脸上的痘痘不单是护肤品的问题；也许是内分泌失调；首先要调理身体；合理饮食；保持睡眠充足；少吃腥辣刺激食物；多吃蔬菜水果；保持心情愉快；规律运动；洗面奶用温和，天然，质地凝胶状，清洁力强的弱酸性洗面奶；多补水；保持肌肤水油平衡；注意卫生

爱帕芙手工皂祛痘效果好。。。

可以用活酵母，是一款调理性面膜

痘多久了，痘发红吗

不要乱用
八个美白肌肤的秘诀：
一：注意劳动保护：在室外劳动时，一定要避免直接在阳光下曝晒，可在暴露部位搽一些防晒增白霜。
二：饮食宜合理：少吃食盐，以减少黑色素的形成。平时要多饮水，多吃新鲜蔬菜，多吃山楂、胡萝卜及各种水果。
三：禁用含有雌激素的软膏或化妆品：原因是雌激素可促进黑色素形成。
四：常服大剂量维生素C：维生素C能清除皮肤细胞中的自由基，达到美白肌肤的效果。
五：用鸡蛋清和蜂蜜：睡前取鸡蛋清，用两手掌揉搓，涂脸部过1－2分钟后，用热毛巾擦净，然后再涂蜂蜜，翌日早晨洗净，能使皮肤细嫩、白晳。
六：用银杏仁可起到增白作用：取银杏仁600克去皮去核，晒干研细末，加蜂蜜或鸡蛋调和。晚上涂手和脸部，翌日早晨洗掉，能防止或减少皱纹。
七：服用芦荟汁：长期服用芦荟汁，能使皮肤增白，身体苗条在口服芦荟汁的同时再涂芦荟化妆水，效果更佳。
八：白茯苓加蜜可增白皮肤：取白茯苓粉，白蜜调和，晚上涂脸部，翌日早晨洗净，涂7天，就可见效。

我用的是欧珀莱的臻白多效淡斑精华露啊，美白很赞呢，而且很补水，因为也不太油腻，所以暂时没觉得起痘痘呢~

祛痘的话就要先清洁控油，排毒保湿，我自己用得一款面膜很好用，苏宁买的倾之妍备长炭，价位在100多，给你参考一下

黛莱美，自己在用感觉很好，

如果要效果好的必须要功效好的护肤品，效果跟价格都是成正比的，比如一张面膜3毛钱的跟3块钱的功效都是不一样的，用料也是进步相同，即使是同一个原料，但是3毛钱的是工业级原料，3块钱的就是药品级的，价格不一样功效也是不一样的，所以选择效果好的产品就选择可靠的，面膜补水去痘痘的最好是医用冷敷贴，你可以试试

“A Biottle美肌波特”的产品美肌肽赋活修护冻干粉和美肌肽赋活多效修护精华液这两款，你可以尝试下，价格也不是很贵，一百多块，学生是可以接受的。这里冻干粉主打祛痘和补水，小分子酵母菌多肽类能直接到达皮肤基层，修复肌肤，淡化痘印。

我也患过严重的痘痘(痤疮)又称青春痘，算是久病成良医吧现在好了，不过留下了些瘢痕给你点建议吧1.不要挤和针刺（会留下疤痕），不用针刺他，疤痕会少很多2.饮食。油腻、高糖辛辣的食物不能吃,每天早晚用温水洗脸3.用药，急性炎症期要输液，以控制炎症我当时看了很多医生（本人也是医生，牙医），每个医生开的方子都不同我认为
中医没效果我觉得用硼酸溶液湿敷+维胺脂维E乳膏+维胺脂胶囊(第一种大一点的医院才有，后两种大药房有售，可看过说明，再行购买)这个组合治好了我的痘痘4.冬季防冻,要有充足的睡眠，注意休息5.不要乱用化妆品（包括洗面奶、香皂等）和相信偏方，不要见到个方子就想试一试6.建议你到大一点的医院皮肤科看一看，听听医生的建议希望我的回答能对你有帮助！同是得过痤疮的人，我很理解你的痛苦为您解答，希望能够给您帮助，同时也希望您能采纳，谢谢

