孤独寂寞冷，要学会调节自己的生活，学会转移注意力。

哭出来会好受一点，哭吧

没有人关心

开心点

我难过的时候也会大哭。哭到累.哭到心痛到不行.哭过过后真的很释怀了。
觉得整个人都轻松多了。
所以不要太压抑.可以的话就放任自己去发泄
难过过后必定会有新的开始。.
希望你幸福

你迷失了，想哭还不简单？去听些失恋歌曲，看悲剧爱情电视剧，韩剧《天国的阶梯》首选，保你长城都哭倒，哭够了就要重新找回自己，这样你才能让他反过来为你哭。

有泪不轻弹，只是未到伤心处。或者是，你已经难受的麻木了。
注意身体，不要刻意抑制或刻意想流泪。有感而发。
记得春晚鸭蛋哭不出来反而笑出来了吗？
自己得身体自己注意

那就吧你自己www.rixia.cc难受的心情说出来，找个无人的地方或者找信任人诉说出来 就会因为难受哭出来的 憋憋在心理的

找个你平时最快乐的事大干一场（郊游、运动、购物、美食、和密友倾诉……）,以释放心中的苦与闷。这样对身心有宜。浅日夏养花网见而已

那就不哭啦，

新年快乐—
首先问个比较白痴的问题，你是男生还是女生？或者是男人还是女人？素我冒昧了。http://www.rixia.cc
如果你是一位女士，那你不妨大声的哭出来，有什么委屈，或者有什么觉得难受的
地方。哭其实是一种心里调节，不需要觉得不好意思。如果你是一位男士的话，那么
你有时间去流泪，还不如把这些时间用来解决困扰着你的事情，那些你想忘记确忘记
不了的事情，为什么要忘记呢？是忘记还是逃避？如果是失败，是需要忘记，忘记过后
又卯足力量往前冲。如果是一些不应该忘记的事情，那就着手去解决。
记忆在你的脑海里泛滥只能说明你重视它，你之所以重视它，说明它对你很重要。
对你很重要就去解决它。
如果有什么不明白的地方需要继续辅导可以找我，或者有什么事情需要诉说
我也非常愿意倾听，日夏养花网只要你肯说出来，我会很认真的帮助你。

其实你心里很难过,想找个人倾诉,但是你又找不到合适的人,所以想去一个空旷的地方去发泄下自己的情绪,难过就是应该像你想的一样
不要憋在心里,那样只会更难受!如果你愿意的话就去喊几声,哭一回!不方便的话就找个值得信赖的朋友,好好说说,把心里的不痛快都说出来!