除她好友的原因，即：在你心底，你一直默认为：她不如你！
两个没搞清：
1.你是不是真的体会到了她的那种受伤？！
笨笨，我跟你说，一个女人（尤其是一个深爱你的女人）如果不是受了大伤害，绝对不会这么决绝的！即然她受了重伤，你是不是真的站在她的立场上反思过自己？！
2.假设你反思了，也换位思考了，那么还有一个重点，那就是：以后你是不是真正能做到不再重伤她，即：不再因你的潜意识（她先暗恋的你）来拍脑袋做决定？！
如果上面我所说的这些，你通通都考虑周全了，那么你这句：
‘分手不到一个周，就在今天 她跟另一个好上了’完全可以无视！
为什么？！前面你已经说过，她最初是暗恋你的，即：她对你是有大期望的...
这么一种女人，又怎么会在一周的时间就突然的变心了呢...
笨笨，你真是太不了解女人了...
我把话放在这，只要你真正的悔悟了，一切都在你的掌控之中！
但是...但是这个绝不是你所谓的挽回！！切记！！
如果你一心只想着挽回，那么我劝你省省吧，没戏！！！
你真的爱她，真的爱上了她，真的有所感悟了，那么...请重新开始！！
用你的心去追她，去恋她，去爱他...她一定是属于你的！！
不需要任何技巧！只需要你有一颗真实的心...
笨笨，一下跟你说了这么多，也不管你是喜欢还是喜欢...呵呵...
也骂你这么久了，最后还是要祝你心想事成，拜！
我曾经跟你一样挽回失去的感情。想尽办法试图感动对方，换来却是冷漠的眼神。不过最终有通过自己努力成功挽回。我分享一下我的成功挽回经验。
世界上最遥远的距离，不是我爱你，你不知道，而是本来相亲相爱的人，逐渐陌生起来。
两个人在一起久了，互相熟悉对方的一切，熟悉对方的呼吸和体味，简直像是融为一体，所以有人说，分手像是被人斩断了手脚，那种痛苦，不是一般人能体会的。
我觉得，人生一世草木一秋，既然你有梦想，何不为此努力一回？这样也不会给人生留下任何遗憾。
既然你觉得对方值得你挽回，那么你就去做，不要在乎任何人的眼光，人就这一辈子，下一辈子还不知道在哪里，还不知道有没有下辈子，这一辈子总得为了某个人为了自己的爱而不顾一切。这样才不枉此生，才不辜负爱情。
人非草木，孰能无情，无论是何种原因，哪怕是坚决的分手，如果我们能用一种积极的态度和正确的方法去挽回，让恋人重回我们身边并不难。成长是痛苦的，就像是健身一样，肌肉增长是肌肉纤维拉裂，然后长出新的纤维一样，经过挽回，双方都获得了成长，因此，在很大程度上，挽回的不只是过去的感情，而是双方的成熟，是未来的美好。
那么，想复合，挽回的正确方式是怎样的呢？
1、不要自怨自艾，也不要怨天尤人
其实，我是很讨厌那种各大五十大板的说话方式的，但是既然人们常说一个巴掌拍不响，这话流传那么久是有一定道理的。
因此分手后的第一件事，千万不要把责任归咎于自己，一旦你这么做了，你就无法用正常的心态去面对对方，面对这样的事情，然后你就失去了理性，无意之中做出出格的事情来，死缠烂打或者伤害自己，导致关系进一步恶化。更不要去报复对方，直接伤害对方一般是男性做的，而女孩们为了报复，甚至出轨，这样的结果只是伤害自己，得不偿失。
