告诉自己一直坚持

积极参与学校活动，参与各种志愿活动，在家里面主动承担家庭责任和家务，这样可以把吃苦奋斗的精神落到实处。

艰苦奋斗是一种不怕艰难困苦，奋发图强，艰苦创业，为国家和人民的利益乐于奉献的英雄顽强的斗争精神。
而作为青少年，“国家兴亡，匹夫有责”，新一代的青年人要勇敢地承担起时代赋予我们的重任，发扬艰苦奋斗的创业精神，敢于开拓创新，把自己培养成社会主义现代代建设所需要的有理想、有道德、有文化、有纪律的新型人才，将来真正成为高素质的社会主义事业的建设者与接班人，我们现在要从下面几个方面做起：①勤奋努力学好科学文化知识，立志成为祖国需要的人才；②勤俭节约，适度消费。

艰苦奋斗精神是中华民族的优良传统及民族精神之一，是我国劳动人民的传统美德，是我党的传家法宝。当代大学生作为国家建设与奋斗目标实现的接班人与主力军，他们的精神状态、行为品质如何，将直接关系到全面建设小康社会奋斗目标能否顺利实现，关系到社会主义现代化建设。针对目前大学生中出现的一些思想状况，高校思想政治工作应切实做好艰苦奋斗教育。
一、艰苦奋斗精神的时代内涵
艰苦奋斗精神是指人们在改造客观世界的实践中，提倡勤俭节约、珍惜劳动创造财富的意识；为达到目标而不畏艰难、锐意进取的意志状态和思想品格，是坚韧不拔、顽强拼搏、开拓向上的精神风貌，是为人民利益乐于奉献的行为品质。这种精神状态和行为品质，是一种积极有为的人生观、世界观、价值观。
艰苦奋斗是一个历史的范畴，在不同的历史时期，它具有不同的内涵。其外在形式随着时代的发展、条件的变化呈现多样性、变动性，但内在本质却是永恒的。其本质代表了社会进步的方向，具有超时空的普遍意义，它并非在艰苦生活条件下的权宜之计，而是贯穿了人类社会发展始终的精神支柱。这样的精神状态和行为品质不论过去，还是现在乃至将来都具有无可争辩的时代价值。
弘扬艰苦奋斗精神，不是要照搬某种形式，而是要深刻把握、体现其内在本质，赋予它具有时代特征的新形式。当代大学生面对改革开放进一步深入、社会主义市场经济逐步完善的新形势，面对世界格局多极化、经济全球化和科学技术日新月异的新形势，艰苦奋斗精神应从以下几方面理解和把握。在生活上：艰苦朴素、克勤克俭的生活作风，励精图治、自强不息的自强精神，不计得失、乐于奉献的奉献精神，不畏艰难、坚韧不拔的心理素质；在工作上：解放思想、实事求是的求实精神，埋头苦干、任劳任怨的实干精神，知难而进、不畏艰难的拼搏精神；在学习上，崇尚科学、追求真理的科学精神，刻苦钻研、奋发向上的学风及严谨求实的校风，与时俱进、积极进取、勇于创新的创新精神。
二、当代大学生艰苦奋斗思想现状
从当代大学生的实际来看，当代大学生思维活跃，富有朝气，总体上讲是积极向上和朝气蓬勃的，但从艰苦奋斗的角度来讲，随着我国综合国力的提高，人民生活水平的极大改善，目前在大学生中有相当一部分出现了艰苦奋斗思想淡薄的现象。
（一）当代大学生艰苦奋斗思想观念淡薄的主要表现
政治思想上缺乏理想、信念，缺乏正确的人生观、世界观与价值观。一些学生是非鉴别力差，对不良行为习惯、不良社会风气侵蚀的抵制力差；缺乏吃苦奉献精神，过分强调自身利益，凡事讲报酬，讲得失。一些学生劳动观念淡薄，凡事怕苦怕累怕脏，对学校安排的公益劳动敷衍了事，往往是出eWEbxXJx勤不出力，甚至想方设法逃避劳动。缺乏大局观和责任意识；艰苦创业的意识差。
