高温环境
温度超过人体舒适程度的环境。一般取 213℃为人体舒适的温度范围，因此24℃以上的温度即可认为是高温。但对人的工作效率有不利影响的温度，通常是在29℃以上。
概述 高温环境主要见于热带、沙漠地带，以及一些高温作业、某些军事活动和空间活动的场所。
高温环境主要是由下列几个方面所产生的热造成的。①燃烧所散发的热：如燃料在锅炉、冶炼炉、窑等燃烧过程所散发的热。②机器运转所散发的热:如电动机、发动机以及各日夏养花网种机械运动所产生的热等。③化学反应过程所散发的热日夏养花网:如化工厂的一些反应炉所散发的热等,有人把核反应散发的热也归入这一类。④人体所散发的热:平均一个成年人散发的热相当于一个 146瓦的发热器所散发的热量。在人密集的生产环境、或人在密闭的环境中所散发的热也能形成高温环境。如在潜水艇中潜航几个月，由于人体散发的热和来自机器、烹饪等所散发的热，在舱内积聚，如不加处理，可以形成高达50℃以上的高温环境。⑤太阳辐射所散发的热:在炎热的夏季,或在热带和沙漠中,日光强烈地照射而形成高温环境。此外,在军事活动中，爆炸也可形成高温。
高温对人体的影响 主要有两个方面：①高温烫伤：高温使皮肤温度达41～44℃时即会感到灼痛，倘若高温继续上升，则皮肤基础组织便会受到伤害。关于热辐射引起皮肤灼痛和水疱的阈值见图1。高温烫伤在生产中并不少见，一般以局部烫伤较为多见，全身性烫伤见于火灾事故等。②全身性高温反应:人在高温环境中停留时间较长,体温会渐渐升高,当局部体温高达38℃,便会产生不舒适反应。人的深部体温通常以肛温为代表。人在休息时主诉可耐受的肛温为38.4～38.6℃，在体力劳动时为38.5～38.8℃。高温极端不舒适反应的肛温临界值为39.1～39.4℃。肛温超过这一限度，汗率和皮肤热传导量都不再上升，表明人体对高温的适应能力已达到极限。如果温度再继续升高,即会出现生理危象。全身性高温的主要症状为:头晕、头痛、胸闷、心悸、视觉障碍（眼花）、恶心、呕吐、癫痫样抽搐等。温度过高还会引起虚脱、肢体强直、大小便失禁、晕厥、烧伤、昏迷，直至死亡。

防护 在高温环境中，为了防止局部烫伤，主要使用由隔热耐火材料作成的防护手套、头盔和靴袜。对于全身性高温的主要防护方法是采用全身性降温的防护衣服。这种衣服有两种：①通气冷却服：即在衣服内通以空气，以达到全身性降温的目的。②通水冷却服：这种防护服的夹层内衬有细小的水管网（图2）。这两种防护服中以通水冷却服防护效果较好，不过结构复杂，价格较高。研究表明，头部和脊柱的冷却对于提高人的高温耐力具有重要的意义。因此，通水冷却服制成只保护头部和脊柱部的防护服，价格可大为降低。除了防护服外,事先进行全身冷水浴,或充分饮水，也是对抗高温的重要措施。对抗高温的最好方法是：采用环境温度调节装置，使环境温度保持在舒适的范围。

高温习惯 人长期在高温环境中生活和工作，或者有意识地在高温环境中经常锻炼，人体对高温环境就会习惯，称作“高温习惯”。习惯于高温的人对高温环境的耐力可较一般人高得多，但高温习服是有限度的。对于大多数人来说，高温习惯的上限为49℃，但也有少数人（约6％）对于高温难于充分习惯。他们长期生活于高温环境之后，会产生一系列的不适应症状，称作热习惯不良症或热区虚弱症。产生这种症状的人不适宜在高温环境工作。

高温作业时，人体会出现一系列生理功能改变，这些变化在一定限度范围内是适应性反应，但如超过范围，则会产生不良影响，甚至引起病变。

1．对循环系统的影响。高温作业时，皮肤血管扩张，大量出汗使血液浓缩，造成心脏活动增加、心跳加快、血压升高、心血管负担增加。

2．对消化系统的影响。高温对唾液分泌有抑制作用。使胃液分泌减少，胃蠕动减慢，造成食欲不振；大量出汗和氯化物的丧失，使胃液酸度降低，易造成消化不良。此外，高温可使小肠的运动减慢，形成其他胃肠道疾病。

3．对泌尿系统的影响。高温下，人体的大部分体液由汗腺排出，经肾脏排出的水盐量大大减少，使尿液浓缩，肾脏负担加重。

4．对神经系统的影响。在高温及热辐射作用下，肌肉的工作能力、动作的准确性、协调性，大脑反应速度及注意力降低。

长时间在高温下工作的话，要注意补充盐水，使身体内的水渗透压维持平衡。但是这个很难把握，一个不小心就会造成脱水，所以我建议，在这种环境中工作时间不要维持太久，最好不要超过三四年。

