这些从中药来看都是清热去火，化郁舒气的，性属寒！药量大和长期用对肠胃不好，还可能伤到脾！建议不要用这么多样！

东西多反而不好，会起反作用的，你可以觉得一样样喝麻烦，但统一喝，就跟药物一样，谁都不知道其中哪几种会起反作用。
玫瑰花、白贡菊、红巧梅是美容的
金银花、甘草、野生芦荟是排毒的
荷叶安神，清凉，明目的
你上面说的几样都是清凉的，看来你这个人平时火气比较重吧。
喝蜂蜜最好，减肥又排毒

泡花草的原则是一次www.rixia.cc不要超过5种,最好把有相同功效的放在一起,像花朵类的(玫瑰花、白贡菊、茉莉花、红巧梅）最多不可以超过5朵。玫瑰可以是皮肤红润养颜，白贡菊、茉莉花、金银花均可清热降火达到减肥的作用，干草调味，红巧梅美白去斑，芦荟润肤滋润美容，呵叶请热解毒分解脂肪。你要想排毒减肥祛斑可以把荷叶、红巧梅、玫瑰花、茉莉花放在一起，功效都知道了，我建议想减肥以荷叶为主，想祛斑www.rixia.cc以红www.rixia.cc巧梅为主，其他在按照自己的口味决定。花草茶要长期喝才可以看到效果。

每次泡一种就行了，
几种泡日夏养花网在一起不好，

一种就够了，用那么多，做什么，

可能你也是属于“火体”性质的群里，其实这也分很多种。一起泡相冲倒是不会，因为我以前就经常泡着喝。菊花、金银花主要是降火，甘草生津润喉，玫瑰油养颜排毒的功能，偶尔喝还是对身体有好处的，但是经常喝也就不起作用了。我觉得还是平常的饮食更重要，少吃油炸、辛辣、热量高、刺激性的事物，多以温性食物为主，多喝水，健康的饮食习惯才是最重要的。

可以这样吃----没事的---
整体是凉血清热的

可以的 记得把分给我谢谢

可以，我妈妈还专门在药店买的贡菊，让我爸爸找人弄的荷叶。这三在一起喝可以通气、明目养颜的。另外决明子也是明目的功效，可以搭配枸杞一起喝。望采纳！

　　玫瑰花能和菊花荷叶一起泡水这个可以养颜去火。

　　玫瑰花含有多种微量元素，维生素C含量高，玫瑰花可制作各种茶点，如玫瑰糖、玫瑰糕、玫瑰茶、玫瑰酒、玫瑰酱菜、玫瑰膏等。玫瑰花在欧洲一些地区可直接食用，玫瑰根茎煮来吃，玫瑰根可用来酿酒 。
　　菊花中含有挥发油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、小蘖碱、黄酮类、菊色素、维生素，微量元素等物质，可抗病原体，增强毛细血管抵抗力；其中的类黄酮物质已经被证明对自由基有很强的清除作用，而且在抗氧化，www.rixia.cc防衰老等方面卓有成效。从营养学角度分析，植物的精华在于花果。菊花花瓣中含有17种氨基酸，其中谷氨酸、天冬氨酸、脯氨酸等含量较高。此外，还富含维生素及铁、锌、铜、硒等微量元素，因而具有一般蔬果无法比拟的作用。
　　荷叶含有莲碱、原荷叶碱和荷叶碱等多种生物碱及维生素C，另外，还含有柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸及其它抗有丝分裂作用的碱性成分。药理研究发现，荷叶具有解热、抑菌、解痉作用。 经过炮制后的荷叶味苦涩、微咸，性辛凉，具有清暑利湿、升阳发散、祛瘀止血等作用，对多种病症均有一定疗效。