须知，任何感情的结束，是因为恋人双方的需求不同、沟通不畅所导致的，比如说男孩喜欢运动，女孩喜欢安静，一旦其中一个人想把对方绑在自己身边，而另一方不愿退让，那矛盾自然是不可避免的。
感情的事，没有对错，爱是相互的，包容也是。否则只是单相思。恋爱的人都渴望从爱情里找到契合，让自己的需求得到满足。但是我们要明白一件事，并不是所有的恋人都能满足需求。
所以，不要将分手过错归咎于任何人。人在做天在看，每个人最终都会为自己的所作所为承担相应的后果，虽然可能你被分手，是因为你邋里邋遢，但是正如我前面所说，感情的事没有对错，你被分手就是你承受的后果。
爱情是需要恋人双方用心经营的，也是有技巧的，如果技巧能让我们的沟通更畅通，更舒服，那么爱情需要技巧也是很自然的事，很多人总是反对爱是有技巧的，我觉得这是很幼稚的事。
爱情是需要恋人共同经营的，矛盾和纠纷也不会只是单方面，感情没有对错，所以不必对自己或者对方过多的责怪，自怨自艾怨天尤人暴饮暴食茶饭不思都是万万不可的，这样只会更加加重自己和对方的心里负担，得不偿失，即便你这样挽回了ta，你得到也只是同情，而不是爱情。
如果你想跟ta再续前缘，首先从心底里原谅自己和对方，以一种积极的状态去挽回对方，积极向上的态度是成功的关键因素。
2、挽回之前，提升自己
古人说得好，士别三日当刮目相待，可是很多人在挽回的时候，只知道表态，却没有行动。
曾经一个学员说，他追求女友的时候瘦了20斤，分手后，他又瘦了，因为茶饭不思，他觉得是因为自己对她好而打动对方，我说不是，是因为你瘦了之后变帅了。
我发现很多人，都有种很不好的思想习惯，那就是觉得在追到对方在恋爱之后，就可以很随便了，对个人形象、生活习惯毫不在意，虽然恋人一再提出，ta也觉得这也是小事，不值一提。而且，这种情况不分男女。
我们要明白一件事，那就是爱情的本质是相互吸引，而不是相互乞求，也不是相互怜悯。当对方发现你的独特魅力和价值，你们的感情才能不被外界因素干扰，将所有心思放在你身上。
最初，我们是被对方身上那些我们喜欢的点所吸引，后来我们发现自己身上有些对方不能喜欢的缺点，而这些缺点其实很好改变——诸如个人形象说话方式和语气，但是很多人置若罔闻。很多恋人觉得爱应当相互包容，但是他她想的让自己被对方包容，而不是自己包容对方。
所以在跟对方接触之前，一定要改变缺点，完善自己，变得足够优秀，就像恋爱之前没有展示任何缺点的自己。同时，不能将重心全部转移到挽回上去，每个人都需要有自己的生活，和自己的事业，如果你无所事事一事无成，ta不敢将自己托付于你，
这两点对挽回是非常重要，第一点做不好，第二点就做不好，改变做不好，心态就不会好，然后形成恶性循环。
很多人看了一些挽回技术贴之后，都知道挽回要冷冻，但是冷冻真正内涵却不为人所知，反而常常遭到误解。
首先我们要明白一点，冷冻跟断联相似，但并不是同一回事。冷冻的真正涵义是：情感上的冷冻，本质是冷冻自己的需求感，因为需求感太强会将你至于不利地位，而不是断绝联系，只不过这种联系是降低你的需求感，是在提升自我价值上的前提下，偶尔的关注。
1、情感上的冷冻
