在夏天吹空调要注意哪些问题呢？

时间不宜过长

白癜风患者吹空调的时间过长可能导致皮肤冷过敏，患者在空调房呆一会后最好到室外呼吸下新鲜空气，保持头脑清醒www.rixia.cc。

温度保持适中

白癜风患者吹空调时温度不宜太高或太低，以免致使空气干燥，使得皮肤水分大量流失，变得干燥，影响皮肤健康。

谨防感冒发生

白癜风患者免疫力较低，由于空调室内和室外温差大，患者一定要注意室内保暖室外防晒，谨防感冒等疾病的发生。

保持皮肤清洁

由于空调房和室外冷热变化大，皮肤上的细菌很容易于皮脂腺和汗腺内堵塞，进而引起皮肤过敏，患者应注意保持皮肤清洁。

夏天又到了吹空调的季节，天气太热没有空调是真的非常难受，以至于有网友在网上调侃道在夏天命都是空调给的，但是经常吹空调会给身体造成一系列的不适，那么在吹空调的时候有哪些方面需要注意的呢？

天气炎热，很多父母都会让自己家的小宝宝待在空调房里，时间长了，很多小宝宝都会流鼻涕，有的甚至感冒，这让很多父母很是着急。其实，吹空调也是要讲究一定技巧的，掌握了这些技巧，让宝宝可以更放心的享受这个暑假。

当宝宝待在房间的时候父母要注意他们身上是否出汗了，如果宝宝身上有汗，空调的冷风吹到宝宝身上很容易让他们感到不适，因此家长们一定要多留意一点。如果出汗了，先给宝宝洗一个澡，然后换上清爽干净的衣服。另外，空调的出风口最好不要对着宝宝的床铺，空调送出来的风温度比较低，若直接吹到宝宝身上，很容易让他们寒战。

然后在设置空调温度的时候，要注意温度不能太低，夏天比较适宜的温度一般为25—28℃。这个温度比较有利于人体的汗液的排出，同时还会起到降低室温的效果。有些父母下班回来会觉得闷热，就会把空调的温度设置的很低，这样虽然可以立马凉快下来，但是太低的温度很有可能让宝宝觉得不舒服。

要在宝宝进入房间以后再打开空调，空调刚打开的时候温度还不是很低，这样可以让宝宝有一段适应的时间。如果宝宝还没有进入房间空调就已经吹了很久，这样突然冷下来也很容易让宝宝不舒服。在宝宝离开房间之前，也要提前把空调关闭，然后等到室温高一点的时候在出去，这样室内温度和室外相差的不太大，也就不容易引起不适了。

吹空调的时候，门窗基本上都是关闭的，室内空气的流动性很差http://www.rixia.cc，这样时间长了空气就会变得浑，所以隔一段时间要打开门窗，让室内空气和室外的对流。有研究表明,室内空气的流通更有利于人体的健康，www.rixia.cc所以父母在这上面一定不能够偷懒。使用空调3个小时左右就应该打开窗户换气，另外在空调工作的时候一定不要把门窗全部都关上，要把窗户适当的打开一些，这样更有利于空气的流通。

长时间在屋子里吹空调的话，人们会觉得嗓子很干，宝宝的抵抗力又比较差，所以父母应该注意定时给宝宝喂水，来补充水分。平时可以在屋里多洒点水，这样可以使室内水分增多，不那么干燥。父母一定不能让宝宝长时间呆在房间，可以在傍晚天气比较凉爽的时候带他们出去玩一会，这样的改变更有利于宝宝的健康

夏日炎炎，空调成了人们缓解暑热的首选，而“空调病”也随之而来了。一般表现为午后热度增高，身重懒倦、心烦口干、舌苔黄腻、鼻塞流涕等！那么，怎样预防呢？