它富含蛋白质、维生素、活性多糖、抗菌多肽、甾醇、游离氨基酸，其中有7种人体必须的氨基酸，有开胃健脾、降脂降糖、增强免疫力的功效，是一种倍受人们喜爱的食药用菌之一。被人们称作“平菇王”、“干贝菇”。但不论栽培那种类型的杏鲍菇，菌种选用时，要选择不染菌和不带带虫卵的菌种，选择菌龄低于80天的菌种，购买时选择资质齐全、技术力量雄厚、讲信用的生产企业，以利于自己各种权益的最大保障。

杏鲍菇属于比较耐旱的菇类，在菌丝生长阶段，只要培养料中含水量达到60%~65%、相对湿度达到60%左右就可以满足菌丝的生长需要；在子实体形成和发育阶段，只要相对湿度达到85%~90%，就能使子实体生长良好。.酸碱度（pH值）：杏鲍菇菌丝生长的最适宜pH值是6.5-7.5其生长pH值范围是4-8，出菇时的最适宜pH值是5.5-6.5。

栽培季节www.rixia.cc：杏鲍菇出菇的温度是10-18℃，最适出菇温度15-18℃，根据杏鲍菇的适宜生长温度在北方地区以秋末初冬，春末夏初较为适宜。

保湿 菇房空气湿度应保持在85%-95%，湿度太低，子实体会萎缩，原基干裂，为了提高空气湿度，最好用喷雾器喷头朝上喷雾水，切勿将水喷到菇体上，否则子实体会变黄影响品质，严重时会造成腐烂。拌料前将棉子皮爆晒四天左右，再按照配方将栽培料混合均匀，按料水比1：1.4进行拌料，栽培料含水量达到60%~65%,PH值要调整到10-11装完后放入大空灭菌包(自制约30元，可盛500－800袋)内灭菌4～5小时，冷却至常温后取出。接种用食用菌无菌接种器，在接种操作平台上两人配合全开式打开袋口接入菌种，每750克瓶装杏鲍菇栽培种可接料袋40～60袋。