分手后，很多人的第一反应是利用各种手段挽回对方，哪怕是伤害自己的自尊也在所不惜，而且他们觉得丢掉自己的自尊更能打动对方，其实他们只是感动了自己，恶心了别人。
乞求、哭诉、纠缠、威胁等，这些降低自身价值的做法只会让对方更加反感，觉得你幼稚不成熟，因而更加想远离你，或许在分手之初，你在对方心中的印象还不至于太坏，可是一旦做了上面这些行为，印象分就会大打折扣，甚至成为了负分。
老师说过，“当对方向你提出分手的时候，就代表着他已经对你的一切都加以否定了。”
因此，挽回的第一步要做的事情是冷冻，在面对对方提出的要求和决定时，不要祈求不要纠缠，也不要见面，而是答应对方，尊重对方的要求和决定，这种行为会让对方觉得你很冷静很成熟，也是等于给对方时间冷静思考。
面对分手，要想做到冷静实在太难了，毕竟人非草木孰能无情，因此在这段时间内，只有尽量通过各种能愉悦身心的活动转移自己的注意了，让自己没有时间去想对方，降低自己的需求感，同时也好好地想清楚你们之间感情出现破裂的原因，然后针对性的改变提升自己。
冷冻期间，做到不见面不纠缠，但还是可以发节日祝福和问候。
2、冷冻期要有所作为
挽回爱情的关键，就是要针对性的改变自己，提升自己，士别三日当刮目相看，能给对方以巨大的惊喜是最好不过的事情。
怎么改变？怎么提升？就是在冷冻期间行动起来，因此，冷冻只是情感上的冷冻，但不是什么都不做，相反是要用心去改变，而不是嘴上说说而已。只有当你切切实实的改变了提升了，对方才会认为你认真反思过，才会觉得你重视她，才会觉得你把她放在最重要的位置。
因此，在挽回爱情的时候，冷冻时期的第一要务就是拿出行动改变自己，降低对方对你的负面印象和否定心理，彻底化解你们之间的矛盾。
但是怎么做？怎么改变？
1、无条件同意
ta说什么，你就答应说什么，但是你根本不需要担心，因为分手的时候，对方一般不会提出过分的要求，至少在第一次闹分手的时候，一般人都只是说，我们做朋友吧。答应这个不难吧，毕竟也只是嘴上答应，因为最终我们还是要挽回的。如果朋友做不成，形同陌路就更难办了。
本来分手的矛盾的产生就是因为你们对事物的看法和感受存在分歧，我们每个人心中都有一个合理化的机制，把自己的一切想法和感受都合理化，认为自己是对的，恋人争吵的来源基本就是因为这个，我们每个人都是用自己的眼睛和头脑看待周围的一切，因此我们的思维不可避免的是自我的，很容易过度到自私，我们必须意识到这一点，否则，你会认为问题不可解决，其实很多事情，只是因为我们看待问题的角度不同，而不是对事情的看日夏养花网法真的有不可调和的分歧。..
为了得到我们想要的，为了实现我们的目的，第一步不妨先得到对方的认可，进入对方的内心，从对方内部攻破对方，而想要得到对方对你的认可很简单，就是认同对方，认同对方的观点和看法。这样对方就会停止和你争论的欲望，开始反省自身有没有说错，是否存在问题。
2、换位思考
前面说过，我们每个人都是从自己的角度看待周围的事情和人的，这没有对错之分，所以我常说，感情没有对错，在爱情的世界里，无论男女老少，只要感情是真挚的，都是美好的。
在爱情的世界里，每一个人都是平等的，因此你即便是不认同，也要尊重对方的观点和感受。你越是喜欢对方，越要理解对方。.
