日晒伤是夏季极为常见的皮肤病，其主要症状是日晒部位皮肤红斑、水肿，严重的还会有水疱、大疱，多半有瘙痒、灼痛的感觉。另外，在服用了氯丙嗪、磺胺药、四环素、氢氯噻嗪等有光敏作用的药物，或食用了一些含食品添加剂、防腐剂等的食物，以及芥菜、马齿苋、马兰头、无花果等含光敏物质的果蔬后外出，都可能引起日光性皮炎。

如何应对日晒伤？夏季10点至15点之间是日照强度最强的时候，采取各种遮阳措施，对于轻微晒伤的皮肤，可用一些绿色植物、蔬菜、水果等进行晒后修复，如将黄瓜汁、蛋清、西瓜皮汁、蜂蜜、芦荟敷在疼痛的皮肤上，帮助皮肤尽早恢复。最好是晒前抹润肤露、保湿霜、防晒油等，然后晒后立即凃修复霜，使用晒后修复面膜效果更佳。如果你皮肤超敏感，建议使用baby系列的防晒霜与润肤露。

除了使用防晒产品，在日常生活中还要培养一些防晒好习惯。例如，在炎热的夏季，避免在上午10时至下午2时之间外出。水会吸收紫外线，在游泳完毕后需立即擦干身体，以避免晒黑。外出时尽可能戴帽、撑阳伞、戴太阳眼镜。多吃含高蛋白及维生素B的食物，可以提高对阳光的抵抗力。维生素C可以修护晒伤后的肌肤，亦可防止黑色素、黑斑的产生。

敷面膜恢复的快点

听你的描述，感觉好像已经很严重了呢！
恩。不要再晒太阳了。还有，防晒霜停用把，这种情况下，会增加皮肤负担的。
教你一个简单的修复日夏养花网皮肤方法：将牛奶放进冰箱里，冷了之后拿出来，用来抹在脸上，冷冻的牛奶有镇定肌肤的作用，等到干了再用温水洗掉就可以了。
之后最好抹点质地清爽的爽肤水或者修复精华素。如果平时有涂隔离霜什么的，就全部暂停吧。牛奶每天要敷哦！
要慢慢来哦，如果很严重的话，MM还是去医院看下吧！
如果说要白回来的话，需要一段时间的。牛奶也是可以美白的。我给你的这个方法也是考虑到你需要美白。
等到皮肤基本恢复了，就可以进行原来的护理步骤的！美白就简单多了，到时候可以用珍珠粉来修复了

　　制晒伤后修复面膜：
　　1、番茄蜂蜜面膜。
　　材料：番茄，面粉、蜂蜜
　　做法：根据自身需要选择1-1.5个番茄，将番茄去皮后切成小块。放入干净的小瓷碗中捣成泥状，加入适量的蜂蜜和面粉调匀。
　　用法:做好后均匀敷在脸上，20分钟后用清水洗净。
　　功效：番茄中富含水分和番茄红素，能够促进http://www.rixia.cc肌肤很好的吸收水分，同时修复受损肌肤。需要注意的是敏感肤质的MM要慎用。
　　2、西瓜皮面膜。
　　材料：西瓜皮、蜂蜜
　　做法：首先要取出西瓜皮适量大小，然后把西瓜皮外边硬厚的绿色皮全部都削掉，然后将西瓜皮进行榨汁，与蜂蜜进行混合就可以了。
　　用法：直接把这一款面膜涂抹在脸部周围的皮肤上，让这面膜在脸上保持15-20分钟后清洗干净就可以了。
　　效果：冰冰凉的西瓜是许多人的大爱，但是西瓜皮往往却被丢掉了，殊不知西瓜皮中也是富含有大量的水分的，因此也可以帮助面部肌肤补充水分，同时还可以起到快速降温的效果。
　　3、奶酪加薰衣草面膜。
　　原料：奶酪适量、薰衣草精油两滴。
　　制法：在奶酪中滴入两滴薰衣草精油，充分调匀。
　　用法：将面膜直接日夏养花网涂于面部，30分钟后洗去。
　　说明：此面膜可以有效治疗晒伤肌肤的粗糙。薰衣草精油本身具有安抚、稳定、消炎皮肤的作用，配合奶酪可以促进皮肤的光滑细腻。
　　4、杏桃面膜。
　　制法：将原料洗净，然后去皮去核，捣成泥状即可。
　　用法：敷于面部，保持www.rixia.cc30分钟后，洗去，可常用。
　　说明：此面膜能解毒凉润，使皮肤红润，消除皮肤皱纹，适用于过敏性皮肤和阳光灼伤的皮肤。

已经晒伤了，先去医院看看吧。

季节的问题，正常的吧

要看皮肤的修复能力和晒伤的程度,一般要5到7天.可以采用新鲜的牛奶冷藏后敷在创面上,不严重的晒伤可以在三天内痊愈.

半个月吧，每个人情况不同可能有出入

三四个星期左右

一BxpfI般要一个月左右时间，看你脱皮的快慢，一般脱一层皮之后，注意保护，擦些防护用品

一年的时间能好