我是从六年级就开始长痘的，那时候就用刘海遮着，现在22，终于被我找到适合我的祛痘方法，现在痘痘没了，着手去痘印，哈哈，所以祛痘我还是蛮在行的，久病成医嘛，最好你能告诉我你的状况，我才好看看你怎么弄比较好，下面是我自己祛痘成功的，我是就用一样水，是帮妈妈买祛斑霜送的祛痘水试用装，试试还真有用，就买了个用，一共用了两个礼拜，痘痘除了额头就没什么了，只剩痘印，那个东西么有酒精的，没什么特别，但是就是把我痘去啦，哈哈，只能说他适合我，之前同学去医院做祛痘美容，配了只药膏，我跟着涂了，之后两个人脸都惨不忍睹啊，而且脸超痛，那段时间什么都不能用，只能清水洗，他比我还惨，因为他还做了美容，后来一个多礼拜才好，然后就发现，只用温水洗脸，一整天下来倒不油了，所以我就不用洗面奶了，然后多喝水，我本身非常不喜欢喝水，但是我嘴唇很容易干，得一直涂润唇膏，为了多喝水，我就不涂，干了就喝水，然后护肤品不要用广告那些，那些适合27以上的，不知道你几岁，反正那些比较刺激皮肤，推荐乳液，不油也不腻，不能太清爽，肌肤本身油不够他就会越分泌，以前用洗面奶就是去多油了，所以洗完不一会就又油了，然后我讲到哪了。。。那个，，貌似差不多了，我是终于修成正果啊~加油啦！不清楚的再问我好了

亲测结果，痘痘解决就是内分泌问题，只要你作息规律，早睡早起，洗面，护肤！
长时间，痘痘绝对减少非常多的。靠化妆品，你真的想太多！
个人建议，别浪费钱

自己也算是战痘试验田的老战友了，试过很多种方法和产品的。青春期的时候本小姐也算出落得亭亭玉立，高中念书也没过多压力，后来上了大学后生活比较放纵，毕竟没有父母在身边约束着，喜欢吃零食、上网，宿舍里的JMS也很爱玩，有时还会喝啤酒，呵呵，想想那个时候真的很开心呢。皮肤虽然没有高中时期那么白嫩，但也还没有到长很多痘痘的程度，偶尔会冒一两个出来，但很快就沉下去了。后来不知道什么原因，睡眠质量和排便都不是很好，痘痘也就猖獗起来，脸蛋、额头、下颚都出来了很多痘痘，去看了医生，说是内分泌失调造成的，真郁闷，才23岁就内分泌失调，真难相信。开了些冲剂和中药来吃，三天后就有些好转，但睡眠质量很差，老是睡不着，虽然痘痘没再长，但是两个黑眼圈更让我的形象差劲到家，连身边的朋友都少了很多，而且痘痘也没完全消下去，还留了很多痘印，看来那个医生开的药剂对我不管用啊！皮肤油了很多，特别的T区，毛孔也变大了，555，突然感觉到生活残忍了很多，怎么自己的命运那么惨！
实在没有办法，就托朋友的介绍，去看西医，很简单的检查，可能是由于我“病急乱投医”吧，心切了些，拿了很多西药和药剂去用，第一天就见效了，那个时候让我开心得，正打算去朋友那里炫耀宣传呢，第四天开始，感觉就不对劲了，起初消下去的痘痘又疯狂长出来，吃了药不管用，好像发生抗药性了，外用的那个杀螨药剂也没效果，皮肤非常的痒，不管是痘痘和痘印，全面爆发了。问了很多医生才知道，西药含激素，反弹很厉害，都只是暂时性的把炎症消下去，但更容易感染和复发。哭死啊，整张脸基本毁了......所以大家千万不要用有激素类的产品和药品，害死人的。
后来妈妈有个朋友是中医师，他推荐我用了澳姬的祛痘精华液，还有祛痘膏和祛痘面膜，叮嘱我生活各方面要均衡合理，在我妈妈细心的关怀和我自己的努力下，脸蛋一天天好起来了。效果真令人大开眼界，用了差不多一个月，额头和下颚的痘痘基本好了，而且成分都是中草药的，本人也是比较容易过敏的皮肤，并没有发生过敏现象，现在脸蛋光滑了很多，祛痘精华液用了还得保湿，平时多喝水，现在感觉身体轻松了很多，睡眠和排便都很好。
再后来又用了“溶脂粉刺平衡精华”和“祛痘无痕霜”来去痘疤，因为本人皮肤属于混合型，用祛痘霜比较适合，澳姬祛痘霜还有保湿因子，用起来不会感觉到皮肤干燥；感觉非常不错，总算是选对了产品，粉刺精华用起来很舒服，貌似还有去黑头和去油脂的功效，感觉脸蛋白了也光滑了很多，毛孔也没有以前那么大了，之前皮肤摸起来有些粗糙，现在白白滑滑，痘印有所减淡，那些沉积下来是色素也被溶解和淡化了，之前有些脓疱的白头粉刺，也很自然的成熟脱落；用粉刺精华后就用祛痘霜，粉刺精华吸收挺快的，祛痘霜可以全脸用，把一些小疙瘩和白头粉刺都统统去掉，坚持使用了一个月，脸部情况大为好转，皮肤水嫩光滑了很多，毛孔也没有那么大了，因为平时很注意饮食和睡眠，所以内分泌情况很正常，痘痘消失得无影无踪，呵呵。
痘痘没了，人也精神了。
后来经多方努力，把这
款祛痘
产品带到
了淘宝来了，目的就是让大家分享这款神奇澳姬祛痘精华液！
配合澳姬祛痘无痕
洁面乳
效果挺不错的，能深层去油，洁面后不紧绷肌肤，清爽而干净，是一款很好的洁面乳。
如对您有帮助，就请选为最佳答案，您的支持才是我提供优质服务的动力，谢谢！