因为我们看待事情的角度都是从自己出发的，所以学会换位思考特别重要，因此我们要学着站在他人的角度思考同一个问题，只有这样我们才会对对方感同身受，做到了这一点，你就会知道对方想要的究竟是什么，你会开始理解他的想法，开始正视自己的定位，会发现自己的优缺点在哪，站在对方的角度看事情，不仅能发现自己在这段感情中的不足之处，还能让对方觉得你包容大度，因此更加倾慕于你。日夏养花网
3、从朋友做起
老师很喜欢说一个词：人性本贱。
的确如此，很多人啊，直到了失去了才知道珍惜。
有些人，你越重视他，越对他表示出求好的信号，他越不理你，越觉得无所谓。
一旦你表现出一副不在乎若即若离的样子，对方却反倒对你产生期待，希望你多看她他几眼。
俗话说得好，人不会珍惜轻易得到的东西。
为什么要把对方当做普通朋友，是因为这样做除了能继续让对方把目光放你身上，降低对方的防御减轻矛盾压力，还能通过你们共同的平台对他展开二次吸引的工作，重新挽回他或者她。
让你答应对方做朋友当然不是让你放弃挽回，真的回到普通朋友关系，而是以退为进，迂回包抄，挽回爱情。俗话说，退一步海阔天空，采取暂时做回朋友的策略，等于是继续保留了关系，也可以在分手的狂风暴雨之后，在关系缓和的情况下顺利地进一步挽回工作。
习惯了两个人的生活，分手之初，会让人非常难以接受两人不再是情侣的生活，很多人因此失去理智，个别一怒之下断绝所有联系方式，眼不见为净，但是你真的做得到吗？
俗话说，藕断丝连，打断骨头筋还连着。
也有人为了保留恋人关系急火攻心，做出很多令对方讨厌的事，导致对方加强了要分手的决心，拒见、拉黑、排斥，让挽回变得更加困难。
其实当对方提出分手或者说你们不合适或者其他指责和托词时，你尽管嘴上表示赞同，嘴上顺应他的意思，对方说什么你都表示认同，不要辩解和反驳，否则只会把关系进一步恶化，让对方合理化分手，觉得离开你是对的。
如果这时候你能做到不焦不躁，口头答应对方的要求和决定，对方看到你这种冷静的良好态度，看到你顺应TA的脾气，对你的好感范儿会增加一些，同时会怀疑分手是不是正确的决定，反省自己的行为。.
因为提出分手的人，肯定在心里想好了一旦被拒绝后后的应对方式，吵闹哭喊祈求也正是普通人面对分www.rixia.cc手的第一反应。对方会因此想好对策，一旦你的反应如ta所料，分手几乎是板上钉钉的事。
当你保留了普通朋友的关系，自然就保留了可以联系的权利，对方也不会反对跟你接触，有空的时候可以跟ta聊聊天，当ta难过的时候陪伴安慰，有机会约出来吃吃饭散散心，利用这种朋友的方式接近ta，既不会给他带来困扰又能增进你们的关系，当ta慢慢对你重新产生好感，发现自己还是离不开你的时候，复合就顺理成章了。
因此分手后的第一要务，就是给你们的关系定位，定位在普通朋友，利用这种关系降低ta的防御和戒心，同时又能保持交集和来往，为后续的挽回创造机会。
退一步海阔天空，一时的忍耐和让步，是为了未来的前进的一大步，从朋友过度的恋人。挽回千万不能凭着性子乱来，挽回爱情是需要耐心的，尤其是对自己改变的耐心，心急吃不了热豆腐。.
挽回最关键的一步就是分手的冷冻，这其中的尺度我们要把握好，过分积极会给对方增加压力和负担，片面消极听天由命问题不会自动消失。
挽回爱情需要我们认真努力，用心领会，更要全力争取，只有学会了换位思考，学会了理解别人和问题，提升了自己的价值，对方才会心甘情愿的回到你身边，你们的爱情才会幸福长久。
挽回中应当注意的事项：
面对要离开的恋人和失去的感情，很多人都会感慨，为什么挽回这么难？我那么爱你，我改还不行吗？
人是不会珍惜太容易得到的东西的，如果，挽回爱情是那么轻易，你会珍惜再次回到你身边的ta吗？你会关心ta的感受吗？你会好好爱ta而不是伤害ta吗？
