一个性格内向的人，并不代RXeZbbaN表不懂社交。这位朋友是在社交方面有障碍，所以怀疑别人都在说他的坏话。如果没有做过什么坏事，也没有影响到他人，怎么会有坏话留给别人来说？我日夏养花网觉得，他应该正确地认识自己，性格无好坏，内向不等于无法与外界沟通，很多成功人士也是内向型的人。不要把自己孤立起来，主动寻找志趣相投的人为好友，有了朋友，你的生活才不会孤单。多参加集体活动，不要被动的等待，因为别人不知道你需不需要参加，或者不好意思打扰你。你有什么爱好，或者有什么理想要去实现，那么，制定计划，马上行动起来，做自己最喜欢，最想做的事吧。人活着就应该是自由的，为什么要去在乎别人对自己的看法。我们完全可以自己控制自己。
我性格就有些内向，以我亲身体会来说，并不至于每个人都讨厌自己。如果自己为人可以的话，倒会遭遇一些言语上的攻击或挑衅，那是嫉妒，这种情况我高兴还来不及呢；再或是某些人想通过对别人的评击来显示自己的自以为是，这种情况也不必在乎；再就是本身自己就不怎么样，不会让别人觉得因为你而使周围人高兴，更糟的就是还要给别人带来麻烦 .更多的原因不是几句话就能说得过来的

这很可能是你的错觉！首先没有多少人愿意欺负人，还特别针对不爱说话和性格内向的人！性格内向你不要把他认为是缺点就好了。

也是一股清流

记得在高中的时候，我因为自己不善于和人叫朋友，又不善于应酬而非常厌恶自己。不过我慢慢地还是有了很大的改变。首先，我不追求和所有人都成为朋友，而是选择自己觉得日夏养花网值得交往的人进行深交。内向的人一般都很内秀，只要被别人看到你的这一面，交朋友就不难了。另外，我尽量学会表达自己，我曾经有一种心理障碍，觉得我说话时别人会很注意自己的“风度”，结果搞得很紧张，反而什么也说不好。后来，我不再理会这个问题，而是很自然的去做，心想“要笑就让他们笑吧！”结果却很好。因为内向的人对世界有自己独特而细腻的感受，别人对此是很欣赏的！
有的人，尤其是AB血型的朋友，对人有天然的戒备心理，结果和人交往距离感比较强，这要注意从主观上去克服。
另外，交朋友不是一天两天的事，不要心急，暂时不能相互理解也无所www.rixia.cc谓，慢慢来，关键是要敢于表达自己。

性格是一个人对现实的稳定的态度以及与之相适应的习惯化的行为方式。它不是天生的，而是个体在生长发育过程中不断接受社会影响和教育熏陶，通过自身的实践，在青少年时期渐渐形成并定型下来的。

◇性格的类型与特点

心理学家们为了研究的方便，便根据心理活动的指向性特点，将性格分为外向型和内向型。外向型的人通常活泼好动，善于交往，喜闻乐道；内向型的人则往往沉静、孤寂，独往独来。极端内向者在面对外界刺激时常常会表现出其明显的弱点，因为他们比较敏感，感情容易受到伤害，并且总是把悲欢埋在心里，不愿意告诉别人，与别人共同分担，从而使自己在进入应激状态后久久不能平静，心理危机常不能很快解除，这对他们的身心健康构成了严重威胁。所以，过于内向者应尽可能使自己变得外向一些。

那怎样改变忧郁性格？

每个人都有忧郁的时候，都可能会由于某事而突然愁眉不展。但有少数同学却经常被一种忧郁的情绪所笼罩，这就属于性格异常了。这类同学的性http://www.rixia.cc格特征是：情绪低沉，心胸不开阔，常常把一些对自己不利的事情加以夸大，为之深深烦恼，不能自拔。他们郁郁寡欢，不愿与他人交往，好生疑，常孤独，对一切事物缺乏兴趣，精神萎靡，常常认为自己是最不幸的人，严重的甚至会产生轻生念头。这种性格如不及时纠正，势必会影响个人身心的健康成长。
这种性格产生的原因主要有：①可能由于家人的教养方式过于粗暴、冷漠，使自己从小就受到心理上的创伤；②可能生活单调，情绪压抑，胸中的忧郁、苦闷不能得到充分的发泄；③由于学业负担过重，长期处于焦虑状态，对事物的认识就出现偏差；④由于生理上有缺陷或残疾，时常遭到他人取笑。
要改变忧郁性格，首先要改变自己的思维模式。
一、 不要追求尽善尽美。比如偶尔被老师批评了一下，就觉得自己的形象受到严重损害，接着又埋怨自己做什么事情都干不好，处处都倒霉。
二、 不要胡乱下结论。人的生活都在发展变化，草率地下结论只能导致一个又一个的错误和偏见。例如，一个好朋友突然背弃了自己，于是就认为世界上的人都不可靠；一次考试考砸了，就说自己一辈子没用；别人随便地说一句话，可能并不是冲着自己来的，却偏偏觉得他是讽刺自己。
三、 改变后悔习惯。自己心爱的衣服被刮破了，这已经是无法挽回的事实，可是却总在想：“如果今天不上街就不会发生这件事了。”这样，什么事情做完之后都挑剔一番，都能找到后悔的理由，当然就没法干好将来的事情，人也变得瞻前顾后、畏畏缩缩了。
除了上面所说的改变思维模式方法，还可以尝试以下的做法：
1． 把消极的念头不要放在心里，而是写在纸上，再坐下来读几遍。这样就会发现自己的有些担心是多余的。第二天，心情可能已经轻松了许多，再看一看前一天写的东西，就更觉得自己的想法多么可笑、幼稚。于是就慢慢地与杞人忧天式的担心告别了。
2． 走出狭小的封闭圈子。毅然走到新环境中去，到人群中去，找朋友去，到能引起心情愉快的地方去，让新环境驱散你的坏心境。
3． 肌肉松弛法。心情忧郁的人一般肌肉处于紧张和萎缩状态。如果在体态上改变这种状态，抑郁就会减轻。忧郁者每天可以进行一二次伸展身体的练习。方法是：静静地躺在床上，伸直腿，闭上眼，注意自己的呼吸，注意空气从鼻腔、口腔、喉部进入肺部的过程，让全身处于松弛状态。默默地体验肌肉放松时的愉快感。然后，试着走路时，放松四肢，直至轻松地昂首阔步地前进。

为什么人很多喜欢欺负过爱说话？性格内向的人

不会不好，只是在这个社会沟通很重要，就算你内向也要知道怎么沟通，这是一门技术，和性格无关，练出来的，请你采纳谢谢

难道你认为好？？？内向只有等死的份

有的时候要学会跟周围的人接触，所以说性格内向不是问题，最主要的是你要跟外界有个接触。

性格内向不爱说话的人有很多，我也是其中之一。平时可以多看看书本。

性格内向不爱说话，我觉得可以好好调整自己，多看一些书籍，然后让自己变得交际宽一些，都去跟别人交流

性格内向，不爱说话，既然你已经意识到自己的问题了，为何不敞开心扉接纳人家呢？

性格内向的人不爱说话但是很多时候你也必须要学会怎么样和别人相处这样别人才能够和你一起幸福快乐