与其从别人哪里获取安全感，不如自己给自己安全感。

1、内心缺乏安全感的人，应该学会精神独立

精神独立，就是遇到问题后，可以独立思考进行选择，并为自己的选择负责任。

不是一遇到棘手的问题或事情，立马推给别人，求助别人，值得一提的是，精神独立非常依赖于物质，物质独立和精神独立总是密不可分。

想要精神独立，就必须摆脱“依赖”心理，依赖的主要特征就是不自信，不自立，不成熟。而改掉依赖的前提，就必须要坚信“我能行”，发挥自己的主观能动性，培养出属于自己的独立人格。

2、内心缺乏安全感的人，应该学会信任对方

两个人在一起，缺少安全感不是最大的问题，最大的问题是缺少信任。

如果你内心缺乏安全日夏养花网感，猜疑自然必不可免。比如，看到喜欢的人和异性在一起有说有笑，心里肯定五味杂陈，不舒服，会经常捕风捉影，通过各种证明来消除自己内心的猜疑。

若是没有消除，就会变得很焦虑，脾气也随之阴晴不定，开始胡乱抓取别的东西来确保安全感不被流失，同时，也破坏了两个人的信任。所以，缺乏安全感的人，应该学会信任对方，你只有彻底信任对方，才不会有这些烦恼。

3、内心缺乏安全感的人，应该学会主动示弱

主动示弱，不是认怂，懂得示弱的人，会更容易收获幸福。在亲密关系中，很多人会发现，越是缺少安全感的人，越是喜欢无理取闹，那个无理取闹的人，目的就一个，就是想证明自己的重要性，以此来得到对方的关心，爱护，谦让等等。

马斯洛把人的需要分为生理需要、安全需要、归属与爱需要、尊重与自我实现需要。其中，安全需求排名第二。在满足了基本的生存需求之后，寻求安全和庇护就成了一种自然的需要。对于女生的安全感，其实还是应该女生自己去争取。女友应该不断优化自己的内在和外在条件，包括通过读书、美容、健身、交友等方式，使自己的容貌和内心都得到有效锻炼和强大。自强、独立才是每个人应有的精神支拄，与其不断的讨好别人，不如提升自己。千万不要走到靠山山倒，靠水水崩的地步才去改善自己，那时就悔之晚矣。

你要先看看因为什么问题，如果对方人品问题，该慎重考虑这个路有没有必要走下去了。如果是别的问题，两个人找个时间好好沟通沟通，对方如果把你当成回事，好多问题都是小问题。真的是吸收力法则另一半的眼光再也离不开自己了他会从心里去认可你和欣赏你，原来所谓女人的安全感一定是自己给的，自己一定首先要好好爱自己自己足够优秀，女生的安全感主要来源于关心和陪伴，如果女人在感情中木有安全感，那么你就要注意了，是不是自己失职了RyxDK，木有及时的关心到女生，或者又是最近都木有怎么好好陪她了 。

首先，你要承认自己脆弱的一面，需要人关心，需要人陪伴的需求。当你选择去面对内心的感受，去了解它的时候，它也会开始发生变化，如果总是逃避害怕，它也就只会一直跟随着你。一部分来源于自己，另一部分就源www.rixia.cc于另一半！男士特别优秀，而自己很普通，就会有点自卑没安全感。另外男方爱玩、不成熟、性格没有担当，都会在感情里影响女生的安全感！

要懂得尊重女方不要过多干涉对方的选择。最好是鼓励她发展自己的爱好，而不是一味地给她意见和建议。不做自己喜欢的事，就没有激情和动力。如果你觉得好，那可能不是她觉得对我们最好的。现代好男人的一个重要标准就是尊重所有女人，包括只见过一面的女人。温暖的肢体接触每个人其实都有肢体接触的欲望，这也是为什么恋爱中的人总是喜欢牵着伴侣的手，亲密地牵手，让人觉得踏实。