挽回是一场考验，挽回的确不容易，但是如果做对了方法，避开了错误的方式，挽回爱情就会很顺利。
一、挽回爱情之朋友圈展示事项
人人有一个智能手机和微信甚至几个微信的今天，你发的每一条状态都在悄无声息的暴露出你的生活态度和生活方式，以及心情。
虽然说你没有说一句话，但是通过朋友圈，别人能看出你的生活，你的品位，你的视野——从而大致看出你是一个什么样的人。
老师曾这样指出：“我们把任何一条微信朋友圈所发表出来的东西，都把它称之为预设的东西，即发布人预先设定好要给谁看的。”
如果你学会了编排和设置朋友圈（QQ空间和其他社交软件），你就能通过朋友圈直接跟别人“好好沟通”。下面说一下注意事项：
1、不要在朋友圈放劣质照片
爱美之心，人皆有之，人人都喜欢美好的事物。
所以，朋友圈一定要放好看的照片，只有这样，才能吸引对方的关注，这里的好看，不仅仅是指自拍，而是要求照片像素够高够清晰，照片背景要好，环境可以不高大上，但必须精致有品位，不能low。
模糊不清或背景邋遢的照片，表明你手机质量不好，对方下意识会认为你的生活没有质量，工作不好，没有前途。而清晰、舒服、好看的照片才是你展示高价值的表现。
朋友圈，比较私密，有些人你觉得烦，大可把他们分组屏蔽。
2、不要在朋友圈传递负能量
朋友圈并不适合发长文字，很多喜欢发转载的东西，其实，根本没有几个人看。
不要以为只有文字才会传递内容，无图无真相，其实一张好的照片胜过千言万语。人对图片的印象比文字要深得多，因为人是视觉性的动物，人们是在用眼睛看这个世界。
可以用一张图片说的内容，你偏偏用许多文字描述，你以为这是真诚，其实这是懒惰，是自我感动。
照片所能表达的内容要比文字深刻得多，因为文字还需要人想象，但图片更直观，印象更深刻。
阳光、正面的照片让人感到愉悦；干净、淡雅的照片让人感到平和；而灰暗、破碎的照片则代表沮丧、难过、低落、不幸......你展示什么样的照片就表示你有什么样的生活和状态，表示你是一个什么样的人。
挽回爱情的过程中，在朋友圈传播负能量能拉低你的价值，只会让ta更加合理化分手这个行为。
3、不过多展示同类型照片
朋友圈展示一般可以分为三类：生活、价值和心情展示。
在展示同一类照片有三大弊处：
一是让对方觉得你生活单调，价值观狭隘，自然不会被你吸引；
二是对方会很快产生审美疲劳，从而产生抗拒的心理，不想再关注你的动态，甚至屏蔽你朋友圈；
三是会觉得你不真实，因为人应该是丰满立体的，你重复展示某一类照片会让人怀疑你是不是另有目的。
二、挽回爱情之约会注意事项
从朋友关系出发，你找到时机约会，邀约成功，说明挽回朝成功迈进了一大步，但是不要得意忘形，你仍然得做好准备。见面是很好的展示机会，因为你可以直接展示你的改变，从而直接创造吸引力，所以你要好好把握这个机会。
1、轻松好玩。
复联后，第一次约会切记聊沉重的话题和过去的感情，这会让ta想起过去的种种不快，沉重的话题会破坏约会气氛，让人觉得不舒服，从而想要逃离约会。
一旦聊到以前的事情，ta很容易想起过去种种不快，那下次就很难约出来。
你应当找一些轻松好玩的话题，就像你们以前最开心的时候，分享一下生活中的趣事，明星八卦。
当你展示出很开心的样子，一来就会激发ta的好奇心，ta会琢磨分手后为什么你不仅不难过反而更幸福了，然后ta就会想难道分手是错误的？二来，人开心的笑容真的很迷人，也就能成功的吸引ta。
2、禁止肢体接触。
尽量保持距离，不要发生肢体接触，这种行为会激发ta的防御机制，让ta产生疑心，怀疑你的目的，所以我们要保持距离，若即若离，让ta浮想联翩。
你一定要做到，让ta觉得这只是一场单纯的朋友约会，让ta觉得你是一个很不错的可以信赖的朋友，而不是别有用心，别有所图。
但是你也没有必要去讨好ta，而去做一些低价值的行为。老生常谈，不要暴露需求感，这没有意义。.