学习上得过且过，不求上进，满足于完成任务；忽视学校纪律，逃课、旷课＇沉迷于网络游戏、网上聊天等；顺境时得意忘形，逆境时悲观失望。
工作上部分学生处处讲个人利益，讲得失，在学校做社会工作出发点也是为了个人利益的获取；求职时不切实际，以舒适、轻闲作为择业的条件，高不成低不就，许多专业性对口工作嫌苦嫌累嫌工资低；眼高手低，好高鹜远、不切实际，缺乏实践勇气与团队精神。
生活上贪图安逸，追求超前消费，盲目跟随所谓的韩流、日流，成为“哈韩族”“哈日族”等；自理能力差。现在的高校学生社区住宿条件日益改善，不少同学住进了公寓，但仍对学校设施不满意，期望所有的电器如空调、冰箱、洗衣机等都要一应俱全，个别学生连自己买洗发水等小事都不会做，全靠家里邮寄日用品；随意损坏公共财物，个人生活浪费严重。少数学生对自己的书桌等爱护有加，但在公共场所却乱涂乱画乱刻；有的浪费粮食，饭菜稍不可口就乱倒乱扔；有的在宿舍里习惯性“长流水”、“常明灯”。
（二）当代大学生艰苦奋斗精神淡薄的原因
对艰苦奋斗精神及其长期性缺乏正确的理解。部分大学生一提到艰苦奋斗就想到吃树皮、穿补丁衣等情景，认为艰苦奋斗只是在物质条件困难的情况下渡过难关的一种手段，是上辈子的事。在国民经济迅猛发展，人民生活水平显著提高的今天根本不需要艰苦奋斗精神，那只是一种板着面孔的政治说教，因而产生厌恶、不屑情绪。他们未认识到我们现在达到的小康还是低水平的、不全面的、发展不平衡的小康，巩固和提高目前达到的小康水平，还需要进行长期的艰苦奋斗。
对大学生思想政治教育不足。改革开放取得经济建设的巨大成就的同时忽视了艰苦奋斗等光荣传统的教育，表现为教育的方式陈旧，内容不全，力度不够。不少大学生对我国的国情缺乏深刻的认识，对艰苦奋斗缺乏充分的思想准备。邓小平曾一针见血地指出：“对于艰苦创业，对于中国是什么样的国家，将要成为什么样的国家，这种教育很少。”
家庭的教育指导方向不当，大学生心理素质较差，没有接受挫折的思想准备和承受能力。在校大学生多是80年代出生的，独生子女为主。生长在逐渐富裕起来的环境中，缺乏艰苦生活的锻炼和对生活逆境的体验，一遇困难就垂头丧气，稍受挫折就心灰意冷，甚至哀叹前途渺茫。经济上父母更是抱着宁可累自己也不累孩子的思想，对孩子有求必应，却较少过问如何花费。这样无形中养成了学生的不良习惯。
受社会上不正之风及不良消费观的影响。在当今一些离开国情讲时髦，离开现实经济条件盲目追求享受的畸形的高消费影响下，一部分学生滋长了贪图享受思想。讲排场、比阔气，认为如果不讲消费，搞艰苦奋斗，同学们会觉得太小气，容易被人瞧不起，认为自己脱离群众，难与人相处。
大学生本身缺乏实践锻炼。大学生的绝大多数是从校门到校门，较少接触社会、接触生产实践，他们不大懂得劳动的艰辛、创业的艰苦，对物质财富的创造过程缺乏了解，不知道它的来之不易。
三、加强艰苦奋斗精神培养的途径
