手机,电脑,iPad,电视哪个最伤眼睛
IPAD和电脑哪个最伤眼?
专家实测:手机,iPad,电脑哪个更伤眼
平板电脑和电视机,哪一个更伤眼睛?
ding62909■ 实验过程:
每位小朋友选择一种电子产品,在4天的实验时间里,每人每天使用选择的电子产品20分钟,看动画片、玩游戏等。
■ 测试项目:
验光度数、泪膜破裂时间、眨眼次数。
■ 实验结果:
手机对视力影响最大,其次为平板,电视影响最小。恰恰和屏幕大小成反比,你猜对了吗?
续玩20分钟手机:孩子视力平均下降到43.8度近视状态;泪膜破裂时间平均为5.3秒;平均每分钟眨眼7.67次。
连续玩20分钟平板:孩子视力平均下降到41.7度近视状态;泪膜破裂时间平均为5秒;平均每分钟眨眼4.67次。
连续看20分钟液晶电视:孩子视力平均下降到18.8度近视状态;泪膜破裂时间平均为6.7秒;平均每分钟眨眼9次。
专家解答
手机对眼睛伤害最大,因为它的彩色屏幕小、字体小,与眼睛的距离也短,眼睛长期处于高度集中的状态下,会产生加倍的疲劳感。
相对于手机,平板的屏幕大了很多,所以使用时眼睛和平板之间的距离拉远,因此眼睛受到的刺激就会小一些,排在第2。
相比前两种,电视对眼睛影响最小,但是长时间面对电视,也会出现视疲劳和干眼,甚至视力下降。
教授有话说
有一些朋友担心实验对孩子的视力有影响,事实上实验对3位孩子视力产生的变化是短暂的,验光时出现临时性的近视也是一个可逆过程,通过一段时间缓解可以完全恢复到正常,为这事儿操心的朋友绝对可以放心。 〉
1.保持一定的距离
玩手机/平板的时候, 应保持眼睛与手机/平板的距离为30厘米左右,同时要注意光线的强弱度,要让有效的光线从左前方照射过来,以免阴影长时间对视力造成影响。
2.控制好时间
玩手机/平板的时间不要太长,不要躺着睡着,每次玩45分钟后,要休息10分钟,闭上眼睛或远眺。
3.不要“抹黑作业”
在黑暗环境下尽量不玩手机,如果必须使用,可以开一盏台灯,让光线顺着目光的方向,以减少对眼睛的伤害,同时黑暗环境下看手机的时间也不宜过长sugdjKRIJ。
4.做好眼睛保健
经常做眼保健操,加强视力训练,同时配合营养补充,加强维生素B和矿物质的补充。
5.儿童远离手机
尽量不让儿童接触太久手机、平板等电子产品,看电视的时间也不要过长。因为孩子的眼睛在屏幕发出的强光的长时间刺激下,不仅会使孩子视觉的敏锐度与适应性降低,而且轻易造成眼睫状肌调节功能的降低,晶状体逐渐变凸,导致近视。
1、原因分析:
强光的伤害是显而易见的,尤其是宝宝在使用平板产品时,眼睛会与屏幕贴得相当近,这更加剧了对于眼睛的伤害。儿童处于生长发育期,眼睛负责调节看远看近的肌肉——睫状肌力量较强,当过度看近,特别是长时间使用电脑及相关产品时,就会出现视力疲劳,进而影响眼部聚焦功能,诱发近视,长此以往还会造成弱视或斜视。
2、贴心建议:
宝宝长时间玩儿童平板电脑,对眼睛影响较浅的表现是频繁眨眼,这是眼睛过度疲劳的一种症状,一般可消除,但若进一步发展成习惯性频繁眨眼,矫正起来就费力了。宝宝的视力一般在8岁以后才能达到成人的水平,而宝宝稚嫩的眼睛最终发育稳定,则需要到18-20岁以后。家长尽量不要给宝宝接触儿童平板电脑,如果要让宝宝去玩,也要限定时间,每次不宜超过半小时。
儿童平板电脑的危害
1、平板电脑的显示器色彩艳丽,看时间长了很容易造成视疲劳,出现干眼症或者假性近视,再加上小宝宝觉得眼睛不舒服,就会去揉眼睛,还可能出现结膜炎等现象。
2、平板电脑被捧在手里,常常需要弯着腰、低着头才可以玩,小宝宝经常是这样的姿势,不仅很容易引起头部和肩部的肌肉疲劳,造成宝宝学习的时候注意力不集中,严重的还会会影响头颈和脊椎的骨骼发育。
3、很多家长给宝宝买平板有个原因就是宝宝有了平板就不会缠着自己,落个清净。其实这样大错特错了。对于身体发育尚未成熟的宝宝来说,长时间久坐不动玩平板电脑,过分依赖电子产品,可能会削弱宝宝和其他人面对面沟通的技巧,长时间独自玩耍也容易让宝宝变得孤单和寂寞。宝宝会懒得去思考问题。智力也会受到影响的。
肯定是平板电脑!
1、玩20分钟平板电脑可致泪膜破裂!
泪 膜,就是由泪液在眼球中形成的一层薄膜,能够滋润眼睛,缓解疲劳。泪膜破裂时间,是反映视力疲劳的重要指标。在这次实验中,三位孩子玩了20分钟iPad 后,泪膜均在5秒就破裂了,明显低于正常水平(一般泪膜破裂时间是810秒)。而且有孩子经常出现揉眼睛的动作。说明眼睛已经很疲劳了。玩20分钟 iPad泪膜破裂时间与干眼日夏养花网症患者相当,医生问你怕不怕!