3、不要争辩
被人指出错误的时候，人的第一反应和本能就是为自己辩解。在挽回爱情的时候，如果你这样做，如果你不肯承认错误，反而总是借机反驳，指责对方，那么挽回就会难上加难。对方会觉得你死性不改，觉得分手是正确的。因此想要挽回爱情，一定不要和ta争辩，即便ta说的话不对，你也照单全收，其实这个时候，ta也处于不理智的状态，无论是争辩，还是说理，都会激起ta的反感，你说的再有道理，对方不理智，也是听不进去。
如果你能虚心认真倾听对方，这样就能降低ta的防御减少矛盾，让ta对你的态度改观。
4、不要暴露需求感
想要挽回的人，常常会不由自主的流露出高需求感，比如说，我还爱你；我错了，我改变了，让我们重新开始吧，等等之类的话。这些话有害无益，只会增加挽回难度。
老师说过“人性本贱，人对于太容易得到的东西根本不会珍惜，挽回爱情也是这样，当你表露出高需求感，ta就会觉得得到你太容易了，因此你不值得”。
因此，在挽回爱情中，万万不可表露出你的高需求感，这样才能成功挽回爱情。
（我曾经跟你一样挽回失去的感情。想尽办法试图感动对方，换来却是冷漠的眼神。给两个建议1.适度给空间，追着不放。只会增添压力，然后更讨厌你2.真实:不要为了取悦对方，就出卖自己。我把自己的成功挽回经历写成一篇文章，叫：陈阿宗复合心路历程 你可以百度搜索看一下。参考再做挽回帮助会很大！）
不经历风雨怎么见彩虹，挽回是一场考验，是给双方一次成长改变的机会，只是成长是痛苦的，因此挽回复合一定要有耐心，要经得起挫折和考验。
也许最初你会碰壁，这很正常，只要不气馁、不抛弃、不放弃，按照正确的方法坚持下去，就一定会看到成功的曙光，挽回爱情，成功复合。
我还能怎么去挽回她，挽回真爱
现在的我很冷，屋子零下，心也零下。rn我们是一个学校的大学生，恋爱接近一年了，很美丽，很浪漫，很苦涩，很多泪水。前一段时间她提出分手，因为觉得很累了，太多伤无法释怀了，也觉得我有很多性格上的缺点真的不能接受。我很爱她，她也爱我，可是恋爱的时候我的思想比较幼稚，总是在好多事情上小肚鸡肠斤斤计较，还有一些言谈举止上显得比较骄傲不尊重人，等等这些毛病吧。分手后我努力去挽回这段感情，她也有松动过，可是她确实是决心跟我分手的。我真的不想失去她，已经把她当成了我未来的一部分。努力挽回了一段时间后的一天我们又拥在一起……可是她推开我说不想回到从前的生活。她说她爱我，我知道这是真的，我们是相爱的。可是她说我们真的回不去了，让我放弃她。因为她太累了曾经闹得太厉害了不想再想了也不想重新开始了。听了她的话我感觉好寒冷快要支撑不住了。我日夏养花网为了她愿意改变自己，她知道我很爱她尽了一切努力去挽回她，可是她放不下从前的伤害和争吵。她说爱我，却不想再重新开始了。我觉得对我www.rixia.cc来说，不想留下这样一辈子的遗憾，无论付出什么都愿意去挽回她，真的两个人相爱不容易。我们都是比较实在的人，不会戴面具伪装自己，她说我做什么都没有用，真的没有用了。因为她决定分手不是一朝一夕，而是深思熟虑的，可能是觉得性格不合。我愿意改，也在努力改。可她说她做的决定，不想再回头。她是倔强的孩子，是一个特别有自己想法的女孩子，是一个优秀的女孩子，我们都不是把感情当儿戏的人，都是极其认真的，所以那时候才特别累，那些事才特别伤人。所以幼稚的我让她流了那么多泪水，我好后悔，想付出一切去挽回。rn我还有什么办法去挽回呢，或者说让她有勇气去重新开始，我们在一个学校，老家在一起，她不愿意再跟我一起吃饭一起自习了，见面的机会很少了。我愿意付出一切，愿意去等待，愿意去改变，愿意去奋斗，她说不要我等了，等到何年何月？谁能告诉我去怎么做？谁有这样的经历呢？真的回不去了吗？rnrn在线等你承诺给他“我为了她可以改变自己，尽一切努力挽回她”也毕竟只是承诺。此时此刻的承诺不过是一句话，她根本看不见。所以对你肯定是没有信息。再加上现在双方的心理还都处于非理性阶段，所以，短时间内想挽回，几乎不可能。
