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有机黄豆的有机黄豆营养成分和功效

2022-01-12 09:18:50 分类:养花问答 来源: 日夏养花网 作者: 网络整理 阅读:117

黄豆的营养成分与保健功效都有哪些?

提起黄豆的营养价值

有机黄豆的有机黄豆怎么吃

有机黄豆最简单的吃法是将有机黄豆泡水隔夜,用锅蒸熟,然后用豆浆机打均,做成有机黄豆豆浆;可以用有机黄豆加工制成各种豆制品,如豆腐、豆花、豆腐脑、豆皮、豆腐干等;也可以与猪蹄、排骨等食材搭配,炖汤喝,营养很丰富,是女性养颜美容、益气养血催乳的首选。 [原料] 有机黄豆250克,猪脚两只,重约1000克,姜片3块、盐少许。
[做法] 将猪脚洗净,一定要洗日夏养花网得特别干净,如表皮有毛请用男士们常用的刮胡刀将猪毛刨刮干净,斩成三厘米宽的块状,备用。用清水搓洗黄豆,然后换干 净的清水浸泡黄豆约30分钟,以水能没过黄豆为宜。将铁锅烧热,注入约一小汤匙花生油,开始冒烟时倒入斩成件的猪脚略为翻炒一分钟。然后转入事先准备好的 砂锅内,加清水1500毫升,同时,放入已经泡好的黄豆,另加三块切薄的姜片和约20粒拍碎的胡椒,旺火烧开后改文火连续炖上150分钟。炖好准备享用时下盐调味,此汤允许稍微偏咸一点。 [原料] 猪排500克,有机黄豆一把,大枣10枚,通草20克,生姜片、盐等各适量。
[做法] 首先将猪排骨头洗净,剁成块,有机黄豆、大枣、生姜洗净,通草洗净用纱布包www.rixia.cc好,做成药包。其次,在锅内加水,用中火烧开,放入排骨、有机黄豆、大枣、生姜和药包,用文火煮2小时,拿掉药包,加盐调味就可以了。

什么是有机黄豆?

有机黄豆是无污染,天然大豆,普通的黄豆是可以使用化肥,农药的无公害大豆,档次低点

有机食品的定义
有机食品是一种国际通称,是从英文HwyXzsEOrganic Food直译过来的,其他语言中也有叫生态或生物食品等。这里所说的“有机”不是化学上的概念,而是指采取一种有机的耕作和加工方式。有机食品是指按照这种方式生产和加工的;产品符合国际或国家有机食品要求和标准;并通过国家认证机构认证的一切农副产品及其加工品,包括粮食、蔬菜、水果、奶制品、禽畜产品、蜂蜜、水产HwyXzsE品、调料等。
有机食品是目前国标上对无污染天然食品比较统一的提法。有机食品通常来自于有机农业生产体系,根据国际有机农业生产要求和相应的标准生产加工的。除有机食品外,目前国际上还把一些派生的产品如有机化妆品、纺织品、林产品或有机食品生产而提供的生产资料,包括生物农药、有机肥料等,经认证后统称有机产品。
中国有机产品标志中国有机产品标志释义“中国有机产品标志”的主要图案由三部分组成,既外围的圆形、中间的种子图形及其周www.rixia.cc围的环形线条。
标志外围的圆形形似地球,象征和谐、安全,圆形中的“中国有机产品”字样为中英文结合方式。既表示中国有机产品与世界同行,也有利于国内外消费者识别。
标志中间类似于种子的图形代表生命萌发之际的勃勃生机,象征了有机产品是从种子开始的全过程认证,同时昭示出有机产品就如同刚刚萌发的种子,正在中国大地上茁壮成长。
种子图形周围圆润自如的线条象征环形道路,与种子图形合并构成汉字“中”,体现出有机产品植根中国,有机之路越走越宽广。同时,处于平面的环形又是英文字母“C”的变体,种子形状也是“O”的变形,意为“China Organic”。
绿色代表环保、健康,表示有机产品给人类的生态环境带来完美与协调。橘红色代表旺盛的生命力,表示有机产品对可持续发展的作用。

有机食品判断标准
1、原料来自于有机农业生产体系或野生天然产品;
2、有机食品在生产和加工过程中必须严格遵循有机食品生产、采集、加工、包装、贮藏、运输标准,禁止使用化学合成的农药、化肥、激素、抗生素、食品添加剂等,禁止使用基因工程技术及该技术的产物及其衍生物。
3、有机食品生产和加工过程中必须建立严格的质量管理体系、生产过程控制体系和追踪体系,因此一般需要有转换期;
4、有机食品必须通过合法的有机食品认证机构的认证。
什么是黄豆:
黄豆也称大豆,为豆科大豆属一年生草本植物,原产我国。我国自古栽培,
至今已有5000年的种植史。现在全国普遍种植,以东北大豆质量最优。
世界各国栽培的大豆都是直接或间接由我国传播出去的。
黄豆的营养价值很高,被称为“豆中之王”、“田中之肉”、“绿色的牛乳”等,是数百种天然食物中最受营养学家推崇的食物。

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