2、看10分钟手机 = 看30分钟电视!
通常情况下,正常人眨眼频率是1520次/分钟,低于这个值就说明眼睛处于紧张状态,容易导致眼疲劳,眼睛干涩,视力下降。这些熊孩子玩iPad有多专注? 一分钟只眨4次眼,玩10分钟手机相当于看30分钟电视。手机,平板最大的护眼短板是观看距离。很明显,iPhone和iPad对视力的破坏力,要远高于 电视和投影。
3、黑暗中玩手机可致青光眼!
医生提示:躲在被窝或者黑暗的地方玩手机的习惯,这对眼睛的损害是非常大的。无论是看书写字还是玩手机,环境太亮或者太暗,都容易产生视疲劳。而长时间在暗 环境中玩手机,瞳孔会放大,眼压升高,长期以后就会变青光眼,尤其是家族中患有青光眼的人。另外,眼压升高,眼球会变大,越容易近视。
所以综上所述:平板所给眼睛带来的伤害更大!
我认为平板电脑更加伤眼睛,因为离http://www.rixia.cc得近,电脑对你的辐射就越大,相比之下,电视就很远辐射就小很多了,玩平板电脑我个人建议还不如看看电视。
这个问题如果要比个高下的话,可以借鉴几个点。
1.如果你看电视的时候是在2-3米以外看的话电视是最不伤眼睛的。如果你在1-2米,甚至更近的距离看电视的话,看电视是最伤眼睛的。
2.手机之所以可以近距离观看的话,是因为手机是视网膜屏幕,所以相对于电视看说,近距离观看手机是没有电视近距离看伤眼睛的。
3.在相同硬件和软件的情况下,手机比平板伤眼睛。
4.由于电视机和平板电脑的硬件规格是不相同的,不同电视的硬件规格也是不同的,所以不能简单的比较。
5.从日常生活感受来看,对眼睛的伤害程度是平板>电视。这主要是手机的时间是最长的,而且比如在强光下看手机,在暗光下玩手机对人眼睛伤害是很大的。
我建议玩手机时保持一定的距离,玩平板的时间不要太长,不要躺着玩手机,在黑暗环境下尽量不玩手机,如果必须使用,可以开一盏台灯,让光线顺着目光的方向,以减少对眼睛的伤害,同时黑暗环境下看手机的时间也不宜过长。
最后要经常做眼保健操,加强视力训练,同时配合营养补充,加强维生素B和矿物质的补充。
我认为平板电脑更加伤眼睛,因为离得近,电脑对你的辐射就越大,相比之下,电视就很远辐射就小很多了,玩平板电脑我个人建议还不如看看电视。
这个问题如果要比个高下的话,可以借鉴几个点。
1.如果你看电视的时候是在2-3米以外看的话电视是最不伤眼睛的。如果你在1-2米,甚至更近的距离看电视的话,看电视是最伤眼睛的。
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5.从日常生活感受来看,对眼睛的伤害程度是平板>电视。这主要是手机的时间是最长的,而且比如在强光下看手机,在暗光下玩手机对人眼睛伤害是很大的。
我建议玩手机时保持一定的距离,玩平板的时间不要太长,不要躺着玩手机,在黑暗环境下尽量不玩手机,如果必须使用,可以开一盏台灯,让光线顺着目光的方向,以减少对眼睛的伤害,同时黑暗环境下看手机的时间也不宜过长。
最后要经常做眼保健操,加强视力训练,同时配合营养补充,加强维生素B和矿物质的补充。我认为平板电脑更加伤眼睛,因为离得近,电脑对你的辐射就越大,相比之下,电视就很远辐射就小很多了,玩平板电脑我个人建议还不如看看电视。
这个问题如果要比个高下的话,可以借鉴几个点。
1.如果你看电视的时候是在2-3米以外看的话电视是最不伤眼睛的。如果你在1-2米,甚至更近的距离看电视的话,看电视是最伤眼睛的。
2.手机之所以可以近距离观看的话,是因为手机是视网膜屏幕,所以相对于电视看说,近距离观看手机是没有电视近距离看伤眼睛的。
3.在相同硬件和软件的情况下,手机比平板伤眼睛。
4.由于电视机和平板电脑的硬件规格是不相同的,不同电视的硬件规格也是不同的,所以不能简单的比较。
5.从日常生活感受来看,对眼睛的伤害程度是平板>电视。这主要是手机的时间是最长的,而且比如在强光下看手机,在暗光下玩手机对人眼睛伤害是很大的。
我建议玩手机时保持一定的距离,玩平板的时间不要太长,不要躺着玩手机,在黑暗环境下尽量不玩手机,如果必须使用,可以开一盏台灯,让光线顺着目光的方向,以减少对眼睛的伤害,同时黑暗环境下看手机的时间也不宜过长。
最后要经常做眼保健操,加强视力训练,同时配合营养补充,加强维生素B和矿物质的补充。
实测:手机,iPad,电脑哪个更伤眼
手机电脑iPad哪个最伤眼睛
因为手机屏幕小,看久了眼睛的视野会缩小。再就是,不管哪个危害大,看了一段时间都要注意休息,长时间看电脑对视力有害。总的来说,手机和电脑都存在辐射,如果用手机看,一方面字小,眼睛会自动的调节,但是长时间,会造成视觉疲劳,如果手机看,是在车上,走路等,对眼睛都不好。
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