因此，你需要的是平复心情，客服以前热恋所带给你的诱惑。开始行动你所做出的承诺。
1、不要颓废和悲观，要积极向上，争取拿到一等奖学金，在全校的一些活动上取得骄人成绩。
2、卧薪尝胆，丰富自己各方面的技能和知识，音乐也罢，计算机也行。
3、整洁的生活，衣着只是外观，心理的宽容，大度，为人的善良，厚实，有力，才是关键。
等到她看到了你的以上三点，挽回她的概率在80%。
然而，改变自己，尤其是从心理和性格上改变自己，是一件极其痛苦的事情，犹如桑蚕破茧，将自己的皮肤和肉体拨裂，其疼痛的感觉完全不低于失恋。
我无从了解你们之间的“伤害”会是到什么程度，亦无法了解他的性格“倔强”会是到什么程度。所以，等你破茧成蝶的那一天，她可能只愿意当一个欣赏者。
但是，破茧成蝶的过程中，尤其是破茧成蝶之后，飞来的其他美丽的蝴蝶会很多，我也无法保证那个时候，你还坚定的爱着她。
以上回答，无论你采用与否，请认真读上三遍。也无妄我一番真心。
一、应该给MM留下什么样的第一印象（时间：刚开始接触MM）
☆☆☆我认为最关键的，是要让MM看到你的上进心。
男人的最大魅力在于事业有成，年轻人工作时间不长谈不上“有成”，这时候你就要让MM觉得你是个有上进心的人。
别的可以胡说八道，但这个问题不能含糊，你一定要告诉MM，你对未来充满信心，你不满足于现状，并且你已经有了长远的计划，总之你的未来不是梦。
☆☆☆要显得有信心、有责任心
不要像个小孩子，女孩子都很懒希望能找个依靠，你要拿出自己的信心和责任心来。
有一个错的选择总比没有选择要好的多。
☆☆☆不要太正经，但也不要太随便
该正经的地方就正经，该调侃的的时候就调侃。
女孩子都喜欢有点玩世不恭的男人，所以别显得对什么都特别在意，那样太呆板。
☆☆☆显得成熟一点
遇事镇定、从容不迫的男人对MM有致命的吸引力。
二、如何与MM展开进一步接触（时间：开始追的阶段）
☆☆☆这个阶段最关键的是不能着急，不要把事情弄的那么清楚，让人家一眼就能看出你在 追人家。
想一想，一般人都不会一眼就看上你，但也不会看一眼就讨厌你，都是老百姓家的孩子（除非你长得象周润发刘德华或者凯文科斯特纳），好感是需要随着了解的不断增加而实现的，所以问题的关键是你要得的进一步发展的机会。
站在女孩子的角度替人家想一想：你这么直接了当的冲过来要搞对象，女孩子肯定有心理压力。这要是接触一阵后发现不喜欢你，那不就成了耍你了么？所以如果你开始就摆出志在必得的姿势出来，基本上会被立刻闷回去。
☆☆☆要低姿态起步
首先要把关系定位成“朋友”，本来是“普通朋友”，你希望成为“好朋友”，有品位的还可以要求对方成为“红颜知己”什么的，总之千万不要说“追你”。
你想想，你如果根本不提“追”，那么女孩子也就更没机会“拒绝”你——你没追她怎么拒你？！
这样可以减轻女孩子的心理压力，使你们能顺利的交往下去。不要幻想认识三天就答应嫁给你，要充分的交往、了解，感情不是凭空产生的。
☆☆☆交往的过程中不要太急躁
要有张有弛，不要整天缠着人家，谁这样对你，你也会腻。我有个好朋友对我说，追女孩子的关键是八个字—— “忽冷忽热、欲擒故纵”（这是我同学多少年心血的结晶）。