掌和手臂的温暖给女性留下最深刻的印象，比任何钻石都更能被铭记一生。当她想到你的时候，大部分都会想到你的手臂，所以不要吝惜拥抱和手指。关心和适时的关心很容易让你们之间的感情升温，但是过分的关心只会让她很烦。她难过的时候，你可以当垃圾桶。有时候女人需要的只是一个倾诉的对象，说完了就被释放了，不一定要求结果。

让她家人朋友欣赏你长辈真厉害，眼神有毒。如果你能赢得她的家人和朋友的赞赏，你就能熬过一半。因为女人通常很容易受周围人的影响，而仰慕你的人在很多事情上会得到很多帮助。豁达、包容、有耐心如果一个女人能和你开诚布公的交流，说明你在她心里有一定的地位。不要害怕表达，适当的和她分享你的感受和想法，说服她你不会因为她表达了自己内心的想法而嘲笑她。

两个人有矛盾的时候请不要太冲动。如果不涉及原则，先让步。只有冷静下来，他们才能冷静下来，寻求解决办法。和女性朋友明确界限。男人和女人都应该有自己的朋友圈，www.rixia.cc但是玩暧昧的男人一定是女人最讨厌的。如果你不好意思拒绝另一个女人，那么她迟早会毫无怜悯地拒绝你。无论是虚荣还是不安全感，总之都希望自己的男人能一直出现在自己的视线和听觉范围内。你可以让她知道你的朋友是谁，但可以提前沟通好，在信任的基础上给对方空间.

你羡慕别人长达几十年的爱情长跑，你又回头看自己，你总是三个月就和别人分手，回到单身生活，你也不想这样。 但是你总是被分手，被别人甩了，对方总是说“我对你真的很失望”。 你们没有理由再继续下去了，所以还是早点分手各自释放吧。 你不想知道理由。 我想知道这个时候，你是否给了你的恋人足够的安全感。 对方觉得没有安全感。 那样的话，会让你们的感情更好。

你觉得对方没有安全感吗？ 要实现这个，会让你们的感情更好。

首先，你要给她平等的尊重，不要用你的大男子主义伤害她。 人是自由的个体，每个人都需要被他人尊重和平等对待。 虽说你们是最亲密的人，但请不要以为你可以随心所欲，让她随心所欲。 不料，你只有这样做，才最容易伤害你的女朋友。 所以要给她尊重，记得置身于你的大男子主义之中。

其次作为男人你要负责为两个人创造温暖舒适的环境。 虽然说现在已经不是父系社会了，但并不是一定在男主外的女主内，但是作为成年男性，你还是应该承担一定的责任。 两个人的经济支出承担着一定的义务，也为了给她更好的心理安全感而承担着责任。

最后，记得给女孩拥抱和爱的抚摸。 心理研究表明，适当的肢体接触会增加两人之间的感情，更容易满足人的心理感情。 有时候她在外面觉得委屈，不知道该怎么办的时候，给她一个拥抱，让她知道你在身边。

首先要和异性保持适度的距离，在外面要非常尊重男朋友，给他们面子。 男孩子最看重的是自己的脸，在家里他可以无限低头为你做些什么，但在外面，那么多人看着，他可能未必会低头。 这个时候，作为女孩子不能无理取闹。 我必须在外面给他面子。 什么事都在家说对他有好处。

二是给他语言和肢体，做个小女人安慰他。 有时候发现男朋友情绪低落，不想和你说话，不要老是看他是不是出轨，有新的喜悦，看你烦躁。 有时候男人在外面的压力真的很大，所以你也必须发挥自己的陪伴安慰他。 男人会为你支撑舒适的一天，有时他也会休息，不惜你的陪伴。 适时地小女人依偎在他身边也会成为无限的动力。你觉得对方没有安全感吗？ 要实现这个，会让你们的感情更好。

安全感是非常神秘的东西，具体要根据一定的情况适时行动。 但是，像上面那样做一定没问题！ 我希望你们在恋爱中能给对方足够的安全感。 因为没有安全感，所以请不要分手。 那真的很遗憾