会导致体温调节、水盐代谢、循环、泌尿、消化系统功能的改变。主要表现为体温调节功能失调、血压下降、水盐代谢紊乱、心肌受损、肾脏功能下降。

长期处于潮湿环境中，会引起身体多种不适，比如过敏体质的人，皮肤容易起诊，如果有凉风，湿气会进入体内，引起关节骨病，中医中脾主湿，体内湿气过重，又会导致肌肉酸痛，乏力，及胃肠消化功能的紊乱。总之环境长期潮湿会引起身体多方面细小的变化，时间一长，则会累积出疾病，建议多晒太阳，每天至少15分钟，多晒后背，其它的保健方式自己可以多加注意，大多数的病都是内外因素导致的，所以保持良好的心情也是一种预防疾病的好方法

容易的关节炎

1．人体的热平衡
机体产热与散热保持相对平衡的状态称为人体的热平衡。人体保持着恒定的体温，这对于维持正常的代谢和生理功能都是十分重要的。产热与散热之间的关系可以决定人体是否能维持热量平衡或体内的热积聚有否增加。
在通常情况下，散热的形式是辐射、传导和对流。在高气温、强辐射和高气湿为特点的高温环境中作业时，劳动者的辐射散热和对流散热发生困难，散热只能依靠蒸发来完成。在高气温、高气湿条件下工作时，不仅辐射散热、传导和对流散热无法发挥作用，而且蒸发散热也受到阻碍。
2．气温和体温
在高温作xlLhNyEj业环境下作业，体温往往有不同程度的增加，皮肤温度也可迅速升高。在高温环境中，人体为维持正常体温，通过以下两种方式增强散热的作用。
(1)在高温环境中，体表血管反射性扩张，皮肤血流量增加，皮肤温度增高，通过辐射和对流使皮肤的散热增加。
(2)汗腺增加汗液分泌功能，通过汗液蒸发使人体散热增加，l克汗液从皮肤表面蒸发要吸收600千卡(2．51兆焦耳)的汽化热。人体出汗量不仅受环境温度的影响，而且受劳动强度、环境湿度、环境风速因素的影响。

3．水盐代谢
在常温下，正常人每天进出的水量约为2升。2．5升。在炎热季节，正常人每天出汗量为l升，而在高温下从事体力劳动，排汗量会大大增加，每天平均出汗量达3升—8升。由于汗的主要成分为水，同时含有一定量的无机盐和维生素，所以大量出汗对人体的水盐代谢产生显著的影响，同时对微量元素和维生素代谢也产生一定的影响。当水分丧失达到体重的5％—8％，而未能及时得到补充时，就可能出现无力、口渴、尿少、脉搏增快、体温升高、水盐平衡失调等症状，使工作效率
降低。

4．消化系统
在高温条件下劳动时，体内血液重新分配，皮肤血管扩张，腹腔内脏血管收缩，这样就会引起消化道贫血，可能出现消化液(唾液、胃液、胰液、胆液、肠液等)分泌减少，使胃肠消化过程所必需的游离盐酸、蛋http://www.rixia.cc白酶、脂酶、淀粉酶、胆汁酸的分泌量减少，胃肠消化机能相应的减退g同时大量排汗以及氯化物的损失，使血液中形成胃酸所http://www.rixia.cc必需的氯离子储备减少，也会导致胃液酸度降低，这样就会出现食欲减退、消化不良以及其他胃肠疾病。由于高温环境中胃的排空加速，使胃中的食物在其化学消化过程尚未充分进行的情况下就被过早的送进十二指肠，从而使食物不能得到充分的消化。

5．循环系统
在高温条件下，由于大量出汗，血液浓缩，同时高温使血管扩张，末梢血液循环的增加，加上劳动的需要，肌肉的血流量也增加，这些因素都可使心跳过速，而每搏心输出量减少，加重心脏负担，血压也有所改变。

6．神经系统
在高温和热辐射作用下，大脑皮层调节中枢的兴奋性增加，由于负诱导，使中枢神经系统运动功能受抑制，因而，肌肉工作能力、动作的准确性、协调性、反应速度及注意力均降低，易发生工伤事故。

7．其他
此外，高温可加重肾脏负担，还可降低机体对化学物质毒性作用的耐受度，使毒物对机体的毒作用更加明显。高温也可以使机体的免疫力降低，抗体形成受到抑制，抗病能力下降。

高温作业几乎遍布于工业生产的所有行业，如炼钢、炼铁、造纸、塑料生产、水泥生产等。
高温作业时，人体会出现一系列生理功能改变，这些变化在一定限度范围内是适应性反应，但如超过范围，则会产生不良影响，甚至引起病变。
1．对循环系统的影响。高温作业时，皮肤血管扩张，大量出汗使血液浓缩，造成心脏活动增加、心跳加快、血压升高、心血管负担增加。
2．对消化系统的影响。高温对唾液分泌有抑制作用。使胃液分泌减少，胃蠕动减慢，造成食欲不振；大量出汗和氯化物的丧失，使胃液酸度降低，易造成消化不良。此外，高温可使小肠的运动减慢，形成其他胃肠道疾病。
3．对泌尿系统的影响。高温下，人体的大部分体液由汗腺排出，经肾脏排出的水盐量大大减少，使尿液浓缩，肾脏负担加重。
4．对神经系统的影响。在高温及热辐射作用下，肌肉的工作能力、动作的准确性、协调性，大脑反应速度及注意力降低。
高温条件下工作的，易耗气伤阴，宜食具有益气养阴清热的食物。如：银耳、百合、梨、乌梅、藕等。其它可根据工作对身体所造成的影响的不同来安排饮食的结构

