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网站首页我的右手尺桡骨骨折一年了，现在已经取出钢板了，但手腕不能向下弯了，怎么训练才能恢复
尺骨桡骨骨折后安装了钢板三个月过去了手都不能旋转
是不是要取了钢板手才能旋日夏养花网转啊人家问现在的情况呢，取钢板需要1年，难道你让人一年后取钢板后才训练？？
现在已经3个月了，骨折基本达到临床愈合，需要加强前臂旋转练习。
方法嘛，可以拿一不要太轻的长短适中的金属棒，握在手里，以金属棒的惯性加上自己的力量使前臂来回旋转，这样就是被动地练习你的前臂旋转功能。不要怕疼，如http://www.rixia.cc果现在你再不好好练，将来会严重影响功能，很难恢复了。
现在已经3个月了，骨折基本达到临床愈合，需要加强前臂旋转练习。
方法嘛，可以拿一不要太轻的长短适中的金属棒，握在手里，以金属棒的惯性加上自己的力量使前臂来回旋转，这样就是被动地练习你的前臂旋转功能。不要怕疼，如http://www.rixia.cc果现在你再不好好练，将来会严重影响功能，很难恢复了。
鉴于你的情况，就算取出钢板后，也需要90天的局部功能锻炼才能恢复。
不是去了钢板才能旋转，你早期没有进行功能锻炼吗？你这是因为缺乏功能锻炼而导致的关http://www.rixia.cc节功能障碍，所以，要抓紧时间进行功能锻炼了FoRiF。
我这个右前臂尺桡骨骨折半年了还不能用力，检查说是少许骨枷生长骨质疏松怎么办？
骨质疏松是缺钙，要多晒太阳，能促进钙的吸收，其次要适当运动。还有别着急，放平心态。祝你早日康复。
注意保养，中药进行调理
贴膏药效果不错。一般人我不告诉他。
当时不问医生吗？
右手桡骨远端骨折，已手术，内固定中，FoRiF快到三个月了，现手腕处活动范围小，僵直，我该怎么锻练才能恢复以
右手桡骨远端骨折，已手术，内固定中，快到三个月了，现手腕处活动范围小，僵直，我该怎么锻练才能恢复以前的样子？求解答适当端碗使筷，洗澡等都可轻度力量使用此手，一年后再加大力度。保持肌肉不萎缩，骨质疏松不发生状态。
慢慢弯动
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本文标题: 我的右手尺桡骨骨折一年了，现在已经取出钢板了，但手腕不能向下弯了，怎么训练才能恢复
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