中国人有晒被子的传统，晒被子的地方很少，但是晒被子一直流传至今。

在古代的时候，人们就是在外面用一个杆杆，然后用树枝架着，把被子放在杆杆上面，阳光就会直射被子，因此，被子就会被晒到。在古代还有一种方法，就是将被子放在窗子，里面留一半，外面留一半，但是这样只晒得到一半。晒了一半，然后就要翻过来，晒另一半，这种方法有一点麻烦。然而，这两种方法流传到今天，今天依然也是这样子晒被子，只不过晒被子的方法又多了很多种。

在小的时候，我就在外婆家里，在夏天的大中午，外婆就准备晒被子，还是我帮她把被子拿到楼下，那时候我们是将被子放在一个栏杆上，这就是有一个地方可以支撑被子，然后就在那里晒被子，阳光直射被子很暖和。等我要去收被子的时候，我都会抚摸被子，特别是冬天的时候，我最喜欢晒被子了，因为冬天的时候手很冷，然后我将把被子拿下去，收的时候我就会把手放进被子里，暖手，很舒服。 如今除了古代的那几种方法晒被子，有很多种，比如说，现在的家里都有防盗网，然后防盗网就可以晾衣服，也可以晒被子，有时候懒得下楼下去，就会在家里自己晒日夏养花网被子。这样比较方便，而且可以不会担心，被子被人偷走和天气突然下雨了，这种方法是真的好用。

所以说至今，都有晒被子的传统，不过晒晒被子也有很多好处。

春天到了，天气越来越暖和，随之而来的不仅是换春衫，冬天的被子也拿出来晒晒了。但晒被子时，是不是把棉被往阳光底下一凉就完事了呢？其实不然，春季晒被子也是有讲究的。

晴天晒被子，最佳的时间是上午11点到下午2点半。想多晒一会，收被子太迟，会有寒气湿气侵入，露润了，适得其反。 并不是所有的被子都可以拿到太阳下晒的，如合成纤维http://www.rixia.cc类棉絮就应避免在日光下曝晒。

羽绒被与羊毛被千万不可拿去晒太阳，因为太阳光的高温会使羽绒及羊毛中所含的油分起变化，产生腐臭味，并且还变质、变脆，成为虱子细菌的繁殖地。晒好的被子切忌拍打。因为棉花的纤维粗而短，易断裂，用力拍打会使纤维变成棉尘跑出来；合成纤维一般细而长，容易变形，拍打后纤维一旦缩紧不容易还原，成为板结的一块。

羽绒被更不能拍打，否则羽绒会断裂成细小的“羽尘”，从而影响保暖效果。此外，被子经拍打后，表面的粉尘及螨虫的排泄物会飞扬起来，容易引起过敏反应。所以说，晒好的被子，只要用刷子刷一遍，去掉浮尘就可以了。

晒被子时，为了避免日光直射，所以可用床单罩著，但中途要将被子翻面，使两面都能均匀的晒到阳光。 木棉为一周两次，晒三～四小时太阳。合纤棉为一周一次，晒二～三小时最理想。羊毛被一个月晒二次，在阴凉处晒两小时。羽毛被一个月晒一次，夏天三十分钟，冬天一小时，晾於阴凉处。

羽毛被亦可搭在椅子上放在室内，只要能通风就没问题。被子中容易存留一些人体的皮屑、汗液等，即使是干净的被子，连续3个月不晒，里面也会滋生几百万只螨虫，而阳光中的紫外线能有效杀菌。

另外，由于各种人造板和木制家具中含有甲醛等化学物质，时间久了，放在里面的被子会吸附大量的游离甲醛。所以，选个晴天，把被子拿到阳光下晒一晒，不仅能杀灭被子中的有害微生物，还可以使棉纤维舒展蓬松。