心情特别不好没有一个朋友，想说说心里话都没有人陪我诉说

2022-02-11 04:59:51 分类：养花问答来源: 日夏养花网作者: 网络整理阅读：115

最近我的心情日夏养花网总是很压抑无法释怀怎么办这是为什么我没有朋友一个都没有一年365天都是自己在

最近我的心情总是很压抑无法释怀怎么办这是为什么我没有朋友一个都没有一年365天都是自己在一起一个陪我说话的人都没有平时都把心里话藏在心里遇到什么困难挫折和委屈只好把心里话憋着这样会憋出病么

会。一个人长期处于精神紧张状态是很容易导致心理疾病的。其中最大的问题就是“自我诊断”！网上问几句，判断我是什么什么疾病。这样只会让自己更严重！心理疾病有严格的判断标准需要专业心理医生系统的诊疗。
从个人的角度，建议你思考自己处境的原因，然后勇敢的走出去，让自己坚强一点乐观一点才是正道。
短时间内，可以采用移情的办法，讲精力全部投入到做某一件事中转移关注度

会憋出病的，这么消极的心情容易对身心造成损害。
你应该改fcGAhc变下自己，尝试主动的去与别人交朋友，跟ta们分享自己的喜与悲。世间万物息息相关，你不可能脱离外界而存在，只有融入到集体你才会感受到生活的绚丽多彩，妙不可言。
还有你可以跟你的亲人坦露下心扉，ta们肯定会尽力帮助你解决问题。
在空余时间可以跑跑步，听下歌等适当发泄下心里的不愉快，还可以多看书如鸡汤之类的。每天保持个好心情，积极乐观些。

不要对生活没有希望要知道生活本来就是不容易的每个人都是一个孤独的个体千万不要去依赖谁如果觉得很委屈的时候可以出去跑跑步看看外面的景色心情就会好很多要时刻提醒自己做一个坚强的人

如果你不介意的话我们可以做一个朋友fcGAhc，我愿意当你的垃圾桶，把你的烦恼倒进去，愿意当你的保险箱守口如瓶希望你能采纳我做我的知心朋友

首先找到自己的爱好，并发扬它，然后多看书，看看书中的名人怎样为人处事，在书中找到自信慢慢的开始跟别人交流，发现自己的不足，加以改正，你会越来越好

心情不好想找一个人说说心里话都没有句子

心情不好的时候可以一个人到某一个地方。放心的唱歌。放心的喝，叫。去释放一下自己的坏心情。好在去示范一下生物中遇到的种种压力。没有关系，人没有压力，没有。坏心情怎么会能成长呢？吃着这个社会上要有很多人经常一起抱团取暖才行。如果单打独斗总是感觉到有点孤独。放开心情吧！虽然这个社委

你的心情是杂乱无章的，虽然想找别人去说说，诉说下自己的心情，但是没有什么好的心情，也没有什么好的句子来跟人去交谈。这就是每个人心里的常态，一般人都是心里人不好的时候。都是想在外界少一个人，说说心里话，诉一下自己内心的世界。但是最终想要找的输入还是终止了自己的想法。

如果一个人心情不好的话，可以到外面去散一散步，那样的话就会缓解一下压力，因为现在的社会发展那么快，难免会有压力，逆散下步再慢慢的清醒一下头脑，聚会想了很多的事情www.rixia.cc

感觉心情很低落，感觉身边没有一个正真朋友，想找个诉苦的人都没有？

过年感觉不到一丝喜气的感觉，反而感觉更加低落了，身边连一个可以说说话的朋友都没有，我真不知道为什么会有这样的感觉，我有时候会用购物和消费麻痹自己，但是带来的只是短暂的快感，真的很空，手里如今有了点钱，能买任何自己想要的东西，但是就买不到一碗... 过年感觉不到一丝喜气的感觉，反而感觉更加低落了，身边连一个可以说说话的朋友都没有，我真不知道为什么会有这样的感觉，我有时候会用购物和消费麻痹自己，但是带来的只是短暂的快感，真的很空，手里如今有了点钱，能买任何自己想要的东西，但是就买不到一碗心灵，谁能帮帮我？？？

你没有家人吗？为什么过节不和家人在一起呢？生日夏养花网活态度问题，把心放宽。去找一个你以前自己认为很爱占便宜自私的朋友，然后在叫他使劲的占你的便宜（物质上的！），而你选择视而不见任由他。然后你在好好体会一下你到底失去了什么。我觉得你失去的不只是朋友，你把你自己的信任丢了。你把你对别人的信任之门关的太紧了。