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每餐饭之后一定要用漱口水漱口：
漱口水中含有的物质可以帮助我们去除口腔中吃饭留下的垃圾以及在咀嚼食物的时候留下的残渣，另外它里面含有少量的酒精，可以起到消毒杀菌的作用，里面少量的香精也能帮助我们改善口腔中的异味，让我们不会散发出让人难以忍受的气味。
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每餐饭之后一定要记得嚼口香糖：
平时我们吃口香糖一般都是在吃了蒜，吃了一些能使口腔散发异味的食物后才吃，但是嚼口香糖一是可以保护我们的牙齿，二是可以帮助消除我们口腔中的一些牙缝里面的细小残渣，三是可以帮助我们去除口腔中的味道，让我们拥有清新般的口气，让我们和大家一样拥有最先发言权。
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每天早晚要刷两次牙：
早晚刷牙是必要的，也许我们在电视上或者杂志上面看到的每天刷牙一次也可以，但是我要告诉大家的是，每天至少刷牙两次，一次是在早晨起床后，经过一晚上的呼吸和休眠，人们口腔中含有的细菌和杂货已经特别多了，要是不进行刷牙，那么我们在吃早饭的时候就会把口腔中www.rixia.cc的细菌随着食物吃到肚子里面，另外一次就是晚上，晚上吃饭之后一定要先进行漱口，然后过30分钟再刷一次牙，这样，不仅可以有效地保护我们的牙龈，也可以更好地不让我们的口腔散发不能闻到的异味。
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平时可以吃三黄片或者下火消炎的药：
大家都知道我们的口腔中的异味一个主要原因就是由于我们内部的消化系统出现了问题，要是我们的消化系统一切正常，也许我们的口腔的异味就没有那么浓，所以一定要吃下火药，然后把我们体内的火气和炎症都消除，这http://www.rixia.cc样自然可以帮助消除口腔的异味，也能让我们的身体保持健康。
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多吃绿色蔬菜，少吃肉类：日夏养花网
也许我们大家可以想到古代，要是没有了牙膏，没有了牙刷，大家肯定就是漱口了，但是为什么古代人还能那么健康呢？主要就是饮食习惯，古代人大家都是吃的清淡，粗茶淡饭，这样这些食物不仅容易消化，并且在我们的体内不会残留，在我们的口腔中用清水就可以日夏养花网清洗干净，所以古代人漱口就可以等于我们现在的人刷牙，蔬菜中含有丰富的维生素和我们人体所必须的物质，要是多吃也可以更好地帮助我们消化。而肉类毕竟是属于动物脂肪，十分难以消化，要是吃得多了不仅对口腔不好，还对我们的消化系统不好。
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定期到医院检查身体和口腔：
检查身体的原因是防止我们身体的某个部位发生病变，口腔的主要目的就是医生可以更全面的帮我们进行口腔的护理，可以帮我们定期的做做牙龈的消毒，牙齿的清洗，更容易帮助我们解决口腔中的异味，只有这样长期的坚持下去，我们才不会出现口腔有异味的现象出现，总之养成良好的习惯，才能有一个健康的口腔，才能更健康的生活。

可能有胃溃疡之类的病症。

路过

首先，不要担心，通过你的描述，不是口腔的问题，应该是肠胃的问题。所以刷牙是治标不治本的。消化不良，胃胀等症都可以引起口气。建议你平时饮食要注意，不要吃刺激类的食物，不要吃糯米、芋头、方便面等不易消化或者容易引发胃胀的食物，睡前不吃东西，不增加肠胃负担，多喝些酸奶，粥YbGNJO等调理肠胃的食物，先自己调理一个月看看，如果还是很严重，就需要去医院肠胃科检查一下了哈～希望可以采纳，谢谢哈

可能是上火，或者是有胃火舌苔厚就会这样

可能是肠道的问题，多吃水果，清洁肠胃

是不是有点上火了，估计你的消化也不会有问题，多喝水，多吃水果，问题不大。。。

看看中医吧！要对症下药，所以要知道自己问题在哪。我不是医生，建议还是找中医看看！

病情分析： 你好，口臭症状除了消化道的问题，还要考虑口腔的问题，如龋齿等。
意见建议：排除口腔问题，考虑是脾胃有热引起的，可以用点中药调理一下，成药有黄连上清丸。