开展深入细致的宣传教育工作，形成良好的艰苦奋斗教育环境与氛围。要倡导正确的舆论导向，引导学生深刻理解全面建设小康社会的奋斗目标，深刻理解历史与时代赋予我们这一代大学生的庄严使命及艰苦奋斗精神在各项使命完成过程中的必要性；利用学生社区各楼栋宣传栏、橱窗、社区广播、学生社区校报、校刊等作专题宣传与教育渗透，让艰苦奋斗精神在广大学生中达成共识；树立典型，发挥表率带头作用。一方面要善于发现和表彰学生中体现艰苦奋斗精神的事例，并在学生中大力提倡，形成勤奋向上，克勤克俭的良好校园风气，树立eWEbxXJx艰苦奋斗的新风尚。学校的评奖推优工作，也把艰苦奋斗的标准考虑进去；另一方面发挥好教职工的模范带头作用。广大教职员工应以艰苦奋斗的实际行动履行教书育人、管理育人、服务育人的神圣职责。实践证明，若是教职工不能言行一致、身体力行，艰苦奋斗教育的效果就不会好。
加强校园学生社区文化建设，举办社区文化节，贯穿各项艰苦奋斗教育。校园社区文化是一种潜在的无形的教育力量，是对生活在一个区域，在学习上、生活上有一定联系和相同价值观念及认同意识的大学生群体，由于物质产品丰富，精神生活缺乏而开展的社区性文化活动。这种文化活动容易形成的一种氛围，因而成为学生思想政治教育顺利开展的一个有效平台。在对大学生进行艰苦奋斗教育中，应充分利用校园社区文化这个平台。我校成功开展了两届社区文化节，将艰苦奋斗教育贯彻其中，充分发挥其潜移默化的影响和导向作用，强化教育渗透意识，使学生从中受到教育和启发，内化为自觉的行动。主要活动有：开展歌咏比赛、辩论赛、知识竞赛、爱国主义演讲等文化活动；由学校、学生社区牵头，辅导员配合，开展创建文明楼栋、文明宿舍、文明个人等评优评先活动，形成勤俭文明的生活习惯、积极向上的生活态度及良好个人品质；开办以艰苦奋斗教育为主题，形式多样，融时代性、思想性与艰苦奋斗教育为一体的系列讲座；积极开展体育活动，组织社区内的学生以楼栋或院系为单位进行一些有益的集体体育项目比赛，让学生在运动中体现自我价值的同时，深入体会集体主义、团队配合、竞争意识的内涵与重要性。
从日常生活教育中加强艰苦奋斗的养成教育。党团工作进学生社区，培养一支素质过硬的辅导员队伍，各住楼辅导员在日常工作中经常下楼栋，下宿舍，与学生们交谈，和他们做朋友，及时了解学生的思想动态，认真对待日常生活中每一件小事，帮助自我管理能力差、艰苦奋斗精神淡薄的学生自觉养成良好的学习、生活习惯，树立克勤克俭、奋发向上、开拓进取、严谨踏实的艰苦奋斗作风。倡导一种健康向上的生活理念。
积极组织社会实践活动，培养艰苦奋斗的意志和品格。通过社区义务劳动、下乡实践、社会调查、参观访问、军事训练、勤工助学等活动，让学生广泛接触社会，认识社会，在实践中培养劳动观念和热爱劳动人民的情感，培养全面人才，使大学生具有艰苦奋斗精神和健康向上的素质，锻炼大学生坚韧不拔、艰苦奋斗的意志品格。
用心理知识教育与完善大学生的心理素质，提高面对挫折的心理调适能力。针对大学生在优越坏境下怕吃苦头，受不了委屈，以自我为中心，一点小挫折就心灰意冷，不知所措，心理素质较差的情况，学校应多创造条件，开展系统的心理调适课、心理咨询与辅导等形式的活动，让学生有更多机会提高心理保健能力，懂得困难也是人生中的一笔财富，积极引导和增强当代大学生对挫折的承受能力，增强弘扬艰苦奋斗精神的自觉性。

如何培养大学生艰苦奋斗的精神？让他们过一过贫困地区的生活

培养大学生艰苦奋斗的精神，已从理论上给他们讲解抗日战争时代和解放战争时代那个时候人们是怎么爱国主义精神一定要发扬艰苦奋斗的精神。