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网站首页枸杞吃了会上火吗？很多人吃了枸杞发现就上火了？
枸杞吃了会上火吗？
自从这次疯狂长痘期间，我就很怕上火，今天就用枸杞，菊花茶，之类的泡茶喝，结果喝了，人就发热，鼻子里呼出的气都很热。枸杞吃多了会不会上火
枸杞吃多了会上火
枸杞子适合体质虚弱、抵抗力差的人服用。但服用过程，一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效，枸杞子含甜菜碱、氨基酸、胡萝卜素、维生素B1、B2、C、钙、磷、铁等成分。
对人体健康有益，但是要注意把握用量。过量食用枸杞子会使人上火、流鼻血、甚至造成眼睛红胀不舒服等。
枸杞子虽然具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。
由于枸杞子温热身体的效果相当强，患有高血压、性情太过急躁的人，或平日大量摄取肉类导致面泛红光、正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。
扩展资料：
枸杞的功效
1、养肝明目
枸杞性甘、平，归肝肾经，具有滋补肝肾，养肝明目的功效，常与熟地、菊花、山药、山萸肉等药同用。
2、延缓衰老
枸http://www.rixia.cc杞自古就是滋补养人的上品，有延衰抗老的功效，所以又名“却老子”。枸杞中的维生素C含量比橙子高，-胡萝卜素含量比胡萝卜高，铁含量比牛排还高。
3、补虚生精
枸杞全身都是宝，枸杞子能补虚生精，用来入药或泡茶、泡酒、炖汤，如能经常饮用，便可强身健体。
4、美白养颜
对于女性而言，常吃枸杞还可以起到美白养颜的功效。
参考资料来源：人民网—枸杞子3大副作用 过量食用会上火
参考资料来源：人民网—枸杞能养生也不要乱用 枸杞的食用禁忌有哪些
营养师分析
1.
适宜肝肾阴虚、癌症、高血压、高血脂、动脉硬化、慢性肝炎、脂肪肝患者食用；用眼过度者、老人更加适合。
2.
不适宜外感实热、脾虚泄泻者服用。
枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素a、b1、b2、c和钙、铁等眼睛保健的必需营养，故擅长明目，所以俗称“明眼子”。历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症，常常使用枸杞子，著名方剂杞菊地黄丸,就以枸杞子为主要药物。民间也习用枸杞子治疗慢性眼病，枸杞蒸蛋就是简便有效的食疗方。
枸杞有提高机体免疫力的作用，可以补气强精、滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤的功效。
枸杞具有降低血压，血脂和血糖的作用，能防止动脉结业证样硬化，保护肝脏，抑制脂肪肝，促进肝细胞再生。
食物相克
枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。
制作指导
1.
有酒味的枸杞已经变质，不可食用。
2.
枸杞一年四季皆可服用，日夏养花网冬季宜煮粥，夏季宜泡茶。
3.
菊花3-5朵、枸杞1-2颗，放入已经预热的杯中，加入沸水泡10分钟后饮用，有明目、益血、抗衰老、防皱纹之功效。
【性味与归经】甘，平。归肝、肾经。
【功能与主治】滋补肝肾，益精明目。用于虚劳精亏，腰膝酸痛，眩晕耳鸣，内热消渴，血虚萎黄，目昏不明。
临床用多谓之为养肝肾阴之品,中药书籍中多归为养阴药.临床多用滋阴之用,但用之不当,多数人不知其会伤阴上火,笔者临床碰见几例.一位中年女性,平素用枸杞子泡水进补,有一年之余,后出现严重口干、鼻出血，查体及生化检查未见异常，服中药滋阴清火，效果不佳，后患者自诉每天水泡枸杞子20－30克，用为滋阴，嘱患停服枸杞子，口干鼻出血痊愈，及近秋冬患又泡服枸杞子，同样的症状再次出现。停服后症状消失，后患者停用构杞，未再发。
另有一青年男性，一次把枸杞当干果吃掉半斤，第二天患者出现鼻出血，失眠，口于。嘱患者停用，症状消失。
另有一中年男性，医生辨证为阴虚，医生开了六味地黄丸，患者听说构杞子滋阴，自行另开水泡枸杞子，没想一周后，夜间出现盗汗，以为是其它疾病，但花了不少钱，做了不少检查，都没发现问题，考虚是枸杞子的原因，要求患难者停用枸杞子，第二天晚盗汗消失；患者觉的这不太可能，又服用www.rixia.cc枸杞子，结果盗汗又出现，停用后又消失。才明白枸杞子真的会上火呀！
《本经逢原》：“元阳气衰，阴虚精滑之人慎用。”可见枸杞子并非纯补阴之品，实有补阳之功，为阴阳并补之物。枸杞温热身体效果明显，枸杞还有兴奋性神经的作用，性欲亢进者不宜服用；
所以服用枸杞子要小量、长期来用，一次用量不可太多，且应根据体质配合其它药物来用，避免用其滋阴却补了阳，用其温阳却滋了阴。
你好，枸杞子吃多了会上火的，是不好的，可以长aWltd期适量的食用的。由于枸杞温热身体的效果相当强，患有高血压、性情太过急躁的人，或平日大量摄取肉类导致面泛红光的人最好不要食用。正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻等急症患者在发病期间也不宜食用。
枸杞子吃多了也是不好的，不过，您是可以可以长期适量的食用的。枸杞子是有清热解毒的功日夏养花网效的，但是，吃多的了话，也可能是会导致上火的。并且，由于枸杞温热身体的效果相当强，患有高血压、性情太过急躁的人，或平日大量摄取肉类导致面泛红光的人最好不要食用。正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻等急症患者在发病期间也不宜食用。
在夏季的时候，还有阴虚体质的人应该注意枸杞的用量，因为枸杞性甘，温和，用量过度能造成上火，尤其是生吃时更应减少用量。
枸杞子适合体质虚弱、抵抗力差的人服用。但服用过程，一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效，枸杞子含甜菜碱、氨基酸、胡萝卜素、维生素B1、B2、C、钙、磷、铁等成分。对人体健康有益，但是要注意把握用量。过量食用枸杞子会使人上火、流鼻血、甚至造成眼睛红胀不舒服等。
枸杞子虽然具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。
由于枸杞子温热身体的效果相当强，患有高血压、性情太过急躁的人，或平日大量摄取肉类导致面泛红光、正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。
枸杞吃多了会上火？养生专家来解答，告诉你吃枸杞上火的真正原因
枸杞吃多了上火有什么症状，
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