你整天缠着人家自然不觉得你好，你适当的冷个一两天，女孩子就会想起你在的好处了。
还有就是不要拿出“非你不娶”的志气来，太掉价了不好，有时候可以耍点花招。
☆☆☆要适当的创造机会
前面说了，不要使事情立刻变成“你在追别人”，而你又需要得到接近女孩子的机会，这时就要看你的创造力了。
你可以搜集情报，想办法把守株待兔变成一场邂逅；也可以装做漫不经心的找出最最充足的理由邀请对方和你一起做什么事。
总之这个是最有技术含量的地方，实在不行可以找前辈请教。
☆☆☆切忌切忌：随便送人家礼物是不礼貌的
有些人追女孩子心切，喜欢经常买东西送人家，殊不知追女孩子最忌讳这个。
俗话说“无功不受禄”，你这样送人家东西就是在施加压力，人家会觉得欠你的，所以会 想办法还给你，如果没办法还给你就会想办法不和你交往，免得总是欠你人情。
如果你想显示自己的诚意，倒不妨请女孩子一起消费，比如说找好的餐厅吃饭，或者找贵的地方一起玩什么的，女孩子自然能看出你花了很多钱，但钱终究是两个人一起花了而不是变成东西带回家。
三、“女朋友”到底是什么？
☆☆☆ “女朋友”是一种事实，而不是一份承诺
你和女孩子开始交往，从“普通朋友”变成“好朋友”，再到“非常非常好、无话不谈的朋友”，某一个阳光灿烂的午后，你“不小心”拉了她的手；“月上柳梢头”，你突然袭击吻了她。这时她就已经是你的女朋友了，无论她是否承认，她心理已经认为你是他男朋友了。
我知道最高明的，直到上床了都没问过“你是否愿意做我女朋友”，最后还是女孩子急了 ：“你怎么还不求我做你女朋友啊！”
所以说，千万不要急于把窗户纸捅破，情况越朦胧对你越有利。
☆☆☆ “表白”是什么？
前面说了，表白实际上就是一个形式而已，正确的顺序应该是：事实上已经成为你女朋友 了，你才能向人家表白，水到渠成。 很多人弄不明白这个问题，总以为人家先答应做自己女朋友，然后再如何如何，我只能说非常非常“单纯”，也非常非常“愚蠢”。
☆☆☆有没有“迫不得已非表白不可”的时候？
有，比如说出现第三者，或者你和女孩子关系没有成熟但两个人可能分开一段时间。
这时候的表白就是条件不成熟的表白，风险非常大，类似于下围棋的时候形势严峻，落后的一方迫于无奈放出“胜负手”，赢了就赢了，输了也只能说“倒霉都是天生的”。
☆☆☆ “爱”字不要轻易出口
经常看见论坛出现“大胆的表白”，说实话我真的认为这是非常不成熟的一种表现。“爱”是一个神圣的字，意味着追求，也意味着承诺，甚至体现出一种责任。
随便说“爱”的男人是不负责任的。
四、文明恋爱，不可强求
☆☆☆不是每个MM都能追到手的
好女孩子总会有很多人追，不可能遂了每个人的心愿，总会有失败者。举个例子，就算你刻苦钻研掌握了最高超的追MM原理，你一样追不上TWINS里的任何一个。
换个角度考虑问题，一个小学没毕业的农村小保姆，即使对你再好，每个月赚600给你买700的礼物（透支），愿意为你“当牛做马”，你也不会爱上她。如果她每天哭哭啼啼的缠着，你肯定觉得烦。
所以说爱情是需要物质基础的，至少需要平衡。
☆☆☆追MM做是一种严肃的社会活动
千万不要把人家搞烦了，要给自己留后路。大丈夫何患无妻？有些MM确实势利眼（少数），如果不服气，你可以发愤图强，用事实证明“她当时瞎了眼”，绝对不要误人误己。
最后补充一点千万不要在MM面前显得愤世嫉俗，愤世嫉俗有时候意味着“你很失败”。
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