　　高温环境
　　温度超过人体舒适程度的环境。一般取 213℃为人体舒适的温度范围，因此24℃以上的温度即可认为是高温。但对人的工作效率有不利影响的温度，通常是在29℃以上。
　　概述 高温环境主要见于热带、沙漠地带，以及一些高温作业、某些军事活动和空间活动的场所。
　　高温环境主要是由下列几个方面所产生的热造成的。①燃烧所散发的热：如燃料在锅炉、冶炼炉、窑等燃烧过程所散发的热。②机器运转所散发的热:如电动机、发动机以及各种机械运动所产生的热等。③化学反应过程所散发的热:如化工厂的一些反应炉所散发的热等,有人把核反应散发的热也归入这一类。④人体所散发的热:平均一个成年人散发的热相当于一个 146瓦的发热器所散发的热量。在人密集的生产环境、或人在密闭的环境中所散发的热也能形成高温环境。如在潜水艇中潜航几个月，由于人体散发的热和来自机器、烹饪等所散发的热，在舱内积聚，如不加处理，可以形成高达50℃以上的高温环境。⑤太阳辐射所散发的热:在炎热的夏季,或在热带和沙漠中,日光强烈地照射而形成高温环境。此外,在军事活动中，爆炸也可形成高温。
　　高温对人体的影响 主要有两个方面：①高温烫伤：高温使皮肤温度达41～44℃时即会感到灼痛，倘若高温继续上升，则皮肤基础组织便会受到伤害。关于热辐射引起皮肤灼痛和水疱的阈值见图1。高温烫伤在生产中并不少见，一般以局部烫伤较为多见，全身性烫伤见于火灾事故等。②全身性高温反应:人在高温环境中停留时间较长,体温会渐渐升高,当局部体温高达38℃,便会产生不舒适反应。人的深部体温通常以肛温为代表。人在休息时主诉可耐受的肛温为38.4～38.6℃，在体力劳动时为38.5～38.8℃。高温极端不舒适反应的肛温临界值为39.1～39.4℃。肛温超过这一限度，汗率和皮肤热传导量都不再上升，表明人体对高温的适应能力已达到极限。如果温度再继续升高,即会出现生理危象。全身性高温的主要症状为:头晕、头痛、胸闷、心悸、视觉障碍（眼花）、恶心、呕吐、癫痫样抽搐等。温度过高还会引起虚脱、肢体强直、大小便失禁、晕厥、烧伤、昏迷，直至死亡。

　　防护 在高温环境中，为了防止局部烫伤，主要使用由隔热耐火材料作成的防护手套、头盔和靴袜。对于全身性高温的主要防护方法是采用全身性降温的防护衣服。这种衣服有两种：①通气冷却服：即在衣服内通以空气，以达到全身性降温的目的。②通水冷却服：这种防护服的夹层内衬有细小的水管网（图2）。这两种防护服中以通水冷却服防护效果较好，不过结构复杂，价格较高。研究表明，头部和脊柱的冷却对于提高人的高温耐力具有重要的意义。因此，通水冷却服制成只保护头部和脊柱部的防护服，价格可大为降低。除了防护服外,事先进行全身冷水浴,或充分饮水，也是对抗高温的重要措施。对抗高温的最好方法是：采用环境温度调节装置，使环境温度保持在舒适的范围。

　　高温习惯 人长期在高温环境中生活和工作，或者有意识地在高温环境中经常锻炼，人体对高温环境就会习惯，称作“高温习惯”。习惯于高温的人对高温环境的耐力可较一般人高得多，但高温习服是有限度的。对于大多数人来说，高温习惯的上限为49℃，但也有少数人（约6％）对于高温难于充分习惯。他们长期生活于高温环境之后，会产生一系列的不适应症状，称作热习惯不良症或热区虚弱症。产生这种症状的人不适宜在高温环境工作。

首先就对生育有很大的影响，人的生殖细胞在高于60摄氏度时成活率很低，易死亡，而且高温下易脱水，致使新陈代谢紊乱，很多细胞及器官在高于一定温度时就会发生代谢不正常情况

首先就对生育有很大的影响，人的生殖细胞在高于60摄氏度时成活率很低，易死亡，而且高温下易脱水，致使新陈代谢紊乱，很多细胞及器官在高于一定温度时就会发生代谢不正常情况 ,
其次，当你离开这个环境后，进入一个正常的环境，温差会使人的心脏受不了

对生育不好身体越来越瘦弱。