牙齿上的小黑点是由于人们忽视了口腔卫生、没有长期彻底清洁牙齿造成的，加上有些人平时喜欢吃甜食、喝饮料，还有的人经常抽烟喝茶，造成了对牙齿的伤害和色素沉着，时间长了就在牙齿上形成黑点。牙齿上一旦长了这些小黑点就需要引起注意，放任不管的话，牙齿会继续病变，到最后会造成牙疼、龋齿、牙周炎甚至牙齿脱落。

我们牙齿上之所以会出现黑点和黑斑，主要是不良的生活卫生习惯导致的。长期刷牙不认真、吃了零食和饭后不漱口，都会导致口腔内部卫生问题，我们吃的甜食会有不少糖分残留在牙齿缝隙里，喝的饮料中也含有很多酸性物质，这些都会腐蚀牙齿。一些带有色素的饮料、长期抽烟产生的焦油、经常喝茶造成的色素沉着，都会在牙齿上形成大小不一的黑斑和黑点。

如果牙齿出现黑点放任不管的话，一年多到两年之内就会形成龋齿和龋洞，这个时候就应该及时治疗把龋洞填好封闭。如果没能及时处理，牙齿的病变肯定会继续恶化形成牙髓炎，这时候不管吃什么东西都会受到刺激，导致经常牙疼，让人真正体会到疼起来真要命的感觉。如果不及时进行治疗，最后的结果会是导致牙周脓肿、牙齿脱落、甚至影响到周围的牙齿。

预防的方法就是保持良好的口腔卫生习惯，坚持早晚认真彻底地刷牙，吃了东西或者吃饭后及时漱口，最好能够每半年做一次口腔检查；如果发现了黑点和龋齿问题要及早处理，牙齿有了龋洞一定要及时填补；当然了，最好是能够戒除抽烟的习惯，喝茶的时候也不要喝浓茶，喝完茶漱一漱口把嘴里残留的茶水吐出去。

恒磨牙表面有许多又窄又深的凹坑和凹槽，用牙刷很难日夏养花网清洁隐藏的污垢。随着时间的推移，细菌会在凹陷和沟中生长，色素会附着在上面，在初始状态下会出现小黑点。出现小黑斑有两种牙齿问题。有一口好牙，吃什么都香，自然是非常不错的。其实在不同时期，对口腔的保养措施也有着一些差别。在儿童时期的时候，牙齿还处于一个发育的阶段，这个阶段的孩子会喜欢乱吃一些东西，如果吃过甜、过辣、过酸的食物，就会影响牙齿的生长。少吃一些比较坚硬的食物，避免对牙齿造成损伤。父母们在孩子小的时候，就应该让其养成良好的习惯，早晚刷牙，饭后漱口，这样口腔就不容易出现问题，老了牙齿也会比较坚固。 

1、 它与个人的饮食习惯、口腔卫生和唾液流动有关。

牙齿清洁不到位，日夏养花网或摄入带有色素的食物，导致积聚的污垢附着在牙齿表面，形成色素沉淀难以清除。这种情况下的黑点可以通过专业医院的超声波除垢来消除。而平时的牙齿护理和清洁也很重要，做好牙齿的整体清洁可以有效防止色素沉淀。

完成清洁有三个步骤：

1、 每天早上和晚上都要刷牙和刷牙，每天早上和晚上都要刷牙。如果你想提高效率，可以选择电动牙刷。另外，记得要稍微刷一下牙龈和舌日夏养花网头。

2、 饭后用牙线清洁。牙缝是刷牙和牙线之间的有益补充。

3、 饭后漱口。尽可能清除牙齿凹坑、凹槽和间隙中的食物残渣。可以用水冲洗，漱口液更适合呼吸沉重，只适合12岁以上的儿童和成人使用日夏养花网。

2、 龋齿迹象

南方医科大学南方医院口腔科副主任医师高杰在接受家庭医生在线采访时解释说，牙齿表面的凹坑和凹槽是龋齿的常见部位。细菌通过分解口腔中的糖，在凹坑和凹槽底部产生酸，从而损害牙齿。由于牙本质的损伤率高于牙釉质，表面会出现小的黑斑，但实际上，它在牙深部已经严重受损，被称为“隐龋”。要及时治疗，尽快修复，以免加重病情。

要知道，龋齿会逐渐演变成蛀牙，患者会对冷、热、酸、甜等食物敏感，并感到难以忍受的疼痛，影响正常生活。临床上，很多人会等到牙痛受不了才去医院治疗。这个时候，光靠补牙是解决不了问题的。可能需要拔掉患牙并修复假牙来治愈这种疾病。

日常生活中，多注意牙齿的健康，观察牙齿质地、颜色、形状的变化，定期到专业医院检查。如有异常，应尽快发现并处理。

同时，建议在修复龋齿后使用含氟牙膏。一方面，氟离子能在牙齿表面形成保护层，有利于预防酸蚀和龋齿的发展。另一方面，氟离子可以消除其他牙齿的一些潜在风险，促进再矿化。