最好不要把自己的脸蛋变成化工产品的试验基地，所有的产品都有化工产品的成分了，否则不会保质期那样长了，只是他们不愿意承认罢了！ 【战痘密招】　 1.一般人在晨起、午休和晚睡前各清洁面部一次，而对于皮肤油性较大、工作环境油腻、环境温度较高或经常锻炼的人，特别是运动员，应当增加洗脸的次数。运动或外出回家后应该及时洗脸，将脸上的脏尘和油垢洗掉，保持脸部清洁、干爽，避免污物堵塞毛孔。洗脸的效果以外观不显得油光满面为宜。至于化妆品，如果油性皮肤的人选择具有油腻性质的化妆品无疑雪上加霜，很容易堵塞毛孔而产生粉刺和青春痘，所以皮肤油性较大的人适宜选用稀薄奶液状的化妆品或护肤品，并且每天都要卸妆，用去油能力强的中性洗面乳、洗面皂清洁，一天最少两次。洗完脸可用收敛性化妆水或清爽性的柔软水擦拭，每周使用一次的去角质、清洁面膜来清洁毛孔。 2.皮肤较油性的人不只要勤洗脸，还要勤洗头，因为头皮的油性也容易造成发№与脸部相接处冒出痘痘。 3.皮脂腺分泌较旺盛的油性皮肤，避免按摩，以免刺激油脂分泌，更容易长痘痘。 4.最好不要留长发，或是将头发散在脸上，都容易刺激皮肤造成青春痘。 5.没事不要用手去碰你的脸，因为手上不但容易携带细菌，还会因东西的触碰而刺激产生不必要的青春痘。更不要用手挤压痘痘，以免引起化脓发炎，脓疮破溃后形成疤痕和色素沉着，影响美观。未经消毒的皮肤和手指器械、不专业的手法、不正确的判断痘痘的程度。很容易在挤压痘痘的时候伤及真皮层，留下的凹洞（永久性的）和色斑是终身消除不去的遗憾。 6.脸上已有青春痘时也要注意防晒，尽量不要晒太阳，有的人以为将脸黑就可以掩饰脸上的红点，其实它不但遮盖不了还会有反效果，就是让青春痘更恶化，如在海边或是游泳，不但紫外线强，池水对於有青春痘的皮肤也是一大刺激。 7.如果脸上已有青春痘，就要避免使用粉底、化妆品，有的人想以粉底来掩饰，这样反而造成反效果。 8.保持心情愉快、睡眠充足，避免肝火上升，造成荷尔蒙失调。另外，养成每日早起排便的习惯，多运动，作息正常，或是多喝优酪乳来改变肠道的易菌生态。 9.饮食尽量清淡，多喝水，多吃蔬菜和水果，少油、少甜、少刺激、避免食用过多含有色素及人工香料的食物，以及含有咖啡因的食品如；浓茶、咖啡、可可、巧克力等也易激发油脂及内分泌不平衡，形成更严重的青春痘。另外，不要酗酒、抽烟，不要任意吃补，因为很多中药如：黄耆、桂枝、肉桂、枸杞或是www.rixia.cc女性常用来调经的四物汤、四物丸也是容易诱发青春痘的。 10.容易在嘴边长青春痘的人要留意牙膏的使用，因为牙膏中的氟化物容易诱发青春痘，您可以选择不含氟的牙膏，或是刷完牙一定要将嘴边残留的牙膏清乾净。 11.千万不要忽略了枕巾、枕套的清洁卫生 。枕巾应一两天换一次，枕套应当每周换洗一次。枕巾经常与脸部皮肤接触，如果光洗脸不换枕巾等于没洗脸 。枕套因为直接接触面部，容易沾上螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西，定期换洗非常必要。